看书上说痛风是肾脏代谢出问题,是这样吗?痛风会有哪些症状?o治疗痛风病的症状最好的药

李长贵教授(青岛大学医学院附属医院内分泌科)分3部分介绍了他们的工作。第一部分介绍山东省HUA的临床研究情况,包括痛风人群的资料库、标本库及山东 省HUA和痛风患病率的流行病学研究。近年来山东省HUA和痛风人群的全基因组关联研究(GWAS)发现了痛风相关的新基因位点;动物研究显示HUA可引 起大鼠的血管病变。
第二部分介绍痛风诊断标准的临床应用体会。目前痛风的诊断标准仍然沿用美国风湿病学会(ACR)的诊断标准〔(1)关节液中有特异性尿酸盐结晶,或(2) 用化学方法或偏振光显微镜证实痛风石中含尿酸盐结晶,或(3)具备以下12条(临床、实验室、X线表现)中6条:⑴急性关节炎发作>1次;⑵炎症反应在 1d内达高峰;⑶单关节炎发作;
⑷可见关节发红;⑸第一跖趾关节疼痛或肿胀;⑹单侧第一跖趾关节受累;⑺单侧跗骨关节受累;⑻可疑痛风石;⑼髙尿酸血症;⑽不对称关节内肿胀(X线证 实);⑾无骨侵蚀的骨皮质下囊肿(X线证实);⑿关节炎发作时关节液微生物培养阴性〕,但由于病变组织的尿酸盐结晶证据的获得通常比较困难,故临床上通常 依据ACR第3条的临床、实验室、X线诊断标准,但其敏感性不高,有一定的漏、误诊率。
建议除临床症状及实验室检査外,应结合其他一些典型临床和影像学特点进行诊断,如典型的痛风关节痛症状、痛风石、治疗缓解快;影像学检査显示关节有虫噬样 改变等关节破坏的表现。第三部分介绍治疗痛风的常用药物。首先是控制痛风炎症状态的药物,如秋水仙碱、非甾体消炎药(NSAID8)和糖皮质激素(简称激 素)。
近年来,秋水仙碱应用时强调:急性痛风性关节炎应小剂量足疗程,慢性痛风性关节炎应小剂量长疗程,并注意药物不良反应和药物相互作用。NSAIDs应尽厘 选用高选择性环氧合酶-2(C0X-2)抑制剂,降低不良反应的发生。激素效果明显,但停用后易复发,可合并使用小剂量秋水仙碱,激素不宜长期使用,可以 局部应用。
其次,降尿酸药物是十分重要的治疗痛风药物。降尿酸药物的主要机制为抑制合成(如别嘌醇)或促进排泄(如苯溴马隆)。别嘌醇有引发超敏反应的风险,一旦发 生,临床致死率髙,应特别注意;HLA-B*5801基因携带者发生超敏反应的几率增加,而亚洲人该基因的携带频率远髙于欧美人群。
苯溴马隆作为促尿酸排泄的药物,临床应用广泛,但是增加尿酸排泄的同时应注意碱化尿液,以促进尿酸溶解和排出,肾结石患者不食应用。应指出,血尿酸的骤然下降也会引起痛风症状,因此在降尿酸过程中尿酸下降的速度不宜过快。


--纯中药制剂要有合理的饮食习惯 痛风往往是饮食不当引发的疾病.由于人们过量食用高嘌呤食物而导致嘌呤代谢紊乱使大量尿酸在体内代谢不出去形成尿酸盐结晶从而引发痛风.其实痛风这个“帝王病”归根结底却是由“馋嘴”这个“小毛病”引发的因为含高嘌呤的食物大多为大鱼大肉海鲜动物内脏之类的美食.在这些美食面前有些人抵挡不了诱惑喜欢常吃多吃久而久之为降埋下了灰色的伏笔.美味固然不可或缺但一定要有节制. 痛风患者不宜饮酒因为酒精可使血

水平增高抑制肾小管尿酸的排泄导致血尿酸增高.此外饮酒同时常常进食较多高嘌呤食物导致血尿酸水平增高可诱发痛风性关节炎急性发作.痛风患者尤其忌饮黄酒破. 三中医调理食疗祛病 中医认为痛风属于“痹证”范畴并认为痛风是气血不足阴阳失衡五脏失调所致所以要治疗痛风就必须先从调理上述方面入手可采用中草药针灸按摩

足疗等调理方法.中医调理虽然不能很快见到效果但会为痛风的康复打下良好的内在基础.此外每天还可以吃一些补气补血滋养肝肾的天然食品如黑米糯米小米高粱薏仁松子核桃栗子芝麻大枣桂圆荔枝樱桃木瓜豇豆韭菜山药南瓜姜洋葱等等. “药王”孙思邈在所著的《千金药方》中把食疗专立一科明确指出:“安身之本必资于食”.“食能排邪而安脏腑悦神爽志以资血气.

