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1、不戴镜不会因此而加深度数。
2、度数加深与否与近用眼情况有关，也与戴镜看近有关，如戴镜看近更容易加深近视。
3、本人在网站主页上有对近视镜问题的详细论述...
二级验光师的回复:
成年以后近视度数的下降是很普遍的,本人目前的顾客以大学生为主,50%多的是近视度数下降,而上升的20%都不到,教师群体中也差不多,主要原因...
你好，关于你提出的问题，现答复如下：
第一：如果近视逐渐的发展，到了高度近视，就会有失明的危险。近视眼首先表现在视神经的变化，眼球前后伸长，随着进展眼球不...
长期戴眼镜的人 眼睛会变形，是因为：
1、由于屈光不正，近视，尤其是中高度近视以后，眼轴变长了，眼球变大了，不论是否戴眼镜，眼球已经比不近视的时候凸出了。
近视(Myopia)是一个视力概念，指目光所及的范围，看的清楚近的事物，看不清远的事物。包括屈光性近视和轴性近视两种，一般所称的近视眼属于屈光性近视，因此近视与近视眼...
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这篇“近视眼从800度降到100度”帖子（地址：）我想知道这里讲到的方法得到主流理论的支持了吗？还有按照这篇文中讲到的方法，如远望、有意识的聚焦、慢慢降低眼镜度数等，有没有什么副作用呢？
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作为一个有节操的验光师以及视力矫正从业者，我可以负责任地告诉你，以上这种说法纯属扯淡我仔细看了你给的链接，里面的槽点多得像渔网，我想反驳都不知道从何下手！可以说，这篇文章里的每一个标点符号都充斥着神棍的味道，从技术上反驳是不现实的，这不是伪科学，是宗教，是不能怀疑真实性的存在。这篇文章的中心思想可以用一个故事来概括：一个小孩子从小就每天抱着自己家的小牛绕村跑一周，持之以恒，小牛慢慢长成大牛，小孩长成青年，他仍然可以抱着它飞奔。你信吗？貌似说出来很合理：给你一根草。再给你一根，反正不沉。再给你一根。再加一根嘛，反正就一根草嘛……听说过那句话吗？压死骆驼的最后一根稻草。这篇文章里，作者试图用一个看似简单的动作来治疗近视：找到视力的极限，然后突破，再找下一个极限，再突破……这是不成立的，你第一步就不能通过该文中的方法提高哪怕一丁点的视力，后面的步骤无从谈起了。可以用一个简单的推论来推翻这个方法：所有的近视都是从有到无的从有到无不是一夜之间发生的不是一夜之间发生的，而是不知不觉，一点一点加重的从不近视到近视的第一度，这时你是感觉不到的感觉不到的话，如果这个方法有效的话，那么你的视力应该恢复正常而不是越来越重但事实是你的近视越来越重了你说这个办法有效吗？现在主流的观点如 @ 馒头家的花卷 所说，近视是不可逆的。凡是违反这个观点的，统统谣言无误。
验光师是我见过最扯淡的一个职业，基本都是无良胖子，知识老旧成化，不懂思考，还守着自以为永远正确的理论害人。你都没有试过你凭什么说着是不可能的，如果很多人都通过这个方法治愈了近视，你们还有个屁用，很多人之所以戴上眼镜都是这批无良验光师害的，其实大部分人开始都是假性近视，但是如果佩戴了眼镜基本上就把这种自我恢复的天性给抹杀了。如果大部分人近视以后不是第一时间去佩戴眼镜，而是反思一下自己的用眼习惯，通过望远来让眼睛来慢慢自我调节，基本都可以痊愈的。我说的这点不是从书上，网上看来的。而是我亲眼所见，我的亲戚我的同学的经历。无良验光师就想着怎么让你配眼镜赚钱，至于你的眼睛能不能恢复摘掉眼睛这是跟他的利息相冲突的。至于这篇文章所说的，我不能确定这是否是事实，但是我看到过通过这种理论来降低度数的成功案列，但是没有这么夸张，而且需要很大的毅力。任何人的认识都是有可能有局限的。我们要以事实说话。
