谁能告诉我尿酸不能吃什么高吃什么好？饮食方面有哪些要求？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-02-08 02:20 标签： 尿酸不能吃什么
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尿酸高具体能吃什么
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尿酸高吃什么营养品好？
健康咨询描述：
我们的单位平时对身体健康的要求非常的严格，所以基本上每年都要起进行一次体检，昨天我们又去体检了。体检之后我的报告单上写着尿酸偏高。我去咨询过医生之后，医生说让我回去应该多吃一些营养品调理一下，这样就会很快的恢复。
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副主任医师
擅长: 男女不孕不育证,习惯流产,月经不调,内分泌失调,闭
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&&&&&&1.樱桃：樱桃味甘、酸,性温。味甘、微酸,性温,可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,具有补中益气、祛风胜湿的功效。还能提高肾小球对尿酸的滤过作用和降低肾小管对尿酸的再吸收。&&&&&&2.西瓜：味甘、微酸,性温,其是水分含量很多的水果,具有消烦止渴、解暑热、利小便、的作用,此外,对于还能起到预防尿酸高并发症的作用,如高血压、肾病和心脏病等疾病。但有慢性肠炎、胃炎等不宜多吃,否则易引起消化不良或腹泻。&&&&&&3.苹果：味甘、性凉,有生津润肺、除烦解暑、开胃醒酒等功效。现代医学研究结果证明,苹果能防止血中胆固醇的增高,高血压病、动脉粥样硬化症、冠心病患者,适宜长年不间断地食用。
擅长: 擅长胃肠炎、上呼吸道感染、小儿腹泻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，尿酸高是由嘌呤代谢紊乱引起的，容易诱发痛风，控制饮食可降低尿酸。&&&&&&指导意见：&&&&&&避免吃嘌呤含量高的食物，如肉类，海产品，豆类，啤酒等，多喝水可促进尿酸排泄。
董医生 易门县人民医院&& 主治医师
擅长: ,前列腺炎 , 前列腺增生 , 前列腺癌 , 肾结
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&&&&&&尿酸高可以吃的食物：&&&&&&1.多吃高钾质食物：如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物,如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。&&&&&&2.多吃行气活血、舒筋活络的食物,上海治疗尿酸高常使用桑寄生(一人份量为五钱)煲糖水,但不要放鸡蛋,可加莲子。&&&&&&3.多吃固肾的食物。中医学认为,固肾的食物有助排泄尿酸,平日可按,六味地黄,熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓配方煎水饮用,以收滋阴补肾功效。&&&&&&以上是对“尿酸高吃什么营养品好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&专家称：“在发现尿酸高症状以后，首先就应该详细了解自己具体的症状，是否只有尿酸高没有痛风病，是不是无症状高尿酸血症，彻底了解自己病情才能采用更加合适的方法控制”，但是无论是那种情况，尿酸高的饮食都是需要严格控制的，因为饮食才是引起尿酸高的最重要原因。&&&&&&尿酸高首先就应该多食用降尿酸的物质，比如碱性食物、利尿食物、含水量高的食物，一些矿物质元素含量高的食物，都可以起到一定的降尿酸作用。
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&&&&&&尿酸高可以多食蔬菜和水果，这些食物不仅低嘌呤甚至无嘌呤，而且很多都是碱性食物，含有丰富的维生素和矿物质元素，用黄瓜、西红柿、土豆、白菜、生菜、青菜等。&&&&&&日常饮食成千上万，千奇百怪，尿酸高的饮食应当记得忌口，也就是杜绝一些禁忌类食物具体有如下几类：&&&&&&尿酸偏高首先就应该控制嘌呤类食物的摄入量，对与那些高嘌呤的肉类食物需要严格禁忌，主要包括各种海鲜、高脂肪、高热量、鱼类、肉类、家禽内脏等食物，这些食物是引起尿酸高的原因。
擅长: 新生儿常见病、儿科常见病
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&&&&&&1.多吃低嘌呤食物，也就是各种蔬菜类食物、水果、清淡的食物，这些都是绿色食物，大多都是低嘌呤或者无嘌呤，而且含有丰富的维生素和矿物质元素，含水量也高，可以较好的帮助尿酸排出，补充人体必须的元素&&&&&&2.多食用鸡蛋、牛奶、无脂面包等食物，一般的蛋白质食物都属于肉类等高嘌呤食物，这些食物的摄入会导致痛风病的发作。因此食用鸡蛋、面包等，不仅可以补充人体所需的各种蛋白质，还能够很好的避开高嘌呤食物。
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如遇紧急情况，请致电400-client: 180.112.31.13, server: 0b3d685, time:谁能告诉我，尿酸高，怎么办？要注意些什么啊！
全部答案（共11个回答）
习惯方面:生活习惯要适度的调整,不要总是颠倒生物钟,合理的安排作息时间,不要经常熬夜。 3工作压力方面:适度的调整,要多放松心情,不要过于紧张,平时可以多参加一
如果身体仅是尿酸高,那么可以通过饮食调理.
1.多喝水,每日保持毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出.
2.禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止.啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中,会产生一些物质,使尿酸增高.海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成;另外,短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高.虽然我们饮食因素只占尿酸的10％～20％,但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高,再喝酒影响排泄.
3.避免大量进食高嘌呤食物,像花生,牛肉,猪肉,海鲜,如动物的内脏,沙丁鱼,金枪鱼,豆类及发酵食物等;鱼虾类,鲜肉,豌豆,菠菜,酒等!避免吃炖肉或卤肉
避免1、动物内脏:如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等；特别注解：因为菠菜等植物富含草酸，容易导致高草酸尿成倍增长，使得尿酸急增，加重肾脏负担。 　　
2、海鲜、贝壳类水产等：龙虾、蟹、牡蛎等海鲜、贝壳类水产，绿藻类不能吃的原因，是这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。但这些食物中有的富含自然界最强抗氧化剂虾青素，可以减少80%的尿酸来源。
饮食上应该注意，不能喝啤酒、不能吃肥肉、少吃糖分高的食物、多吃点水果、蔬菜和粗粮！才能有助于t调节的。还没说用什么效果好呢，现在最好的就是喝御农降酸茶，天天喝茶...
胆红素超出正常值的临床意义上面说的很清楚了,但是不要误解,胆红素高可能出现如上所述的疾病 但是上面所说的疾病常常伴随着其他的临床症状和其它化验指标的异常.如果你...
病情分析：
根据您的描述您上述情况属于尿酸值了解的问题，存在上述结果升高不多，应该影响不大的
指导意见：
如果身体没有异常，那么根本不需要药物治疗的，可以多饮水...
外界气温低或身体冷的时候回缩是一种自我保护，回缩后自然就变硬了。
这痛风属于代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括：饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富 ;鱼虾类,肉类,豌豆...
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