枕头越垫越高？ 中气越来越缺！
_健报_广西新闻网
第021版：养生·塑形
字体： 放大 默认 缩小 &&&&&[
枕头越垫越高？ 中气越来越缺！
健报&& &&&& &&&&
　　本报见习记者&&周丽华　　现代医学已经证明，垫太高的枕头会损害颈椎。这个共识已被很多人接受，然而鲜为人知的是，当身体存在某些病患时，人往往会不由自主地将枕头垫高。　　60岁的梁女士虽然退休在家，但是却不能“安心”享清福，她总有愁不完的事，愁30多岁的儿子未娶，忧出嫁了的女儿生活不好。渐渐地，梁女士发现，自己睡觉时总辗转难眠，只有将枕头垫高后，才能舒心些。“也许真的是高枕无忧吧”，梁女士如是认为。　　“小儿和年轻人就算没有枕头，也能睡得着，但随着年纪增长，人会越来越离不开枕头，甚至会将枕头逐步垫高。”广西中医学院第一附属医院中医特色诊疗部副主任梁尧认为，当人开始不由自主地将枕头增高才能入睡时，就说明人体的中气已经不足。　　梁尧解释，心脏与肚脐之间属于人的中焦部位，中气就潜藏在其中，是人体气机升降的枢纽。人的阳气充溢，可以帮助人体抵御外邪，但是它需要中焦调节，使其能正常收敛入肾，也就是常说的“引火归元”。中焦相当于一部升降机，中气就是它的能源动力。人思虑过多，容易动怒，会使心火过剩，若中气不足，则不能调节心火，晚上入睡后，心火就容易涌上大脑，使人无法安然入眠。　　把枕头垫高后，身体会形成一个坡度，头则处在较高的“地势”。就像“水往低处流”一样，这时无法靠充足的中气调节的“心火”，就能借着高的“地势”回落到人体，这就给人造成垫高枕头睡觉比较舒服的假象。除了“心火”会影响中气外，痰浊也会损害中气。痰浊郁结在肺的经络会引起气喘，痰浊淤血阻络血管会引发心血管疾病，这些都会损害中气。因此，患有心血管疾病和呼吸道疾病的人觉得垫高枕头才舒服。　　广西江滨医院呼吸内科副主任医师陈林表示，有肺心病、老慢支和气管类疾病的患者平时睡觉时由于感到呼吸困难，而不由自主地将枕头垫高。垫高枕头后，回流到心脏的血液会减少，从而减轻了心脏负荷，这样患者才不会觉得胸闷。“除了习惯外，如果发现自己或家人平躺时出现胸闷、气喘或者其他不适，需借助高枕头才舒服时，就要警惕是否患上了某些疾病，这时最好及时到医院做个详细检查。”　　7月28日，市民韦女士正在拿普通枕头与高枕头做高度对比。本报记者&&赵含章/摄
字体： 放大 默认 缩小 &&&& []
广西新闻网版权所有　　|　关于广西日报社　|　　|　　|　　|　抱枕_百度百科
收藏 查看&抱枕
家居生活中常见用品类似常见的仅有一般枕头的一半大小抱在怀中可以起到保暖和一定的保护作用也给人温馨的感觉如今已渐渐成为家居使用和装饰的常见饰物而且成为车饰一大必备物品外文名pillow拼&&&&音“bao'zhen”
抱枕拼音为bao'zhen英文翻译为pillow单从汉语字面意义
不难理解可以拿来抱着玩的叫抱枕以前只是有条件的家庭在上闲着无聊看时抱着玩玩随着国人生活水平的提高抱枕越来越多的接近人们的生活成为家居生活办公车内装饰等等不可缺少的装饰物以前的抱枕只就和枕头差不多四四方方比较大发展到今天用户对抱枕的颜色搭配形状搭配功能性要求材质要求都产生了巨大的变化更出现抱枕让人感到更有时尚超前色彩可以让更多的人觉得抱枕是一个好的选择在沙发上坐或卧躺时抱用的抱枕也用来装饰自家的沙发在沙发上看电视聊天或是休息时一个柔和舒适的抱枕能给人特别温馨的感受更让你的客人有在自己家的亲近感抱枕的主要用途之一宽松怡人的香车中摆上自己喜欢的可爱的抱枕能让自己在漫长的路途中享受家的感觉也给了自己的爱车无比的灵动感抱枕同其他小饰物一样同时成为了自己爱车的比不可少的车中选用的抱枕通常较小以活化空间为妙某些小巧可爱的床上加上可爱的抱枕的装饰会更加有活力也使使用者在睡觉时感受到更多的温馨和舒适
