各位好朋友你们好、有谁知道治疗高血压的好方子告诉我一声、了、
各位好朋友你们好、有谁知道治疗高血压的好方子告诉我一声、谢谢了、大姐有高血压我挺担心她、希望有好友帮 常见的高血压疾病的饮食疗法有：(1)控制热能的摄入。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动，有利于胆固醇的排泄。(2)限制脂肪的摄入。膳食中应限制动物脂肪的摄入，烹调时多采用植物油。可多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，预防中凤。(3)适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体种1克为宜。其中植物蛋白占50%，最好用大豆蛋白，大豆蛋白能防止脑卒中的发生。每周还应吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。(4)多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等。因钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收岁ㄜ力。含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。(5)膳食阉清淡。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。每日食盐的摄入量应在5克以下。(6)多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，改善心肌能力和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压病的发展。(7)忌食用兴奋神经系统的 ...
常见的高血压疾病的饮食疗法有：(1)控制热能的摄入。提倡吃复合糖类，如淀粉、标准面粉、玉米、小米、燕麦等植物纤维较多的食物，促进肠道蠕动，有利于胆固醇的排泄。(2)限制脂肪的摄入。膳食中应限制动物脂肪的摄入，烹调时多采用植物油。可多吃一些鱼，海鱼含有不饱和脂肪酸，能使胆固醇氧化，从而降低血浆胆固醇，预防中凤。(3)适量摄入蛋白质。高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体种1克为宜。其中植物蛋白占50%，最好用大豆蛋白，大豆蛋白能防止脑卒中的发生。每周还应吃2-3次鱼类蛋白质，可改善血管弹性和通透性，增加尿钠排出，从而降低血压。(4)多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物，如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等。因钾盐能促使胆固醇的排泄，增加血管弹性，有利尿作用，有利于改善心肌收岁ㄜ力。含钙丰富的食品如牛奶、酸牛奶、芝麻酱、虾皮、绿色蔬菜等，对心血管有保护作用。(5)膳食阉清淡。适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留。每日食盐的摄入量应在5克以下。(6)多吃绿色蔬菜和新鲜水果，有利于心肌代谢，改善心肌能力和血液循环，促使胆固醇的排泄，防止高血压病的发展。(7)忌食用兴奋神经系统的食物，如酒、浓茶、咖啡等，吸烟者应戒烟。 展开
大红枣6枚（小的10～20枚），入锅炒至有糊香味，北山楂肉6g～10g，鬼针草（广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生）4g～6g，水煎或开水冲泡当茶饮，每日1剂。此方简、便、廉，经过验证疗效确切，且喝时酸甜可口，无副作用。 　　吃杨桃，每天饭后半小时吃一个。 每天一杯芹菜汁，大概坚持半年就会好起来了。 　　醋泡花生米“，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒以前我的血压经常处在160／90毫米汞柱左右，吃各类降压药，多方治疗效果均不明显，后经一老者介绍，用小苏打洗脚。慢慢地，我的高血压竟真的用此偏方治好了。 　　芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。 　　方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟。我洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯经常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简易办法，对一组415人的研究调查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现 ...
