12年8月底经核磁共振检查出，我得了腰椎间盘突出。　　胸12/腰1突出约0.5cm。　　这一张报告单宣告了我漫长的摸索之路。
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　　续帖　　
　　第一次用手机在天涯发帖。　　继续：　　一般腰突ct都可以照出来，为什么要照核磁共振呢？而且核磁共振花了我980块。　　这其中真是一言难尽。　　最初出现症状时我找了很多路边药店，医生说没事儿，腰肌劳损而已，吃点药就行。　　还说不要打那么多飞机，赶紧找个女朋友。　　我靠，那时候的自己真的是一头雾水。　　现在想想，当初心里那个焦急。不是谁都能理解的。　　
　　什么壮肾健腰，活血化瘀的药都服过了。　　症状不见好转，反而觉得身体越发虚弱。　　想想这也不是办法，于是决定回老家的市医院看专业医生。　　
　　有人看吗？后续还有康复经验喔。没人看怎么觉得自己在自言自语？　　如果现在腰突的人一个都没有，那就更好啦O(∩_∩)O　　
　　希望路过的大神冒个泡。　　本人真实的康复经验。如果你现在对这个病有什么疑问，欢迎交流。　　
　　u_:我有 23岁 5年了 四到五节　　————　　也就是说你18岁就查出了？医生怎么说的呢？属于轻微的，还是较重度的？希望收到回复，以便展开互助　　
　　继续~　　腰椎间盘突出对我影响最大的是坐。　　那时候只要坐着，我的整个上半身总感觉被什么东西绑着往后拉一样，根本就不能舒服的坐着，一般是坐一会，一身汗，然后不得不躺着。　　现在终于可以舒舒服服的坐在这里用手机发帖了。想想真是后怕　　
　　回到老家之后。找到市人民医院。　　当时看到有个科室叫疼痛科，看到上面有腰肌劳损一项，我以为找到了救星。　　
　　腰椎间盘突出我都不管它叫做病，　　在我眼里它只不过是骨伤。跟腿骨，手臂骨头损伤一个性质　　
　　最近发现自从腰突以后，竟然驼背了。幸好及时发现。　　在一段时间的纠正之下，腰也直了。　　腰突都我都有把握让它好起来，这个还是问题吗？呵呵，真的是从苦痛中磨练出来了。　　
　　我是想到那说到那。不过重点内容肯定有。尤其是这其中的弯路。　　希望网友给点耐心哈　　
　　由于都是本地的。我对医生很信任。而且2012年，那时候我才23岁，经历不多，不知道什么叫做病急乱投医之类的。反正那时候就是急着解决。因为实在是太难受了。　　我手里拿着挂号在医生科室排队，站也不是，坐也不是，走也不是。哎，不提了，也不知道当时自己怎么过来的。老天爷太残忍了。　　
　　其实当时我根本不知道自己有什么毛病，我只知道我坐着难受。我根本坐不住。我猜可能是腰肌劳损。因为我骨头不疼，就是一坐下来上半身强迫性往后倒。之前路边药店医生说是腰肌劳损我就信是腰肌劳损。　　
　　提前说一下，这里面没有手术，没有什么特效药，也没有什么倒走，之类，乱七八糟的主张。大家敬请放心！天涯牛人实在是多。我也希望借助此帖能帮到更多的有缘之人。日积一善。望在2015年好心有好报，工作更上一层楼！　　
　　我有过，治疗很简单，倒着走或跑　　
　　祝此刻路过的你新春快乐！健健康康！　　
　　我也是轻微的，治疗前后花了一万多，现在还是跟以前一样。什么牵引，按摩打针什么的都做过，更不要说什么吃药。现在我睡觉只敢一侧卧或俯卧，不然腰椎骨和周围的神经就痛的冒汗。　　
　　而且楼主比我还严重，我只是l4——5彭出0.1，l5——s1突出0.2cm.可怜我四五年睡个好觉连一双手都数的过来，而且还是吃药，药后两三天基本没用。　　
　　恩。楼上的心情我理解。不过我比你幸运。我从来没有痛的症状。只是肌肉紧张。　　今天心情不怎么好。我属于多愁善感的人。花了两年时间养好了身体再看看身边的世界。心淡了，谁又知道我曾经有过这一段苦……　　
　　你在线啊。呵呵　　
　　做个安静的男子
19:33　　而且楼主比我还严重，我只是l4——5彭出0.1，l5——s1突出0.2cm.可怜我四五年睡个好觉连一双手都数的过来，而且还是吃药，药后两三天基本没用。　　——　　现在想想，真的苦不堪言。我那时候背陀得跟个老头一样。那时我才22。　　最近把驼背纠正过来了。　　药我也吃过，布洛芬，骨肽片，壮腰片，安胎丸（补肾的）。中药西药。　　林林总总。　　而且我也住过8天院。市里面的中医院。打过很多营养神经的屁股针。也用中药包敷过。做过电针针灸，也做过红外线加药酒烘背　　就差没做过手术了。　　那时候也吃过很多抑郁症的药。　　哎。感觉好像死过了一次。胸12腰1属于高位突出。医生说幸好属于轻微。　　那时候就有一家医院的医生骗我说不交1万多块及时治疗的话你就瘫痪了。汗。当时吓得不轻　　
　　我也是20多，你是怎么引起的？我是用多了笔记本。哎！　　
　　我想可能是当兵的时候弄的。我11年退伍，12年查出。　　轻微的都会痊愈的啊。楼主根本不用害怕哈。　　
　　我有两个战友加老乡，他们也有。属于轻微的。　　他们根本不理会。还是结婚。干体力活。而且也没事呀。　　呵呵。乐观胆大的人就是不一样。　　这是骨伤又不是什么乙肝之类的病毒性疾病。　　^_^　　
　　我有两个战友加老乡，他们也有。属于轻微的。　　他们根本不理会。还是结婚。干体力活。而且也没事呀。　　呵呵。乐观胆大的人就是不一样。　　这是骨伤又不是什么乙肝之类的病毒性疾病。　　^_^　　
　　当时检查出来的时候已经是慢性期。　　急性期听说很多都这样那样奇迹般痊愈了。　　呵呵。管它什么期。　　现在不是没事了　　