大家好，关于这个贴子我在半年前无意中看到，我也是一个高度近视患者，受到近视的困扰已有二十多年，从内心不愿戴眼镜,更不想做手术，一直以来接受的观念也是近视(特别是真性近视)不可冶不可逆，只能配镜矫正或手术，之前用过很多广播、电视、网络上宣传的各种药物和仪器,但对治疗近视都没有实际作用。这样下来还是不服气,通过查阅大量资料有人通过训练自愈近视的方法,提出了近视可冶可逆的观念并有人获得成功。这让我对治疗近视有了一线希望，有了实践的冲动，并坚持至今。关于这个贴子的真假讨论有近视患者、有没有近视的也有医学眼科方面的专家,各有各的观点,暂且讨论也得不出什么结果，唯有实践才是检验真理的唯一标准。要说明的是实践过程是漫长的过程，非几天几个月能看到结果，我也做了长期训练的准备，给自己2年时间(因为是高度近视)。我想实践之后再来讨论给大家结果,现在评论尚早，从目前训练的情况看我有信心会再坚持下去的。来自
技术图书译者，音乐人
主流医学的观点是：真性近视无法治疗，只能通过眼镜或手术矫正。剩下的请自行粉碎。
引用 的话：主流医学的观点是：真性近视无法治疗，只能通过眼镜或手术矫正。剩下的请自行粉碎。唉，真性近视和假性近视的说法，还有待争论中呢。。。。这样的粉碎，违背大胆假设，小心求证的精神。。。。说是器质性改变，就像扳机指（腱鞘无菌性炎症，导致屈伸时会响，手指异常伸不直）一样？扳机指有些可以用保守疗法治愈的。按摩。因此，期待更给为的粉碎啊。。。。
作为一个有节操的验光师以及视力矫正从业者，我可以负责任地告诉你，以上这种说法纯属扯淡我仔细看了你给的链接，里面的槽点多得像渔网，我想反驳都不知道从何下手！可以说，这篇文章里的每一个标点符号都充斥着神棍的味道，从技术上反驳是不现实的，这不是伪科学，是宗教，是不能怀疑真实性的存在。这篇文章的中心思想可以用一个故事来概括：一个小孩子从小就每天抱着自己家的小牛绕村跑一周，持之以恒，小牛慢慢长成大牛，小孩长成青年，他仍然可以抱着它飞奔。你信吗？貌似说出来很合理：给你一根草。再给你一根，反正不沉。再给你一根。再加一根嘛，反正就一根草嘛……听说过那句话吗？压死骆驼的最后一根稻草。这篇文章里，作者试图用一个看似简单的动作来治疗近视：找到视力的极限，然后突破，再找下一个极限，再突破……这是不成立的，你第一步就不能通过该文中的方法提高哪怕一丁点的视力，后面的步骤无从谈起了。可以用一个简单的推论来推翻这个方法：所有的近视都是从有到无的从有到无不是一夜之间发生的不是一夜之间发生的，而是不知不觉，一点一点加重的从不近视到近视的第一度，这时你是感觉不到的感觉不到的话，如果这个方法有效的话，那么你的视力应该恢复正常而不是越来越重但事实是你的近视越来越重了你说这个办法有效吗？现在主流的观点如 @ 馒头家的花卷 所说，近视是不可逆的。凡是违反这个观点的，统统谣言无误。
引用 的话：然人的眼睛的近视度数可以加深，说明人的眼睛是有很强可塑性的，为什么就不能适当减轻呢？近视不可自愈的主流观点也确实值得怀疑。有一些近视的人不带眼镜，然后改变每天长时间近距离事物的习惯，倒是有人能在一...╮(╯▽╰)╭假如真的反着用视力就能回去的话，就是“要不近视还是要正常生活”的问题