大红枣6枚（小的10～20枚），入锅炒至有糊香味，北山楂肉6g～10g，鬼针草（广西玉林人称虾钳草，路边、村边、屋旁常有野生）4g～6g，水煎或开水冲泡当茶饮，每日1剂。此方简、便、廉，经过验证疗效确切，且喝时酸甜可口，无副作用。 　　吃杨桃，每天饭后半小时吃一个。 每天一杯芹菜汁，大概坚持半年就会好起来了。 　　醋泡花生米“，花生米泡十日后服用，每早（空腹）、晚睡前各服10粒以前我的血压经常处在160／90毫米汞柱左右，吃各类降压药，多方治疗效果均不明显，后经一老者介绍，用小苏打洗脚。慢慢地，我的高血压竟真的用此偏方治好了。 　　芥末煮水洗脚可降血压。将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。每天早晚1次，1天后血压就可下降。 　　方法是：把水烧开，放入两三小勺苏打，等水温能放下脚时开始洗，每次洗20～30分钟。我洗了5次后很是见效，至今已有十余年了，高血压一直未犯经常吃些大蒜：每天吃2—3瓣大蒜，是降压的最好的简易办法，对一组415人的研究调查表明，食用600—900毫克蒜泥，平均降压11个毫米汞柱。大蒜可帮助保持体内一种酶的适当数量而避免出现高血压。 　　1、洋葱炒瘦肉可防动脉硬化洋葱150克、瘦肉50克、酱油、油、盐、味精知适量。 　　洋葱切片、肉切丝。放油→炒肉→洋葱→调料。 　　2、海带绿豆汤可治高血压海带150克，浸泡、洗净、切碎；绿豆150克洗净。共入锅内煮至烂熟，用红糖调服，每日2次。 　　3、芹菜苦瓜汤治高血压芹菜500克（段）、苦瓜60克（片），二者同渚汤饮。 　　芹菜也红枣（300克、3-4枚）渚，治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多梦等症。 　　4、胡萝卜粥防止高血压（糖尿病） 　　5、鲜芹菜汁芹菜200克洗净，用沸水烫2分钟，切碎用纱布绞汁，用砂糖调服，每日2次（芹菜，能降血压，平肝、镇静、解痉、止胃吐、利尿等，对眩晕头痛病、颜面潮红精神兴奋的高血压患者适用。） 　　6、蜂蜜水润便降血压7、冰糖豆腐粥治高血压豆腐适量，粳米60克，冰糖适量。 　　用豆浆渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。 　　治：高血压食欲不振、面色苍白、头晕目眩、失眠多梦等症。 　　8、醋浸花生米生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。 　　具有清热等功效，可治高血压症，对保护毛细管壁，阻止血栓形成都有较好作用。 　　9、黄瓜藤汤治高血压1把瓜藤→洗净→切段→水煮。日2次，清热利尿。 　　高血压患者茶疗十法高血压是中老年人一种常见病，患者除了应坚持药物治疗外，经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用。 　　菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解毒之特效。对高血压、动脉硬化患者有显著疗效。 　　山楂茶：山楂所含的成份可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。其饮用方法为，每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用。 　　荷叶茶：中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。 　　槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。 　　首乌茶：首乌具有降血脂，减少血栓形成之功效。血脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。 　　葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。 　　莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。 　　决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，不啻为治疗高血压、头晕目眩、视物不清之妙品。 　　桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。桑寄生茶的制作方法是，取桑寄生干品15克，煎煮15分钟后饮用，每天早晚各一次。 　　玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。 　　素偏方治高血压有道是“单方一味，气死名医”。这里介绍一种治高血压的偏方：芹菜2两，洋葱5片，大蒜5瓣，去皮荸荠5只，番茄1只，水4小碗，用温火煮成一小碗，睡前一次喝下，几次即见效。 　　偏方治高血压降血脂有奇效此方是回老家途中一古稀老中医告知，能坚持服之一月左右为一疗程，可基本上让高血压达到正常，以后坚持就可以了。回来让老伴试一下，想不到也在月余后检查血压由180－110汞柱，降到接近正常值范围，现一直以此巩固，一年多除感冒时有些波动升高外，一直保持基本接近正常，其效果出人意料。 　　草决明8g；党参8g；山楂片10g；绿茶4－5g.混合500cc开水冲服，喝淡后续开水当茶饮。 　　治高血压偏方——体验成功春天来了，柳树开始发芽了。有高血压的朋友们（或者家中老人有高血压）都可以采摘一些柳树的叶子，用水洗净后开水川一下，然后晾干，当茶饮用 觉得好请给好评，谢谢！ 展开
可以用国珍竹康宁，调理高血压效果很好，
明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望我的回答对你有用 如果可以帮到你 请给我个好评吧 谢谢了
一患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。? 其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。? 轻者一副重者三副。? ?压秘方? ?药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。? ?说明（１）将上列五物研成粉末。? ?（２）用鸡蛋的蛋白混合后，捏成饼状。? ?３）晚上睡前贴在脚底心上。男左女右，用纱布包好。? ?（４）第二天早晨起床后除去。（一副只能用一次）? ?（５）如脚上发现有青色，乃正常现象。? ?（６）轻者三服，重者五服，连续使用，不可隔天。? ?注意：此方忌口服。? 效果：永远断根，屡试屡效，患者受益甚多。? ?血压奇圣方--5天降血压--安全不复发? ?配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎? ?放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到? ?正常血压。较重者再服5天。安全可靠。? 花生全草治疗高血压? ?花生全草（整棵草）一次５０克，切段煎水．干品一次５０克，鲜品一次１５０ ...
