乳房小叶增生 - 症状
　　乳房在临床上主要表现为：来潮前5—7天，胀满疼痛，来潮乳房胀痛缓解，乃至消失，待下次月经来潮前又出现的变化。
乳房小叶增生 - 检查
　　1、正确的乳房检查触摸时要平伸四指并拢，用最敏感的，，无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上外下，内下，内上区域最后是乳房中间的及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织，否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。 　　2、从坐位开始任何乳头内肤凹陷结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象，妇女处于坐位时便于检查上下和腋下淋巴结。最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸下的区域。 　　3、取仰卧位，作更广泛区域的触诊。同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部使乳房均匀地摊在上，使手指易触到深部。应用食指中指无名指的掌面而不是指尖进行触诊，触诊的方式应取转圆圈的方式从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。 　　4、乳房检查首先应观察的发育情况。两侧是否对称大小，是否相似两侧是，否在同一水平上乳头，是否有回缩凹陷；乳头有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变是否有红肿等炎性，表现乳腺区浅表静脉是否怒张等。
乳房小叶增生 - 治疗
　　乳腺增生应该如何治疗？　 诸疾之形成根由在于乳腺部位气血运行不顺。坚持使用桃栀玉竹膏，结合物理和草本效力，有助通畅乳房气血和营养供给，疏通乳腺管，缓解和预防郁结肿块的形成，利于乳房胀痛，乳腺增生等乳房疾病的康复　　囊性增生病绝大部份可以用非手术治疗用托起乳房中药直接按揉于乳房疏肝理气及调和等方法可缓解疼痛绝经前期疼痛明显时可在月经来潮前服用甲基睾丸素1日3次每次5亦可口服每日5～10mg在月经前服7～10天近年来应用治疗亦有缓解疼痛的作用对病灶局限于乳房一部份月经后仍有明显肿块者也可应用手术治疗；现代中医推出“”疗法，是依据现代术结合祖国传统，经过数年攻关，最终研制创立了最新一代治疗的特效纯原生的五联整合消肿、化瘤法。根据不同的临床表现辨证施治，内服中药，外用药相结合，可达到标本兼治的效果。 　　乳腺增生的诊断及得了应该怎么办？ 　　在日常生活中定期去体检时常注意自己的身体有无增生的如果有一些反应就要弄清楚到底是什么原因造成的不适要确诊是不是乳腺增生需要到去做具体的检查看自己的血检指标CEACA125做核磁共振等检查确诊 　　如果确诊是乳腺增生首先不要慌一定要根据具体的情况做判断应该如何治疗进行多方面的咨询随着乳腺疾病早期诊断方法的出现保乳治疗技术及术后综合治疗的日趋成熟一般乳腺疾病不易做手术建议保守治疗进行食疗 　　[1]注意 　　另，与生育、一样，是对乳腺功能的一种调节。一旦缺乏这种生理过程的，内分泌系统易于失调就容易发生乳腺持续的充血肿胀，导致乳腺的增生或的发生。 所以，作为女性不要把性作为可有可无的活动，不要动辙拒绝丈夫的性要求，也不要把性生活作为伺奉丈夫的义务，自己成为“”、旁观者，而应积极全身心投入其中，悉心体会，尽情享受性的快乐。如有性功能，如性欲低下、性高潮缺乏等两性生活难以和谐者，一定要诊治。尽量避免、孀居和独身，保持有规律的性活动。平时应该心胸开阔，精神愉快，保持乐观，避免抑郁和发怒，使系统保持良好的工作状态。 　　腺小叶增生是雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的上皮细胞增生旺盛，形成一个或多个囊肿，表现为一侧或两侧乳房的多个大小不一的肿物，呈圆形或不规则形，触摸时质地硬而韧，有一种摸块的感觉；肿块与皮肤和深部组织之间并无粘连，可被推动，但与周围组织的分界不清楚。大多患乳房症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解，故一般无需治疗，平时可用胸罩托起乳房。乳房小叶增生吃什么？在医生指导下可口服消遥丸缓解。由于3、4级的并且是囊性增生的有2%～3%的病人有恶变的可能，这种情况最好每3～6个月去医院检查一次，以免耽误治疗。
乳房小叶增生 - 注意事项