引用 的话：╮(╯▽╰)╭假如真的反着用视力就能回去的话，就是“要不近视还是要正常生活”的问题 差不多是这样吧，所以现代人绝大多数没有机会让视力恢复了，因为很少有人能有机会去彻底改变用眼习惯。
引用 的话：money
引用 的话：意义就是作者看很多人受骗非常开心生活富裕了，吃饱了撑着的人多得是。网上2B多也不是一天两天了
引用 的话：money？不懂。这样怎么赚钱啊
引用 的话：意义就是作者看很多人受骗非常开心生活富裕了，吃饱了撑着的人多得是。网上2B多也不是一天两天了.......那真是扭曲的人格。觉得这个解释还是欠缺点说服力
引用 的话：不是赚钱，是骗钱。
我觉得这个还是跟个人体质和近视的原因有关系吧，我高中三年近视一度都没涨，上大学之后，左眼从400度降到300，右眼从250降到了150，这是真的。
本帖作者从网上消失了？？？？
我记得看过一篇文章，有一种锻炼方法可以降低近视甚至达到不近视大致要求：每天花3个小时时间锻炼眼镜；持续3年以上~~~~这基本上可以秒杀99.9999%的近视患者。
引用 的话：然人的眼睛的近视度数可以加深，说明人的眼睛是有很强可塑性的，为什么就不能适当减轻呢？近视不可自愈的主流观点也确实值得怀疑。有一些近视的人不带眼镜，然后改变每天长时间近距离事物的习惯，倒是有人能在一...既然...说明...为什么...值得怀疑。其实这一系列的推理都是符合逻辑的，但是逻辑的正确性并不能代表正确的物理规律。所有逻辑正确的无懈可击的论点，充其量在科学上可以称为假设。所谓的近视眼不可逆的主流观点，不仅仅是假设，而是实实在在的物理规律，想知道为什么，学医去吧
引用 的话：然人的眼睛的近视度数可以加深，说明人的眼睛是有很强可塑性的，为什么就不能适当减轻呢？近视不可自愈的主流观点也确实值得怀疑。有一些近视的人不带眼镜，然后改变每天长时间近距离事物的习惯，倒是有人能在一...你用铁锤能砸扁一个易拉罐，你能把一个砸扁的易拉罐用铁锤砸回原型吗？
大家好，关于这个贴子我在半年前无意中看到，我也是一个高度近视患者，受到近视的困扰已有二十多年，从内心不愿戴眼镜,更不想做手术，一直以来接受的观念也是近视(特别是真性近视)不可冶不可逆，只能配镜矫正或手术，之前用过很多广播、电视、网络上宣传的各种药物和仪器,但对治疗近视都没有实际作用。这样下来还是不服气,通过查阅大量资料有人通过训练自愈近视的方法,提出了近视可冶可逆的观念并有人获得成功。这让我对治疗近视有了一线希望，有了实践的冲动，并坚持至今。关于这个贴子的真假讨论有近视患者、有没有近视的也有医学眼科方面的专家,各有各的观点,暂且讨论也得不出什么结果，唯有实践才是检验真理的唯一标准。要说明的是实践过程是漫长的过程，非几天几个月能看到结果，我也做了长期训练的准备，给自己2年时间(因为是高度近视)。我想实践之后再来讨论给大家结果,现在评论尚早，从目前训练的情况看我有信心会再坚持下去的。来自
引用 的话：为一个有节操的验光师以及视力矫正从业者，我可以负责任地告诉你，以上这种说法纯属扯淡我仔细看了你给的链接，里面的槽点多得像渔网，我想反驳都不知道从何下手！可以说，这篇文章里的每一个标点符号都...其实我真的好像试试那个练轻功的但是刚出生的小牛似乎就很重了
五百度近视，上大学的时候看书比较少（因为是画画的），玩得多，于是减轻了大约一两百度。现在天天对着电脑，视力只有下降不可能上升了啊！谁要想视力好，到乡下放牛估计是个好办法。
