再生障碍性贫血症状叶酸会低吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-26 04:27 标签： 再生障碍性贫血症状
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补叶酸——最好常吃“绿叶蔬菜”
过去，人们只知道缺了叶酸会患上“恶性贫血”，近20年的研究证实，如果母亲在怀孕头两个月，尤其前20天里体内的叶酸太少，胎儿患上神经管畸形的危险就会大大增加。所以，孕前补充叶酸越来越受到重视。叶酸的来源与植物的叶子有关，它最初是从菠菜叶中分离出来的，它的拉丁文名称是“Folic acid”，意思是“叶子里面的酸”。事实上，一些深绿叶蔬菜和水果是叶酸的最好来源。如今，孕期补叶酸是以服叶酸制剂为主。对多数女性来说，孕前能注意饮食平衡，多食用含叶酸高的绿色蔬菜，体内不会出现明显的叶酸缺乏。哪些蔬菜水果含叶酸丰富按照我国营养学会的推荐，成年人每天要吃400～500克蔬菜，能遵守这个建议，膳食中就不容易缺乏叶酸了。含叶酸丰富的蔬菜有：菠菜、芹菜、芥兰、绿菜花、卷心菜、莴苣、青菜、韭菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、芦笋、绿色嫩豆等。水果中也含较多叶酸，有猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、杏、杨梅、葡萄等。此外，豆类、菇类、肉类和全谷当中也含有一定量叶酸。食物补酸吃法要讲究从日常膳食中补充叶酸既安全又有效，但吃法也有讲究。值得注意这样几点：孕前多吃绿叶蔬菜。神经管发育缺陷均发生于怀孕的早期，当发现怀孕才想到补叶酸，会错过最有效的预防时期。所以在怀孕前1个月就应多吃绿色蔬菜或含叶酸多的食品。研究表明，妇女在孕前1个月到孕期3个月，如果每日摄入的叶酸充足，可以让神经管畸形儿的出生率减少85％。找好搭配“帮手”。要多摄取含有维生素C的果蔬，因为有维生素C相伴，叶酸会比较稳定，并且维生素C还有助于增加体内叶酸的储存量。另外，每天喝上一些牛奶、酸奶等乳制品，也能有效提高叶酸的生物利用度。烹调要合理。叶酸是一种怕热怕光的维生素，新鲜蔬菜在室温下贮藏2～3天，叶酸会损失50％～70％，烹调过程中叶酸的损失可能高达50％～90％。所以，新鲜蔬菜不宜久贮和高温加热，也不宜油炸或煮得过久。含叶酸高的菜肴芝麻酱拌菠菜：菠菜是叶酸的“宝库”，芝麻酱含叶酸也不少。这道菜同时还能补充钙、胡萝卜素和维生素K。芦笋炒牛肉丝：芦笋富含叶酸，而牛肉是肉类中含叶酸较多的食品。 青豌豆、玉米粒炒绿菜花：豌豆和绿菜花都是叶酸含量相当丰富的美食，玉米粒可以调配菜肴的色彩。蘑菇、木耳炒荷兰豆(软荚豌豆)：荷兰豆是叶酸的好来源，蘑菇等菌类含叶酸也不少。韭菜炒鸡蛋：此菜鲜香味美，能促进准妈妈的食欲。同时富含叶酸以及维生素C、维生素A，能帮助获取孕期需要的叶酸及营养素。芹菜炒猪肝：芹菜含叶酸丰富，猪肝含铁质高。有贫血倾向或叶酸不足的妇女，最适合选用此道菜肴。想做父亲，男子也要补叶酸补充叶酸并非是准妈妈们的专利。美国一项新研究显示，精子计数低的男性精液中的叶酸含量也低。研究者对89名不吸烟男性的精子样本进行分析，结果发现：摄入叶酸水平最高的男性，出现精子异常的几率最低。研究者认为，男性体内叶酸水平低，会使精液中携带的染色体数量要么过多、要么过少。如果卵子和这些异常的精子结合，有可能引起新生儿缺陷(如唐氏综合征等)，同时也有可能增加女性的流产几率。这预示着：男子缺少叶酸有可能会影响精子质量，对生育不利。所以，做父亲前，男子虽不一定要服用叶酸制剂，但平时多吃含叶酸多的绿叶蔬菜和水果，无疑是必要的。补叶酸的其它益处现代研究发现，多摄入含叶酸食物还能预防许多疾病。比如：叶酸能够防治巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、白细胞减少，以及营养不良、胃炎、舌炎。近年还发现，补充叶酸能有效防治脑卒中、消化道癌，并能提高记忆力，延缓老年性痴呆，还能提高糖尿病的治疗效果。