用食平疴释情遣疾者方可谓良工”.由此可见古代中医便非常重视食疗认为食物本身就有防病治病补益人体的作用.食疗具有疗效稳定和

毒副作用等优点是治疗痛风的

降疗法.对痛风进行食疗关键是选择适合并有效的食物.痛风是饮食不当吃出来的毛餐一定能用饮食方法治好. 四适当的体育锻炼 现在社会上流行着一句关于降的歇后语:“管住你的嘴迈开你的腿”可见适当的运动对于人体的降是很有益的.痛风患者不宜剧烈活动但可以选择一些简单运动如散步匀速步行打太极拳跳健身操练气功骑车及游泳等其中以打太极拳步行骑车及游泳最为适宜.这些运动的活动量较为适中时间较易把握只要合理分配体力既可以起到锻炼身体之目的又能防止高尿酸血症.患者在运动过程中要做到从小运动量开始循序渐进关键在于坚持不懈.运动时间不宜过长运动过程中要注意休息调整体力同时要多喝水补充体内水分.

疾病的发生最让患者感到头疼,此病不易被治愈,发病时非常疼痛,所以人们还是不要被它所感染。痛风通常可分为无症状期、急性期、间歇期和慢性关节炎期。临床表现具有许多特征,根据这些特征即能对大多数患者做出诊断。

(1)间歇期:间歇期最初为数月或数年,以后发作次数逐渐增多,间歇期缩短,受累关节数目增多,发作时间延长,受累歇期也存在一定的症状,最后发展为慢性关节炎期。

(2)慢性关节炎期:从最初发病至慢性关节炎形成,一般时间为10年左右。此时关节炎发作已不明显,多数受累关节发生僵直和畸形,关节功能严重受限。痛风石是尿酸盐沉积于组织所致,由于尿酸盐不易透过血脑屏障,故除中枢神系统外,几乎在所有组织中均可有痛风石形成的痛风结节,以关节软骨及关节周围组织多见好发部位已在病理中述及,不再重复。痛风石巨大的局部皮肤变薄、发红、呈淡黄色,甚至破溃,流出牙膏样或粉笔末样物质,伤口经久不愈。由于尿酸盐有抑菌作用,继发感染少见。

(3)无症状期:不少患者在关节和肾脏症状出现之前,仅有酸增高,约1/3的患者以后出现关节症状。

(4)急性关节炎期:发病急骤,首次发作常在凌晨,因受累关节剧痛,常从梦中惊醒。首次发作只累及外周一个关节,最常见的为拇趾的跖趾关节,次为足背、足跟、踝、膝等关节。下肢比上肢多,小关节比大关节多,受累关节在数小时内明显,皮肤温度升高,局部暗红,较大关节可有积液。同时患者常伴有全身不适,体温升高,伴心动过速,肝脏肿大。首次发作一般持续3~11天,过后全身情况及受累关节完全恢复正常。

痛风疾病的临床表现为高尿酸盐结晶而引起的和关节畸形,它会让你周身局部出现红、肿、热、痛的症状,通风发作时浑身像无数的虫子啃咬骨头,如不及时治疗,会引起痛风性肾炎,尿酸,尿路结石、肾结石、肾衰竭、尿毒症,甚至危及生命。痛风疾病主要分为三大主要时期。

急性发作期:局部有红、肿、痛、热、静脉曲张,触之痛剧,向下肢发射,至白天可好转,但局部体征反而加剧。治疗:卧床休息,抬高患肢,避免负重。暂缓使用降尿酸药物,以免引起酸波动,延长发作时间或引起转移性痛风,尽快尽早的应用药物治疗。

慢性期和间歇期:慢性期和间歇期的治疗旨在血尿酸在正常水平内,防止尿酸盐在你组织中沉淀,同时还要积极纠正不良生活习惯,避免各种诱发因素,要做到合理的饮食和适量的运动,恢复理想 体重。