引用 的话：家好，关于这个贴子我在半年前无意中看到，我也是一个高度近视患者，受到近视的困扰已有二十多年，从内心不愿戴眼镜,更不想做手术，一直以来接受的观念也是近视(特别是真性近视)不可冶不可逆，只能配镜矫正或手...那你现在怎么样了呢 来自
引用 的话：家好，关于这个贴子我在半年前无意中看到，我也是一个高度近视患者，受到近视的困扰已有二十多年，从内心不愿戴眼镜,更不想做手术，一直以来接受的观念也是近视(特别是真性近视)不可冶不可逆，只能配镜矫正或手...那你现在怎么样了呢 来自
引用 的话：家好，关于这个贴子我在半年前无意中看到，我也是一个高度近视患者，受到近视的困扰已有二十多年，从内心不愿戴眼镜,更不想做手术，一直以来接受的观念也是近视(特别是真性近视)不可冶不可逆，只能配镜矫正或手...那你现在怎么样了呢 来自
引用 的话：我觉得这个还是跟个人体质和近视的原因有关系吧，我高中三年近视一度都没涨，上大学之后，左眼从400度降到300，右眼从250降到了150，这是真的。这种我也确实见过来自
验光师是我见过最扯淡的一个职业，基本都是无良胖子，知识老旧成化，不懂思考，还守着自以为永远正确的理论害人。你都没有试过你凭什么说着是不可能的，如果很多人都通过这个方法治愈了近视，你们还有个屁用，很多人之所以戴上眼镜都是这批无良验光师害的，其实大部分人开始都是假性近视，但是如果佩戴了眼镜基本上就把这种自我恢复的天性给抹杀了。如果大部分人近视以后不是第一时间去佩戴眼镜，而是反思一下自己的用眼习惯，通过望远来让眼睛来慢慢自我调节，基本都可以痊愈的。我说的这点不是从书上，网上看来的。而是我亲眼所见，我的亲戚我的同学的经历。无良验光师就想着怎么让你配眼镜赚钱，至于你的眼睛能不能恢复摘掉眼睛这是跟他的利息相冲突的。至于这篇文章所说的，我不能确定这是否是事实，但是我看到过通过这种理论来降低度数的成功案列，但是没有这么夸张，而且需要很大的毅力。任何人的认识都是有可能有局限的。我们要以事实说话。
为嘛我初中200度，现在工作天天对电脑，还是200度……
引用 的话：其实我真的好像试试那个练轻功的但是刚出生的小牛似乎就很重了拳王泰森的故事（真假不详），泰森幼年时候是给别人放牧的牧童，每天要跨过一条小溪，当时刚出生的牛犊过不去，他就抱着它每天过河，久而久之就练就了一身力量。
睁开眼睛,然后用手轻轻挤压眼球,会改变晶状体的形状,看到的东西也会因此变形...如果按压方法得当,有可能降低近视度数.
引用 的话：拳王泰森的故事（真假不详），泰森幼年时候是给别人放牧的牧童，每天要跨过一条小溪，当时刚出生的牛犊过不去，他就抱着它每天过河，久而久之就练就了一身力量。泰森是美国人，我不认为美式牧场还需要人来放牛，
引用 的话：泰森是美国人，我不认为美式牧场还需要人来放牛，故事是杜撰的可能性大，但是牛始终是要人放的，不然就没有牛仔这个职业了。
引用 的话：我的视力就是被初中时的一个验光师给毁了的。。。那时候小，只是读书读多了看黑板有点糊，去验光配镜，我还没放松远眺什么的，拖进去就用机器测视力，测出来度数老高了，把我爸妈给吓坏了。然后验光师让我看视力表复...谁不是呢，戴眼镜的有几个不是被验光师毁了的，验光师是我见过最扯淡的一个职业，基本都是无良胖子，知识老旧成化，不懂思考，还守着自以为永远正确的理论害人。你都没有试过你凭什么说着是不可能的，如果很多人都通过这个方法治愈了近视，你
刚才看了那个无良验光师在果壳还是到处在宣传小朋友近视一定要戴眼镜来矫正的理论，反正在中国别信什么专家的话，多信跟你有类似经历的人话，比所谓的专家好多了。这么多年生活经验的总结。