　　乳房小叶增生是乳腺增生性疾病中最为常见的一种非肿瘤、非炎症性的增生性病变，均占乳房疾病中的70%左右，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。我市某地曾对10178名妇女进行乳腺病普查，结果患乳房小叶增生的人有43%。乳房小叶增生要注意什么？防治乳房小叶增生，在应用治疗的同时，平时应注意几点：　1、要保持，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在更应注意；　2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加活动，增强自身的免疫功能；　3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；　4、乳房小叶增生要注意什么？要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的水平和的生理调节；　5、不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。　此外，还可提高自我保健，因为乳房小叶增生有一定的癌变率。一旦发现或有月经周期、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。 6、按时作息，避免身体过度劳累。7、适当运动，舒活经络，增强身体抵抗力。　　乳房小叶增生食疗日常食品及注意事项 　　1、 海带肉皮冻（每日食之），起到软坚化淤的作用。 　　2、 （蒜苗与肉比例为4：1），抑制恶性肿瘤。 　　3、 花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。 　　4、 每日吃豆及，每日一个（有条件的炸汁）。 　　5、 核桃每日三个，不能过食，多食。 　　6、 白萝卜常吃（不能与红萝卜一起吃）。 　　7、&、咸蛋与等腌制品尽量不食。 　　8、 蒸米饭一定要把米淘干净（水为）否则有致癌成分。 　　9、 加热菜要用微波炉（起到的作用）。 　　10、 西红柿要多食，尤其是熟。 　　11、 清体内垃圾的食品有：海带、（发泡6小时以上）、类、。 　　12、&常喝（功效在后面专有介绍）、枸杞（熬粥）、山楂常吃。 　　13、 坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。 　　14、 隔夜的白菜不能吃。 　　15、 西兰花在身体内产生抗体，抗病毒侵入
乳房小叶增生 - 预防
　　乳房小叶增生的预防需要保持心情的舒畅、的乐观是乳房小叶增生的最好防御武器。乳房是妇女最常见的乳房疾病，约占全部的60%，80%-90%的女性会发生此病。大多数乳房小叶增生症是安全的，只有少部分可能有发展成乳腺癌的危险。单纯的小叶增生并不会发生癌变。 年龄在16--50岁的女性，都应定期进行乳腺普查，月经后第3--7天为最佳检查时机，可通过自查、触诊、钼钯等方式检查： 　　1、20-35岁的女性应3年进行一次红外线或外科检查； 　　2、50岁以上的女性应一年一次； 　　3、高危人群(乳腺病家族史、卵巢癌、腺体癌)，有重度增生的女性应半年检查一次，进行动态观察。 　　4、35岁以上的女性应该1--2年做一次； 　　5、减少次数，以减少乳腺增生的概率； 　　6、生活规律、适当运动。平时应劳逸结合，充足，少熬夜； 　　7、适当进行跑步、扩胸等可以增强健美的运动； 　　8、哺乳时间要充分。产后不哺乳或哺乳不足8个月,会造成淤积，引发乳腺疾病的概率升高； 　　9、避免激素药物和美容产品的使用； 　　10、最好不要佩戴过紧或是有挤压隆胸效果的胸罩，这影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，导致乳腺增生； 　　11、减少高能量的补品及食品； 　　12、饮食以清淡为主，多吃绿叶蔬菜、新鲜水果，在无医嘱的情况下，不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉及一些含激素的口服液，特别是处于更年期的女性，更不要借助这些补品来改变雌激素水平下降的现状。 　　乳房小叶增生食疗养生要诀 　　萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连；萝卜、、，治咳有效又便宜；多吃芹菜不要问，降低血压喊得应；黄瓜鲜脆甜，常吃美容颜；吃了十月茄子，饿死郎中爷；多吃番茄营养好，貌美年轻疾病少；胡萝卜，小人参，常吃长精神；红萝卜，有神功，降压降脂显神通；韭根韭叶，散瘀活血；鲜藕止血，熟藕补血；羊肉补气血，肺虚最适宜；一要三瓣蒜，痢疾好一班半；大蒜是个宝，抗癌效果好；姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜强筋骨。 　　乳腺病食疗以上是一些参考资料，我们的生活饮食习惯直接影响我们的身体健康，所以在用这些食疗方法的时候要慎重。
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乳腺增生如何保养
据深圳远东妇儿科医院专家介绍，乳腺增生症状是乳腺腺体增生和复旧不全所形成的疾患。现已经成为女性最常见的乳腺疾病之一，据专家说乳腺门诊上每天都有大量的乳腺增生症患者，许多患...
