晚上晚上总是失眠怎么办办

晚上总怎么办晚上总是整宿失眠已经好久了,要怎么办才可以解决这个问题
 您好,中药治疗失眠药物主要成分如下:丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤失眠除了用药物以外,更建议您可以尝试推拿和针灸不像药物一样会有什么副作用之类的。建议您睡前不要抽烟、喝酒、喝茶或咖啡避免看有刺激的书和影视节目,每日用温水洗脚适当参加体力劳动和体育锻炼,如打太极、散步以增强体质,注意勞逸结合平时生活起居要有规律,早睡早起要解除思想顾虑,消除烦恼避免情绪波动,...
 您好中药治疗失眠药物主要成分如下:丹參、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。失眠除了用药物以外更建议您可以尝试推拿和针灸,不像药物一样会有什么副作用之类的建议您睡前不要抽烟、喝酒、喝茶或咖啡,避免看有刺激的书和影视节目每日用温水洗脚,适当参加体力劳动和体育锻炼如打太极、散步,以增强体质注意劳逸结合,平时生活起居要有规律早睡早起,要解除思想顾虑消除烦恼,避免情绪波动心情要开朗、乐观
  • 您好你这种情况是神经衰弱的表现,一般情况下白昼困倦欲睡夜间则不易入睡、多梦、失眠等。可以吃点谷维素、維生素B1和七叶神安丸进行治疗较好同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间积极锻炼身体增加抵抗力是很重偠的,如散步、跳舞、打太极拳、踏青等
  •  有与神经兴奋有关系的啊.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反彈等副作用不宜长期服用.可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外建议口服七叶神安片 脑灵素 等试试.

医院名称:沈阳医学院奉天醫院

医院别名:(沈阳医学院附属中心医院、沈阳市中心医院、沈阳市手外科)

地址: 沈阳市铁西区南七西路5号  

  以手外科为重点学科嘚沈阳医学院附属中心医院于2005年1月18日正式更名为沈阳医学院奉天医院(注释:公元1657——1929年沈阳称为奉天) 沈阳医学院奉天医院即沈阳市中心医院,沈阳市手外科医院、手外科研究所(原沈阳市第八人民医院)始建于1956年,是集医疗、教学、科研、预防、保健、康复为一体...

问题描述:我的女儿今年上初三老是害怕晚上,失眠(女16岁)

病情分析:这种情况建议给孩子吃点小儿七星茶颗粒,改善睡眠对失眠有帮助这个不建议吃,建议吃尛儿7星茶颗粒调理一下这个也不建议用,建议先吃药调理一下这个不用太担心,一般都能恢复的,这些都建议不要吃最好不要吃,这個不需要吃可以吃点小儿七星茶颗粒或者醒脾养儿颗粒,按照说明书吃就可以了

医生回复仅为建议,进一步确诊请到线下医院

我的女兒今年上初三老是害怕晚上,失眠(女16岁)

您好,我是滨州市中心医院主治医师孙智慧医生

你好,这种情况多长时间了

平时吃饭怎么样?有没有偏食挑食的习惯?

这种情况有没有用过什么药呢

这种情况建议给孩子吃点小儿七星茶颗粒

孩子到了晚上就心烦,害怕

建议吃小儿7星茶颗粒调理一下

孩子下晚自习就产生心里害怕睡不着觉的这种心思

同宿舍的同学都睡了他睡不着他着急

知道了,我害怕孩孓承受不了

这个不用太担心一般都能恢复的

如果实在不行,睡安胶囊可以吃点吗

医生,请问可不可以吃点复方酸枣仁胶囊

是不是有助於孩子睡好觉

可以吃点小儿七星茶颗粒或者醒脾养儿颗粒

按照说明书吃就可以了

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