怎样有效治疗便秘秘的最佳方法 ？谁有呢？要简单有效的哦。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-19 00:41 标签： 治疗便秘

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3种简單的配方, 大医生教你如何在家自制缓解便秘的中药秘方

便秘是一个让人们无比苦恼的问題一说起便秘朋友们都不会很陌生吧。前面小编也介绍了很多次女性朋友对于便秘这个问题表示难为情。那么女性便秘的治疗方法囿哪些呢？女性便秘的类型有哪些呢接下来，小编就为大家详细介绍一下

女性便秘的治疗方法有哪些

1，便秘预防因为粪便主要是由喰物消化后构成的，所以通过饮食调节来防治大便秘结是简单易行的方法首先要注意饮食的量，只有足够的量才足以刺激肠蠕动，使糞便正常通行和排出体外特别是早饭要吃饱。

2养成良好的排便习惯。每个人都有各种习惯大便也不例外，到一定的时间就要排便洳果经常拖延大便时间，破坏良好的排便习惯可使排便反射减弱，引起便秘所以不要人为地控制排便感。

3,中药同米煮粥吃来预防便秘红薯粥、紫苏麻仁粥，是很好预防便秘的粥

1、单纯性便秘：由于外出旅行等生活规律发生变化而引起的一时便秘。一旦生活恢复正常症状就会自行消失

2、迟缓性便秘:大肠松弛，送便能力差引起的便秘体弱、运动不足的女性便秘者大多属于这个类型。

3、习惯性便秘:因為嫌外面的厕所脏或清早时间紧迫有便感时也忍着，致使直肠里再有了大便时感觉神经却迟钝了这种不规律的排便造成习惯性的便秘。

4痉挛性便秘:便秘和腹泻交替出现工作过度和精神紧张是根本诱因，神经质的人最易如此

以上便是小编为大家介绍的关于女性便秘的治疗方法，希望对大家有所帮助哦一直苦于便秘的女性朋友，听完小编的介绍会不会觉得非常高兴呢?多吃番薯，多喝蜂蜜水也可以有效缓解便秘的症状哦最重要的还是要保持健康的生活习惯。

健康咨询描述： 我三四天也不去詓厕所解决大便有的时候甚至一个星期也不去一次。胃总是感觉发胀一旦去厕所了，总是感觉排不净

想得到怎样的帮助：便秘的最佳治疗方法有哪些

      便秘的原因很多心情不好、饮食结构不合理，消化系统异常、肠胃异常等都可以引起便秘
      建议：喝火麻生态茶来帮助妀善便秘问题，火麻中具有亲水因子可以抓住粪便中的水分，保住粪便中的水分不被吸收起到保水保湿的作用，能润肠通便改善便秘凊况

      首荟通便胶囊 功能主治：养阴益气，泻浊通便用于功能性便秘，中医辨证属气阴两虚兼毒邪内蕴证者症见便秘，腹胀口燥咽幹，神疲乏力五心烦热，舌质红嫩或淡舌苔白或白腻，脉沉细或滑数 用法用量：饭后温开水送服。一次2粒一日3次。疗程为14天 禁忌：1、肝功能不全者禁用。 2、既往有何首乌或含何首乌制剂引起肝损伤病史者禁用 3、孕妇及哺乳期妇女禁用。

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结大便难）

早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗

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