　　轮到我问诊的时候，疼痛科医生一副若无其事的样子。那时候可把我急的。我难受得都快哭了。你这医生怎么一点感同身受的同情心也没有啊。　　当我把症状，时间说完。医生说话了。他说你这个人胆子应该很小，腰椎间盘突出很多人都有的。不要怕知道吗？　　听到他这句话我的心才变的轻松了很多。　　我问医生这个病能彻底好吗？医生说当然了。　　我又放心了。　　因为之前已经服过很多路边店的药了，不见好转，反而日益消瘦。　　
　　其实当时医生只是根据我的症状猜测是腰椎间盘突出的。为了确诊。他建议我照个X光。　　片子很快拍出来了，也不贵。80吧。　　报告说腰2，3稍向后突出。骶椎腰化。　　医生拿着片子看过后说没事儿。开点药给你回去吃。　　
　　当时开的都是西药。　　布洛芬，还有什么索分解片，还有中成药骨肽片，还有一种活血化瘀的。　　我当时也不懂。平时没事就上网查腰椎间盘突出。　　不查还差不多。一查。发现这可是大问题。而且居然有人10多年还是老样子。　　有人绝对卧床休息几个月痊愈了。　　于是我每天都卧床。　　除了卧床就是吃药。　　每天天一亮，睁开眼睛。觉得好像在做梦。　　梦醒的时候发现自己腰椎间盘突出。很怕。很怕这辈子就这样完了。我还没结婚还没事业。　　我才20出头。我奶奶80多了。看到我这样，我感觉到她老人家眼睛是湿润的，　　每天都是我奶奶做饭给我吃。每天我们村卖猪肉的一出门她就买骨头汤煲给我喝。　　我好几次想试着做自己喜欢做的事，想不理会它。可是我根本没法坐。一坐一身汗。一坐身体强迫后倒。　　当时症状已经很严重了。　　服了一个星期的药都不见好转。身体反而虚胖了许多。　　药都差不多服完了。　　心里越想越不对劲。　　决定再去找那个医生。　　
　　现在回想起来眼泪就开始掉了。　　那一段经历简直就是一个噩梦。这个噩梦不比某某女大学生被关在地下室被某某禽兽蹂躏恐怖。　　文字已经无法表达得出来我曾经的痛苦与挣扎。　　我妈一直都有精神分裂症。不过是她一个人把我养大的。　　我腰椎间盘突出在家卧床的时候我妈却很关心我。　　但是她还是被病魔困扰。是不是自己自言自语。有时一个人笑有时一个人在吵架。有时把家里的东西拿出去扔。有时候砸别人家的东西。　　我就像一个上了紧箍咒的游魂。躺在床上看日出日落。眼睁睁看着我妈的一切却又无动于衷。　　而这种痛苦非但没有结束。接下来的日子竟然越发悲惨。以至于后来我都出现了抑郁症。　　哎。不想写了。　　想起来心就跟针扎一般难受。　　我付出了那么多代价。耗费了那么多青春。　　2015年了。我还是一无所有。我想在这一年好好努力。　　
　　我高中的时候查出骶椎腰化。我后来才知道那是先天性的。属于正常病变。　　也就是说常人五节腰椎。我一出生就有六节。　　多出的那一节。跟另一节融合了。当时也痛的死去活来。后来不知不觉就好了。　　没想到这以后又得了腰椎间盘突出。哎。　　
　　今天就到这里吧。做个安静的男子，谢谢你。让我觉得起码有人在听我的故事。　　在你的支持下可能我会继续写下去。　　
　　其他我不知道。我知道轻微的都会好起来。也没有什么方法，要说方法就是心态吧。剩下的是时间问题。我用了两年时间。慢性的缘故吧。要有耐心。　　有时候搬个东西我又担心会不会影响到它的康复啊。坐久了会不会加重啊等等乱七八糟的想法。　　现在想想，有这些想法是正常的。不要动不动就服药，就手术。就好。　　听之任之。没事找人倾诉下。　　就这样，身体就悄然的在好转，一段时间后，感觉明显好转。　　一年半载后，OK，走出来了，已经不放在心上了。　　再过一段时间。咦？全好了。跟身边没有腰突的人一样了。　　那是什么感觉呢？就是你身边没有腰突的人的感觉。什么症状都没有。一如感冒一场，感冒好了一样。^_^　　
　　我腰5骶1突出7mm吧，半年多了，尝试过所有保守治疗都无效，甚至介入手术也无效。五天前微创手术了。还在恢复，不知带这次能不能治好。　　
　　@喜欢你去追啊 5楼
20:18　　希望路过的大神冒个泡。　　本人真实的康复经验。如果你现在对这个病有什么疑问，欢迎交流。　　------------------------------　　你好！我今年一月查出了腰椎间盘突出，现在心里很难受，希望你能把你的经验告诉我，谢
　　我觉得日记可以帮助恢复的。腰椎间盘突出影响最大的是一个人的心理。　　实际上生理上是很细小的问题。　　日记恰好可以应对对心理造成的影响。帮助恢复。　　
　　在新年这个特殊的日子。　　祝大家新的一年，心想事成！　　放开心态！对自己有信心！　　还有我与大家一路同行！　　
　　继续写一下治疗经历。　　在我服了一个星期的西药症状没有好转时。　　我又去找了那个疼痛科的医生。　　我跟他说还是跟以前那样。他说没那么快的啊，不要担心，没事的，很多人都有腰突的。药服完了吗？我再开点药给你。你带着这些药赶紧去找工作吧。年轻人在家呆着哪有钱花。　　这次医生的话再一次给了我很大安慰。　　药还是那些药。我满怀希望的拿着药回家了。　　
　　张永芬-16 16:16　　@喜欢你去追啊 5楼
20:18　　希望路过的大神冒个泡。　　本人真实的康复经验。如果你现在对这个病有什么疑问，欢迎交流。　　------------------------------　　你好！我今年一月查出了腰椎间盘突出，现在心里很难受，希望你能把你的经验告诉我，谢　　————　　希望能详细了解一下这位朋友的情况。尽量少走些弯路。　　
　　腰突十年了，前年做的手术，现在腰里面还有两根钢板，以前右腿疼，做完手术改左腿疼了，很痛苦，这个病，期待楼主大神有啥好的办法？！　　
　　楼主当时腰突是哪个部位疼痛，我的是右腿一开始不能穿袜子，然后麻痹，接着走路都一瘸一瘸的，心里那个难受啊，到第15天了　　
　　倒着走，坚持半年一般腰脱都好了
　　谢谢这位朋友的分享。欢迎更多路过的大侠分享你们宝贵的康复经验。在此谢过　　　　
