我11岁半来的月经，身高是160厘米左右，身高好像长得没以前快了。_百度知道
我11岁半来的月经，身高是160厘米左右，身高好像长得没以前快了。
当时身高是150厘米左右,我爸172，现在12我11岁半来的月经,160.能到170吗.不知道以后能长多高?我妈159
提问者采纳
相信会有很大的提高,再加上营养的补充,青春期一般是1至3年左右,那就是先天性的因素再加上后天性的营养补充而尽力而为了,这个时候身体长个是最快的了像你现在还发育阶段,自己如果有心要长高的话,如果在这段时间内加上你自己的骨骼状况和遗传因素.至于能长多高,我实在是不敢在这里妄作评论
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能长高,放心吧…人的身高没有那么早就定型的…
■如何长的高 身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。为了让孩子长得更高一点，家长应注意以下几点： 一、莫错过生长快速期 在儿童少年青春发育过程中，何时身高长得最快呢?研究证实，绝大多数中国汉族儿童的身高突增高峰为女童12岁左右、男童14岁左右；90％以上女童身高增长最快的年龄在11～13岁之间，男童为13～15岁之间。为了让孩子长得高一些，家长尤其应注意孩子在生长快速期的营养、运动等问题。 二、应注重营养补充 营养是儿童体格生长的关键。体格正常生长所需的能量、蛋白质和氨基酸，必须由食物供给，主要是肉、蛋、豆及豆类食物。骨的形成还需要足够量的钙、磷及微量的锰和铁。钙的摄入不足及维生素D缺乏时，会造成骨矿化不足，维生素A缺乏会使骨变短变厚，维生素C缺乏会使骨细胞间质形成缺陷而变脆，这些都会影响骨的生长。 目前一般家庭在有荤有素的饮食中，营养应该是全面及足量的，家长应该注意不要让孩子养成偏食的习惯，更不要让孩子过多地吃零食而影响重要营养物质的摄入。 三、莫忽视运动锻炼 体育运动可加强机体新陈代谢过程，加速血液循环，促进生长激素分泌，加快骨组织生长，有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果，不妨一试。 1.?悬垂摆动 利用单杠或门框，高度以身体悬垂在杠上，脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠，间距稍大于肩宽，两脚并拢，随即身体前后摆动，幅度不要过大，时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨，身体尽量松弛下垂，保持20秒钟，男青年应做10～15次，女青年应做2～6次。 2.?跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体，可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃，做30次。休息片刻，左右脚分别单脚跳跃，方法同上。 3.?球类活动 打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.?跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。 四、莫忘为孩子创造一个良好的生活环境 精神神经系统异常也可影响儿童体格的生长。如在父母离异，儿童与监护人之间关系不正常，常受虐待的情况下，或儿童受到其他的严重刺激，其生长速度会逐渐减慢，使身高在正常同龄同性别儿童身高的低限以下。身体矮小又会加重患儿的自卑心理，这是由于患儿所受的心理性和社会性刺激，影响了大脑皮质向下丘脑传播神经冲动，因而抑制了垂体分泌生长激素。当患儿环境得到善待后，生长速度可恢复正常。 五、莫忘慢性疾病的积极防治 对儿童及青少年期的慢性疾病应当积极治疗。长期性疾病如慢性感染、慢性肝炎、慢性肾炎、哮喘、心脏病、贫血等均可影响生长发育。骨骼的遗传疾病，如骨软骨发育不良等，也会使骨生长受限 87》如何让孩子长的高又壮？ 「妈！都是你，把我生得这麼矮，」念国一的嘉祥从小学开始座位就一直 在前几排，眼看自己的身高和其他同学愈差愈多，气呼呼地向妈妈抱怨。 