我晚上睡觉打鼾选明zhu治疗怎么治疗呀？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-31 03:12 标签： 打鼾选明zhu治疗
静静呼噜帮-打鼾自我治疗方法-晚上睡觉打鼾怎么办_土豆_高清视频在线观看晚上睡觉时怎样才能不打呼噜
编辑：ouyang
& & 晚上睡觉时怎样才能不打呼噜?网友咨询：医生您好，我爸爸以前睡觉也打呼噜，但是没有那么严重，可是现在打呼噜声音是越来越大了，这是怎么回事呢，晚上睡觉时要怎样才能不打呼噜呢?　　医院的专家介绍说，打呼噜的学名叫做“鼾症”，是由于各种原因引起的呼吸道阻塞所引起的。打鼾的危害不容小视，所以需要学习和了解打鼾的原因，才能积极做好防治措施。　　专家指出，打鼾的病因主要有：　　1、身体肥胖。现在的人们都喜欢吃大大肉，又不爱，很容易发胖。一旦体重超重，咽喉部的赘肉就会增多，一到晚上睡觉时，软腭下塌很容易阻塞呼吸道，从而引起打鼾。　　2、不良生活习惯。睡前、吃刺激性食物或者药物，饮浓茶，以及经常吸烟，都会导致打鼾的出现或是加重打鼾的情况。　　3、鼻部疾病。如果患有、炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲、鼻等鼻部疾病的话，很容易出现、呼吸不畅，进而出现打鼾的现象。　　4、咽喉疾病。扁桃体炎、腺样体肥大、悬雍垂过长、咽腔松弛、舌根后缀等咽喉疾病，会阻塞咽腔，导致气流无法正常通过，从而出现打鼾的现象。　　5、心脑血管方面的疾病。和动脉粥样硬化性疾病也会引起打呼噜。　　打鼾应该如何治疗?　　治疗打鼾的方法有很多，有药物治疗、偏方治疗和传统手术治疗，但是这些方法效果都不是很好。不仅无法治疗打鼾，还有可能产生副作用，危害患者的健康。因此在治疗的时候，一定不要盲目治疗，找对方法是关键。
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呼市读者刘先生问：我今年50岁，晚上睡觉打呼噜特别厉害，有时严重影响睡眠，由于晚上睡不好，白天就昏昏欲睡，请问医生我这是病吗？
呼和浩特市第一医院耳鼻喉科主任医师郝毓文答：打呼噜在医学上称为打鼾，是呼吸睡眠暂停低通气综合征的一个主要临床表现。呼吸睡眠暂停低通气综合征简称OSAS，是由各种原因所导致的患者在睡眠状态下上呼吸道阻塞，睡眠时反复出现呼吸暂停、伴有缺氧、鼾声、白天嗜睡等征状的一种较复杂的疾病。专家指出，呼吸暂停综合症好发于肥胖人群和中老年人群，肥胖是引起咽部狭窄的因素之一，人体过胖之后，脂肪不仅在人体外堆积，管腔、气道也会有脂肪堆积，从而影响气道的通畅，气道不畅就会引起打鼾。
像刘先生这样，晚上睡眠质量不佳，白天昏昏欲睡，这是典型的OSAS的一种表现，OSAS不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病等心血管疾病的发生有关。因此，建议患者可以到正规医院进行睡眠呼吸监测，检查AHI指数，以明确是否患有OSAS，如检测患有该病，则需要及时治疗，同时，患者需要注意减肥、戒烟戒酒、保持良好的生活习惯等。文/本报记者 籍海洋
本文来源：北方新报
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热门影院：老公晚上睡觉打呼噜怎么办
　　老公晚上睡觉打呼噜怎么办？老公睡觉一直都有点呼噜声，但是都不是很大，所以以前也没在意。可是最近不知道是怎么回事，老公睡觉就开始很剧烈的打呼噜了，不仅声大，而且感觉他有时候呼吸很急促，蛮吓人的。听人说，这种情况是病，需要重视，否则会很严重。那么老公晚上睡觉打呼噜怎么办呢？
　　你好，其实我的情况跟你老公蛮像的，我的经验或许能够帮到你。老公晚上睡觉打呼噜怎么办？要解决问题，我想还是要从问题根源着手，这样才能做到事半功倍。首先我们就要深刻认识到打呼噜的根本原因。
　　说到这晚上睡觉打呼噜的原因，可不是那么简单的。专家研究发现，心肺气血不畅、肝肾功能不济、分解代谢功能紊乱，会促发人体内的热毒上升、积聚在咽喉舌根处，使咽喉舌根等软组织肿大、下垂，阻塞呼吸道，从而引起打鼾的症状。对于鼾症患者来说，控制气血平衡、强化生理机能才是最重要的。所以，要解决晚上睡觉打呼噜的问题，还是要从人体调理做起。
　　说到调理心肺肝肾，我们首先想到的，自然而然就是中医了。中医来源于自然，更适合健康需要。在对肝肾等人体重要器官调理的过程中，我们最需要主要的就是副作用、损伤等，这对器官来说是最重要的，而这些副作用、损伤都是西医药无法避免的。而在中医调理当中，汉方圣宝芷鼾茶就是代表，所以很多用过的患者都会推荐它。
　　那么汉方圣宝芷鼾茶的优势在哪呢？专家介绍，汉方圣宝芷鼾茶富含的纯天然草本植物精华，能够为人体内脏器官提供充足的养分，加强肝肾功能，舒筋活血，强化分解代谢功能，让那个人体毒素及时有效排除体外，避免热毒上升积聚。同时还能消除咽喉舌根处的肿大松弛症状。这样调理，人体机能得到很好的恢复之后，打呼噜的症状自然而然的就会渐渐消失了。
　　汉方圣宝芷鼾茶是宫廷御用经典《汉方圣宝》的配方，养生调理效果显著。很多打鼾的朋友选择汉方圣宝芷鼾茶，就是冲着配方、成分和口碑去的。汉方圣宝芷鼾茶纯天然的配方，双效合一的调理效果，止鼾效果非常好。而且纯天然的草本植物精华，药食同源，没有副作用，无依赖。汉方圣宝芷鼾茶的官网是
需要健康止鼾的朋友可以去了解一下。
　　老公睡觉打呼噜，不仅让你自己睡眠质量严重下降，他本人的身体也是一个损伤的过程，所以选择合适的茶疗产品加以调理是很有必要的。
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1、把枕头放低，睡觉时头尽量往后仰，保持呼吸道的畅通
2、尽量少喝酒抽烟
3、药物治疗或手术治疗
4、坚持锻炼。特别是肥胖人士。
其他答案（共7个回答）
侧躺着睡。仰躺着睡会更容易打鼾，而趴着睡则会给颈部带来压力。
利用网球。可不是用来堵住您的嘴巴，而是让您在睡觉时不会仰躺着睡。在睡衣上缝一个深而紧的口袋...
打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停...
在睡前不是吃东西，也不要做运作，睡觉前一小时不是看电视电脑，看书，用温洗个藻。要这样还不行，你就买点褪黑素吃吧、
1.早睡早起，良好的生活习惯是治疗失眠症的关键；
2.早晨跑，晚做深呼吸，睡前两小时内不要做剧烈运动，听听轻音乐；
3．晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料，...
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健...
打鼾（医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健...
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