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甘油三酯高不能吃什么 怎么办好呢
　　现如今我们的生活水平大幅提高，吃的也自然是越来越高，但是问题也随之而来，高血压、、甘油三酯高等等很多的问题缠绕我们，而且这些病症都趋向年轻化发展，下面我们主要了解甘油三酯高是什么，甘油三酯高不能吃什么、其饮食要注意哪些问题，下面一起了解吧。　　甘油三酯高不能吃什么　　甘油三酯对我们来说很重要，如果甘油三酯高会严重的影响我们的身体健康，所以在饮食上必须要非常的注意，下面我们就一起甘油三酯高不能吃什么　　甘油三酯偏高不要吃高脂肪的食物。成人血甘油三酯正常值&1.7mmol/L，如果甘油三酯偏高，则提示有高脂血症，应从饮食和生活方式方面多加注意。注意低脂饮食，改变进食过多肉类尤其肥肉的习惯，不要吃过于油腻的食物，多吃蔬菜、水果、粗粮等含纤维较多的食物。注意控制体重，防止体重超标，加强锻炼。还有就是平时在生活和饮食上多注意一下的好，要低盐、低脂、低胆固醇饮食，多吃些蔬菜、水果、粗粮等，适当的进行体育锻炼来增强体质，这样会比较好的。　　建议平时还是要是以素食为主，偶尔吃上一顿荤菜就行，因为人类本来就是以素食为主的，如果经常吃肉不仅对健康产生影响还会影响您的体型，因此还是应该多吃水果和蔬菜，这样不仅营养全面而且还对自身的健康有很大的帮助。　　甘油三酯高是怎么回事　　甘油三酯偏高的原因在临床上可分为原发性和继发性两种。　　原发性　　原发性甘油三酯高常见于遗传，原发性一般说明病因不明。而继发性则可以继发于疾病，如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等。甘油三酯高也可继发于不良，如饮食、烟酒等。　　继发性　　遗传性甘油三酯高，主要是家族性遗传的原因。而甘油三酯的继发原因是指有其他疾病引起的，病因比较明确，或者说影响病因的一些因素已经得到确认。例如饮食因素、不良的生活习惯、抽烟喝酒等。例如，疾病导致的甘油三酯偏高，主要是各种病因致使脂肪代谢异常，如糖尿病、高血压等。　　因为甘油三酯大部分是从饮食中获得的，只有少部分是人体自身合成的。当进食大量脂肪类、尤其是动物脂肪食品后，体内甘油三酯水平明显升高;过多的碳水化合物，尤其是加工精细的粮食进入体内后，会引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。另外，饮酒可以刺激甘油三酯的加速合成。这都说明不良生活习惯为什么会导致甘油三酯过高。所以，我们更应该注意生活习惯，避免或者尽量减少致使甘油三酯偏高的原因。
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甘油三酯高该怎么办
&&甘油三酯高该怎么办,肝功检查项目,能常说到肝功能检查，大家都不陌生，因为肝功能是一项重要的检查项目，与每个人的身体健康息息相关。但也就仅仅知道个名称而已，至于说甘油三酯高该怎么办,肝功检查项目有哪些，却并不是每个人都清楚的。关于甘油三酯高该怎么办,肝功检查项目，医院专家现将常见甘油三酯高该怎么办,肝功检查项目的意义讲解如下：肝功能检查的指标很多，肝炎时通常检查血清转氨酶、血清麝浊试验、血清黄疸指数、总胆红素及直接胆红素、血清总蛋白、白蛋白与球蛋白比值及蛋白电泳、血氨、凝血酶原活动度、甲胎蛋白、碱性磷酸酶等。（1）血清转氨酶检查通常检查血清谷氨酸丙酮酸转氨酶（俗称谷丙转氨酶，简称ALT，以前称GPT）与谷氨酸草酰乙酸转氨酶（俗称谷草转氨酶，简称AST，以前称GOT），是肝炎病人非常敏感的指标。转氨酶越高一般反映肝细胞受损的程度越严重，并从某种程度上提示病情的轻重和愈后。（2）血清麝浊试验简称TTT，属于血清胶体稳定性试验，反映了肝实质损伤的程度，也是肝脏蛋白质代谢功能紊乱的一种定性试验，其升高的程度基本与肝脏损伤的程度平行。（3）血清黄疸指数、总胆红素及直接胆红素检查主要了解黄疸的有无、程度及变化动态。一般认为，黄疸指数、总胆红素越高，则肝细胞受损害的程度越重，直接胆红素可帮助确定是否是溶血性黄疸。（4）血清总蛋白、白蛋白与球蛋白比值及蛋白电泳大部分的血浆蛋白都在肝脏内生成，故检查血清总蛋白及白、球蛋白的比值，即可了解肝脏受损害的程度。总蛋白下降、白／球蛋白比值减少、电泳试验r球蛋白增加，是肝炎的常见情况。（5）血氨肝脏是体内利用氨合成尿素的唯一器官，在严重肝细胞损害时，血氨可升高。（6）凝血酶原活动度肝脏是血液凝血因子的主要场所，当凝血酶原活动度降低时，常反映肝细胞的损害程度，常引起出血、淤血等临床表现。（7）甲胎蛋白简称AFP，持续升高，提示原发性肝癌的可能性。（8）碱性磷酸酶简称ALP或AKP，肝炎时大多正常或微增，如同时有肝内胆汁淤积时，则ALP活力升高。不管肝功能检查的指标怎样变化，都应该结合临床表现及病史，综合分析后才能得出合理的结论。&&甘油三酯高该怎么办,肝功检查项目,以上就是专家对甘油三酯高该怎么办,肝功检查项目的介绍，如经肝功能检查确诊为乙肝患者，应及时接受相关治疗。关于乙肝治疗，专家推荐目前国际领先的德国三氧自体血回输技术。203医院肝病中心自去年引入该技术以来，已成功治疗各类乙肝患者17000余人，深受全国各地乙肝患者的好评与欢迎。
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