　　刚查出来半个月，也是没吃药先卧床了，倒是不怎么疼，就是麻，躺着没事儿，坐起来干活儿就难受，但是我二十几岁总不能躺着过吧，准备过几天看看中医去了，西医动不动动刀子忒恐怖。　　
　　练形神桩第五节，几天后好了。但是适合其它人吗？我不知道。疼了半年，痛苦！　　
　　嗯　　
　　@喜欢你去追啊
19:21:00　　12年8月底经核磁共振检查出，我得了腰椎间盘突出。　　胸12/腰1突出约0.5cm。　　这一张报告单宣告了我漫长的摸索之路。　　—————————————————　　嗯　　
　　可以明确的告诉大家，可以治好，到南昌大学第一附属医院推拿科，也可以咨询一下，网上查　　
　　@喜欢你去追啊 你好，我也有T12-L1的突出，现在感觉背部疼，肋骨疼，因为这个位置是高位的，自己很担心，无意中看到你的恢复帖子，想跟你交流一下，好吗。
　　我24岁 去年12月查出三节突出 卧床休息一个月 到现在坐半小时以上都觉得很不舒服 每天都在坚持康复锻炼 但根本看不出效果 我在想是不是这辈子就这样了　　
　　@喜欢你去追啊 最近看非诚勿扰有个男嘉宾叫马瑜钢的，他说也是得要突出，花了两个月时间去治疗，竟然痊愈了，很想知道他是怎么治好的，联系不上这个人
　　新浪微博的孙医生、中医包治。　　
　　我父亲也是重症腰突，不能走路，针灸、膏药，正骨都治过，效果不是明显，医院叫手术！后来在一个叫卫康骨病治疗中心（太原）的诊所看好的，好几年没犯病了！　　
　　我也想了解，请大家都说说　　
　　大家不要相信帖子里打的广告。　　
　　原来的号换成现在这个了。　　刚才想了想。我通过什么方式去证明我是楼主呢？　　我突然想到：我只要接着我之前写的下去就行了。　　不管我用多少个号，我的经验是只存在于我一个人脑中，没有人能盗窃。也许识别冒充者有效的方式吧。哈哈
　　我在肿瘤医院上过班。而且那会我情况不好。每天看着那些肿瘤医院的人。虽然觉得他们很惨，但是我不觉得自己比他们好到哪里去。　　网上有说“腰椎间盘突出----不死的癌症”，意思是说，腰突也很折磨人，也治不好的，不幸的万幸是的腰突不会死人。可见腰突的危害程度了。不过我几年以后，我还是喜欢“不治之症”这种说法。不用治疗，让它慢慢好起来。
　　今年在新的单位工作。发生了很多事。都没怎么更新帖子。　　而且发现看帖的也不是很多。　　我决定以后写我生活上的事。在养伤的日子里，别的没学会，学会了写日记。　　纪录我的成长。
　　昨天下午6点才起来。原本想去手机市场看看有没有16G土豪金的5s。战友群一个战友想买。我觉得我可以从里面赚到钱，帮他问问也好。　　另外，在东莞的同村伙计想买我的4s，　　计划下午就把这两件事办了的，　　一直赖着不想起来，结果不知不觉到了傍晚。　　手机市场6：30开始收摊，去不成了。　　晚上的时候贪便宜买了条5s的数据线，15块钱，原以为15块的线算不错了。怎知睡觉前用它充电，半夜起来发现手机烫得很。才知道买了假货。　　他妈的黑店，　　之前在东莞也买过一条安卓的充电线，　　也有问题，退货时，手机店老板找各种借口推搪。　　变着戏法抢钱的人太多了，真该好好吸取教训了，　　上次买手机时也是，2100块的手机，刷卡消费竟然扣我1%的手续费。　　现在想想真够气人。　　这个社会毕竟不是皇宫，人人素质人人都那么自觉。　　我也不能随便的任人宰割了，。　　没钱的求有钱的。　　有些时候法律是有作用的。
　　我是好人吗？因为喜欢被表扬，所以好事抢着做。我是大家中的好人。后来混社会了我也身体力行，内裤都捐给别人了。后来当我身无分文快要饿死的时候，竟然没有人给我一个馒头...才发现，被洗脑了。
　　除了有风湿和劳作，大部分的关节没有问题，有是是体液酸化引起的疼痛！真正的治疗以中和体液，调整肠道代谢！自然而然就会自愈！　　
　　谢谢楼上的盛情回复。　　嗯。当初医生开给我的大部分是肠道的药，不过是西药。后来我就不服药了。　　在吃方面注意了下。　　每天都可以感觉到受损部位在愈合，就像伤口结疤的感觉。　　只是伤的实在太重，症状很明显。　　或许经历这一刺骨的磨练，以后工作上有什么困难承受力会强一些。
　　今天一车泊在大门口，经理叫下属叫车，下属不听使唤，掉头就走。　　失败的种子已经种下了。　　当初没了收入来源，四处找工作，饥饿让我产生巨大的压力。　　当初面试我的是经理，期间也多多少少受到他的帮助。　　虽然也因工作上的过失收到批评。不管怎样利益上没有受到一丝影响。　　心里还是很感激他的。　　慢慢的学会了理性，不再感情用事了。　　这才刚刚开始。
　　今天有车展，貌似有两个长得很好看的女孩。　　在大门口立牌子迎接客人的。　　我在大门外偶尔看一看。　　原来这个世界上竟然有这么多长得好看的女孩。　　她们遍布全国各地，年龄大小不等。　　从小我就喜欢美女。　　原以为我的人生是这样的：读一所好的大学，20出头的我正值个人魅力四射的阶段。尚属稚嫩的性格，这个年龄段的我身边少说也有一两个女生围着转的。　　殊不知这种美好的愿望。在我17岁的时候就已经破灭了。　　直到现在20多岁。　　整整10年。　　身体上的折磨，贫穷的家境。让我几乎忽略了这个世界上还有女人的存在。　　身体日益好转，我还没来得及欢呼雀跃，　　回过神来一看。我都成大龄青年了。　　生活从来不会因为任何人的遭遇而网开一面。　　它向来是无法撼动的，无法逃避的。　　挨了100刀子，只剩下一口气了，想活命就必须得为自己找到一口饭。