无症状高尿酸血症期:无症状高尿酸血症期是指血清尿酸指标超过正常标准---一般男性高于420mmol/L,女性高于360mmol/L——但却没有任何关节疼痛不适的状态。治疗:这个时期最好的治疗方式就是改正自己不良的生活习惯如酗酒等,采取合理的饮食,进行适量的运动,同时积极预防和治疗肥胖、、高血脂和糖尿病等疾病。

1.急性发作期的痛风病症状:发作时间通常是下半夜。该阶段的痛风症状表现为脚踝关节或脚指,手臂、手指关节处疼痛、肿胀、发红,伴有剧烈疼痛。请注意,发病期的酸由于已经生成沉淀,所以尿酸值比平时最高值低。 2.间歇期的痛风病症状:该阶段的痛风症状主要表现是血尿酸浓度偏高。所谓的间歇期是指痛风两次发病的间隔期,一般为几个月至一年。如果没有采用降尿酸的方法,发作会频繁,痛感加重,病程延长。 3.慢性期的痛风病症状:该阶段的痛风症状主要表现是存在痛风石,慢性关节炎、尿酸和痛风性肾炎及并发症。此时痛风频繁发作,身体部位开始出现痛风石,随着时间的延长痛风石逐步变大。 痛风是关节炎性疾病的一种,在古代的时候将痛风称为富贵病,生活条件越好、吃的越好,此病的发生率就会越高。这对于很多人甚是不解,为何生活条件改善了痛风反而更加多了。接下来就将痛风的相关知识介绍给大家了解一下。 痛风,属于关节炎的一种,又称高尿酸血症,是人体内嘌呤的物质的新陈代谢发生紊乱,尿酸的合成增加或排出减少,造成高尿酸血症,血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节、软骨和肾脏中,引起组织异物炎性反应。 痛风的疼痛在最低部位比较多发,会引起患者关节的剧烈疼痛。40+男性多发(95%),女性一般在后常见,因为雌激素对尿酸的形成有抑制作用;但是在更年期后会增加发作比率。高尿酸血症与痛风病的发生无直接关系,只是高尿酸才能使本病的发病率更高,一些人高尿酸血症一生都不会引发痛风病,而一些人在发现高尿酸血症一周或者一个月之内便会发生。 第一次后一般会有1-2年的间歇期,也有10年间歇期 (5%),期间需积极治疗,预防痛风石的形成关于痛风。 痛风是一种富贵病,现代人生活水平提高,饮食质量不断提高,也使得痛风发作的病例日渐增加。痛风是一种突然发作且极易复发并伴有剧烈疼痛的关节炎性疾病,因血中尿酸含量过高(高尿酸血症)而导致单钠尿酸盐结晶沉积在关节内。下面介绍下痛风的症状,方便大家提前发现病情,及时治疗。

复发的原因是什么?为什么会导致痛风复发?其实喝酒也是容易导致痛风复发的病因之一,喝酒是很大疾病的病因,而痛风正是其中的之一.,所以广大痛风患者要切记为了您防止痛风复发不可喝酒.下面为您介绍喝酒致痛风的原因: 每天喝啤酒两听以上的人,痛风发病危险是不喝啤酒者的2.5倍;每天喝烈性酒两杯以上的人,罹患痛风的危险是常人的1.6倍,而喝红酒没有什么影响。啤酒及烈性酒中某种尚未确定的非酒精物质可能导致痛风。现有科研成果表明,当食品及饮料中含有一种名为咖啡碱的化合物时,体内的尿酸水平就会升高,而啤酒中的咖啡碱含量就特别高。 痛风是一种尿酸代谢失调引起的疾病,由于尿酸在患者血液和组织中大量,尿酸盐会在关节或肌腱周围沉积,引起关节疼痛、甚至变形,严重的会导致肾功能衰竭,影响患者健康及生活质量。 饮酒会增加痛风的发病危险。过量喝啤酒确实能使痛风的发病危险增加,其次是喝酒精含量较高的烈性酒,而喝适量红酒对健康威胁不大。 痛风容易导致复发已经是很多痛风患者习惯的事情了.痛风发作对于很多患者来说就是生活的噩耗.最新研究表明,痛风复发的病因有:精神压力、疲劳过度、饮食、环境因素、外伤、手术.不同职业有着不同的特点..下面就为大家介绍下痛风的常光顾的人群和痛风易复发的病因: 与痛风发作密切相关的尿酸的产生,80%由内源性产生,20%有外源性相关(如饮食等)。像过度悲伤、恐惧、沮丧、紧张等精神压力,会导致内分泌紊乱,造成尿酸的代谢异常,形成内源性的尿酸急剧上升,从而导致了痛风的复发。 不同的职业有不同的复发原因:白领及机关干部的复发与精神压力相关最密切;农民、商人的复发于饮食有关;工人、驾驶员的复发与疲劳有关,另外合并有、糖尿病、高血脂者容易复发。精神压力及疲劳过度因素逐渐取代饮食因素,成为痛风发作的主要原因