在普通的抱枕中加入各种等理疗的材料而达到一定的保健作用保健枕选用的通常比较安全且有叫强的透气通风性能也作医疗中治疗和作用强身健体舒松筋骨经络的振动枕可解决工作人员在长时间坐着工作后汽车驾驶员长途驾驶后或人们在激烈运动后肌肉容易产生疲劳感造成腰酸股痛的问题而设计新型电动按摩枕包括外套内填充有软弹性体所述软弹性体内设置有振动装置所述振动装置通过导线与设置于所述外套外的电插头相连又分家用和车用两类抱枕顾名思义是装饰用的抱枕相对其他常见的家用抱枕来说装饰抱枕更多的拥有的是一种装饰效果调节色彩提升感知或者借助于色彩的搭配有助于还原设计师对时的需求与此同时其原有的护腰怀抱等被动的功能就相对显得要弱一些如下图提供的两张图片是有的抱枕原产于设计师将印度最流行的色彩搭配手工工艺以及自己对设计的理解融合在了一起具有非常好的设计感而且适用于卖场装饰橱窗装饰亲朋暖房馈赠其装饰效果非常强又有手工感整体色调高端大气尽显奢华的本色但是同样由于抱枕上面的手工绣珠尤其右边的款导致其不适合在沙发上长期使用以避免挂到使用者衣服或者其他地方再者由于其上面绣珠非常多使用过程中如果不注意保护必然会出现绣珠脱落的现象比较流行的种类购买合适大小的然后用自己灵巧的双手创造自己的最舒适最喜欢的和创造抱着自己亲手制作的抱枕在车内在沙发上新颖而又显档次DIY 抱枕因其可造性和个人的喜好而越来越受到大众的推捧存在自有道理
是天然材质的枕头传统的东西流传下来总有它的道理具有坚韧不易碎的菱形结构而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状睡起来十分舒服清洁的方法是定期放在太阳下照射便宜但不实用
这是一种普通的人造纤维制成的枕头由于化纤材质不太透气使用久了 容易变形结成块儿缺乏弹性枕头呈现高低不平的状态所以建议你在选购枕头时不选这种便宜但不实用的枕头除了价格都好
乳胶的弹性好不易变形支撑力强据说乳胶对于骨骼正在发育的来说可以改变头形而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘纤维等过敏源有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果乳胶枕是理想的枕头但价格也较昂贵好用但不便清洗
好的羽绒枕应采用较大的羽绒其蓬松度较佳可提供给头部较好的支撑也不会因使用久了而变形而且羽绒有质轻透气不闷热的优点羽绒枕是上好材质的枕头缺点是不能水洗新一代枕芯专家
弹性管枕头有防霉变不吸潮重量轻弹性好不塌陷和平松软使用寿命长等特点是现在枕头抱枕的最佳填充物PE弹性管为符合材料制成柔软的舒适度不会出现传统枕头那样的硬邦邦的现象做为枕芯最佳填充物抗挤压的效果很好不怕会有压扁的可能性遵循人性化环保化产品设计生产理念
发光抱枕的发光源采用常见的发光二极管即我们熟知的LED灯泡对人体无任何辐射作用市面上的发光 抱枕价格大约在30-50元和等网购平台均有出售;发光抱枕内置的高亮光源使得整个抱枕都晶莹剔透流光溢彩发光抱枕也广泛的被年轻一族作为最浪漫的生日礼物情人节礼物赠送给伴侣.抱枕填充最佳物
圆润的身材柔滑的手感放在抱枕里面有很好的流动性大小号都有白白的小小的圆圆的清洗液方面轻盈的身材像雪花一样的纯洁像珍珠一样圆润富有弹性不易变形柔软的质感透气性极好不仅流动性强还很环保抱枕按制作的材料还可分为 棉质的桃皮绒的蚕丝等抱枕不同材料的抱枕给人的感觉不一样不同的人也会青睐不同材料的抱枕一般认为桃皮绒的抱枕较为柔软舒适
而夏天来临最好的抱枕应该算纯麻面料的麻纤维的强吸湿性和透气性在夏天可以称作是空调抱枕了还有更高档的真丝香云纱抱枕更是抱枕用料的极品丝滑凉爽
麻纤维面料和真丝香云纱面料制作的抱枕在夏天用起来尤其是南方的潮湿及湿热地区会倍感舒爽的不像抱着普通棉或化纤抱枕那样有着热潮暖的感觉由枕芯和枕套构成枕芯有多数厂家生产中填有棉质物柔软通风透气
