老失眠还特能吃孕妇失眠怎么回事事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-31 07:53 标签： 孕妇失眠怎么回事
我胸口一直特别的憋，而且有时候还疼，看见饭也不想吃，想吐，失眠很厉害，怎么回事儿
我胸口一直特别的憋，而且有时候还疼，看见饭也不想吃，想吐，失眠很厉害，怎么回事儿
她说分手后，我非常接受不了。到现在我胸口一直特别的憋，而且有时候还疼，看见饭也不想吃，想吐，失眠很厉害，有的时候还全身发抖，手也一直特别凉，做事集中不了注意力，怎么回事儿
补充：她说可以做朋友，我知道她会这样，但是我还是面对不了我们的过去，我感觉我要疯了，
我不管你丫怎么样
你要是再不吃饭 别怪跟你翻脸了
我知道你是真心爱她 这是也不能全怪你
一切的切等你考完试
你没有好身体 就算她回来了
你身体不行了
我明天去找你
还不是因为你心里有她、在乎她、一时间接受不了这个事实...把心态放好、想着她会和你和好、再去做你要为他做的事、就能集中注意力、因为你所做的都是为了她
她把我们的日志什么都删了，我实在接受不了了，我真的别爱她...现在感觉世界就我空荡荡的...我现在特别怕晚上和一个人，我感觉自己快撑不住了
你现在要做的不实在这里伤心难过、要想挽回就要去努力、只有努力了才有机会、你这样消极一点用都没有、不要去想她删了日志或者其他的、那样会更难受、要想一些好的方面
我还有机会吗...如果我失败了，我怎么办...
你看你心里一直想没有机会、你要是一直这么想就真的一点机会都没有了、换句话说、你真的失败了、但你努力过了总比没有努力强、会有希望的、只要你去争取
其他回答 (5)
那是因为你很爱她所以你心里面不能接受她与你分手，你天天想她，但想到她与你分开了，所以你就很难受感觉胸口处堵塞，很闷透不过气。心痛莫过于心哀。
失恋的正常反应，过一段时间就会慢慢好的，期间可以休息一下，放松自己，去远行或去做一些很早以前就想做的事情，全心投入，至少能吧现在的痛苦缓解一些
你伤的很深，你为什么不放的下呢，分手了生活依然的继续啊，她不要你了是她不懂得珍惜，也是给了你一个重新选择的权利，为什么自己虐待自己呢，身体是革命的本钱。不要想了男子汉该放弃就得放弃，这个地球离开了谁都会转的。把心态调整好。
怎么说了我讨厌这样的女的既然分了就不可能做朋友，这叫什么藕断丝连啊，怎么做了朋友是不她找了对象还要你参谋啊当然你也可以，这是相互变相的折磨，不知道你怎么看，我觉得做人做事的干脆，提不起放不下的那叫什么了，快疯了你就这么在乎了，人生的路还长的了，这都接受不了以后怎么生活。如果你真的能放的下做朋友也不觉得便扭那你是个干事的人，大度能容容天下难容之事，大笑笑天下可笑之人
那我该怎么办，我们毕竟经历了很多很多事儿，我实在忘不了，她原来叫过我“老公”，我想象不了她再这么叫别人...我们都把第一次给了对方，我是因为想和她结婚，才这么做的，我到底怎么办，我受不了了
那就是说你也叫过她老婆了这么说你以后就不娶了吗？想那么多干嘛了，她都不在乎了你在乎个啥呀，你就当积累经验了。想结婚不还没有结了吗再说了结了还有离的了照你这么说你是不就不活了。
我只想把她追回来，
我们经常看到这样的情况：有少数人在晚上大量食用咖啡、巧克力、可乐、茶等食品或饮料之后主观上没有睡眠不良的感觉，但是实验证实，他们的深度睡眠会受到不良的影响。所以睡觉之前，不要食用这些东西。
为了获得一个良好的睡眠效果，睡前应该有以下几个方面忌讳：
晚餐七八成饱即可。睡前不要吃东西 ，以免加rong&
晚上不要饮用浓茶、咖啡等食品，以免因精神兴奋或尿频影响正常的睡眠。
忌喝酒 研究证明，喝酒好像可以帮助人入睡，但是实际上是不正确的。酒在新陈代谢的过程中会释放一种天然的兴奋剂，破坏我们下半夜睡眠。
噪音 不少青少年朋友因为经常处在某种噪声中，习惯成自然，适应了这种不良的环境。这对我们的睡眠是不利的，会减少我们浓度睡眠的时间。所以睡觉的环境应该尽量避免噪音干扰。
另外，对于容易失眠的人来说，应在有睡意的时候才上床，早早上床的结果往往是“欲速则不达”，只会加重心理压力。有人曾经进行过这样的试验，在某些情况下，晚睡早起，减少睡眠时间，而有利于提高睡眠质量。
睡觉时间 要想提高睡眠质量，入睡时间必须注意； 能取得较好的睡眠质量的入睡时间是晚上9点到11点，中午12点到1点半，凌晨2点到3点半，这时人体精力下降，反应迟缓，思维减慢，情绪低下，利于人体转入慢波睡眠，以进入甜美的梦乡。
睡眠应该是一种无意识的愉快状态。
就算睡的时间短，而第二天起床能够很有精神，就表示有好的睡眠‘品质’，但是如果在睡了很久之后仍然觉得很累，就表示睡眠质量很差。
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内科领域专家我经常失眠，为了缓解这一状况，常常吃安眠药，对身体特别的不好。请教下德国瑜澳基到底怎样呢？_育儿问答_宝宝树
我经常失眠，为了缓解这一状况，常常吃安眠药，对身体特别的不好。请教下德国瑜澳基到底怎样呢？
当时年龄：
来自：网页;
我是30岁，之前失眠用过，效果蛮不错的，现在一直还好，当时看说明说；老人小孩可以用，具体不懂，你问问他们客服电话不就懂了
最佳回答者：
这种情况当然是不好的，如果吃的时间长了会对药物形成依赖的，如果要是不吃安眠药就会睡不着觉的，但是吃的太多是会对你身体造成伤害的。已有天涯账号？
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我妈妈失眠很严重，以前一直都靠吃安眠药入睡的，可是现在不管用了怎么办？
如果治疗的话广州这边去哪里好啊？急！
10-12-02 & 发布
安眠药、安定等西药不能连续吃，只能缓解一时，药停即复，或者越用越多，容易造成依赖性。上瘾了，就不好治疗了，建议你还是去专业医院治疗，就像那个广东民安医院就很不错的，他们医院是专业治疗失眠抑郁这类疾病的，就在广州市越秀区犀牛路7号，去看看吧！
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