痛风可在短期内发生急性肾功能衰竭而导致死亡

痛风的原因一直都是专家和患者关注的热点,那么,常见的诱发痛风的原因主要是哪些呢?下面,就为大家详细的解析具体的临床上导致痛风的原因。 常见的痛风的原因有皮肤感染致死皮肤的痛风石破溃后未及时采取治疗措施,又不注意清洁卫生,结果造成细菌严重感染,蔓延到血内引起菌血症和败血症而致死,此种情况十分少见。 致死痛风性或肾盂积水、等容易引起顽固性泌尿系统感染,尤其是引发肾盂肾炎;有时未及时彻底治疗可引起脓肾或坏死性肾乳头炎、败血症而致死。 合并症致死痛风并发的一些疾病如高血压、动脉硬化、冠心病、脑血管意外、心肌梗死、心力衰竭、致命性心律紊乱以及糖尿病引起的一些急慢性并发症等,这些并发的疾病是痛风患者死亡的重要的痛风的原因。 痛风的原因有:肾脏损害致死痛风造成肾脏病变,肾功能受到损害,最后发展为肾功能衰竭和尿毒症致死;此种情况约占痛风死亡原因的20%-30%左右。极少数痛风患者在痛风急性发作时酸明显升高,可在短期内发生急性肾功能衰竭而导致死亡。 什么是造成痛风的原因呢?造成痛风的原因有哪些呢?痛风是慢性疾病,主要是由于代谢出现障碍造成的。那么,造成痛风的原因主要是什么呢?今天就请专家为我们详细讲讲造成痛风的原因。 造成痛风的原因主要有: (1)人体细胞内蛋白质分解代谢产生的核酸和其它嘌呤类化合物,经一些酶的作用而生成内源性尿酸。 (2)食物中所含的嘌呤类化合物、核酸及核蛋白成分,经过消化与吸收后,经一些酶的作用生成外源性尿酸。 造成痛风的原因,最主要的就是长期的尿酸水平过高,尿酸的生成是一个很复杂的过程,需要一些酶的参与。这些酶大致可分为两类:促进尿酸合成的酶,主要为5-磷酸核酸-1-焦磷酸合成酶、腺嘌呤磷酸核苷酸转移酶、磷酸核糖焦磷酸酰胺转移酶和黄嘌呤氧化酶;抑制尿酸合成的酶,主要是次黄嘌呤-鸟嘌呤核苷转移酶。痛风就是由于各种因素导致这些酶的活性异常,例如促进尿酸合成酶的活性增强,抑制尿酸合成酶的活性减弱等,从而导致尿酸生成过多。或者由于各种因素导致肾脏排泌尿酸发生障碍,使尿酸在血液中聚积,产生高尿酸血症。

