颈椎病如何自我治疗,颈椎病的最好锻炼方法,颈椎病症状 - 七丽女性网&&&&
&&&&颈椎病很多人患上颈椎病，去医院检查时，医生都会要求做牵引之类的理疗，但是颈椎病做牵引真的有用吗？下面小编会为大家仔细介绍，实际上，牵引只能起到一定的缓解作用。有些人认为颈椎疼痛就不该再枕枕头了，其实这样做也是不对的，我们建议要适当地使用枕头才行，无论是不是颈椎病患者，都要选择适合自己的枕头。颈椎疼痛一般常发生在办公室一族身上，因为她们长期面对电脑，肩膀和背部的活动量不够大，长时间保持同一个动作，很容易就引起颈椎疼痛。下面为大家介绍7个按摩的穴位，可以帮你快速缓解疼痛。颈椎病肯定是需要治疗的，但是常发生在办公室白领一族中的颈椎病，却因为时间、时机的不合适，而无法去医院及时治疗，所以我们经常会选择自己拿毛巾热敷一下，那么颈椎疼热敷可以吗？有效果吗？颈椎疼痛真的是很容易发生我们身上，尤其是办公室的白领一族，经常需要保持一定的姿势面对电脑，更容易引起颈椎疼痛，除此之外，颈椎疼痛还有什么原因呢？现代社会离不开电脑，所以颈椎病也就是都市人的通病了，哪个工作人士可以自信的说我没有一点颈椎病，那么到底颈椎痛怎么缓解呢？小编在这推荐一个六步颈椎操，希望能帮你，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~颈椎病头晕怎么办?头晕是椎动脉型颈椎病患者的常见症状。由于颈部的伸展或旋转造成体位改变而引发眩晕症状。许多办公室一族，因长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，造成颈椎损伤，发生颈椎病头晕。那么，你知道颈椎病头晕恶心怎么办吗?下面让小编来告诉你吧!尝试过颈椎病治疗的同仁们，相信都或多或少的知道中医的治疗法比起其他方法要更加有效，那么颈椎病能够根治吗？中医里有味汤药可治愈95.3%的颈椎病。白领一族长期坐姿不正确，会有偶尔的头晕、肩颈酸痛等症状，久而久之就是颈椎病。虽然这个病不会毙命，但严重影响着人们的生活。为了大家的健康，下面分享白领颈椎病治疗保健的方法。对于经常面对电脑处于长时间坐立姿态的职场女性来说，颈椎病变成了高发的疾病，那么如何在保养好颈椎的情况下开展工作，就是一项重要的工作，以下为你收集了一些颈部保养法，让你轻松抓住好时机保养颈椎。 1 今日热门阅读排行大家都在看大家都在搜蔬菜///秋季养生////////汤/////茶///////////猜你喜欢|||||||||prevnext声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　现在，得颈椎病的总人数日趋上升，而颈椎病的症状非常丰富，多样而复杂，那么我们出现哪些症状就有可能是颈椎病呢？让我们跟着第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任来了解一下吧！
　　多数患者刚开始症状较轻，在以后逐渐加重，但也有开始症状较重者。这是与所患颈椎病的类型有关，但往往单纯的类型少，以一个类型为主暨有一个到几个类型混合在一起，称为混合型颈椎病，所以说症状是非常丰富，多样而复杂的。
　　它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢，有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心、呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。有的一侧面部发热，有时出汗异常。肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力，行走不稳，双脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，双眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧束感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。有少数人出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。也有吞咽困难，发音困难等症状。这些症状与发病程度，发病时间长短，个人的体质有一定关系。多数起病时轻且不被人们所重视，多数能自行恢复，时轻时重，只有当症状继续加重而不能逆转时，影响工作和生活时才引起重视。如果疾病久治不愈，会引起心理伤害，产生失眠、烦躁、发怒、焦虑、忧郁等症状。
