高血脂吃什么好最好治疗方法?高血压吃什么好?

高血压高血脂吃什么保健品好?
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健康咨询描述:
给老人吃的 降压降血脂的营养品什么吃什么好.想给老人买些
感谢医生为我——该
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高血压高血脂主要是要严格降压治疗 平稳控制血压于正常范围 因为血压升高对于各个脏器 都会引起负担加重 长此以往 会导致各种并发症 而且 血压升高超过一定的范围 会导致脑血管急性病变 所以 血压的控制是首要的问题 高脂血症首先是要严格的饮食控制 饮食中要尽量减少动物脂肪的摄入 食用油应该是植物油 如山茶油 主要含不饱和脂肪酸 对于这样的病人 要选择什么样的保健品是个难题,我建议服用汤臣倍健的大豆磷脂和鱼油,其中大豆磷脂的适应人群适宜人群
1."三高"人群,预防心脑血管疾病者.
2.欲提高记忆力和预防老年痴呆者.
3.脂肪摄取过多者.
4.常饮酒,吸烟,肝功能失常者.
5.糖尿病患者.
6.胆结石患者.
7.皮肤粗糙,有黄褐斑,老年斑者 鱼油的适应人群: 1.三高(高血脂,高血压,高胆固醇)人群. 2.脑溢血,脑血栓,中风,动脉硬化,老年痴呆人群.
3.心脑血管疾病人群.
4.年老记忆力降低者.
5.视力衰退及有老花趋势者. 详细了解可以咨询淘宝店铺:健康E家营养
五钻信誉营养师球球:2-5-4-2-2-7-3-9-3
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您好,这位朋友,建议您给老人购买红曲胶囊保健品比较好,用于血脂偏高者.平时应多吃粗粮如小米,燕麦,豆类等,这些食品中纤维素含量高,有降血脂作用.希望回答对您有所帮助!
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高血压高血脂的病人 主要是要严格降压治疗 平稳控制血压于正常范围 因为血压升高对于各个脏器 都会引起负担加重 长此以往 会导致各种并发症 而且 血压升高超过一定的范围 会导致脑血管急性病变 所以 血压的控制是首要的问题 高脂血症首先是要严格的饮食控制 饮食中要尽量减少动物脂肪的摄入 食用油应该是植物油 如山茶油 主要含不饱和脂肪酸 对于这样的病人 要选择什么样的保健品是个难题 我的建议是 可以给老人补充些维生素类药物 微量元素类如各种钙制剂 还有安神补脑类 因为老人经常都有失眠的烦恼
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黑木耳 用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压,血管硬化等. 荸荠 取荸荠,海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压. 芹菜 因高血压引起头痛,头胀的病人,常吃鲜芹菜可缓解症状. 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有降血压的作用. 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效. 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压,鼻出血. 西瓜皮 取西瓜翠衣,草决明各9克,水煎服,可治高血压. 莲子心 莲子心有降压,强心作用,适用于高血压,心悸,失眠等症,用法是取莲子心1~2克,开水冲泡代茶饮. 哪些食物能降血压 所谓“能降血压的食物”,是指它们能降低高血压患者的血压,但不会降低正常人的血压,正如阿斯匹灵只能降低发烧病人的体温,而不会影响正常人的体温一样. 芹菜:有良好的降血压作用,尤以芹菜根煎服为佳. 荸荠,海蜇头:各一至二两,洗去盐份,煮汤饮,名“雪羹汤”,有良好的降血压作用. 菠菜:含有蛋白质,纤维素,蔗糖,葡萄糖,果糖和维生素B,C,D,K,P,可作为治疗高血压和糖尿病的药用食物. 绿豆:适量装入猪的苦胆内,阴干研粉,每次一钱半至二钱,一日2次,有降血压的作用,适用于头晕,头痛,高血压.
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你好,不要迷信营养品和保健品.建议控制饮食(低脂)增加运动量,同时 1 合理饮食,不要偏食,不宜过量.要控制高胆固醇,高脂肪食物,多吃素食.同时要控制总热量的摄入,限制体重增加.  2 生活要有规律,避免过度紧张;保持足够的睡眠,培养多种情趣;保持情绪稳定,切忌急躁,激动或闷闷不乐.   3 保持适当的体育锻炼活动,增强体质.   4 不吸烟,酗酒:烟可使动脉壁收缩,促进动脉粥样硬化;而酗酒则易情绪激动,血压升高. 5 积极防治老年慢性疾病:如高血压,高血脂,糖尿病等,6.建议用降脂药,如辛伐他汀,非诺贝特,藻酸双酯钠等.