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患者，女，23岁，感冒打喷嚏流鼻涕一个月了，并伴有叶酸缺乏所致贫血，应该怎样吃药？吃叶酸会治贫血吗，先治疗那样最佳？谢谢 请问该怎么治疗。 叶酸缺乏性贫血该怎么办
你好，病情分析： 感冒是由呼吸道病毒引起的，治疗感冒的药物有很多，多喝水，多吃水果，蔬菜，可以加快病毒的排出。
病情分析： 口服抗病毒药物和感冒冲剂试试.有炎症还是应该加上抗生素。口服药物不见效的，输液治疗为好。在当地医生指导下使用。有痰口服试试。
病情分析： 很多原因都可有打喷嚏的症状及表现，如感冒.肺炎.鼻炎.过敏等，建议到医院查明原因，以便确诊并对症治疗。
你好，叶酸是造血的原料，如果叶酸缺乏，可以引起贫血，可以出现了乏力，脸色苍白的症状。 加强营养，多喝水，避免受凉，多休息，清淡饮食，忌吃上火食品，可以口服叶酸，当叶酸补充后，就能治愈贫血了。
病情分析： 您好缺乏叶酸性贫血主要是缺乏叶酸而致的贫血情况，补充叶酸是可以起到一定的滋补作用，但是还要配合一些其他的营养元素的补充，注意均衡。 您好您到医院全面检查，明确病因。多吃瘦肉和猪肝、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类，大豆、豆腐和血补充铁和蛋白质多吃蔬菜水果。补充维生素C促进铁的吸收。祝您健康
病情分析： 普通感冒或称伤风，是指由鼻病毒所引起的鼻咽部单纯性卡他性炎症。鼻病毒有很多类型，可有头痛、不适、畏寒，少数有低热，咽干痒，鼻及结膜灼热感，也有鼻塞、流涕、咳嗽，病程约7 天．少数继发鼻窦炎、中耳炎，或使慢性支气管炎及气喘急性发作．治疗以对症施治为主．发热、头痛明显者，可用感冒药。→ 再生障碍性贫血。血小板低吃什么最补
再生障碍性贫血。血小板低吃什么最补
来自黑龙江
健康咨询描述：
血小板低吃什么最补，白细胞低&吃什么最补
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：吃什么食物最补
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擅长: 消化疾病，男科病，高血压，心脑血管病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，贫血是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。引起贫血的原因常有铁的摄入不足、或是生活中丢失过多如长期过度劳累等，女性月经失血过多也可导致贫血。&&&&&&指导意见：&&&&&&按引起贫血的原因，可将贫血分为缺铁性贫血、失血性贫血、溶血性贫血、营养性贫血及再生障碍性贫血。治疗方面主要可以从饮食方面来改善，如黑豆、胡萝卜、菠菜等，主要需要针对病因来进行具体的治疗，建议根据自身的实际情况在专业医生的指导下进行处理为宜。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能.避免过度劳累,保证睡眠时间.根据不同类的贫血积极用药纠正贫血。&&&&&&指导意见：&&&&&&饮食中应注意高蛋白、维生素B族和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，也有益于补养生血。希望可以帮到你，谢谢。
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