→ 如果是肾虚该怎么补救，我才21岁该怎么办
如果是肾虚该怎么补救，我才21岁该怎么办
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刚才干了一会活，感觉好累，而且一个劲出汗也感觉不到热，在床上爬一会肾会痛
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同煤集团总医院&& 主治医师
擅长: 重症肺炎、急性呼吸窘迫症、急性胰腺炎、急性肾功能不
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&&&&&&病情分析：&&&&&&肾虚症状一般表现为为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白等症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚。
娄底市骨伤医院&& 副主任医师
擅长: 骨关节炎，颈椎病，眼椎间盘突出，强直性脊柱炎，颅脑
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&&&&&&据你所讲的症状提供的体征，我个人认为肾气亏虚最主要的症状就是腰痛，全身无力的表现，建议你服用金匮肾气丸或者六味地黄丸，可能会获得较好的效果。
擅长: 骨盆及髋臼骨折，四肢关节内的骨折，特别是在髋臼、骨
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好肾虚指肾脏精气阴阳不足.肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚.&&&&&&指导意见：&&&&&&肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.&&&&&&以上是对“如果是肾虚该怎么补救，我才21岁该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 肾虚
挂号科室：中医科
温馨提示：可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主...
好发人群：中老年人群尤其是40岁以上的人群
常见症状：腰膝酸软、乏力、气短、懒言、畏寒肢冷、早
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肾虚该怎么办？我老公肾虚的厉害，每天半天起来上几趟厕所，还时常遗精，那方面质量也差。。。急。。。。
提问时间： 20:11:48
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该答案已经被保护
肾亏是肾虚、肾气虚的俗称，肾藏精，肾虚以肾精不足为主要症状。一般症状有精神疲乏、头昏、耳鸣、健忘、腰酸、遗精、阳痿性功能减退等，临床表现可偏于肾阴虚，或肾阳虚。一般来说，功能作用的不足，也会导致基础物质的减少，阴阳两者可以互相转化。&br/&&br/& &上述介绍的是肾亏的症状，肾亏对男性危害是很大的，尤其对性功能，为了你以后的性福，如果出现上述症状，应及时进行调理。目前，在这方面业内做得最突出的是印帝茶。印帝茶能全面改善和增强机体免疫力，滋肾养肾、精气共补，快速增强男性体力、精力、肾动力，彻底调节男性生理机能，从根本上提高男性生活能力和质量，重新焕发男人激情活力，还具有补肾强身、提神醒脑、解渴除劳、振作精神、强筋壮骨、延缓衰老的功效。肾亏患者在日常饮食方面要需要注意以下几点：⒈ 对于有肾亏的症状的患者，专家建议每日3个核桃仁加7粒五味子及一定计量的蜂蜜在晚上睡前服用，连服1周后肾亏的症状会有所好转。
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您可能有同感的问题→ 我才26岁，最近发现肾虚，请问怎么办？
我才26岁，最近发现肾虚，请问怎么办？
女 | 0个月
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每天的小便很频繁，晚上睡不好，白天精神不好，容易困。
曾经的治疗情况和效果：
以前没看过医生，
想得到怎样的帮助：确诊我的情况到了怎样的程度，如何治疗？大概需要多少钱，谢谢！
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&&&&&&你好，小便主要跟喝水多少有关，晚上睡眠不好白天精神肯定不好容易疲劳了，建议你晚上可以用这镇静的药物，改善一下睡眠的情况，睡眠好了精神就会改善的
丽水市中心医院&& 主治医师
擅长: 淋巴瘤，白血病，骨髓瘤，贫血，特发性血小板减少性紫
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&&&&&&您好，你所说的夜里睡觉不好，白天没精神，的确是肾虚的症状，建议到医院进行肾功能检查，根据检查结果确定治疗方案。费用需要根据治疗方案的确定。
擅长: 阴道炎、宫颈炎、孕妇保健、流产等妇科疾病，肝病等合
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你晚上小便频繁，睡觉不好，与尿频有关系，还是有肾虚的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你去药店买六味地黄丸回来吃，吃一个月看看有没有效果再说，肾虚也是需要慢慢调理的。&&&&&&医生询问：&&&&&&以上是对“我才26岁，最近发现肾虚，请问怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
河北深州市医院&& 医师