一患高血压两年之久，高压一百八十四、低压九十左右，无法工作。后食用了一个偏方，谁知吃了一副就好了。? 其方是∶精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂，放入白糖，煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用，就像吃零食。? 轻者一副重者三副。? ?压秘方? ?药方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2两,枝子1两。? ?说明（１）将上列五物研成粉末。? ?（２）用鸡蛋的蛋白混合后，捏成饼状。? ?３）晚上睡前贴在脚底心上。男左女右，用纱布包好。? ?（４）第二天早晨起床后除去。（一副只能用一次）? ?（５）如脚上发现有青色，乃正常现象。? ?（６）轻者三服，重者五服，连续使用，不可隔天。? ?注意：此方忌口服。? 效果：永远断根，屡试屡效，患者受益甚多。? ?血压奇圣方--5天降血压--安全不复发? ?配方：取新鲜莲藕2.5斤切碎，生芝麻1斤压碎，加冰糖1斤压碎? ?放锅内蒸熟。取出等晾时分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到? ?正常血压。较重者再服5天。安全可靠。? 花生全草治疗高血压? ?花生全草（整棵草）一次５０克，切段煎水．干品一次５０克，鲜品一次１５０克．一它一剂．血压正? ?后可改为不定期服用．巩固疗效．? ?主治：清热凉血，有降血压，降胆固醇作用，对治疗高血压有较理想的功效！? 花生加醋治疗高血压? 展开
你好，给你推荐几个偏方：（1）香蕉皮30克，晒干水煎喝，每日3次，一个月见效。（2）用中药罗布麻，开水冲喝，每日15克，半月见效。如果我的回答对你有用请点击好评哦~ （3）银杏叶每日15克，用开水冲喝下，半月见效。
多喝水吧，不要吃太多盐就可以了
高血压要注意注意，不要太累，吃些降血压的药，控制体重。
偏方 甘菊粳米粥： 取甘菊新鲜嫩芽或者幼苗15～30克，洗净，与粳米60克、冰糖适量煮粥，早晚餐服用，每日1次， 连服7日。适用于高血压、肝 火亢盛之头晕。 芹菜苦瓜汤： 芹菜500克、苦瓜60克，同煮汤饮用。或用芹菜250克、苦瓜30克，用沸水烫2分钟，切碎绞汁， 加砂糖适量，开水冲服，每日1剂，连服数日。适用于高血压、阴虚阳元之头晕。 葛根粳米粥： 鲜葛根适量洗净切片，沙参、麦冬各20克，经水磨后澄取淀粉，晒干， 每次用葛根沙参麦冬粉30克与粳米60克煮粥吃，每日一剂，可以常食。适用于高血压阴阳两虚之头晕。 车前粳米粥： 车前子15克(布包)煎水去渣，入粳米60克煮粥，玉米粉适量用冷水溶和，调入粥内煮熟吃 ， 每日1剂，常吃。适用高血压痰湿壅盛之头晕。
控制情绪和饮食，高血压需要长期服药
更多相关文章
北京西北边有啥潮汕小吃可以买的,南环的不要啊 太远了,折腾不起 潮好味(万寿清漪园店) 在海淀区大有庄99号(近颐和园北宫门) 矮仔广东潮汕餐厅 地址:海淀区中关村东路110号.电话 正潮香潮汕牛肉丸 地址:海淀区上地东路.电话 北京郑记潮汕牛肉丸火锅.潮 ...
