初次怀孕需要注意哪些问题
核心提示：初次怀孕需要注意哪些问题？下面一一给你解答。
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　　怀孕早期要注意哪些问题呢？
　　（1）产前
　　当你已证实怀孕，为了确保与宝宝的健康，必须定期接受产前检查。
　　在怀孕的第28周以前，每4周进行1次检查。
　　在怀孕的第29-36周，每2周进行1次检查。
　　在怀孕的第37周以后，每1周进行1次检查。
　　（2）孕妇的饮食禁忌
　　A禁止抽烟及喝酒。
　　B咖啡及浓茶要尽量避免。
　　C避免及热量高的，如油炸食物及甜点等。
　　D避免刺激性的食物，如咖哩，辣椒等。
　　E避免含钠太高的食物及，如太咸的食物，味精，卤制，罐头食品，快餐品等。
　　（3）充分的休息与睡眠
　　在怀孕期间，孕妇会特别容易觉得，每天睡眠要足8个小时，白天最好午睡片刻，不要长时间站立或步行。……孕期的7个“不能少”。
　　（4）体重的控制
　　怀孕期间，体重会慢慢增加，初期约增加1-2公斤，中期后每周增加0。5公斤，整个孕期最理想是增加10-14公斤。因为每个人的体质不一，如你发觉自己过重或过轻，可请教妇医师。
　　（5）性生活
　　在怀孕的前3个月，生产前3个月及有曾或有早产倾向的孕妇，最好避免性生活。但在一般情况下怀孕12-36周的孕妇，是不需禁止性生活的。
　　（6）日常生活
　　要避免盆浴，应使用淋浴，尤其在怀孕最后的2个月。
　　洗澡时，避免刻意冲洗阴道。
　　避免攀高，举起重东西，压迫腹部。
　　避免过度操劳及激烈运动。
　　怀孕初期，后期及曾早产或流产的孕妇，不宜长途旅行。
　　由于怀孕期间，口腔及牙齿很容易受到侵害，所以要注意口腔卫生，早晚及饭后应刷牙漱口。
　　要穿宽松舒适及吸汗的衣服。
　　应穿防滑的平低鞋。
　　保持心情愉快，多吃蔬菜水果，喝适量的水份，适当的身体活动如散步，养成定时排便的习惯，以保持大便畅通。
（实习编辑：邓碧琴）你所在的位置：
高龄孕妇备孕二胎的6点建议及注意事项
高龄孕妇备孕二胎的6点建议及注意事项
出处：乖乖网
作者：猫咪
随着政策的开放，很多符合要求的夫妻都打起了的“主意”，当然不少高龄女性以“过来人”自称，拿着一胎的经验来生育，事实上，大多数“过来人”会因为头胎的经验，而忽视了二胎的风险，特别是高龄的二胎孕妇，不能仅仅依靠头胎的经验来生育二胎。高龄二胎只需靠经验？别冒风险单独二胎放开以后，不少家庭都准备着生二胎。因为有过一次怀孕经历，不少妈妈都以“过来人”自居，觉得第二次怀孕就是copy第一次的经历，so easy！但是随着年纪的增长，孕期遇到的情况也不会完全相同，特别是高龄怀二胎的妈妈，更需要归零心态。部分有过生育经验的女性，并不重视第二胎的孕检。但需要注意的是，怀头胎时候出现的一些症状，二胎还可能会出现，而且即使再次出现，也未必是因为同样的原因。如果只是按照自己的经验而忽视孕检，很有可能会延误治疗。此外经产妇子宫容易出现收缩乏力，方面出现问题而导致大出血的可能性也比初产妇要高，因此更需要提高警惕，加强检查，及早发现问题，以便做出适当的应对。第二胎比第一胎打开更快，第一胎需要12-24个小时才能正式，二第二胎则只需要5-6小时左右，如果妈妈们依据第一胎的经验，阵痛了依然在家等待，很有可能没到医院孩子就出生了。生育二胎的女性无论高龄与否，都应该具备归零心态，千万别以过来人自居，以为生过一次了有经验，很多检查都是可做可不做的，这样的话，给自身带来的风险甚至会比高龄+二胎都还要大。二胎的6点建议建议一：为“二胎”护航计划二胎夫妻在备孕前应先到医院进行一次全面的，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。专家表示，夫妻任何一方如果患有肝炎、结核病、肾炎，特别是女性患有心脏病、甲亢、、肿瘤都不宜受孕；如患有性病，等要待治疗痊愈后方可怀孕；属于高危的范畴，期间会出现胎儿畸形，早产的，等的可能性会增加，这是因为随着女性年龄增长，卵巢逐渐衰老退变，产生的老化，发生染色体畸形的机会就会增多，所以孕前检查不容忽视。