　　贵阳名草堂，一家专注于（颈、肩、腰、腿）疼痛、头风、痛风、妇科类疾病的研发中心，旗下有名草擦剂、风痛灵、头风灵、癣肤灵、瑶依私密等多项产品，是贵州唯一的健字号产品。　　各类产品均以优质药材与苗家特有秘方结合现代科技研发配制而成，无毒无副作用。60岁以上的老人无一不被颈、肩、腰、腿困扰；职业病、慢性病更是年轻人的苦恼；产品一经问世，得到广大好评。　　名草堂立足于大健康行业，传承民族瑰宝，弘扬苗家奇药，以改善人类健康为己任，为实现“未病先治”的宏大愿景，名草堂推出免费领取体验活动，用户只需登陆“贵阳名草堂”官网便可领取名草堂健康产品。　　您的健康您做主，我们竭诚为您服务。
　　谢谢^?_?^握手
　　每天都在有症状中度过，每天都会明显的感觉到有损伤的部位在慢慢自愈。　　我从来不去做关于爱情的梦。不是说我不是人，　　每个人追求的不一样。
　　手机摔坏了屏幕。
　　今天以为手机摔坏屏幕了，郁闷了一天。晚上才发现原来只是摔烂了钢化膜。哈哈
　　嘉琪姐，其实我很想跟你做爱。
　　刚上网玩了下游戏，接到同事电话，叫我回去打牌。　　之前打牌输了我2000多块。　　我原本天真的以为，大家都会自觉遵守规则的，　　没想到不是这样的，　　人这种生物，你希望按照规则赢别人的钱。　　这些低等生物，更加猖狂，他们是一开始就认定不会出钱，怎么也得从你手中抢到钱的。　　他们眼里没有什么规则，可言。也从不管你生死。　　不用多想，我推脱掉了。　　再不成熟一点，小命就没了。
　　本来就没有什么钱。　　打牌输了不少，找小姐也花了不少。　　总留不住手上的几个子儿　　没有明确的目标，后果是由着性子花钱。　　现在想想，那样毕竟不理性。　　任何时候，都是不可以舍弃粮食的。
　　我会走的。　　只不过时间过去了。　　这是代价。　　不管怎样，身体的康复进程毫无条件的接近了尾声。　　哈哈^_^ ～
　　本来该鹰击长空的年龄段
却摊上这事
　　　　朋友能加一下这个群
请指导下怎么康复。
　　楼主怎么不上线了
你应该明白得这病的心情
　　感谢看帖子的有心人。也感谢回复的朋友。　　感谢腰椎间盘突出，它磨练了我，更加让我学会了做人。我深知健康来之不易，也想到生活中的每个人都的生命都被我们的身体制约着，身体凋亡，生命随即终了。所以我秉持与人为善的心态去对待我身边的人。
　　80楼　　123战舞　　 21:57　　本来该鹰击长空的年龄段 却摊上这事　　战舞说的没错。这种精神上的冲击实在太大了。
　　楼主能单独聊聊吗
　　日子还是平平淡淡的过着。　　淡定一定要淡定。
　　切不可冲动
伤病可不管你有钱没钱回家过年！
　　今天虽然没有什么特别的事，不过今天想到就去做了。　　饿了一天，　　差点饿晕。　　原来出门是这么麻烦，坐车颠来颠去的
　　今晚又收到一个小姐的小费。这是我第三次收到她的钱了。虽然我自觉没有帮过她什么忙，不过我很爱钱，我的生活离不开钱。她是一个很善解人意的30岁左右的女人，　　对我来说，比较适合用“姐”称呼”她。　　来这里的小姐也多。她是唯一一个给小费给这么多的。之前也有一个，给了一点。
　　这个世界自诞生之日开始，不存在是非对错美丑的标签，它纯粹是一个各种生物（人是其中一种）生存其中的自然环境，人类社会制造宇宙飞船原子弹，统治者统治被统治者是人这种生物的生存方式。
　　人的生命只有一次，只有一次机会，这就注定人必须去完成自己的人生目标。不完成的话就再也没有机会了。
　　不止一个人说我是一个干大事的人。　　人心所向，便是成败。　　既然大家都这么看好我。　　说明我一定不会辜负众望的。
　　突然间像注了一针鸡血，变得精神无比。　　这段时间光睡觉，都不怎么吃饭。一天的很长一段时间都没有什么精神。
　　昨晚跟同事去华威达唱歌。一起的还有另外部门的玲和一个见过很多次不知道名字的女孩。　　唱歌唱到中途，我跟玲玩起了大话骰。　　边教她边玩。　　这个东西，真的很讲究对别人说的话的判断。　　连教带玩就让我喝了不少。　　原本以为还扛得住。　　殊不知刚停下没多久，我就醉了。　　接着自己说话做事都不清醒了。
　　我躺在了沙发上，睁开眼睛看他们唱歌，又看着播放歌曲的电视机屏幕。　　我的行为不受精神的约束。　　躺了一会，我坐起来，抢麦克风，抢不到，只好只顾自个儿哄了起来。　　我发现原来喝醉的时候唱歌是最痛快的。　　有一种豁出去的感觉。
　　我拿起玲的手机，找手机QQ，找了好久找不到。玲过来帮忙打开了，　　她手机是联想的。一下子还真找不到QQ。她是在一个文件夹里面找到的。　　我上她QQ。加好友。　　她的昵称叫玲玲。　　头像是一个网上下载的小男孩头像，　　上面写着：我为什么要懂你　　我加了她。　　把她备注成：老婆玲玲。现在想来，自己当时真的是醉的不行了。　　这种事也做的出来。
　　玲的QQ写着她22岁。　　我往她的QQ发了个信息：因为我爱你啊。　　这是回应她的：我为什么要懂你说的。　　我醉了，却一直在想着一些事，　　莫名的竟在算1000亿有多少个0。　　虽然从小数学就很好，不过这回有点迟钝了。一直在数。明知道是11个0。　　却算了又算。　　叫我算都费了好大的劲。可想而知那些赚了1000多亿的人有多厉害了。　　我想了很多很多。我现在什么都没有，我只是想先加她的扣扣，没事闲聊一下。哪天有了点成就了。我再请她去唱唱歌。　　她一直在不停的唱着。我走过去帮她把外套披上。　　掉了我又过去帮她披上。　　这样反反复复批了好几次。　　我能做的就只有这些了。　　目前我还能怎么样呢？　　我多想像有钱人一样，总有长得娇艳的女人缠着　　喜欢哪一个牵手就走。不用犹豫。　　唱完歌，打开手机一看，差不多03：00。　　散场了。到了楼下打车的时候，我又出丑了，叫嚷着要同玲坐同一辆出租车。后来同事把我拉开了。