「谁叫你不多喝牛奶，平常也不运动！」妈妈没好气地回答他。 孩子在成长阶段，父母除了关心他们的健康情况，也在意他们日后是不是能长得高壮。小儿科的门诊间及网路上的健康谘询网站，常常见到父母焦急地问著：「医师，我的小孩怎麼长不高？」、「多喝牛奶有没有帮助？」有些心急的父母甚至四处打探「增高」的偏方，无非希望孩子能多长几公分。 不过也有人认为，人的身高是遗传决定，营养和运动也起不了大作用。 究竟一个人能长到多高是天生注定，还是得靠后天努力？ 正在发育中的孩子怎麼做，才有机会高人一等？ 由骨龄看生长的速度 人在成长过程中逐渐长高，是骨骼成长发育的结果，而且主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长。 下肢骨的生长由股骨和胫骨的生长板生长而成。生长板位於骨头两端，受到脑下垂体分泌的生长激素刺激，会不断增生软骨，新生的软骨经钙化后形成硬骨，骨头因而变长、变宽。 出生到1周岁是孩子一生中成长最快的阶段，然后速度逐渐慢下来，一直到进入青春期，性荷尔蒙启动和生长激素交互作用，孩子的身高、体重又开始急遽增加。 台大医院骨科部主治医师王至弘指出，一个人身高的进展要配合「骨龄」（骨骼生长发育的年龄）一起评估，不是只看一般的年龄决定。有些早熟的孩子，骨龄进展比实际年龄快，一开始身高显得比同年龄孩子突出，不过未必日后的成人身高会比较高。 我们的身高能长到什麼时候，要看全身生长板关闭的情况而定，生长板如果关闭了，表示骨骼已经发展成熟，骨头不再生长，身高也不会再增加。 哪些因素会左右一个人的身高？ 遗传决定你的身材高矮 影响孩子身材高矮最主要的决定因素是遗传。 「父母身高和孩子身高的关联性高达80％，父母的影响各占一半，」台大医院骨科部主治医师王至弘说。所以父母如果个子都不高，孩子的身高一般来说不会特别突出。 不过，事实也有例外。任职建筑公司的杨先生身高仅160多公分，太太的个头也不高，不过两个儿子却都打破遗传限制，一个身高超过180公分，另一个也有170多公分，朋友都戏称这是杨家夫妇「基因突变」的杰作。 对於这种特殊案例，新光医院小儿科主治医师李俊贤指出，人的身高并不是由单一特定的基因决定，大部份人身上同时存在高的基因和矮的基因，长得高或矮，主要看遗传表现的是哪一个，「所以一个家庭里，有时候会见到一个孩子长得高，另一个孩子却很矮的情形，」李俊贤解释说。 不过医师认为，这种父母和孩子身高差距十几公分以上的情形纯属少数，大多数孩子发育完成后的体型仍然和父母相近。 看到这里，不少个头不高的父母也许会大失所望，既然基因决定一切，后天的努力能有什麼帮助吗？ 其实除了基因会影响身材的高矮，其他相关因素也不能忽视。「假设基因决定你可以长到160公分，可是你的营养不良、运动不足，很可能就长不到这个高度，」李俊贤认为后天的努力一样很重要。 营养和运动能帮助长高 人的生长是一种综合表现，除了基因的先天限制外，以下几项因素也会影响孩子日后的身高： ▓营养摄取 充足且均衡的营养绝对是让孩子长高的致胜关键。 根据美国食品药物管理局（FDA）的建议，想让孩子长得高又壮，不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补人体肌肉、骨骼及各部位组织的基本物质，缺乏蛋白质会导致发育迟缓，骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质来源，植物性来源则可以从豆类、榖类及核果类中获得。 钙质则是制造骨骼的原料，可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶，是让孩子累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素，除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中获得外，每天晒10～15分钟太阳，人体便可以自行制造维生素D。 矿物质锌特别是婴儿发育时不能缺少的营养素。荷兰的研究发现，婴儿发育期间如果锌的摄取不足，会导致发育不良的结果。