腰间盘突出能治好吗彻底治愈吗

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  3、如有咳喘病史,就少吃或不吃辣椒等刺激性食物,以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重,这是腰椎间盘突出饮食注意事项之一。
  4、腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉,以利早日康复。
  5、腰椎间盘突出症在术前、术后及康复期都应多食富含纤维素的食物,如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等,以保持大便通畅。如果大便不畅,晨起可喝淡蜂蜜水或淡盐水。
  6、手术后能进食,首先以蔬菜水果为主,蔬菜放一点盐和油煮熟,吃菜喝汤。多喝新鲜的果汁。注意蛋白质的补充,最好选用牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多,饮食中适当加一点动物肝脏、血制品及豆腐等。少量多餐。
  腰间盘突出食疗方法
  1、鸡蛋3-5个(以不喂饲料的鸡蛋为最佳)、白胡椒30粒,鲜五花猪肉100克,加入适量食盐,置铁锅内用文火清蒸后进食,每晚食用1次,连食5-17天,即可散气、化瘀、祛痛,恢复腰部运动功能。
  2、枸杞10克、鲜鸡蛋2个。鸡蛋打入碗中搅散,加精盐、味精、淀粉,用清水调成糊状。枸杞用温开水洗去泥砂。鸡蛋用大火隔水蒸约10分钟,撒上枸杞再蒸5分钟。熟猪油与酱油蒸化后淋在蛋面上即成,每周服用1次。
  如何预防腰间盘突出
  1、加强锻炼
  强身健体通过锻炼,骨骼和腰背肌就会坚强有力,神经系统反应就会敏捷,于是在从事各种活动中,动作才会准确、协调,腰椎才不易发生损伤。同时运动有利于减轻腰椎负荷,延缓腰椎间盘的退行性变,从而防止腰突症的发生。
  锻炼的方式可因人而异,因地制宜,如做广播操、健美操、打太极拳等各种体育活动均可。
  2、保持正确的劳动姿势
  3、戒烟
  吸烟过多也能发生腰背痛,同时,吸烟可引起咳嗽,严重的咳嗽又会引起椎间盘内压力升高,促进椎间盘退变,导致腰椎间盘突出,故应戒烟。
  4、定期检查
  要树立定期检查的意识,并且有了疑似的症状要立即就医,争取早发现早治疗。
  结语:相信大家看完以上内容之后也是知道了腰间盘突出最佳的治疗方法有哪些了,也知道了腰间盘突出的注意事项了。因此,在治疗腰间盘突出的时候,一定要注意些这些饮食事项哦,因为一个好的饮食是有利于腰间盘突出的治疗的。
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怎样治疗腰间盘突出有用,腰间盘突出可以根治吗
&怎样治疗腰间盘突出有用,腰间盘突出可以根治吗,用什么办法好呢
当时年龄:
还没有宝宝
来自:网页;
(1)体疗:体疗主要适用于早期,骨关节改变不大的患者,同时对腰椎引起的慢性疼痛效果也较好。但急性疼痛重时应停止或减轻活动量。(2)理疗:理疗的种类较多,可根据具体的病情及拥有的设备条件等合理选用。主要方法包括电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等。(3)推拿按摩:此法较受患者的欢迎,可以缓解肌肉,改善局部循环,促进功能恢复。(4)针灸:针灸主要适用于腰肌紧张、疼痛局限者。可起到通经活络止痛的作用,同时可配合拔罐治疗,提高疗效。(5)患者也可以使用赵氏养生腰椎帖进行调理。
最佳回答者:
这个如果严重的话,最好还是去医院治疗动手术能好的快一点的
1、五点支撑法:仰卧位,用头、双肘及双足跟着床,使臀部离床,腹部前凸如拱桥,坚持片刻放下,重复进行。2、三点支撑法:在前法锻炼的基础上,待腰背肌力量稍增强后改为三点支撑法,即仰卧位,双手抱头,用头和双足跟支撑身体抬起臀部。3、飞燕式:俯卧位,两手和上臂后伸置臀部,以腹部为支撑点,胸部和双下肢同时抬起离开创面,如飞燕,然后放松,重复6-20次,开始时次数应少,以后酌情增加。4、桥式运动:仰卧屈髋、屈膝,双足平放床面,吸气同时收腹,提肛,伸展膝关节,屏气保持5秒,呼气还原,反复6次。5、*赵氏养生腰椎帖*对于腰间突出也有很好的调理作用!声明:本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写,除搜狐官方账号外,观点仅代表作者本人,不代表搜狐立场。
  在忙碌的工作和学习中,不少人会长期维持一个姿势、过度地劳累、或者是外伤急性扭伤等都可能会引起腰椎病,严重的甚至可能会造成疼痛、麻木或是运动不利等症状,究竟这腰间盘突出症好治吗?重庆医科大学第一附属医院神经外科晏怡教授为大家讲述。
  不少曾经患过腰椎病的人都说,在平时生活中要高度注意,尽量避开一些腰部用力,运动的话可以尝试多游泳。
  不少人会问,腰间盘突出好治吗?这个问题一直困扰着很多人,尤其是中老年人,其实腰间盘突出不是什么难以攻克的疑难病症,关键是选对方法就好,听从医生的建议,积极配合治疗,这样有利于疾病的医治。更重要的是要在生活中做好预防工作,比如改正不良的劳动姿势,避免久坐久站,避免腰部过度用力,使用硬板软垫床。平时注重腰部锻炼,起居要避风、寒、湿,劳逸结合,饮食结构要合理,这样才能有效的预防疾病,对腰椎间盘突出的治疗也起到非常重要的作用,下面开看看腰间盘突出运动时的注意事项:
  1、切勿运动过量,康复锻炼通过矫正姿势使腰部保持直立挺拔,避免运动量过大对腰部造成损害,切记勿参加剧烈体育运动,在锻炼时要注意适时休息。
  2、注意生活细节,经常穿高跟鞋的女性朋友要注意,高跟鞋使患者重心前移,导致脊柱弯曲加大,增加腰部肌肉负担,建议患者在生活中应穿平底鞋,睡硬板床会比较好,选择硬板床可以减少椎间盘承受力,长时间保持同一姿势工作的患者应注意休息,劳逸结合。
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腰间盘突出能根治吗?突出4mm!我才18
So丶灬低调
来自:江苏省 南京市 浏览 911 次
提问时间:
最佳回答百姓健康网 54996 位专家为您在线解答
病情分析: 此病难以根治,平时注意预防。建议卧硬板床休息,加强腰背肌锻炼,有症状时可外用骨痛膏或磁疗贴,口服西乐葆或芬必得止痛,严重时可去康复科针灸、电疗等理疗有助于缓解症状。
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回答列表(4)
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病情分析:
你好,如果有压迫神经根的症状的话就需要治疗的,可以做微创的。
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你好,看了你的情况叙述,如果你的,腰椎间盘突出是因为,外伤造成的,而不是退行性变造成的,是可以通过手术治疗根治的。
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病情分析:
根据你的描述建议你可以去医院选择牵引和按摩治疗,如果效果不是很明显,可以选择手术治疗,希望能够帮助到你
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病情分析:
你好,腰椎间盘突出症一般是因为腰部活动量较大等原因引起的,可以口服腰痛宁胶囊,甲钴胺片,使用通络祛痛膏外敷,减少腰部活动量,避免长时间处于弯腰坐立的姿势,希望我的解答能够帮助到你。
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