　　颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。
　　第四军医大学唐都医院神经外科五病区贾栋主任温馨提示：通过上述讲解，大家应该了解来了一些颈椎病的症状，如果出现了这些症状，请尽快去正规医院的神经外科进行治疗，听取专业医师的建议。
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国内著名神经外科专家，029-擅长神经系统...(lihe_2013)
第三方登录：我会不会得了颈椎病
我会不会得了颈椎病
一玩电脑就感觉右边的肩膀会很痛，怎么回事，有什么药？
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主任医师
专长：外科
&&已帮助用户：4986
指导意见：你好，你说的是你的肩膀疼痛，像你说的症状表现这应该是肌筋膜炎的表现，治疗方法是按摩理疗同时口服非甾体类药物。
职称：副主任医师
专长：中医科
&&已帮助用户：8482
指导意见：你好，你的问题是用电脑后肩疼，是有颈椎问题了，可以到当地正规医院的骨科进行检查和治疗，还有必须减少使用电脑使用时间和频率，不要长期一个姿势，颈椎疲劳是主要原因，还有受凉、疲劳等等的原因。可以诊断明确后理疗和按摩牵引等等治疗。平时需要保养和保健
问请问得了颈椎病会不会痛？我左肩关...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：87391
问题分析：你好！可能是肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在50岁左右，意见建议：建议选择及时、正规、有效、没副作用的治疗方法是关键，口服药对肝、肾、胃肠都有一定的损伤，因此选择外用中药较多，比如按摩、针灸、艾灸等等。治疗肩周炎效果会很好，使用方便，不过敏，没有副作用。祝你健康！
问得了严重颈椎病，
职称：主治医师
专长：腰椎间盘突出,肩周炎粉碎性骨折,腱鞘囊炎,脊椎炎骨头痛,骨折,颈椎病,骨质增生,骨损伤,脊椎病
&&已帮助用户：19269
问题分析：你好，颈椎病一般是由于颈部活动量较大等原因造成的颈椎骨质增生，颈椎间盘退化突出压迫神经血管而引起的颈部的疼痛等情况。意见建议：建议在日常生活过程中，避免颈部长时间处于低头的姿势。减少颈部的活动量，避免颈部劳累和受凉。睡觉休息的时候避免使用过高的枕头。给予颈部宜针灸，拔罐，推拿等治疗。口服甲钴安片，颈复康颗粒。希望我的解答能够帮助到你。
问我得了颈椎病
职称：医生会员
专长：中医内科、针灸和中医保健
&&已帮助用户：6487
病情分析： 你好，现在人生活压力都比较大，也都比较劳累。您32岁，一般都是事业有成的，可能长期的面对电脑工作，活动量少，对颈椎是一种损伤。意见建议：另外，对腰椎可有很大伤害。建议平时多活动，加强点功法练习。
问脖子响会不会是得了颈椎病?
职称：医生会员
专长：糖尿病高血压
&&已帮助用户：51601
病情分析： 您好， 一般来说，仅有弹响、外表不红不肿，也不感到疼痛，不伴活动障碍者属于生理性弹响，不需要特别处理，也不必为此过于惶恐不安。关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。当伴有疼痛或关节活动受限时，需要到医院就诊，以确定是否是关节错位或关节受损。
问坐久了脖子疼会不会是得了颈椎病啊！
职称：医师
专长：混合痔，肛裂，肛瘘，内痔，外痔，肛乳头瘤，直肠粘膜内脱垂
&&已帮助用户：7910
问题分析：根据您的描述，您可能就是颈椎病，颈椎病一般发生于经常伏案工作，天天看电脑的工作者，您可以到医院检查个MRI的，明确诊断。意见建议：建议您及时到医院的骨科进行详细的检查和治疗，必要时可以使用颈椎牵引或者手术治疗，纠正不良的生活习惯，祝您早日康复
问我得了颈椎病有三年
职称：医师
专长：妇产科、泌尿疾病、性疾病
&&已帮助用户：77176
病情分析： 到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
颈椎病相关标签
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退...