另外根据国外多项研究也显示，孩童摄取足够的锌，可以减少腹泻的发生。富含锌的食物有肉类、肝脏、海鲜（特别是牡蛎）、蛋及小麦胚芽等。 「铁质对生长发育也很重要，」台大医院营养师翁慧玲补充说。不过根据卫生署的国民营养情况调查发现，国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形，男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等弹跳性的运动有助於长高，以医学观点来看的确如此。 根据研究发现，生长板受到过度的压迫会造成生长迟缓，但是适度且间断性的压缩或伸展生长板，却可以刺激它生长。 所以想要长高的儿童及青少年，不能不做运动，尤其是一些弹跳性的运动。但是过度的重量训练如体操、举重反而会妨碍生长，医师建议在成长阶段最好能避免。 ▓荷尔蒙分泌 人体中诸多荷尔蒙的分泌主导或影响我们的生长发育，例如生长激素、性荷尔蒙、甲状腺素、副甲状腺素、胰岛素等。 ▓睡眠 前面提到，人的成长主要受到生长激素的作用，而生长激素在夜间睡眠时分泌得特别旺盛，所以想要长高，千万不要熬夜而牺牲睡眠时间，尽可能在晚上11点前上床休息。 ▓疾病 先天性心脏、肾脏、肺及肝等疾病、骨骼疾病、内分泌及代谢疾病、染色体异常如透纳氏症候群（Turnur syndrome）等均会影响正常的生长发育。 除了少数人因为家族遗传因素而长得比较矮小，如果是营养不良而长不高，可以靠补充营养来迎头赶上，但如果是疾病造成的生长异常，就要即早就医诊疗 不少父母对如何判断孩子生长是否正常感到困扰，有时候甚至过度担心，拚命逼孩子吃东西，或是四处打探「增高」的秘方。 医师建议父母可以由两方面来评估孩子的生长情况： 每半年量一次身高。 正常情况下，孩子在青春期前每年至少会长高5～6公分以上，如果孩子一年下来长不到4公分，父母就应该带孩子上小儿科，请医师评估并进一步了解生长迟缓的原因。 参考《儿童健康手册》上的生长曲线表。 孩子的身高低於同年龄层的3百分位，则视为病理性的矮小，需要接受检查、治疗。不过，孩子长得高人一等，父母也不要高兴得太早，如果生长曲线超过同年龄层的97百分位，也可能属於异常，必须检查做确认。 ▓心理因素 过大的压力会造成人体的内分泌功能失调，使生长激素分泌不足，生长因此受到限制。另外，压力太大也会让肠胃道功能失常，孩子不但胃口不好、吸收能力也变差，长期下来导致营养不良，想长高就很困难。 长得高又壮的饮食秘诀 虽然基因的限制让我们必须「听天命」，不过医师和营养师都认为，从饮食方面著手，再配合规律运动，是「尽人事」最有效的方法。 父母只要把握几个饮食的秘诀，想让孩子长高、长壮并不难。 谨守均衡饮食的原则。 孩子和成人一样，每天都应该摄取六大类食物，父母可以参考卫生署的每日饮食指南，了解不同年龄层孩子的饮食需求。（见表） 青春期的孩子长得快、活动量也增加，为了提供成长发育所需的能量及营养素，热量的需求比较高，男孩子一天要摄取卡，女孩子则需要卡。 父母以身作则不偏食。 不少研究指出，孩子从小的饮食习惯受到父母的影响最大。台大医院营养师翁慧玲认为，想让孩子长得好，不偏食是最基本的原则。父母在为孩子搭配三餐的菜色时，尽量多变化，让孩子从小就多尝试各种食物。摄食的食物种类丰富，就不必担心生长所需要的营养素会缺乏。 不在孩子面前对食物做负面评价。 例如：「苦瓜那麼苦，你也敢吃？」，大人随口一句话，会让孩子对特定食物建立特定印象，以后成为他拒吃的藉口。当然，更不要拿食物当做奖励或处罚孩子的工具。 教导孩子均衡的饮食观念。 现代双薪家庭的三餐多半靠外食解决，不少父母会给孩子钱，让他们自行购买午餐。翁慧玲营养师建议父母，多注意孩子自行外食的情况，并且灌输孩子一些健康的饮食观念，例如：少吃油煎、油炸的东西、菜色选择要均衡、多变化、六大类食物都要摄取等。「父母无法掌握孩子的饮食情况，长期下来容易造成孩子的营养状况不良，」她强调说。 避免让孩子发胖或节食减肥。 新光医院小儿科医师李俊贤指出，肥胖的孩子因为摄取过多热量、脂肪及糖分，造成骨龄的进展比实际年龄快，虽然一开始身高比其他的小朋友突出，但是因为生长期提前而且被压缩，未来不见得能长得比较高。 