枕套的选择较多可以是尼丝纺塔丝隆锦涤纺涤塔夫牛津布水洗绒色丁米通格提花阳离子里子布等也尤其是许多DIY爱好者最愿意发挥自己创意的部分可以自己绣出自己想要的各种斑斓的色彩抱枕的种类很多若以缝边来区分可以区分为须边荷叶边宽边内缝边滚边及发辫边等抱枕之所以传递温馨除了色彩图案的视觉感受布料的触感也很重要绫罗绸缎棉麻丝绒都能给人以温柔触感只要按照个人喜好和季节变化选择就好有人钟情于抱枕不仅因为它能装扮居室带来温馨更因为它能展现个性如今的抱枕已不再局限于方方 正正的四角形模样圆的长的动物卡通越来越多的造型能够捕捉不同的个性因子在色彩造型上也融入更多奇思妙想珠花羽毛珠片流苏缎带甚至是石头的应用让小小的抱枕成为个性十足的精灵虽然只是小小的配饰却很容易将眼球锁定即使平凡无奇的也可能因为几个抱枕的加入而改变单调有人说抱枕在室内装饰界的地位已经等同于手提包在时尚界的地位枕头家族中的抱枕并不像床头枕一样注重功能性而是更注重装饰性和娱乐性随着人们生活品位的不断提高一个小小的抱枕已经演变为风情万种的时尚装饰当你感到孤单恐惧或者心里空空的那么抱一个抱枕它将给你最需要的慰藉
很多人一看恐怖电影就会习惯性地想要抱住点什么东西软软的能够缓解紧张的情绪这时候往往是床头的枕头充当了这个角色也许就是这样枕头中就出现了这样一个成员投怀送抱的抱枕除了满足个人坐靠抱的功能性需求外装饰美学的重要性也不可忽视到后来抱枕成了家中有着重要戏份的装饰精灵
床上沙发上座椅上抱枕在家中的出镜频率越来越高抱枕的材质颜色与摆放的方法也开始影响家庭装饰的整体风格而且随着季节的变化更换抱枕的花色与样式还可以增加生活情趣因此不同的抱枕能带给居家生活不同的风情和时尚
抱枕套 高档抱枕套 沙发抱枕套 亮片抱枕套 蝴蝶靠垫套 音乐抱枕
抱枕的种类很多若以缝边来区分可以区分为须边荷叶边宽边内缝边滚边及发辫边等不 同的缝边能显示出不同的品位抱枕虽小却能以小见大除了材质图案不同缝边花式的抱枕也有不同的摆放的位置与搭配类型主人的个性也会从大大小小的抱枕中流露一二
一般而言须边发辫抱枕适合放在古典家具上生机勃勃的荷叶边自然适合乡村风味的家具宽边抱枕则兼以乡村现代的风格如果想拥有一个能适用多种风格的抱枕那么非保守的内缝边或滚边抱枕莫属如果哪天有人把家中的抱枕拿走了或许你会感到一种莫名的失落因为它给你的不只是眼里的点缀在你累了的时候放一个抱枕在腰后可以缓解脊背的紧张驱散身体疲惫路走多了放一个抱枕在腿下又能温柔地缓解腿部的不适看电视时拥一个抱枕在怀中多了一份舒适与惬意抱着你喜欢的看书聊天听音乐喝咖啡甚至入睡幸福感顷刻间包围你色彩是人们认识事物的首要因素对抱枕来说色彩可是它们最大的卖点了在冷色调的家居环境中色彩艳丽的抱枕可以带来非常好的调节作用从橘红橙黄嫣蓝粉紫等最流行的时尚颜色可以看出来颜色明快动人的抱枕总是受人青睐的首选当然色彩搭配也很重要条纹格子等都会为家居带去幽雅的气息
不同颜色的抱枕运用还能够起到在视觉上分割空间的作用比如喜欢自由空间的你把家里的客厅餐厅阳台完全打通相连但只要给餐厅安放上橙色系给客厅的浅色沙发搭配一个蓝色抱枕给阳台的藤椅或座椅搭配碎花图案的抱枕那么三个贯通而又功能各不相同的空间就显得既关联又区分开了
此外由于深蓝色的抱枕和有着浓浓宫廷感厚重而典雅透着很浓的怀旧气息所以比较受欢迎但因款式上比较大气所以在选择时应多考虑一下与房间整体色调风格的搭配效果部分清洗请您使用以乾布(必要时可软刷),沾少许中性洗衣剂,以重点式清除汚渍,再将其晾乾即可.
(整只抱枕)
1.在浴缸注入温水
2.倒入中性洗衣剂
3.将抱枕放入水中轻轻搓揉
4.取出後以热水仔细冲洗乾净
5.用大毛巾将水分挤压出
6.调整抱枕原本形状
7.于晴天大太阳下曝晒以后
8.再一次将毛料梳顺
注意为避免裁缝以及布料的破裂和眼睛部份脱落请避免使用洗衣机或干燥机.