痛风也是对人体伤害很大的一种疾病,痛风的并发症还是很多的,可能很多人不是很清楚,痛风有哪些并发症?痛风发作起来疼痛难忍,每次疼痛的时候都难以忍受,关于痛风的并发症,下面我们来具体了解下痛风的并发症。 1 肾机能障碍:痛风如果没好好治疗,则长期持续高尿酸血症,会使过多的尿酸盐结晶沈淀在肾脏内,造成痛风性肾病,或引起肾机能障碍是痛风并发症之一。 2长期持续高尿酸血症,会使过多的尿酸盐结晶沉淀在肾脏内,造成痛风性肾病,或引起肾机能障碍。引起缺血性,所谓缺血性心脏病,是指输送氧气及营养给心脏肌肉的冠状或阻塞,以致血液的流通受到阻碍,因而引起胸痛及心肌坏死,主要有狭心症及心肌梗塞。也会阻碍尿酸的排泄,易引起痛风、合并高血脂症、糖尿病等。其主要原因为经常暴饮暴食,因此肥胖者应减肥等等危害,不容小觑。 3:痛风病人大约一半合并高血压,除了上述因肾机能障碍引起的肾性高血压之外,痛风并发症还有痛风病人合并肥胖也是原因之一。由于高血压治疗药常使用降压利尿剂,会抑制尿酸排泄,而使尿酸值升高,此点必须注意均是痛风并发症。 4同样是导因于动脉硬化的问题,差别是在脑部发生。其症状包括头痛、头昏眼花、手脚发麻或麻痹等,严重的话,病人有失去意识之虞,甚至死亡,这些都是痛风的并发症。5痛风的症状常出现在一个关节并持续数天,然后症状逐渐消失,关节功能恢复,在下一次痛风发作前一般没有症状。但如果病情加重且在发作后不积极治疗痛风的症状,将会导致更频繁的发作并可波及多个关节,病变关节将产生永久性损害6痛风病人出现的机率为正常人的一千倍左右;由于尿中的尿酸量越多、酸碱度越酸,越容易发生结石,因此必须多暍开水、服用小苏打以防止肾结石之发生。

脚好发于30-50岁人群,患者主要表现为反复发作的急性关节炎,具体症状如下:

1、脚痛风患者主要表现为急性关节炎症状,该病起病比较急,患者疼痛剧烈,多在午夜因足部剧烈疼痛惊醒。

2、患者患处关节呈红、肿、热、痛表现,接触后症状加剧,足部疼痛在48-72小时达到高峰,疼痛发作时患者难以忍受,急性发作时一般持续1周左右,然后自然自然缓解。

3、随着病情发展,会导致多关节畸形,开始出现功能障碍。患者关节畸形以及功能障碍逐渐加重,痛风石继续增多,体积逐渐增大,容易破溃溢出白色尿酸盐结晶。关节永久性畸形使患者身心痛苦,可能出现消极的心理。

4、如果脚痛风得不到及时治疗,会并发很多严重疾病,如肾功能障碍、、、高血脂病、糖尿病、肥胖症、缺血性,给治疗带来难度,危害患者健康。

疾病是一种很严重的疾病,发作时患者感到非常痛苦,很多人以为是自己患上了关节炎,并没有太在意,久而久之,疾病向更加恶化的方向发展,治疗也越来越难。所以,尽早对痛风疾病的诊断是治疗痛风疾病的前提。那么,治疗痛风疾病有哪些方法呢?

1、常活动关节,没事多活动你的手指和脚趾,膝盖和肘部,做做伸展运动,这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。这也属于痛风的治疗方式。

2、上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚,至少30分钟,可减轻疼痛,并让尿酸结晶重新溶解排出体外。这种痛风的治疗比较有效。

3、日常可用肉桂5克研成粉状,伴蜂蜜20可服下,按摩关节痛处,一般30分钟可减轻疼痛。这也是痛风的治疗措施。

,是我们常见的一种关节病。这种病的症状会出现腹型肥胖、、等疾病。那么,一旦患上了痛风该怎么去治疗比较好呢?

中医认为,肾脏属水,在五脏之五行中,有绝对的利水、利尿的作用。痛风患者,在痛风发病时,肾脏必然出现异常。像是肾气不足,肾虚、肾亏等,都会出现。对肾脏的调理,是一个很关键的办法。对肾脏的调理,其实就是痛风的治疗。此外,中医认为,肾脏利尿。肾脏的功能要是完备,对尿酸的排出,就像是打了一针"强心剂'。多喝水,多走肾,多排尿,是痛风患者治疗的方法中,痛苦最小,见效最快的方法之一。

西医认为,肾脏的功能,在痛风上四有很多体现的。痛风关节炎好发部位,虽然跟肾脏离得很远。但人体的血液循环、代谢功能是波及全身的。肾脏的损伤,会导致关节中,痛风石的出现。痛风患者,出现、红肿、疼痛等,都跟肾脏脱不了干系。

肾脏的治疗,对于痛风患者,用药是十分有利的。肾脏不好,及时对痛风有药,。也会因为排尿不及时,延误治疗效果。此外,一些药物,会对肾脏造成刺激。如果不对肾脏治疗,会加重这种现象。因此,痛风患者,肾脏是很根本的。

尿酸是嘌呤代谢的终末产物,人体的嘌呤来源有两种途径,一是由食物中来,二是由身体内的细胞分解而来。因此,除自身体质因素之外,饮食习惯与的发生有密切关系。有常饮酒、嗜食肉类和动物内脏等习惯的人易患此病,患病后如果仍然暴饮暴食,便会频繁发作,加重病情。在治疗痛风的各种措施中,饮食调节是必不可少的措施之一。怎样进行饮食调节呢?