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15:43出处：怀孕网 作者：糖果点击量：271
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　　有许多妈妈在产下第一胎后，会选择生第二胎。虽然，已经有过一次生育经历，但是怀第二胎时也还是有许多需要注意的地方，不可粗心大意哦。那么，怀第二胎需要注意哪些事项呢？
　　一、两个孩子的年龄差距
　　其实，两个宝宝之间差几岁比较好，并没有确切的答案，因为这和每个家庭的具体情况有关。不过，爸爸妈妈在准备生育第二胎时，最好确定自己的经济状况、时间精力能够抚育两个孩子。一般不建议在第一个宝宝太小时怀第二胎，一来妈妈身体消耗太大；二来如果两个孩子年龄都过小的话，恐怕妈妈无力照顾。
　　二、妈妈的身体状况
　　也许，经历过一次怀孕生子的过程，再怀第二胎的妈妈，在各方面都有经验，能更好地生养抚育第二胎。但是，生养第二胎的前提是妈妈的身体状况良好，如果年龄过大或者第一次生育后身体还未完全恢复，都是不适合生育第二胎的。
　　三、第一胎是剖腹产的妈妈，两年后才能再次怀孕
　　经过剖腹产手术的女性，子宫至少需要两年才能基本恢复。如果在两年内再次怀孕，很可能在孕晚期或者分娩时出现腹腔大出血而危及生命。
　　四、预防疾病复发
　　如果在第一次怀孕时，长过痔疮或患有其他相关疾病的女性，怀第二胎时很可能会复发。还有尿失禁等疾病，如果第一次怀孕出现过的话，第二次怀孕可能会更严重。因此，女性在怀第二胎时要更加注重营养的补充、适度锻炼等。
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何洁二胎生女 孕育二胎原来大有学问
导读：7日上午，赫子铭在微博宣布何洁于今日产下爱女宝妹，重六斤五两，母女平安，并称“因为距离上次剖腹产时间才一年，所以有一定的“风险，我曾经想过放弃，但是她说：这孩子是一条生命，她来了。”何洁如今儿女双全，凑足“好”字。
赫子铭微博截图
　　7日上午，赫子铭在微博宣布何洁于今日产下爱女宝妹，重六斤五两，母女平安，并称“因为距离上次时间才一年，所以有一定的“风险，我曾经想过放弃，但是她说：这孩子是一条生命，她来了。”何洁如今儿女双全，凑足“好”字。
　　孕育二胎须知5个事项
　　1.必不可少
　　准备怀孕的时候，可以做一下孕前检查，看看是否适合怀第二胎，检查一下是否有不适宜怀孕的疾病。的时候，要谨记三点：第一，在生病(感冒、发烧、等)时候，本身不要滥用药，在服用药物前一定要确认本身是否怀孕了，如果确定怀孕了需要咨询医生能否吃药;第二，要注意作息有规律;第三，适当补充。
　　另外，在二胎怀间还需要考虑一下的问题：第一：如果第一胎是的，要注意与第一胎的时间间隔，考虑的风险问题，原则上剖腹产后两年后再怀第二胎;第二，在第一胎怀孕的时候，是否有一些特殊的情况，比如、、先兆、妊娠等，如果在第一胎有这些问题，那么怀第二胎需要更加慎重。
　　2.二胎间隔一年以上较好
　　后半年内怀上不会对妈妈的身体有太大的影响，关于顺产生育两胎的间隔时间并没有明确的规定，建议顺产生育两胎的间隔时间最好是一胎产后一年以上，妊娠间隔短于18个月或大于5年是发生早产的高危因素。
　　3.剖腹产后一年怀孕会有子宫破裂危险
　　剖腹产后一年就怀孕，会有子宫破裂的危险，剖腹产后原则上建议两年后再怀下一胎，但并不等于说剖腹产两年后怀孕就不会有危险，只是子宫破裂的几率相对低一些。至于剖腹产后1年怀孕能否生下这个宝宝，并没有强制说一定不能生，只是间隔时间只有一年，子宫破裂的风险会相对较高。