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您好!高血压高血脂是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,而是药三分毒,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用. 菊花茶:所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次;也可用菊花加金银花,甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目,清热解毒之特效.对高血压,动脉硬化患者有显著疗效. 山楂茶:山楂所含的成份可以助消化,扩张血管,降低血糖,降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用. 荷叶茶:中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效.同时,荷叶还是减脂去肥之良药.治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用. 槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果.同时,槐花还有收缩血管,止血等功效. 首乌茶:首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效.血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显.其制方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂. 葛根茶:葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛,眩晕,耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效.经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用. 莲子心茶:所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热,安神,强心之特效. 决明子茶:中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压,头晕目眩,视物不清之妙品. 桑寄生茶:中草药桑寄生为补肾补血要剂.中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效.桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次. 玉米须茶:玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻,止血,利尿和养胃之疗效.泡茶饮用每天数次,每次25—30克.在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显.
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压维康胶囊压维康胶囊是以芹菜提取物,葡萄籽提取物(OPC),菊花等为主要原料,采用先进工艺手段精制而成的产品,长期服用有益身体健康. 【保健功能】恢复血管弹性,减少血管壁的侧压力,起到降低血压,降低血脂的作用. 【规 格】0.4g×90粒×4瓶 【批准文号】黑卫监审食准字[2007]第0711号 【食用方法及食用量】口服,每日3次,每次2粒. 技术优势 压维康胶囊的主要成分芹菜提取物--芹绿素是从芹菜中提取的黄酮类化合物,黄酮 类化合物在人体中不能直接合成,只能从外源获得,而黄酮类化合物广泛存在于植物体中,因此近十多年来各国科学家都积极关注从植物体中提取纯度高,活性强的天然黄酮成分.但黄酮提取普遍存在着提取率低,产品中黄酮含量低的问题,因此国际市场上黄酮含量高的其售价也很昂贵.公司采用现代生物技术手段从芹菜中提取芹绿素(芹菜黄酮),提高了黄酮提取率和产品中黄酮含量,保证了芹菜黄酮的纯度并降低了对其成分的破坏,工艺技术达到国际水平. 所获支持 2003年,"芹菜深加工项目"被列为哈尔滨市火炬计划项目. 2004年,"芹菜深加工项目"被列为哈尔滨市星火计划项目. 2005年,"芹菜深加工项目"获得国家农业综合开发重点产业化经营项目资金支持. 2005年,"利用现代生物技术从芹菜中提取芹绿素"获得黑龙江省发展高新技术产业专项资金支持. 2006年,"芹菜深加工项目"获得黑龙江省农业综合开发一般产业化经营项目资金支持. 2006年,"利用现代生物技术从芹菜中提取芹绿素"被列为国家星火计划. 2006年,"利用现代生物技术从芹菜中提取芹绿素"获得农业科技成果转化资金支持. 所获奖项 2002年,"芹绿素的功效研究及其系列产品的研究与开发"获"黑龙江省政府科技进步二等 奖","黑龙江省高校科学技术一等奖". 2005年,压维康胶囊被认定为"高新技术产品".
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高血压不需要保健品,现在主要是调整生活习惯和饮食结构就会有好转.高血压和高血脂都是吃得过好,运动过少,休息没规律,工作没时间,饮食不合理.高血压发病的主要是长期饮食结构不合理,用餐营养不均衡,活动锻炼不经常,上班休息不规律,造成了身体系统的正常应激反应,血压就上来了.问题在于人们对高血压知识不懂,对预防高血压的方法不多. 你的情况就是这个问题,晚上休息也不正常,加班时间多的原因.控制血压是系统工程,需要全方位进行控制,只注意用药不可以,加上饮食也不全面,还有运动锻炼,心态调整,生活禁忌,保健常识,健康理念等等.多学习一点高血压知识可能会有很大的帮助.原发性高血压就是找不到发病原因,所以,需要终生用药物控制血压,那样一生要用多少药?副作用要多大?对人体的损害又是多大?都不敢想像.所以,在用药物的同时,做好系统预防工作尤其重要.因为引发高血压的主要原因是生活习惯和饮食习惯不好造成的,我们应该先从改变自己的习惯开始,这方面坚持越好,恢复的效果越明显,更可以大大地减少用药剂量对人体的损害.