引用 的话：作为一个有节操的验光师以及视力矫正从业者，我可以负责任地告诉你，以上这种说法纯属扯淡我仔细看了你给的链接，里面的槽点多得像渔网，我想反驳都不知道从何下手！可以说，这篇文章里的每一个标点符号都充斥着神棍...但是延缓近视加深进度是有可能的。
引用 的话：其实我真的好像试试那个练轻功的但是刚出生的小牛似乎就很重了等你有孩子的时候就很好实现了。前提是孩子全程自己带。悬空8kg哑铃坚持半小时很多人做不到。可是把一个3kg的新生儿抱着半小时是很简单的。喂奶一次半小时，一天8－10次，孩子每天体重增长，如此”训练“到6个月，孩子能自己拿着奶瓶吃为止，体重约7－8kg，那时让你举8kg哑铃一小时估计也不难。
引用 的话：故事是杜撰的可能性大，但是牛始终是要人放的，不然就没有牛仔这个职业了。只听说李自成抱羊过河的故事。。。
引用 的话：只听说李自成抱羊过河的故事。。。估计是个万能故事，就和某个英雄人物，小时候都会死爹妈一样。
引用 的话： 我小时候，每年学校都要给我们测视力 当年我被测出的是1.2的视力 然后就被我父母给拉进儿童医院 一验光，100多度，外加散光 于是我就开始了数十年的戴眼镜生涯 后来都了解了，我...太可怜了！
引用 的话：其实我真的好像试试那个练轻功的但是刚出生的小牛似乎就很重了所以不可能，一切生物的生存都是有极限的，这也是生物法则所决定的，如果没有极限，无数的进化就会让生物本身破坏循环，最后毁灭整个生物圈 当然生物本身的结构也决定了极限的存在
验光师确实扯蛋！
那个啥啥验光师，说的真是扯淡！！！验光师考虑的不是帮助你如何摘掉眼镜，而是为了草草给你的眼睛给出一个度数，好去买昂贵的镜片和镜框！这个方法是否有用，在座的可以自己先试试，不用在这里长篇大论地讨论。我是偶然在一个帖子里看到关于这个方法的帖子，然后又百度到了这里。试试转眼球又不会让你有什么损失！我平常对着电脑和手机的时间很多，多年的近视眼（200度+轻微散光+开始出现的老花症状，好悲催的年纪~~），我左右都极力转了20圈左右，感觉眼球都有点痛了，暂时还找不到颈部酸痛感觉，但是伴随着有眩晕感。双手按了几下凤池穴，感觉舒服了很多。接下来出现了让我意想不到的效果：我眼前的世界呈现一片明亮，放眼看过去对面楼，感觉视力清晰了许多。之前的重影没有了。24楼下都看得轻轻楚楚！赶紧拉来有轻度近视的女儿过来做实验，她也表示确实有效果。、打了那么多字，我无非想说的事，如果真正需要，没有伤害的尝试是可以去做的，去道听途说有什么用呢？相信持续的锻炼，一定会让视力有所好转的。祝福大家~
引用 的话：那个啥啥验光师，说的真是扯淡！！！验光师考虑的不是帮助你如何摘掉眼镜，而是为了草草给你的眼睛给出一个度数，好去买昂贵的镜片和镜框！这个方法是否有用，在座的可以自己先试试，不用在这里长篇大论地讨论。我是...视网膜不牢固的话，转眼球太激烈，有可能造成视网膜裂痕。。。。
引用 的话：不一定伪科学。传统医学有利益冲突的偏见：配眼镜的，和验光的是一个人，好比医生是开药厂的，这就存在问题。而科学，很多是利益上的存在，某些是一直在玩欺骗的招数，而看起来/论证起来也无比正确。我就提个问题，...有 地心说 当时教会觉得 他计算出来的轨道不够精确是伪科学
发现三个反驳验光师的话的回帖账号，两个只回过一个贴，一个回过三个贴都是这个贴。（呃，我竟然从死理性组退了？）
那年初一由于人比较高坐在后排看不清黑板就去县城验光，测出来一百多度，现在想起来，验光师最扯淡的一句话应该是：戴眼镜可以矫正视力。了！搞得现在（10年）快一千度了！那年初一跟我同度数的同学一直没戴眼镜（成绩差就初中念完就没念了），现在还是一百多度！！！！！！