　　4.二胎年龄越年轻越好
　　女性的最佳年龄越年轻越好，最好在30岁以前，因为35岁以后会下降，胎儿发育异常的几率会增高，妊娠期并发症发生的几率增高。
　　5.宝宝健康与第几胎没有必然联系
　　宝宝是出生是否顺产，是否健康，与宝宝是第一胎还是第二胎没有必然的联系。最主要的影响因素还是孕妇的年龄问题，在生第二胎的时候，很多孕妇年龄相对大了，的几率会增大，妊娠期的并发症发生的几率也会增大。
　　孕育二胎，小心3个错误认知
　　1.二胎早产可能性大?确有其事
　　怀第二胎早产的可能性会有所增大，在日常生活中，孕妇多注意休息，不要太过劳累，不要进行等都可以预防胎儿早产。
　　2.一胎剖腹产，二胎仍然剖腹产
　　剖腹产降低子宫破裂风险
在医学界是有这样的说法，关于这个观点，主要是考虑剖腹产的原因，可以分开两个方去看：第一种情况，如果第一次剖腹产是因为自身不可改变的原因所致，那么以后生产都要剖腹产，比如骨盘小这个原因，生完第一胎后骨盘并不会变大，所以以后生产都是要剖腹产，这是没有商量的余地的。
　　第二种情况，如果孕妇原本是可以本身生产的，但在生第一胎的时候，由于一些可变的原因，比如孕妇本人怕痛、胎儿有的风险、等情况导致剖腹产的，在第二胎生产的时候不一定需要剖腹产，因为在第二胎分娩的时候，不一定会遇到这些导致剖腹产的原因。所以第二胎是否需要剖腹产，我们需要衡量孕妇子宫破裂的风险是否高，如果子宫破裂的风险高，我们会建议继续剖腹产，如果子宫破裂的风险不太高，而孕妇本人愿意去尝试顺产，可以在严密的监测下自然分娩。但是这种情况需要提高警惕，遵守的原则是“知情同意”。
　　在实际生活当中，第一胎剖腹产，第二胎时孕妇再次剖腹产的几率会比较高，因为确实是存在子宫破裂的风险，虽然风险具体发生会因人而异，但很难准确预计到哪一个人是否会发生，因为子宫破裂一旦发生，死亡率是非常高的。所以在这种情况下，很多孕妇都会选择剖腹产。
　　3.一胎生了个健康宝宝，二胎不用检查? 孕期检查是必需的
　　需要进行孕期检查，随着年龄增加，身体状况会发生变化，孕前检查和生第一胎是一样的，心脏、肝、血糖等都进行检查，检查一下是否存在一些不适合怀孕的疾病。
　　二胎期间有哪些注意事项
　　(1)做好孕期检查。不论是首胎还是二胎都不能忽视孕期检查。即便是首胎一切顺利，也不能忽视二胎的孕期检查。对于首胎本身就存在妊娠并发症，如妊娠期糖尿病、早产、、妊娠高血压等疾病的准妈妈而言，二胎期间的检查更加要慎重。
　　(2)指南。孕期准妈妈营养摄入不仅有利于孕妇坚持健康身体，还有利于宝宝成长发育。尤其是对于的妈妈而言，身体对于营养的需求更大，因此孕妇需要忌偏食、挑食。营养摄入原则以均衡适宜为主。主要偏向高白、高纤维食物，以及富含各种营养元素及维生素的果及蔬菜，但不能以水果代替主食，以免发生。
　　(3)学会心理调节。虽然怀二胎的妈妈们已经经历过一次孕育过程，相对而言，具有一定的心理承受能力，但是也不可避免因家庭及环境带来的琐碎变化而引发心理上的情绪不稳定。研究显示，孕期准妈妈的情绪健康不仅会影响到胎儿在宫内的发育，还会对出生宝宝以后的性格产生影响。因此健康的心理有利于健康的孕育。
　　(4)慎选护肤产品。很多产妇怀孕后会出现皮肤问题，有经验的妈妈们在生二胎时更加注重本身的皮肤护理，但是在护肤品选择上需注意。最好选择天然性及信得过的品牌化妆品。避免因护肤品造成胎儿发育不良。
　　(5)坚持适当运动。孕期虽然辛苦，但是除了补充营养之外，生育二胎的妈妈们也不能忽视基础运动。如简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，多散步、做一些简单动作的适宜的运动，不仅能够调节健康的心态，还能够增强孕妇基础免疫力，对于孕晚期体能消耗，及顺利分娩都非常重要。
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