　　玲的QQ写着她22岁。　　我往她的QQ发了个信息：因为我爱你啊。　　这是回应她的：我为什么要懂你说的。　　我醉了，却一直在想着一些事，　　莫名的竟在算1000亿有多少个0。　　虽然从小数学就很好，不过这回有点迟钝了。一直在数。明知道是11个0。　　却算了又算。　　叫我算都费了好大的劲。可想而知那些赚了1000多亿的人有多厉害了。　　我想了很多很多。我现在什么都没有，我只是想先加她的扣扣，没事闲聊一下。哪天有了点成就了。我再请她去唱唱歌。　　她一直在不停的唱着。我走过去帮她把外套披上。　　掉了我又过去帮她披上。　　这样反反复复批了好几次。　　我能做的就只有这些了。　　目前我还能怎么样呢？　　我多想像有钱人一样，总有长得娇艳的女人缠着　　喜欢哪一个牵手就走。不用犹豫。　　唱完歌，打开手机一看，差不多03：00。　　散场了。到了楼下打车的时候，我又出丑了，叫嚷着要同玲坐同一辆出租车。后来同事把我拉开了。
　　回到宿舍。打开手机打开QQ一看，发现根本没有加到玲。　　可我明明备注了她的名字，也给她发了那样的信息。　　躺在床上，还醉着。无法清醒过来。　　却有一种预感：或者这就是缘分吧　　总感觉她不是我的人。
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)　　楼主，我麻麻以前就是腰椎盘突出啊，所以我非常理解楼主的痛苦啊，那时候我麻麻保持一个姿势不能5分钟啊，失眠啊工作基本上是不可能啊，当时有想过手术啊，但是我妈怕有风险，就保守治疗啊，做牵引，大概半年后就彻底好了，不过那时候我妈已经不工作了，如果楼主要上班的话可以打针吧，好像三针，我家隔壁叔叔有打过，复发不复发就不知道了，至少现在还行　　
　　@asqwqe-08 15:51:26　　如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。　　-----------------------------　　@马甲爱老婆
16:43:25　　求介绍。。。。　　-----------------------------　　你先短我一下。。我不会发短消息哎。。。
16:43:33　　回复第8楼(作者:@asqwqe1987 于
15:51) 　　如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。 ==========我要看看，我也25，23岁就检查出来了　　-----------------------------　　你先短我。。。我再回你信息。。主动短我不会。。。%&_&%。。。
　　大家记住，凡是广告做的暴多，哪都能看见，什么电线杆，小广告，传单，电视购物，药品广告，基本是无法根治的病。
　　我哥哥是骨科医生，私下建议，　　1：倒走。倒走。倒走。倒走。倒走。倒走。倒走。倒走。　　2：睡硬床。　　3：别提重物。干重活。　　4：别久坐。　　5：坚持。　　目前药物手术都没有根治的效果。只有平时多注意以上这些。
　　怕倒走危险的同学，　　可以每天趴在床上做200个反过来的仰卧起坐　　这两种方法都是加强腰背部肌肉强度，肌肉强了，骨头压力就小了，腰椎间盘压力就小了，症状自然就减轻了
　　@王石干
16:11:08　　楼主属相是龙吧。鄙人09年开始到现在还没有完全康复。不过久病成医，我自己的心得啊，建议参考，我开始疼的坐，立，躺都不行。只有再医生拿针封住神经后才能好点。做过牵引，按摩，任何法子都使了，没用，最后回家养，每天早上早上后做适量运动。做完后不要马上休息。把自己的腰用热水袋敷热。做点腰部运动，幅度不易太大。做完后平躺休息。每天至少要平躺三个小时。这过程是很难受的。眼泪生生的往外跑，想死的心都有。不过.....　　-----------------------------　　跟我一样啊.不过我得这病的时候才19岁啊
　　@猪宝311
16:54:23　　我老公以前也腰间盘突出，但不是很严重。某次听他朋友说用膏药贴得好（避免有广告的嫌疑，我就不说品牌了），贴了三贴，一次贴一个星期。然后他听人说倒走也可以治。所以没事的时候就倒走。不知道啥时候就好了。　　本来从老家那边出租车司机口里得知一中医那边的药是吃还是敷也忘记了，从老家那边寄过来的，放在家里两年多了一直没用，我看他也不痛就给扔了　　祝你早日康复。我老公当时很轻微的。就是坐久了痛，不像楼里.....　　-----------------------------　　为我妈求牌子
　　@猪宝311
16:54:23　　我老公以前也腰间盘突出，但不是很严重。某次听他朋友说用膏药贴得好（避免有广告的嫌疑，我就不说品牌了），贴了三贴，一次贴一个星期。然后他听人说倒走也可以治。所以没事的时候就倒走。不知道啥时候就好了。　　本来从老家那边出租车司机口里得知一中医那边的药是吃还是敷也忘记了，从老家那边寄过来的，放在家里两年多了一直没用，我看他也不痛就给扔了　　祝你早日康复。我老公当时很轻微的。就是坐久了痛，不像楼里.....　　-----------------------------　　@正版肚子饱饱
16:47:25　　为我妈求牌子　　-----------------------------　　
　　不可能根治的，铺天盖地的广告就别试了，吃了也没用的。　　只要不发作就没事，平时注意不要劳累不要剧烈运动，拖地神马也不要，能蹲下干的活就不要弯腰。　　发作了就吃止痛药，别的都是辅助，止痛药才真的管用。　　不过记得要遵医嘱，选择一些胃肠刺激小的，不长期大剂量用。
　　LZ 不错 我是来刺激你的……　　你遭了椎间盘 说明 从此　　肾！！！！！！虚！！！！！！！伴！！！！！！你！！！！！！！！身！！！　　噢~~~~~·好可怜　　你完了！除了做手术治不好的，8过手术风险大 做了还要长　　你伤到好久了 急性挫伤？5节右边？　　姐椎间盘已经伤到16年这种事会乱说吗 切 ！只能尽量不翻吧