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&&&&&&病情分析：&&&&&&上述情况有可能是肾阳虚，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议注意避免劳累，适当多运动，增强体质，可以给予金匮肾气丸口服治疗&&&&&&医生询问：
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&&&&&&您好。您这个病症是可以完全治愈的，不必太过担心，但是每个人的的体质不同患病的程度`也不同，希望您能&&&&&&到医院进行进一步的检查，明确一下诊断，才能尽快治愈。&&&&&&平时应该注意多休息，多喝水·，保持充足的睡眠，对病情是有一定的帮助的。如果您需要更进一步的详细情况&&&&&&您可以点击左侧【点击咨询】闪动按钮咨询我，将详细的病情说一下，我好根据具体病情为您做出诊治，祝早日康复。
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&&&&&&肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
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&&&&&&你好朋友你这种情况主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花等进行食用，建议您服用六味地黄丸进行一下调理&&&&&&以上是对“我才26岁，最近发现肾虚，请问怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 阳痿,早泄,痛经,月经失调,痤疮,黄褐斑,遗精,白
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&&&&&&房事频繁、劳累过度、应酬过多、作息不律、饮食不节等都会破坏肾阳的平衡，造成过度消耗，引发肾虚。20多岁的年轻人同样也可能由于这些原因而肾虚。建议服用汇仁肾宝片，汇仁肾宝片在国内的口碑和效果都是不错的，且由22味纯中药制成，能通过“补、调、固”三大功能系统地将肾透支的补回来。
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肾虚怎么补？食补好还是药补好呢？
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　　肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。　　食补药补都可以，食补相对来说效果比较慢，以下是食补物品。　　1营养饭：大米2-4杯，20克左右，大枣3-8粒，栗子5粒，红豆5大匙，黑豆2匙，水3-5杯。烹饪方法：大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。大枣去籽后切丝，栗子切厚块。红豆和黑豆提前泡软。红豆煮开后用比较适宜。往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。　　2.枸杞猪腰粥：枸杞子10克，猪肾一个（去内膜，切碎），粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。有益肾阴、补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等。　　3.杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料汁，加葱姜食盐爆炒后食用。有补肝肾、强筋骨、降血压的作用，适用于中老年人肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣、高血压。　　4.炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。　　5.山药补肾粥：山药100克、白米100克、白糖100克、水1公斤。将鲜山药削皮后切成块。煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。适用于体质偏阳虚或寒湿体质的人群。
饮食调理：多吃一些壮阳的食物，牡蛎、韭菜 狗肉、黑豆、泥鳅、海藻、野生鳖、鹿茸泡酒。一般肾虚者要补锌。
消除心理障碍：男性应该对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响，女性要避免给丈夫造成精神压力。 节房事戒手淫：男性如果长期房事过度，频繁手淫的话就会导致精神疲乏，这是导致阳痿的重要原因。
中药调理：　中药方面目前比较权威的 早泄宝算是比较好的中药方子，民间偏方。
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我是不是肾虚，如何补？
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我每天早晨睡醒后腰酸背疼,浑身没劲!但是起床后就没事了,白天精神不是很好,注意力不集中,身体瘦,也是没劲,晚上多梦,还有就是我做完爱后,两腿发软无力,做爱时间不稳定,是不是肾虚啊,我的阴茎如果硬到极限,抚摸它有射精的感觉,腰部用力后腰部很累.做爱时如果前戏太长,射的也快.我这是怎么了,有时侯梦遗后浑身也是非常乏力.是不是肾虚啊.阳虚还是阴虚?吃点什么补补啊?
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&&&&&&你好,,你是有点肾虚的症状的..建议你吃点,,锁阳固精丸..试试.
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