据深圳远东妇儿科医院专家介绍，增生症状是乳腺腺体增生和复旧不全所形成的疾患。现已经成为女性最常见的乳腺疾病之一，据专家说乳腺门诊上每天都有大量的乳腺增生症患者，许多患者对这个病的认识存在一定的不足和误区，一些人过度紧张，还有一些人又重视不足，现将常见的的问题总结如下：
一、乳腺增生是病吗?
许多女性会在月经前出现乳房胀痛，经后自然缓解，一些人在疼痛时感到恐慌，害怕自己得了严重的疾病。事实上这是一种正常的生理现象，女性的乳腺受卵巢分泌的雌孕激素支配而在每个月经周期都呈现生理性增生和复旧的过程，月经前腺体生理性增生会引起少量的乳房胀痛等不适，这本身不是一种疾病，而是一种正常的乳腺增生状态。只有当疼痛的时间过长、程度过重，影响了工作和生活或局部形成结节或肿块时才是病理性的乳腺增生症，这时才需要进行治疗。
二、患了乳腺增生症后，需要在生活上如何注意
1、情绪调节:乳房疼痛与精神状况有密切的关系。在增生增生症患者身上这一点体现得尤为明显，患者在生气、担心、焦虑、恐惧、悲伤、忧愤等不良情绪影响下会明显感到乳房疼痛，而在心情平和、愉快等良好情绪作用下，疼痛会缓解或消失。这可能与精神状况的变化导致内分泌改变有关。因此，广大女性朋友应培养乐观、开朗的个性，即使在复杂的社会环境中，也应尽量做到放下包袱，笑对人生，保持乐观放松的心态，好心情是乳腺增生症治疗的一剂良药，长期保持良好心态，已增生的乳腺也会逐渐复原。
2、饮食优化: 我们体内的脂肪可在一种叫芳香化酶的物质作用下转化为雌激素,加重乳腺增生的程度，故乳腺增生症患者应适当控制脂类食物的摄入，减少服用油炸食品、动物脂肪，多吃新鲜蔬菜和水果。
3、适时婚育：妊娠、哺乳对乳腺功能有生理性调节的作用，适时婚育、哺乳对乳腺是有利的;相反，生育过晚或哺乳少的女性则易患乳腺增生症。故对于尚未妊娠哺乳的女性可考虑适当延长哺乳时间，这对乳腺增生症有一定的缓解作用。
4、远离激素：乳腺是雌激素的靶器官，长期使用含有雌激素的食品或药品，可使乳腺增生程度加重。故应避免使用此类药品和食品，如不要自行服用蜂胶、蜂王浆、花粉等含性激素的保健品，不要滥用避孕药等含有性激素成分的药品，避免使用含有性激素的美容产品。
5、避免人流：人工流产是一种人为的干扰内分泌的行为，临床上许多女性是因为流产后出现乳房胀痛、肿块而来就诊的。流产终止了妊娠的过程，造成体内激素水平的紊乱，进一步导致乳腺增生症加重，反复多次的流产极易引起乳房出现结节或肿块，故应尽量避免。
6、生活规律：劳逸结合，睡眠充足，适量运动等规律、健康的生活方式均可达到避免内分泌紊乱的效果，从而对乳腺增生症有一定程度的抑制作用。
7、选好胸罩：不适当的胸罩会明显加重乳腺增生症患者的不适感，许多患者在这方面体会很深刻。当她们佩戴过紧的胸罩后感觉疼痛明显增加，反之换上较为宽松、合适的胸罩则原来的不适感可以得到缓解。所以乳腺增生症患者一定要选择适合自己的胸罩，不要佩戴过紧或有挤压隆胸效果的胸罩，这会影响乳房的新陈代谢和淋巴回流，加重病情。
8、定期体检：可通过自查、触诊、钼钯、超声等方式检查。乳腺自查建议每月进行一次，每年应至少到医院进行一次正规检查。高危人群，如有乳腺癌家族史的患者及有重度乳腺增生症的患者应半年检查一次，进行动态观察。
9、不适随诊：如果肿块突然变大变硬，要及时到医院就诊，做进一步的检查，明确诊断，防止漏诊误诊。
10、治疗及时：及时治疗月经失调等妇科疾患和其他内分泌疾病，因为这些疾病会引起乳腺增生症，故针对原发疾病进行治疗，才有可能更好得控制乳腺增生病。　
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女性乳腺增生该注意什么