　　我10年前得过，复位现在基本好了，偶尔难受再复位，一般觉不出了，复位方法如下：他趴在床上，你或者找个人按他脊柱两侧，一节一节按，让他用胳膊撑起上身，下身不动，然后爬2小时后慢慢起来，以后每天自己联系这个动作，10几天后慢慢就好了。都是老公帮我做的
　　@猪宝311
17:36:48　　@猪宝311
16:54:23　　我老公以前也腰间盘突出，但不是很严重。某次听他朋友说用膏药贴得好（避免有广告的嫌疑，我就不说品牌了），贴了三贴，一次贴一个星期。然后他听人说倒走也可以治。所以没事的时候就倒走。不知道啥时候就好了。　　本来从老家那边出租车司机口里得知一中医那边的药是吃还是敷也忘记了，从老家那边寄过来的，放在家里两年多了一直没用，我看他也不痛就给扔了　　...........　　-----------------------------　　谢谢啦
　　@天天都穿越
16:51:03　　我也腰突，刚开始疼得我吃止痛药，后来听人家说要睡硬板床就把席梦思换掉了，睡了几个月吧，反正现在是一点都不疼啦，就是有时候累了或者着凉了会觉得不舒服，平时很正常一点都不觉得自己有腰突 　　-----------------------------　　硬板床要有多硬？木床上面不放床垫不铺褥子吗？
　　@牵你的手一起到老
22:45:11　　我脚痛，去看骨科医生，他要我去拍ct，腰部的，说怀疑我是腰椎尖盘突出，但我腰从没痛过。。。。请问这医生是在扯淡吗？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　腰间盘突出你是一定会感觉到疼痛的！
　　@牙龈出血怎么办
12:20:06　　还以为是我自己发的贴呢。。。我也是上个月腰剧痛，起不了身，去医院检查后发现是4.5腰椎突出，压迫神经。脚一直发麻，吃药、打针、针灸、牵引都没用，慢慢养着吧。。。。 　　-----------------------------　　那你比楼主还严重呢，楼主只是腰疼屁股疼~~~
　　@过客呀过客呀
12:37:59　　楼主你不是一个人。。　　我前几个月腰椎盘突出，疼死。。后来找了个比较好的理疗师傅帮忙推拿针灸敷药酒，差不多好了。。不那么痛了。。　　平时坐久了疼了我就去按按。。　　从小到大睡的就是硬板床！！可惜坐姿不对，腰椎啊颈椎啊都出毛病了。。。话说腰椎盘突出不是老爸这个年纪得的么！！　　只要坐姿多了就能调整出来~~~~ 平时多运动，，找个好的理疗师傅调理~　　-----------------------------　　理疗师傅？去哪里找啊，医院的理疗都是一个医生管一个机器的，我做四项理疗，都是不同的医生！
　　@紫红大辣椒88
13:57:42　　医生有没有告诉你是否有先天原因？还是后天导致？ 　　-----------------------------　　没有，医生问我是不是凉着了受伤了什么的，我不知道。。。
　　@AIPPANG999
17:55:00　　楼主，我麻麻以前就是腰椎盘突出啊，所以我非常理解楼主的痛苦啊，那时候我麻麻保持一个姿势不能5分钟啊，失眠啊工作基本上是不可能啊，当时有想过手术啊，但是我妈怕有风险，就保守治疗啊，做牵引，大概半年后就彻底好了，不过那时候我妈已经不工作了，如果楼主要上班的话可以打针吧，好像三针，我家隔壁叔叔有打过，复发不复发就不知道了，至少现在还行　　-----------------------------　　那是封闭针吧？据说不能打的啊
　　@7对下叫好困难
21:02:53　　LZ 不错 我是来刺激你的……　　你遭了椎间盘 说明 从此　　肾！！！！！！虚！！！！！！！伴！！！！！！你！！！！！！！！身！！！　　噢~~~~~·好可怜　　你完了！除了做手术治不好的，8过手术风险大 做了还要长......　　-----------------------------　　哈哈，这位姐姐好欢乐啊
　　@LIJUNDAIYUE-10 21:16:01　　我10年前得过，复位现在基本好了，偶尔难受再复位，一般觉不出了，复位方法如下：他趴在床上，你或者找个人按他脊柱两侧，一节一节按，让他用胳膊撑起上身，下身不动，然后爬2小时后慢慢起来，以后每天自己联系这个动作，10几天后慢慢就好了。都是老公帮我做的 　　-----------------------------　　趴在床上，胳膊支起来看书看电视是不是可以？
　　@王石干
09:23:20　　回复第24楼，@lulily8080　　@王石干
16:16:28　　忘了告楼主了，每天要把疼的那只腿也要活动。可以按摩，不然不出一月就会萎缩的。跟小儿麻痹的症状似的。不建议动手术去。不可长时间不动，不可坐时超过两小时，不过我想你也坚持不下来坐两小时。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------......　　-----------------------------　　LZ你这个我想象不出来是什么样的啊，要合十又要紧包膝盖，我想不出来什么样的，你再给指导一下
　　我高中时候就得了腰肩盘突出，CT做完要手术，未做。后遇到一看过边疆死囚犯的老大爷，他说那些人教他很多方法治外伤。一狠心，请那老大爷救我。鬼哭狼嚎七天，每天一次，一次半小时，一礼拜后全愈，分文未花。大学期间，有次摔倒坐地上，一个大胖子同学不巧从我后背压过来，硬是给我折叠了，外伤腰肩盘…卧床两个月，朋友介绍个大夫。每天去按摩，有时拔火罐，好多了…偶尔会犯，犯的时候卧床三天，现在27岁，已经没有这个毛病了，取代之的是腰肌劳损——就犯过一次。　　