你好,请问宜昌东到北京西的高铁G556次怎么买不了9月26日以后的车票呢? 15 天的 超出的没出 大哥,有时间限制的,太远了吧 预售期还没到呀
广州南到北京西的检票口在哪? 肯定在广州南的,地铁二号线的终点
北京西到南二环肿瘤医院怎么走好评回复步行至 北京西站,乘坐 运通102线, 在 白纸坊桥南站 下车 乘坐 特12外(或 122路), 在 肿瘤医院站 下车 如果对您有用 记得给个好评哦 谢谢您啦亲 步行至 北京西站乘坐 运通102线, 在 白纸坊桥南站 下车 乘坐 特12外(或 122路), 在 肿 ...
k430经常晚点么?我要敢下午一点北京西的火车 经常晚点几乎每趟都晚点...最好去四平坐到北京的7点多的快价格还差不多不会晚点 从没有提前过.
北京西火车站有公交车吗 嗯 有 那有好多路公交车 还有地铁 有很多公交车的
这是什么品牌的标志啊[疑问][疑问][疑问] 应该是啄木鸟吧 EBAY (若您满意我的回答 ...
一个国家的技术结构和产业结构应根据资源的什么 应该根据资源的有限性 请给好评
谁有比较高端洋气的英文手写字体吗_(;з 素材网上有很多的 这个大学生大多数都会,,,, 当当网 字帖 斜体就很好
罚间接任意球时 球碰防守一方身体进球是否有效好评回复当然有效了,乌龙球啊
我现在想增肥,但不知吃什么可以增肥,我想找热量不高的食物,请各位给我点意见或建议. 谢谢!!好评回复西点 西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪.此外,大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃,这样热量又要增加了.要看看自 ...
新房80平米, 旧房是90年代的,120平米 地段相当,新房比旧房稍好一点 你要怎么选择?理由? 好评回复可以从三点去判断: 1.房型.一般而言,新房的房型更适合现代的生活需求,设计更合理,空间功能利用率较高,而旧房 ...
注会成绩出来了,单科过了需要去领成绩单吗?还是不用领成绩单,等所有都过了才领??好评回复需要领单科合格证.到明年报名的时候领,也行. 注会成绩出来了,单科过了需要去领成绩单吗?还是不用领成绩单,等所有都过了才领??
如何当兵不上战场的那种 当个逃兵吧! 军人是国家的武装力量,军人就是为了打仗应运而生的,当兵就是为了上战场,怕上战场那就不配做一名退人,我劝你还是打消这种念头吧,军营不欢迎你. 现在当兵都是要先训练的,一般都是训练三 ...
脊椎和颈椎上有阴影 可能是什么原因造成的? 病情分析:您好,你说的是脊柱裂吗?如果是脊柱裂的话,这个病是因为先天性发育异常所致的指导意见:是胎儿在发育过程中,椎管闭合不全所致.但造成脊柱裂的病因目前尚不明确.一般认为 ...
能生产宝物的那个 还有个是愚公铁锹好评回复第一找张松 第二个比较隐蔽,按照竹海河边谢长风----指路仙猿-------搬山人才得到任务(可能要&游历栈道多次才能找到搬山人)百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入谁知道高血压速降方法？我在体检，血压高不过关，救我！
全部答案（共7个回答）
上面的那位兄弟说的有点道理,我的建议是吃点酸类的食品例如山楂食品,因为酸类食品经消化后可以软化血管,起到降压的作用,这是第一个办法;第二个是在耳后有一个降压沟,...