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保健食品来说的话,现在开始流行食用卵磷脂保健品来改善三高的情况.1.调节血脂卵磷脂具有乳化,分解油脂的作用.它可使血液中的中性脂肪和胆固醇分解为对人体无害的微分子, 使之进入代谢过程并溶解于水中,排出体外.因而卵磷脂可以降低血液中的胆固醇,中性脂肪, 清除过氧化物, 阻止胆固醇在血管内壁的沉积, 降低血液粘度, 使血液循环畅通无阻.有人观察发现,让高血脂患者每日服用1015 克卵磷脂,1 个月后其体内总胆固醇和甘油三酯水平均有不同程度的下降.2.糖尿病的发生总是和胰岛素的分泌不足有关.卵磷脂不足就会使胰岛机能下降, 无法分泌充分的胰岛素.每天食用一定量的卵磷脂, 会对糖尿病患者产生明显的效果.3.卵磷脂对动脉硬化症有防治作用, 是因为它有着强大的乳化作用.这种乳化作用可溶解游离胆固醇和甘油三酯, 清除血管壁的沉积物, 使血管光滑,平整,保持渗透性和弹性, 这就是我们所说的软化血管,预防动脉硬化作用.对动脉硬化的防治, 将大大降低心脏病和脑中风的发病率.高血脂患者的保健食品 苹果:苹果素有“果中之王”的美称,可以大大降低冠心病患者死亡的危险性,是冠心病防治的理想食品. 现代药理研究发现,山楂主要含有山楂酸,柠檬酸,脂肪分解酸,维生素C,拘橼酸,黄酮,碳水化合物和蛋白质等多种成分,具有扩张血管,改善微循环,降低血压,促进胆固醇排泄而降低血脂的作用.因此经常食用山楂,如山楂植膏,山楂条,山楂丸,山楂晶或用生山楂以开水冲泡代茶饮用,对高血压,高血脂或动脉粥样硬化的患者是有益的,对健康人也是有益的. 海带:海带是一种有益于健康的食品,也是治病良药.海带中含有一种叫做海带多糖的有效成分,可以降低血清总胆固醇和甘油三酯的含量.动物实验表明,海带多糖能减少实验动物动脉内膜粥样硬化斑块的形成和发展.而且海带多糖还具有抗凝血的作用,可以阻止血管内血栓的形成.此外,海带中还含有纤维素,纤维素可以和胆汁酸结合而排出体外,从而减少胆固醇的合成,防止动脉粥硬化的发生.
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你好,首先你要了解一下老人的血压情况,和血脂变化,药物不如食物调理,中医认为高血压分为本虚和本虚标实两类.本虚常由阴亏,气血亏虚,髓海不足等而致眩晕;本虚标实多为肝阴亏虚,肝火上扰,或脾胃虚弱,痰浊中阻而致眩晕.一般我们建议病人1改变不良的生活行为方式 在生活中,某些生活行为因素与高血压/高血脂的风险密切相关.如吸烟,过量饮酒,高脂饮食,久坐的工作和生活方式,长期处于精神紧张状态等.针对这些因素,应根据个体的情况进行调整和改变.2 如吸烟者应戒烟或限制吸烟量,饮酒应适量,避免过量饮酒;饮食成分中应减少动物脂肪的摄入量,多吃水果,蔬菜,鱼类,豆制品和乳制品;3 适量进行体力活动或体育锻炼;避免长期的精神紧张状态,保持乐观的心态,避免过度劳累.这些措施均有助于降低高血压和高血脂.降血脂的目的在于防治动脉粥样硬化,关键就在于防治高脂血症和肥胖.要建立健康的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,少吃脂肪高的食物如肥肉和动物内脏等;适量运动增加热量消耗;不要总想给这些高血压/高血脂的亲人买药,不如多买些水果,即使不用药只要饮食调理的好一样可以调理的好.
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高血脂引起的高血压吃什么药比较好
状态:就诊前
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大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
总胆固醇是6mmol/L,尿酸542umol/L,低密度胆固醇4.46mmol/L,载脂蛋白AI0.87g/L,葡萄糖6.33mmol/L。淋巴细胞百分比43.0。
以上这些是化验单上高于和低于标准值的,不知道有没有用?