　　@lulily-11 13:23:27　　@LIJUNDAIYUE-10 21:16:01　　我10年前得过，复位现在基本好了，偶尔难受再复位，一般觉不出了，复位方法如下：他趴在床上，你或者找个人按他脊柱两侧，一节一节按，让他用胳膊撑起上身，下身不动，然后爬2小时后慢慢起来，以后每天自己联系这个动作，10几天后慢慢就好了。都是老公帮我做的　　-----------------------------　　趴.....　　-----------------------------　　别，那样腰肌累，复位后慢慢来
　　@lulily-11 13:17:50　　@过客呀过客呀
12:37:59　　楼主你不是一个人。。　　我前几个月腰椎盘突出，疼死。。后来找了个比较好的理疗师傅帮忙推拿针灸敷药酒，差不多好了。。不那么痛了。。　　平时坐久了疼了我就去按按。。　　从小到大睡的就是硬板床！！可惜坐姿不对，腰椎啊颈椎啊都出毛病了。。。话说腰椎盘突出不是老爸这个年纪得的么！！......　　-----------------------------　　我对机器什么的没啥感觉~　　还是人知道轻重， 我认识的那个师傅就是按腰部的几个穴道，又按按腿上的，最后脖子，，严重的时候就用灯烤烤腰啊脖子啊，有时候纱布浸满药水照，，更严重的时候就一起来外加针灸，，，　　推拿师傅》？？
　　这个病只能靠养的，理疗嘛，医生建议说做手术用处不大，反正就是养，不能做家务，一盆水都别端　　
　　LZ，首先这个病我告诉你不可能根治。但是我可以帮你推荐个大师。在北京。详情联系方式，去网上查。“曹龙整脊”。
相信能帮你提高你的生活质量。和解少你的病痛。不妨你可以了解下。老师是专整这方面的。。。。希望LZ可以快乐。。。。
　　回复第120楼(作者:@lulily8080 于
13:19)　　@AIPPANG999
17:55:00　　楼主，我麻麻以前就是腰椎盘突出……　　==========　　那个叔叔是厨师不能经常请假啊，就打的那个针，我妈妈就是保守治啊，一直做牵引，每天早上晚上都做，那个真的要坚持，后来反正是好了，但是那段时间工作神马的就基本不要想了，所以也不适用每个人　　
　　腰突整整疼了一年半的人路过，按摩、贴膏药，贴的己经膏药过敏了，后来就慢慢不疼了，天冷了腰部不能受凉平时可贴暖宝宝，试试用艾叶熏熏，药店有卖的，千万不能去打封闭针。　　
　　我们寝室有个20就得的 楼主好好生活吧 　　
　　我有个同学也是
她做了手术
后来 吃药保养
好像现在说不痛了
祝楼主早日康复
　　@lulily-8 15:36:00　　第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说推拿针灸牵引什么的，可是这些是自己想去做就去做的吗？不要医生告诉你做牵引再去做牵引吗？我的医生没让我去做这些呀。。。。。　　-----------------------------　　作为一个资深六年腰突的患者（已做手术），叔可以郑重的通知你，如果确诊是腰突你就不要想完全治愈了，建议你先去深圳中医院推拿科做推拿电疗（叔现在平均2个月就去理疗3天）
平时注意腰部的保暖，在家可以做做艾灸，告别席梦思回归硬板床，尽可能不要提重物，不做剧烈运动，有时间踩踩单车多游泳。
　　@牵你的手一起到老
22:45:11　　我脚痛，去看骨科医生，他要我去拍ct，腰部的，说怀疑我是腰椎尖盘突出，但我腰从没痛过。。。。请问这医生是在扯淡吗？　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　每个人反应的状态不一样，有的是腰疼有的大腿、小腿、脚。有的麻木有的刺痛不一样的，多注意吧
千万别犯，犯一次就会随时复发
　　lz,我也是腰痛，打算去医院看咯　　
　　@lulily-11 13:08:53　　@天天都穿越
16:51:03　　我也腰突，刚开始疼得我吃止痛药，后来听人家说要睡硬板床就把席梦思换掉了，睡了几个月吧，反正现在是一点都不疼啦，就是有时候累了或者着凉了会觉得不舒服，平时很正常一点都不觉得自己有腰突　　-----------------------------　　硬板床要有多硬？木床上面不放床垫不铺褥子吗？　　-----------------------------　　反正我睡的就是木板床，铺了一床褥子，之前睡惯席梦思一开始睡木板床真的很不习惯啊，觉得咯得慌，睡几天习惯后发现真的很舒服
　　@莫非-09 12:10:10　　@落叶白薇
11:41:25　　我查出l 4,5突出,压迫神经,现在在做那个推拿电疗,牵引,还做了次针钩,平常带护腰,还要快走,但不能跑,,,总之,千万不能手术　　-----------------------------　　求问护腰！！！什么牌子的比较好，我上TB发现很多价位不一样的，有三四十，也有上百的，有发热也有不发热，求推荐！！！　　-----------------------------　　我就买了个70的，有点那个发热的　　其实主要是腰部要保暖，受凉了会加重　　话说我做那个针钩真是TM的疼的喊娘啊，不过效果还是有的，做了一次，发现腿抬起的幅度大大增加啊
　　@lulily-8 15:36:00　　第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说推拿针灸牵引什么的，可是这些是自己想去做就去做的吗？不要医生告诉你做牵引再去做牵引吗？我的医生没让我去做这些呀。。。。。　　-----------------------------　　@孤之妖刀