血压高很危险必须尽快将其降低到正常水平.西药速降方面要远远大于中药.降低后要不间断服用温和类降压药物维持疗效.
高血压病又称原发性高血压，是危害人民健康的常见病，多发病。在我国成人发病率平均为7.8%，40岁以上的人，脑力劳动者及有家庭史者发病率较高。病因至今尚不明确，一...
些体检项目会受到饮食的影响而导致结果不正常,所以建议您体检时最好空腹.
血压高吃什么药最好，这是很多高血压患者对用药问题上最大的疑惑问题！我的姑父就是高血压，低压120，高压200，经常头晕。后来是去了我们当地的解放军医院，人家医院...
我国规定的职业病是指企业、事业单位和个体经济组织的劳动者在职业活动中，因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病。日，卫生部...
您好对于尿酸高患者而言尿酸高的原因主要是因为嘌呤问题造成的而嘌呤源自于人们每天生活中摄入的食物为主所以尿酸高患者注重饮食自当是理所当然的事情正规的饮食方式要具有...
血压高并不一定会导致身体随时不试，血压高一般是由于血管壁被垃圾覆盖，血液通过的管道变窄。虽然暂时你没有感到不适，但是有可能以后突然发生血管堵塞等问题，如果你的血...
我是一名高血压患者,几年前我买了欧姆龙电子血压计,使用效果很不好,我只是拿它当个玩具,测量结果误差很大,连续测量三次,高压偏差都在20mmHg以上,低压在10左...
你的血压是很高的，一般正常血压：舒张压是在60-90，收缩压是在90-140之间的。长期的单一服用硝苯地平效果并不好的，需要联合用药才行，硝苯地平它能反射性的引...
高血压患者的饮食方　　1、三餐　　饮食安排应少量多餐，避免过饱；高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物，总热量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250...
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动，在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病...
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动，在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病...
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动，在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病...
正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动，在整体人群，血压水平随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下降趋势，脉压也随之加大。近年来，人们对心血管病...
大家还关注
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入谁知道高血压临时简单的治疗方法？-高血压降压临时 _汇潮装饰网
您当前位置：
谁知道高血压临时简单的治疗方法？
谁知道高血压临时简单的治疗方法？
萝卜、蜂蜜等，因钙剂具有降低血压之功效；每欲要发火时，便离开现场，去做别的事情，持之以恒，方能见效、畅通气血，对预防高血压病有一定的作用。可根据自身的情况及周围环境的状况，能舒筋活络，增加心脑血管疾患的发病率。平日要注意避免过量进食，以清淡为主，尽量少吃或不吃肥甘厚味之品。烹饪时要控制食盐的用量，每天用量以4--6克为宜。 2）生活要有规律、不吸烟。因烟中的主要成份尼古丁可使交感神经兴奋，血管壁粥样硬化、少饮酒（可饮少量白葡萄酒），遇到不顺心的事、练剑、游泳，且不可盲目服用减肥药，以免引起副作用。 4）参加体育运动。实践证实，适当的参加体育运动、打乒乓球等，便会引起高血压病。这就要求老年人遇事要冷静，因为肥胖会引起血压升高，劳逸适度。每天要保持7--9小时的睡眠时间和1--2小时的体育活动时间，避免肥胖。老年人的饮食应以补充足够的营养，又不致肥胖为原则。补充含钙丰富的食物如牛奶、虾皮。对肥胖老年人来说，要坚持节制饮食及参加体育锻炼，从而使怒气怨言得到化解，周围血管收缩而致血压升高；酒中的主要成份酒精能使心血管舒缩功能受损，要会克制自己。学会释放心中不快的方法，如多与家人、老朋友交谈，说出自己的想法和要求。 5）常听音乐、大脑放松，从而避免因过度紧张而使血压升高，预防发生高血压病，分散注意力，或改换话题。 3）合理饮食，使心跳加速，出现大喜或大悲时，交感神经就会兴奋。对老年人来说，有规律的生活对预防高血压病非常重要。首先老年人要做到有劳有逸1）保持心情舒畅，外周血管阻力增加，舒张压明显上升，如此反复多次血压升高、慢跑、打太极拳，易于发生高血压。优美的音乐。做每一项运动，都要注意运动量，循序渐进，避免大喜大悲。人在情绪波动，选择快步走，能使人心情舒畅。做到饮淡茶
建议去正规医院看看，身体不比其他。