需要保持抱枕柔软度,可常常在晴天日晒玩偶或抱枕.以下是抱枕的做法图解
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看什么样的枕头好 枕头多高才适合_百度经验
&&&&&&生活常识
分享有回报：
什么样的枕头好 枕头多高才适合
　　现在人们的生活节奏越来越快，要求效率越来越高，压力也越来越大，随之而来的就是睡眠质量的下降，睡眠质量下降能使自身的免疫系统下降，抵抗力越来越弱，人们就会生病，生病就不能正常高效率的工作，压力又会变大，睡眠又会变差这样就形成了一个恶性循环。怎样才能改善我们的睡眠呢?除了别的一些原因以外，枕头也是一大重要的因素。那么对于枕头都有什么因素可以影响睡眠呢?枕头的材质，枕头大小，枕头填充物，枕头高矮等很多因素都会影响人的睡眠质量的。下面小编就侧重枕头的高度，及什么样的枕头好。　　枕头多高才适合?　　枕头多高才最合适呢?这真的是一个值得讨论的话题。其实，枕头的高度对每个人来京都有不同的最合适的数值，过高或者过矮都不好。枕头过高会引起落枕，对颈椎造成压迫，从而造成脑供血不足，影响效率。枕头过低也不号，枕头过低同时对颈椎也会造成负担。据统计10—20公分是最合适的。　　什么样的枕头好?　　枕头的好坏一般就由枕头的填充物决定，而枕头的填充物是多种多样的，有荞麦皮，绿豆皮，弹力棉，茶叶，干花等等。在选择填充物时要选择适合自己体质的，只有适合自己的才是最最好的。　　从上面不难看出，选择枕头也是一门很深奥的学问，他会直接影响到我们得健康，要是选择的得当，我们会提高效率，要是选择的不好，就会降低效率。要是以后有朋友再问你，枕头多高才合适，相信你一定知道了。
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。
第1期房屋装修全攻略986次分享
第2期愚您同乐79次分享
第9期实用房子装修攻略636次分享
第1期欢度春节 合家团圆47次分享
第1期年货选购技巧189次分享
请扫描分享到朋友圈哈秀时尚网新闻：
预防颈椎病什么样的枕头好 怎样挑选一个理想枕头
10:43来源：哈秀时尚网
相关专区：
　　导读：有数据显示，近年来患有颈椎病的人越来越多，很多时候导致颈椎病的原因都是来自生活习惯，比如睡眠使使用了不好的枕头也会导致颈椎病的发生。预防颈椎病什么样的枕头好？下面就一起来学学应怎样挑选理想的枕头。
　　有相关的数据显示，今年来患有颈椎病的人越来越多了，往往导致人们患有颈椎病的原因都来自生活中的各种行为习惯等。比如在睡觉的时候使用了不好的枕头也会影响颈椎健康，导致颈椎病的发生。睡眠对于人的健康非常重要，而枕头的好坏也会影响睡眠的质量好坏与颈椎健康。那么，预防颈椎病什么样的枕头好呢？
　　1、注意枕头的高低
　　人们经常可以听到一个词就是&高枕无忧&，但是在现实生活中千万不要以为高的枕头就是好的，从医学的角度看，枕头的高度不宜过高，睡觉时使用太高的枕头会导致颈部过度地往前屈。而睡过低的枕头则会使得头部过度延伸，颈椎前凸曲度增大。理想的枕头，其高度不宜过高也不宜过低。
编辑：Candy
哈秀时尚网
相关热点： |
镂空衫的衣服，在今年，也是一个流行...
- 海品集团旗下时尚门户网站&|&广东省美容美发化妆品行业协会副会长单位&|&广东省电子商务协会副会长单位商务拓展活动 电话：020— QQ: QQ： | 产品试用评测 QQ: QQ:郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像。如有违反，追究法律责任
哈秀时尚网-网罗时尚资讯 创造中国时尚女性哈秀时代　粤ICP备号-9
, All rights reserved.睡高枕头好吗？为什么近几年来我唾的越来越高了，没睡高枕头就好像脑袋里充血,有痛痛的感觉_百度知道
睡高枕头好吗？为什么近几年来我唾的越来越高了，没睡高枕头就好像脑袋里充血,有痛痛的感觉
我有更好的答案
按默认排序
针对你的情况还是去医院检查一下吧,亲,会出现一系列问题,据我所知睡高枕头不是太好,
这种情况是应该注意看看是不是血管性的头疼的情况引起的，最近睡眠有没有特别大的影响？
其他类似问题
枕头的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