引用 的话：你用铁锤能砸扁一个易拉罐，你能把一个砸扁的易拉罐用铁锤砸回原型吗？ 让我想起了越狱兔的剧情。。。。
引用 的话：我的视力就是被初中时的一个验光师给毁了的。。。那时候小，只是读书读多了看黑板有点糊，去验光配镜，我还没放松远眺什么的，拖进去就用机器测视力，测出来度数老高了，把我爸妈给吓坏了。然后验光师让我看视力表复...这是错误的流程，散瞳都没做。但是一个强奸犯就能说明男人都不是好东西？
引用 的话：这是错误的流程，散瞳都没做。但是一个强奸犯就能说明男人都不是好东西？ 至少这个没散瞳的强奸犯是坏东西吧？而且，话说他从业个二三十年，每年得残害多少少年儿童啊啊啊啊。。。。
引用 的话： 至少这个没散瞳的强奸犯是坏东西吧？而且，话说他从业个二三十年，每年得残害多少少年儿童啊啊啊啊。。。。什么职业都有SB，但不能说明这个职业是SB。
那发帖的人是善良的，才愿意分享自己的心得。而且发了对他有好处吗？现在早已不是封建社会，别人发什么你有什么可以吐槽的？那决不是宗教，决不是迷信，而是医学界尚未发现的科学！哥白尼因说出地球不是宇宙中心而受到封建破害，为科学献出生命。而发帖者被你们如此吐槽依然发出帖子，为的是什么？？？楼主太过分了，我便通过链接中的方法降低了度数，近视不可恢复是医学界最大的谎言。同时鼓励那些努力降低度数的人不要放弃！来自
引用 的话：那发帖的人是善良的，才愿意分享自己的心得。而且发了对他有好处吗？现在早已不是封建社会，别人发什么你有什么可以吐槽的？那决不是宗教，决不是迷信，而是医学界尚未发现的科学！哥白尼因说出地球不是宇宙中心而受...你说得对。我昨天晚上睡觉打呼噜太用力结果脑部毛细血管爆裂导致脑溢血，在清醒的状况下说不出话，最终死在了床上。第二天我的妻子看见了我的尸体立刻明白了我是打呼噜导致的脑溢血，马上给我做脑部按摩，结果由于人体强大的自愈力，毛细血管重新接上了，妻子的按摩也让我的血液重新流动起来，我又活过来了！科学上说人死不可复生是最大的骗局，我就是活生生的例子！什么，你们不信？那你们先证明我不可能人死复生啊！
听起来就像：把铁块放进盐水里，会生锈，那么把生锈的铁块拿出来，一段时间后，锈就会消失，神奇吧！
引用 的话：听起来就像：把铁块放进盐水里，会生锈，那么把生锈的铁块拿出来，一段时间后，锈就会消失，神奇吧！肌肉形态是可变的，变化原因之一就是锻炼。
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健康咨询描述：
本人近视眼已经很多年了，大概是初中2年级的时候，当初只有75度，后来带上眼镜以后，视力开始增加速度很快，大概初3毕业的时候，眼镜已经又300度了，到大学的时候眼睛已左眼已经375，右眼已经475了，，这期间每当视力不够的时候都会重新换眼镜。因为觉得带眼镜视力下降的很快，所以高中毕业一直到大学毕业都没换过眼镜，但是度数一直不够，之后上班工作1年，因为工作需要考驾照，所以配了一个新眼镜，大概是半年前换的眼镜，度数又不够了，眼睛经常很累，不是说20多岁眼睛发育成熟以后度数就不会增长的太明显吗，就我目前的感觉，我这半年内眼睛应该又涨了100度了，平时工作需要一直对电脑办公，这是没办法避免的。最近没验光，上次半年前配眼镜的时候，左眼是575，右眼是675，请问是什么原因。从初中2年纪开始，现在已经26岁了，而且我觉得，每次我配一个镜子以后，视力刚开始能看到5.0，之后又慢慢的下降到4.8，一般在4.7以后就不下降了，会不会眼睛有什么问题，我父母都是近视眼，不过也只有200度。对了，我只有近视，没有其他的散光什么的。