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评价成功！→ 怎么自我检查是不是得了颈椎病
怎么自我检查是不是得了颈椎病
健康咨询描述：
胳膊酸痛，颈椎部酸痛可能是久坐没有运动引起的
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：怎么自我检查是不是得了颈椎病？
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医生回复区
&&&&&&您好，长时间经常保持一个姿势时间过长会导致颈椎病，颈椎病压迫神经根血管会导致上肢麻木、头晕或眩晕、头痛或偏头痛、头沉、枕部痛，睡眠欠佳、记忆力减退、注意力不易集中眼胀等症状，疾病的诊断不能只是根据症状，我建议您到专业骨科医院详细检查，明确诊断后针对性治疗，祝您早日康复。&&&&&&
擅长: 骨质增生、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、椎管狭窄、
帮助网友：33467称赞：1936
&&&&&&你好！&&&&&&长时间同一姿势伏案工作，颈肩部的肌肉一直处于紧张强直状态，血液循环不畅，极易导致颈椎病的发生&&&&&&建议去医院做个检查
擅长: 妇产科疾病,还有心理疾病
帮助网友：15429称赞：1925
&&&&&&病情分析：&&&&&&颈椎病是会脖子以下的部位痛,会引起头痛,压到神经的&&&&&&指导意见：&&&&&&平时坐着的时候也可以做运动的,偶尔停下来作一些劲部运动的,前后左右 &&&&&&以上是对“怎么自我检查是不是得了颈椎病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：572称赞：75
&&&&&&病情分析：&&&&&&颈肩部酸楚疼痛，没有手臂放射疼痛，麻木等，怀疑颈型颈椎病！&&&&&&指导意见：&&&&&&颈型颈椎病由于颈椎过度运动、外伤或长期不良姿势，而造成椎旁软组织劳损、颈椎活动节段轻度错缝，颈椎的稳定性下降，从而导致椎间盘代偿性退变。&&&&&&颈型颈椎病的症状有：颈项部或肩背部阵法性或持续性的隐痛或剧痛；颈肩部经常酸胀疼痛；颈部活动有不同程度受限或发硬、发僵；您可以根据自己的表现症状来判断自己是否得了颈椎病。&&&&&&祝你身体健康！
&&&&&&颈椎病的主要原因是脊柱的弯曲过大，因为脊柱是由多个椎骨连接而成的，两个椎骨的接触面近乎为平面。姿态挺拔时，椎骨之间是面与面的接触，受力得到分散，不易损伤;而脊柱弯曲时，椎骨间的接触面变小，受力趋于集中，甚至集中到一个点，压力迅速增大，这样很容易损伤椎骨。高跟鞋使人的重心过度前移，必然造成骨盆前倾，脊柱弯曲增大，腰椎和颈椎受力的集中，容易形成损伤，这种损伤的积累最终将导致颈椎病的发生。人的力学状态是一个整体，颈椎曲度和腰椎曲度是完全关联的，矫正腰椎也自然会矫正颈椎，颈椎康复和腰椎康复的方法也是完全相同的。 &&&&&&你可以试验下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走不方便的你可以在家做个试验：赤足，把前脚垫高20毫米站立，感觉一下症状是否有缓解，时间越长越好。&&&&&&有效果的话，鉴于安全考虑，可以穿一双前高后低的负跟鞋。负跟鞋的作用和倒走原理相同，鞋底是前高后低的,前面高重心必然后移,比倒走更安全，更容易坚持。以往负跟鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单。&&&&&&另外，可以做一下拉伸练习、可以有效缓解颈肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地矫正和症状的减轻。颈椎患者平时应该注意： 避免和减少急性损伤，如避免抬重物…等。 改正不良姿势，减少劳损，每低头或仰头1—2小时，需要做颈部活动，以减轻肌肉紧张度。&&&&&&
疾病百科| 颈椎病
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
好发人群：所有人群尤其是长期伏案工作的人群
常见症状：头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
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