而坚持正确的坐姿就可以让乳房更健美，还可以试试“夹书”，在两腋下夹书，双手慢慢往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习。此姿势有助于锻炼胸肌、挺拔胸部。&&乳腺小叶增生的原因也包括精神因素。精神刺激可改变人体内环境，从而影响内分泌系统功能，导致某一种或几种激素的分泌出现异常。精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺小叶增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺小叶增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺小叶增生症状。饮食结构不合理。如脂肪摄入过多，可影响卵巢的内分泌，强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激也是乳腺小叶增生的原因。还有许多人为因素和生活方式因素也是引发乳腺小叶增生的病因所在。多次人liu也会引发乳腺小叶增生。了解了导致乳腺小叶增生的原因，平时要自我调节，注意生活习惯，做好预防工作。乳房对女性有着特殊的意义，而且乳房对女性的审美也有很大的影响。患者可以去医院根据病理进行相关治疗。&乳腺小叶增生的早期症状为乳房肿块，乳腺小叶增生的肿块多为患者无意间发现，一般不伴有疼痛感，亦不随月经周期而发生变化。少部分病例乳腺小叶增生与乳腺小叶增生共同存在，此时则可有经前乳房胀痛。乳腺小叶增生的肿块好发于乳房的外上象限。腺瘤常为单发，亦有多发者。腺瘤呈圆形或卵圆形，直径以1～3cm者较为多见，亦有更小或更大者，偶可见巨大者。表面光滑，质地坚韧，边界清楚，与皮肤和周围组织无粘连，活动度大，触之有滑动感。腋下淋巴结无肿大。腺瘤多无痛感，亦无触痛。其大小性状一般不随月经周期而变化。肿块通常生长缓慢，可以数年无变化，但在妊娠可迅速增大，个别的可于此时发生肉瘤变。&导致乳腺小叶增生的原因主要分为内部原因与外部原因两部分，这两部分分别从不同的视角，不同的理论机制，展示着乳腺小叶增生的真实面貌，两者合二为一共同找出乳腺小叶增生的缺陷，从而打破乳腺小叶增生的复发机制，赢得乳腺小叶增生不复发，减少发病的最终极的医学表现。导致乳腺小叶增生的原因之内在：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑，遗传因素这些属于内在原因，打破这里的平衡就有可能引发乳腺小叶增生疾病。其具体包括： 1、 雌激素与孕激素平衡失调，从而导致乳腺小叶增生病的发生。 2、 雌激素长期刺激乳腺组织，而缺乏孕激素的节制与保护作用，从而导致乳腺小叶增生病的发生。 3、 乳腺导管和小叶在周而复始的月经周期中，增生过渡而复旧不全，从而导致乳腺小叶增生病的发生。 4、 遗传因素，由于基因的遗传或变异导致的乳腺小叶增生病。这些内在因素的改变使得身体内分泌系统的大平衡被打破，从而引起乳腺小叶增生的现象，被广泛认为是乳腺小叶增生的病理现象，作为乳腺小叶增生的机理出现，使人们更加了解乳腺小叶增生病症。&应对si处瘙痒要找对方法:正常情况下，健康女性的隂道有着比较完善的自然防御系统，能保持一定酸碱比例和菌群生态平衡状态，并不会稍有细菌侵犯就引起妇科炎症。健康的女性使用清水清洗外隂部是最佳选择。应对夏季si处瘙痒妇科专家建议： [1]、切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。 [2]、少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。 [3]、心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。
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