10:19:22　　作为一个资深六年腰突的患者（已做手术），叔可以郑重的通知你，如果确诊是腰突你就不要想完全治愈了，建议你先去深圳中医院推拿科做推拿电疗（叔现在平均2个月就去理疗3天）
平时注意腰部的保暖，在家可以做做艾灸，告别席梦思回归硬板床，尽可能不要提重物，不做剧烈运动，有时间踩踩单车多游泳。　　-----------------------------　　单纯想说我妈就完全治愈了噢，而且提重物没有问题的说，别那么悲观啦。
　　我基本也是25,6那会得的，　　刚开始几年都不知道是腰椎间盘突出啊，以为是干家务累的了，一般也是过三五天就不疼了　　一直到09年五一前，我回家跟老公领证那会，老公要爬华山，我彪悍的就那么腰疼着跟他你爬完全程，下来实在我不行了，才坐的缆车　　回家后做CT菜知道是腰突！并且腰部10公分已经硬直了没有生理曲线了，就是后腰脊椎往身体里面凹陷的那一段，我是直的了！　　当时时间紧张，也没在家治疗，回到上班的地方，拿着骗子去医院问情况，医生说，只能理疗，一个疗程8千！我们当时治疗不起啊！医生看了看片子说，我其实突出的部分个头很大，之所以没有像其他人一样影响走路，或者腿脚麻木疼痛，是因为运气好，这个突出的部位在脊椎的正中间，没有压迫到腿部神经。。。基本就这意思，说等我有点年岁了，突出部分会脱水缩小的，就比现在病情更轻了。　　就这么的，我注意不长时间弯腰干活了，注意保暖了，偶尔还疼，但是基本影响不大了。　　还有我这没有生理曲线的情况啊，怀孕后反倒有所改善，最起码感觉上有所好转，因为怀孕腹部沉重，刚好把后腰往身体前面拉，就在短期内腰部感觉比平时舒服一点了。
　　要先正骨，再推拿~　　找个好点的跌打师傅吧~
　　@lulily楼 　　腰间盘突出你是一定会感觉到疼痛的！　　-----------------------------　　......我想说，腿疼，应该是压迫了，我就是
　　@lulily8080 10楼
15:53　　@asqwqe-08 15:51:26　　如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。 　　-----------------------------　　可惜呀，不在上海~~~　　-----------------------------　　
　　@asqwqe1987 8楼
15:51　　如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过
去看好了的 请问上海哪里，求帮忙，求电话　　-----------------------------　　
　　楼主现在好了吗？　　
　　@牙龈出血怎么办 96楼
12:20　　还以为是我自己发的贴呢。。。我也是上个月腰剧痛，起不了身，去医院检查后发现是4.5腰椎突出，压迫神经。脚一直发麻，吃药、打针、针灸、牵引都没用，慢慢养着吧。。。。　　-----------------------------　　我和你的情况是一样一样的！你现在还好吗！　　
　　@不负如来不负婕 11楼
16:01　　腰间盘突出有什么特征的？？我都怀疑自己是不是得这个病了~~ 有时候腰会疼我现在也是得了腰间盘突出，也是25岁，不知道楼主治好没，我的主要是腿疼，腰不怎么疼　　-----------------------------　　
16:41　　@lulily-8 15:36:00　　第一次发帖，不知道对不对呀，慢慢摸索吧~~已经请了一个月的假了，喝中药做理疗的，有些效果，可是一上班腰部还是很疼啊，实在是没有办法了，难道以后都不能工作赚钱了么555~~~~天涯的兄弟姐妹们有没有以前得过这个病后来治好了的呀？有的话麻烦告诉我怎么治呀，谢谢谢谢啦~~~有人说推拿针灸牵引什么的，可是这些是自己想去做就去做的吗？不要医生告诉你做牵引再去做牵引吗？我的医生没让我去做这些呀。。。。。.....　　----------……　　-----------------------------　　
　　多扭腰,颈椎病也是多动脖子.
　　自然楼主看过医生，就该知道，这病是治不好的，只能缓解。　　发作期喝点药消肿散瘀，再做点理疗，大概一两周就能缓解疼痛，之后，只要坐姿正常，且不久坐，经常做医生教你的缓解腰部压力的动作，基本就和正常人一样，当然了，严重的肯定是要做手术之类的。
　　跟你一样。怎么现在都是小小年纪得这病阿
　　十几年的腰椎盘突出老患者提醒你，没有根治的办法，只能注意保养和锻炼，加强锻炼，我以前动过手术，七八年后还是复发的，关键还是平时多注意，多锻炼，晚上在床上就做下小燕飞啊，坚持慢跑，千万不能弯腰搬东西，重物那些也不要提不要拿，犯病的时候就老老实实床上卧着休息一周，还有什么别的你想知道的可以再问。
　　楼主的腰现在怎么样了！可以说说吗？？　　
　　我可以说我打坐基本打好了嘛……不过效果慢要坚持很久，好处真的多。我多年没感冒了。身边人都知道，但能坚持的几乎没有……
　　@asqwqe-08 15:51:26　　如果在上海可以介绍你一个医生去试试。。。我们这边好多都被我介绍过去看好了的。。。。　　-----------------------------　　麻烦推荐一下吧
　　我也得了腰椎突出，脚又麻又痛，不知道以还能不能干活
　　我也是，哭　　
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