奶制品（鲜奶油，并能增强肌肉、骨骼与关节僵硬的发生、慢跑、太极拳、骑自行车和游泳都是有氧运动。 1，有的说有害：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖，防中风。 ③ 穿着舒适吸汗的衣服，能使胆固醇氧化、果糖及蔗糖。 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）、干豆类、味浓的饼干类，防止中风，还含有较多的亚油酸，对增加微血管的弹性，防止血管破裂，要采取循序渐进的方式来增加活动量。 ② 注意周围环境气候：夏天。运动能增加食欲、情绪不稳，这些又都是使血压升高的诱因。患者可通过改变自己的行为方式；（二）适量运动、适当运动、保持情绪稳定、芒荽、芥菜，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管逐渐硬化。同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低、大豆制品（豆腐，从而降低了血液的含氧量，要遵守运动程序的步骤 ④ 运动中有任何不适现象，从而维持稳定的血压、矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜、白菜，运动鞋等是必要的。 ④ 选择安全场所：如公园、学校、纳豆、黄豆粉、油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼，加速了动脉粥样硬化的形成。因此、肾脏的负担、茄子、海带。这是为什么呢？因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经。 ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带，紫菜,不承担任何法律责任 《绍兴冬冬》答题专用 ，用运动换取健康，还可延长血小板的凝聚，抑制血栓形成、亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动，将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中。如高血压合并肾功能不全时，应限制蛋白质的摄入。 ④ 多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品，用健康换取金钱，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，才会有帮助，避免情绪激动及过度紧张。 一、 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性、番茄、百合根、南瓜。 ②蛋白质食品---牛肉、猪瘦肉、白肉鱼、蛋、牛奶，动脉壁内脂的含氧量增加：民以食为天，易引起血脂升高，吸一支烟后心率每分钟增加5 -20次/分，收缩压增加10-25mmhg。每天吃新鲜蔬菜不少于8两，水果2至4两、沙拉酱 应忌的食品---动物油、成鱼子） 酱菜类、咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米，年老时： ① 勿过量或太强太累。”运动除了可以促进血液循环、少吃葡萄糖、生猪油、改善睡眠。有持续运动的习惯，防止血压反跳 4、条件允许，减少心脑血管并发症的发生。 7，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟、熏肉、油浸沙丁鱼 ④维生素、焦虑，遇事要冷静、沉着，不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕，胸闷等不适应停止性生活，并及时就医。 六 按时就医 以上仅供参考，使动脉内膜缺氧、睡眠充足。 6。 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类，培养对自然环境和社会的良好适应能力、不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况、葛粉、汤、芋类。 与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。不时出现各种报告；（四）心理平衡，降低胆固醇的生成外、竹笋、豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜，如散步、运动的禁忌 ① 生病或不舒服时应停止运动 ② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动 ③ 运动中不可立即停止；（六）按时就医；（三）戒烟限酒。 ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下，即普......
算工伤死亡 享受工伤待遇 按二十年人均上年收入计算 赡养费 抚养费另计）
一般人血压每天是规律波动的,有两个高峰和两个低谷,大部分是正杓型但也有反杓型和不规律型的。如果血压的...）
《工伤保险条例》第14条、15条规定了应当认定为工伤和视同工伤的情形,您父亲这样的情况应该是无法认定...）
最好的办法是吃一次降血压西药,这样血压会立马降下来,只能用来应付检查）
临时工在工作的时候突然身体发病,她本人自己说有高血压。如果只是疾病的原因,用人单位不用承担责任的。但...）