不食高嘌呤食物,如动物的心、肝、脑、肾不宜食用。另外,蚝、沙丁鱼、菠菜、豆类、红萝卜、蘑菇等含嘌呤亦较高,以少食为好。

严格戒酒,因为酒能增加血中的乳酸浓度,乳酸排泄时与尿酸的排出相竞争,可减少尿酸的排泄。各类刺激性食物,如咖啡、浓茶之类,也应少食。

多食含维生素B的食物,宜选择碱性食物,少吃酸性食物,因尿酸在碱性环境中容易溶解,使尿中溶解度增加,减少尿酸结晶,在肾脏沉积。

限制蛋白质的进食量,因为蛋白质在体内代谢可产生一些嘌呤。适当注意烹调方法。如果把鱼或肉煮汤,肉类中的嘌呤多渗入汤里,肉的嘌呤减少了,吃肉不喝汤,亦可减少嘌呤进人体内。

中老年人是疾病的高发人群,此病会严重影响到患者的日常生活。而患者如果不尽早重视痛风的饮食原则,就可能会导致其病情加重。因此大家要了解痛风的饮食原则,才能更好的控制病情。

1、痛风的饮食原则还应少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

2、碳水化合物可促进尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。这也属于痛风的饮食原则。

3、蛋白质可根据体重,按照比例来摄取,1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质,并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等,应该煮沸后去汤食用,避免吃炖肉或卤肉。这些痛风的饮食原则比较重要。

痛风是嘌呤代谢紊乱或者尿酸排泄减少引起的一组疾病,以为临床特点,如不及时治疗会造成反复发作,最终肢体残疾,以下有5个药方可治疗痛风。

处方一、材料:黄茋50g,人参9g,附子9g,制半夏9g,羌活9g,白芍9g,仙灵脾9g,萆薢9g,当归9g,枣仁9g,茯苓9g,防风6g,细辛6g,独活6g,肉桂6g,炙甘草6g,川芎4.5g。

制法和服法:水煎服,每日1剂,3次/日。

处方二、材料:当归60g,白芍60g,甘草60g,白花蛇30g,蜈蚣20g,细辛20g,白酒2000ml。

制法和服法:将上述药材研制成细末,用纱布包好,放入酒坛浸泡10日,每次服用30ml,2次/日,25日为1疗程。

处方三、材料:威灵仙150g,干姜60g,乌头60g。

制法和服法:将以上药材制成梧桐子大的药丸。每次服15-20粒,温姜汤送服。

处方四、材料:黄芪12g,大枣12枚,附子6g,麻黄6g,生姜6g,甘草3g。

制法和服法:将以上药材研碎,加水700ml,煮至药液剩300ml。每次服100ml,3次/日。

处方五、材料:人参3g,黄芪3g,白术3g,当归3g,川芎3g,白芍3g,茯苓3g,防风1.5g,乌头1.5g,桂心1.5g,甘草1.5g,生姜3片,大枣2枚。

制法和服法:水煎服,每日1剂。

痛风是一种常见的慢性代谢性疾病,在关节方面的主要表现有剧烈的关节疼痛。除去控制嘌呤的摄入量这一条基本原则之外,痛风患者的营养治疗还有以下注意事项: 减肥保持正常体重是减少痛风发作的有效方法,但是减肥的速度应以不发生酮症为度,因为酮体会在肾脏与尿酸竞争排出; 低脂清淡的饮食一方面可以减少热量的摄入有助于减肥,另一方面脂肪会阻碍肾脏排泄尿酸; 摄入适量的维生素C和维生素B族这有助于组织中淤积的尿酸盐的溶解; 戒烟酒,多饮水――每天的饮水量应达到2500~3000毫升,通过增加尿量来帮助肾脏排出尿酸,同时减轻尿酸对肾脏的损害; 限制热能。痛风症伴肥胖者应限制热能,降低体重。热能供给一般宜低于正常人10-15%,体重最好能低于标准体重10-15%。由于碳水化合物可防止组织分解代谢并产生酮体,还有增加尿酸排除的倾向,故应是热量的主要来源。

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