听说卵巢如何保养卵巢不好的女生很显老，但是怎么如何保养卵巢呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-23 12:30 标签： 如何保养卵巢
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女性养生：卵巢决定你的衰老年龄 怎样保养卵巢不显老（4）
9:27:01 中国食品科技网
　　第二阶段：35-40岁
　　卵巢保养的目的：保持女性魅力、延缓衰老、延缓更年期
　　如果你有如下的反应，可要多注意了：像神经系统的，如头晕、目眩、耳鸣、出汗、畏寒、心悸、乏力、失眠;肌肉组织的，如腰痛、关节痛、肌肉酸痛;泌尿系统的，如尿频、排尿不畅有灼热感;胃肠系统的，如呕吐、腹泻、便秘;精神上表现为思想不集中、烦躁、易怒、忧虑、抑郁。
　　对策：多吃含天然植物雌激素的食物，如豆科植物(如大豆、苜蓿、芹菜等)及豆制品、新鲜蔬菜、水果、核桃、松仁、红薯等。红糖含有丰富的微量元素，对女性补血的效果很好，长期服用，对雌激素水平的稳定大有益处。
　　饮食上要注意多喝水，在早上睡醒后，饮200—300毫升的凉开水。多吃富含维他命的新鲜蔬菜、瓜果，还要注意增补胶原蛋白的食物，比如猪蹄、肉皮、瘦肉、鱼等，以促进皮肤吸收水分及存储水分，可让皮肤显得饱满滋润。
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中国福建省福州市仓山万达广场B6-1302 邮编：350028请问三十岁的女人怎么保养，别人都说我很显老？_百度知道
请问三十岁的女人怎么保养，别人都说我很显老？
提问者采纳
你不要理他们这位姐妹。你面色显老，肯定是因为你经历的故事比较多
只要好好保养，一定也可以亮瞎他们。三十岁的女人如何保养。我推荐你选择玉兰油多效修护霜，我一直都有的。
非常的不错，你可以试试。望采纳。
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本人推荐，多吃生的瓜果蔬菜，肉类，必须动。饮食没必要节制，只要运动量够，天微亮起床首先改变生活习惯。饮食习惯：少吃主食。（不能偷懒）人类是动物，吃多少都可以：每天九点半上床睡觉。多运动，每两天出一次大汗、乳制品不能少：游泳
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　　曫巣肿瘤的发病年龄可以从小孩一直到80多岁的老人，40岁以上的nvx多见。曫巣恶x肿瘤中，有90％是上皮来源的肿瘤，其中50％发生在绝经后。医学上的统计证明：上皮来源的曫巣恶x肿瘤有二个75％，凡是自己感到不适的，有75％已经到了晚期，75％的病人五年生存率只占25％～30％。 　　澳美姿芳华顾客案例　　四十岁的nv人如何保养曫巣，和老公手挽手走在大街上，无意间听到了两个中学生模样的nv孩在背后的议论：“你看那个nv的，我猜她肯定是小 三！”当时心里感觉挺别扭，不过转而一想，心里便开心起来，说明我年轻漂亮啊，对于nv人来说，还有什么比别人夸自己年轻漂亮更开心的事情吗？顿时心中充满了自信。这是因为我掌握了一个能让nv人永葆青春的秘fang，有了它，我不怕岁月这把无情刀，我可以尽情的展现我的魅力，真是很庆幸拥有了它，不然现在的自己肯定也跟大街上的众多黄脸婆没有什么区别，这还要感谢自己的一个好姐妹。&/P&　　四十岁的nv人如何保养曫巣？两年前，老公的哥们张毅娶了个新老婆，给老公打电话说要聚一聚，特意嘱咐：“带着嫂子一起来啊，让她们姐妹也认识一下。” 酒席上，见到老张的新老婆林玉，果然是年轻漂亮、气质不凡：身材玲珑，皮肤白皙，举手投足间充满了nv人的韵味和气质。而且还很会应酬，说话很得体，我心里感叹年轻漂亮就是好啊。 &/P&　　林玉兼具了年轻的容颜，和成熟的优雅，怪不得老张会喜欢。一边悄声调侃老张，这第二春开得挺美的啊，他却告诉我，林玉年龄和我差不多，今年37岁，我大吃一惊：“天哪，她怎么看上去只有20多岁啊!”老张一脸得意。&/P&　　那晚，老公喝得一回家就歪在沙发上，我一边给他递水，一边推醒他问道：“哎，你看老张的老婆怎么样?”“还……行，不过……没你年轻时……漂亮。”老公舌头有点打结，但听得出他后半句说的很勉强。跟林玉相比，我的确是显老多了。“你要是好好……保养，肯定比……她强。她就是保养得好，所以显得比你们都……年轻。”此话题一开，老公就来了劲儿：“看看她……再看看你们，真搞不懂，同样是nv人，怎么差别……这么大?”老公真是喝多了，不然他哪有胆子说这话。&/P&　　四十岁的nv人如何保养曫巣？听了老公的酒后真言，我虽然气愤，但静下心想，觉得也有些道理，nv人最宝贵的就是年轻漂亮，那么干嘛要委屈自己不好好保养一下呢？于是从那天起，我就开始经常去做美容SPA，还买了5000多一套的护肤品，可坚持了半年，除了皮肤滋润了点外，皱纹、色斑还是很明显，加上发福的身材，完全出卖了我的年龄。正一筹莫展时，一次逛街巧遇老张的老婆林玉，我一冲动，就拉她去喝杯咖啡，跟她讨教保养秘诀。&/P&　　林玉也很大fang，她告诉我，我这种护肤只是做表面工作，nv人25岁后，最关键是保养好曫巣，曫巣保养好了，才能由内而外焕发青春活力，她还介绍了她一直服用的曫巣保养品——【澳美姿芳华片（青春滋养胶囊）】给我，说是“龙牡壮骨颗粒”主研发人李新建博士研发的，从动植物中提取精华制作而成，从根本上保养曫巣，恢复曫巣的年轻状态，价钱也不贵，我回家立马網购了。&/P&　　四十岁的nv人如何保养曫巣？果不其然，服用几天，困扰我多年的失眠就好了，睡得特别香实，精神也特别好!照照镜子，发现原本暗黄的肤色开始变得白皙有光泽，黄褐斑也淡了好多，眼角的细纹逐渐消失了!才2个月，就感觉自己的身体变得轻盈有活力起来，逐渐有腰身了，连下垂的胸也变挺了，手脚不再冰凉，一些像小腹坠痛之类的难言之隐，也得到根本的改善……后来，在专家的讲解下我才知道，因为【澳美姿芳华片（青春滋养胶囊）】是纯动植物精华所致，没有任何添加剂，所以可长期使用，不会有任何副作用。体验到了这么好的效果，我决定开始长期保养曫巣，再次购买了3个周期。&/P&　　在过去使用【澳美姿芳华片（青春滋养胶囊）】的一年里，我感觉到了自己身体的渐渐变化，不仅各种小毛病没有了，而且过去不太规律的月经也变得很准时，经色特别鲜红，经期的疼痛感也消失了。老公都说我是越来越年轻了，像是找到了初恋的感觉，这让我感到从未有过的开心和自信!&/P&　　四十岁的nv人如何保养曫巣？浦康好nv人【澳美姿芳华片（青春滋养胶囊）】，就是它，我的青春法宝！　　使用澳美姿芳华片神奇效果，四十岁的女人如何保养卵巢？　　7-10天：　　肠道开始变得通畅，排便顺畅，当天du物当天排，解决便秘困扰。明显感到身体轻松有活力，没有了莫名其妙的烦恼，神清气爽，开朗，快乐。约一周（部分人当天）睡眠质量改善，易入睡，睡得香甜，能按时醒。　　1-2个月：　　肌肤状况得到明显改善，细纹舒展，皮肤光滑弹x增加，皮肤收紧，黑眼圈变浅，鱼尾纹变浅或消失，肤质（水嫩、弹x）改善明显，皮肤水嫩有光泽，头发也变得滋润，易于梳理，经期不适明显改善或消失。　　3-6个月：　　nvx魅力增强，感觉更有nv人味，腰，臀部多余脂肪减少，乳房变得挺拔，迷人的曲线得以恢复，更令人兴奋的是，x渴望增加，x感受变得更好。　　心灵鸡汤　　很多时候， 那些我们无法改变的事情 ，最终改变了我们。
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