曾经的治疗情况和效果：
没有治疗过，因为以为随着年龄的增长会好呢。
想得到怎样的帮助：我想询问一下各位医生，我的眼睛是不是有什么病，需要怎样治疗？
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&&&&&&多数患近视眼的人随着年龄的增长，视力会趋于稳定，近视度数也不再增加。但有相当一部分人在检查视力时会发现，自己的视力越来越差了，有少数人近视度数甚至会超过2000度，并且继续加深。这些人往往会问医生，为什么近视度数会加深得那么快？近视度数不断加深怎么办？&&&&&&近视度数不断加深原因有二 [医学教育网整理发布]&&&&&&一般来说，儿童近视一两年内增长50～75度，成人近视两三年内增长50～75度都属于常见的情况。造成近视程度不断加深的原因，通常有两种 医学教 育网收集整理 。一种是病理性近视。这是眼睛内部发生的病变，具有遗传性，表现为近视持续加深，并且进展迅速。如果一年内近视度数增长超过100度，甚至达到200度以上，或是累计达到2000度的高度近视，就很可能是病理性近视。对于病理性近视，目前尚无很好的治疗方法，如果出现后巩膜葡萄肿，目前采用较多的治疗方法是后巩膜加固术。这种手术是利用一阔筋膜条将后巩膜兜起来（也叫后巩膜兜带术），一方面加强了后巩膜的支撑力，防止后巩膜葡萄肿继续发展；另一方面缩短了眼球前后径，一定程度上可减少近视眼的度数。另一种原因是不注意用眼卫生，用眼习惯不正确。比如，照明过亮或过暗，用眼时间太长，出现倒睫、上睑下垂、角膜炎等眼疾不及时诊治等。&&&&&&有研究提示，近视眼与钙、铬等微量元素缺乏，或年幼时碳水化合物摄入过多等有关，但这些还未得到最终的验证。人的眼球一直要到20岁左右才会发育成熟，多数青少年近视才逐步趋于稳定，而儿童及青少年的眼球正处于生长发育期，因此他们发生近视或近视加深的几率很大。相对来说，成年人的视力状况应该比较稳定，但看电脑、读时间过长，眼睛长期疲劳，使得现在成年人近视不断加深的状况也日渐增多。&&&&&&配眼镜有讲究&&&&&&眼镜不合适也可能会加重近视。一旦发现现有的眼镜无法满足视力要求，就应该及时到正规医院的眼科做检查，矫正近视度数，更换合适眼镜，并定期复查。18岁以下的青少年，最好半年或一年验光1次，并且采用散瞳验光，使眼内的睫状肌充分放松，消除假性近视造成的验光不准。一般年龄不超过40岁的成年人，如果是第一次验光配镜，也需要散瞳验光，并同时进行一次详细的眼底检查，以排除眼底疾病、晶体畸形等病症。 医学教 育网收集整理 &&&&&&注意用眼卫生很重要&&&&&&在如何正确用眼方面，笔者认为“节约用眼”很重要，因为人眼在生长发育期，看近的时间是有限的，如果消耗超过了这个限度就可能发生病理变化，进而发生近视。有人把视力比做手电电池，多次短时间使用，使用寿命较长；一次长时间使用，就会因为急性消耗而缩短使用寿命，所以要给眼睛合理的休息时间。应尽量做到以下几点：1.每天看近处东西的时间，累计最好别超过6个小时。2.在学习过程中尽量用听来代替看，以减轻用眼负荷。3.书桌最好放在没有物体遮挡的窗前。4.台灯如果是白炽灯，最好为25～40瓦，光线不宜直射眼睛。5.操作电脑时要保持足够距离并姿势端正。6.多做室外运动。&&&&&&。
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