磁共振诊断报告单:
检查部位:头部
影像表现:
Sag:SET1WI Axi:tl-flair FRFSET2WI
颅脑内未见异常信号影,脑沟、脑池稍增宽,脑室系统稍扩大,中线结构居中。
印象;轻度脑萎缩。
这些事我自己从单子上抄的,可用吗?
医生开了三精幸伐他汀片和长步脑心通胶囊还有一种不记得名字了,这些药可长期吃吗?
你属于代谢综合征,需要在饮食,运动治疗的基础上综合治疗,降压药及降脂药均要用,血糖可以暂时以控制饮食及运动为主。
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衷敬柏大夫通知停诊:日停诊,敬请各位患者提前安排就诊。
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衷敬柏大夫通知停诊:APEC会议假期期间,我的门诊将于日至11月12日停诊,11月13日恢复正常,敬请各位患者提前安排就诊。
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衷敬柏大夫通知停诊:春节期间,日到2月24日之间的专家门诊与特需门诊停诊。
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衷敬柏大夫通知停诊:3月25日只看诊间预约病人,窗口不挂号,不加号。已经预约病人可以7点到医院,我会提前上班,八点要开会,敬请理解。
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各类高血压,心血管病介入后康复,慢性疲劳
衷敬柏,男,临床医学博士,主任医师,教授,全国第三批优秀中医临床人才,中国中医科学院中青年名中医,硕...
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高血脂、高血压、高血糖吃什么最好?
最好是食疗,说详细点,谢谢哈。
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
第一,&要学会科学饮食。在一日三餐中朋友们要学会科学地吃、合理地吃。&一是早餐要吃好。我们在一上午工作所消耗的能量,都是早餐提供的。如果不吃早餐的话,到了上午9-10点钟就会出现低血糖,大脑能量明显供给不足,容易疲倦乏力、记忆力下降、注意力不集中,思维迟钝,严重影响工作效率。不吃早餐,到了中午就会感到特别饥饿,必然要多吃。这样,又会因为热能摄入过多而导致肥胖。久而久之,血脂和血糖都会出现代谢紊乱,严重时还会导致糖尿病的发生。不吃早餐得患糖尿病的危险,比按时吃早餐的人要高出4倍以上。另外,经常不吃早饭,还会引起胃肠道疾病。&有的朋友在每天早上只吃一点米粥,或者面包、饼干;有的朋友为了省事,干脆只喝一杯牛奶,这是非常不合理的。米和面等主食消化比较快,我们很快就会感到饥饿。应该在吃主食的同时,吃一些牛奶、鸡蛋和豆制品,补充适量的蛋白质和脂肪。这样,就可以延长胃的排空时间,不容易饥饿。有条件的还要在早餐时吃一点凉拌的蔬菜和水果,增加维生素和膳食纤维的摄入,保证食物的酸碱平衡。&二是午餐要吃饱。有许多朋友喜欢吃洋快餐,其实洋快餐的营养不十分均衡。洋快餐一般都是高蛋白、高脂肪、低维生素和低膳食纤维。如果长期食用就会导致高血脂、高血压和肥胖,以及心脑血管疾病。&如果午餐选择中式快餐,要尽量荤素搭配。中式快餐增加了蔬菜的数量,并且都配有豆制品,营养上是比较平衡的。中式快餐中像炒面和炒河粉等也存在脂肪高、热量高、蛋白质低、蔬菜少的缺点。所以,也不提倡经常选用。&三是晚餐要吃少。我们在晚餐中普遍存在高热量、高蛋白、高脂肪和低膳食纤维的现象。长期这种吃法,使心血管和高血压的比例比常人要高出4-5倍以上。晚餐以后,我们的活动量一般要低于白天。但是,血液中胰岛素含量却为一天中的高峰,胰岛素可以使血糖转化成脂肪被凝结在血管壁上。晚餐吃得太丰盛,久而久之就可以导致肥胖。肥胖以后,脂肪细胞膜上的胰岛素受体数目减少,对胰岛素的亲和力下降,出现胰岛素抵抗,导致血糖水平升高,有可能诱发Ⅱ型糖尿病。&一顿丰盛的晚宴自然少不了美酒,这就使热量摄取超标。长期喝酒造成了血液中胆固醇水平升高,肥胖和高血压的发病率都明显上升。&所以,晚餐应该进行合理的搭配,减少畜禽类食物的摄取。可以选用一些豆制品,尤其不能忽视蔬菜。烹调方式可以选择一些清蒸、清炖和凉拌。要控制荤菜的摄入,给胃肠留有一些余地。同时,要相对吃一些主食,减少高蛋白和高脂肪食物的摄入。喝酒要适量,如果非要喝的话就尽量选择低度白酒和干红,或者是啤酒,要注意的是千万不要贪杯。&第二,要加强锻炼。锻炼的好处有很多,有“三高”的朋友通过锻炼,可以使血压和血糖,以及体重下降。对还没有出现“三高”的朋友,锻炼同样可以达到预防作用。&一是能给大脑足够的营养。空气流通,能够增加含氧量,运动过程就是在摄取清新的空气。&二是劳逸结合,脑体结合。脑力劳动和体力劳动要交替进行,工作的时间不要太长,中间要休息一下。对脑力劳动者来说,恢复大脑活力最有效的方法,就是适当运动,积极休息。&三是科学运动。根据自己的身体状况、个人喜好和实际条件,请医生制定合适的“运动处方”。最好选择一些有氧运动,有氧运动是健身的最佳方式。比如慢跑、快步走、自行车、游泳、跳舞、健身操、跳绳、上楼梯、划船、太极拳,以及非竞技性的乒乓球、篮球和羽毛球等项目,这些运动都是有氧运动最常见的形式。每天的运动累计要达到30分钟,每周至少锻炼3到5次。&四是计划运动。要根据自身的身体状况和健身需求,有针对性地加以选择,不要选择那些过于剧烈的运动项目。从事脑力劳动的朋友,因为用脑频繁,容易得高血压和神经衰弱。可以选择那些促进脑细胞发育,提高心肺功能的项目,如爬山和打太极拳。身体肥胖,有糖尿病倾向的朋友,可以选择强度小、灵活和轻松的项目,比如步行、慢跑和骑自行车等。以降血脂和抗衰老为目的朋友,可以选择健身跑。以预防高血压为目的朋友,可以选择散步、骑自行车和游泳。&第三,要戒除烟酒。吸烟对心、肺都有危害,尤其是对已经患有“三高”的朋友危害更大。统计表明,长期吸烟的朋友发生心脑血管死亡或者致残的,要比不吸烟的高出4倍。酒对消化系统,尤其是肝脏有损害作用,长期饮酒增加了肝硬化的发病率。&第四,必须规范治疗。预防“三高”除了合理饮食,增加体力活动以外,还要注意体重指数不超标。每年要进行一次常规身体检查,不要为了节省一点检查身体的时间,付出不必要的健康代价。因为糖尿病、高血压和血脂紊乱等疾病,大多是在不知不觉中发生的,早期可能没有任何症状。定期到医院进行检查,可以做到防患于未然。&那些已经有了糖尿病、高血压和血脂紊乱的朋友,要在专业医生的指导下进行规范治疗。糖尿病、高血压和血脂紊乱都属于慢性病,目前还不能根治。但是,可以通过生活方式以及药物的干预有效控制病情,从而阻止和延缓心脑血管疾病的发生。&最后,闻达要强调一下:忽视了“三高”就是忽视了健康,“三高”付出的健康代价高,造成的死亡率也非常高。要想实现健康长寿的目标,就一定要控制住“三高”。&
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吃低脂,低糖,含纤维素比较多的食物,也可以食用蛋白质含量高的食物,既不至于使血糖升高,又不饿肚子,像芋头,红薯,瘦肉,鱼,蔬菜类的,但糖尿病应该结合体重,和血糖来制定食谱,因个人而异
饮食方面要尽量不吃肉类,以蔬菜为主,番茄生吃,芹菜冬瓜玉米。晚餐尽量少吃肉因为肉类要四小时才能消化掉。经常头向后仰二三分钟。
平时要注意运动,但是要少伤害自己。 低盐低糖的饮食,不吃刺激食物
中药治疗高血压还是比较有效的,“高血压康复汤”,现在很多人吃的,说能够适当的缓解呢!
纯中药,没有副作用的。
请教专家就好了
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