不让孩子发胖其实很简单，只要限制他们吃高热量食物如汉堡、炸薯条的次数，及少喝含糖饮料，配合规律的运动，就不至於有肥胖的问题。 另外翁慧玲营养师认为，现代青少女受到偶像明星纤瘦身材的影响，即使体重正常，仍然拚命节食减肥，不但错失长高、发育的机会，更严重影响成年后的健康。 生长发育的黄金时间稍纵即逝，想让孩子高又壮，快把握机会练一练《康健》教你的「增高秘方」 骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲，晚上睡不着。结果，就陷入早晨非常困倦想要睡觉，晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课，昏昏沉沉过一天，一天中又明显运动不足的恶性循环。 运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡，不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。身体充分地运动后，食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床，早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。 怎样的运动有益 为了身体能够长高应该进行怎样的运动呢？常常听说有的孩子为了长高而参加学校的篮球俱乐部，是不是打完球就能使身体长高呢？ 简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些运动的孩子云从事这些运动的话，你就错了。因为情绪的安定对长高也很重要，所以让您的孩子选择自己喜欢的运动。但是过度消耗体力的激烈运动，还是让身体已经停止增长的高中生从事比较好。骨骼的发育一定程度上来自纵向的压力，但是过强的压力（举重等等）反而让骨骼在纵向难以生长。 有助于长高的运动 不利于长高的运动 选择孩子喜欢的运动为好：排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑 勉强地让孩子进行不喜欢的运动不好：举重、过度运动、消耗过大的运动（马拉松等）。 身材矮小怎样才能长高 矮身材的青少年，除部分为疾病引起的矮身材必须由医生认真处理外，大都要靠自己努力把本人身高的生长潜力挖掘出来。怎样挖掘？简而言之，就是在医生和体育工作者的指导下，调整饮食和生活方式，坚持特殊的体育锻。 关于调整饮食和生活方式，有下述建议可供参考： 1．合理调节饮食，不偏食，不暴饮暴食，既要保证充足的营养，又要适当节制。不抽烟，不饮酒； 2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm； 3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动； 4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。 近年有作者报告，持续1-2小时适量体育运动，在一定时期内可使体风生长激素含量明显增加，随着血液中生长激素含量的增加，即导致管状骨生长区活跌，从而增加身高。 应该考虑到，无论运动量较小的运动（如慢跑、慢游泳等），还是大运动量运动（如马拉松赛跑、长途滑雪等）都不会使身高增加，前者因刺激不够，后者则因其使身体极度衰弱（例如，一天完成一千次跳跃和过量的重杠铃举重练习，甚至可阻碍长骨的生长）。成功取决于不同练习的正确的结合。 有学者认为，跳跃、悬重、游泳等运动的长期活动确能促进身高增加。我们认为：凡骺干骺未俞合的矮身材儿童、少年，如医生认为未患矮身材疾病，又无其他医学上的禁忌，理应勇敢地开始特殊的增加身高的体育训练。但值得一提的是，进入训练应当是循序渐进的，初期尤其不要由于心急而作过头，应注意自我感觉，如有不适，应请教医生和体育老师。 助你挺拔的长高体操 热身运动：活动四肢各关节，脊背保持平直，上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。 走：大幅度摆臂，有力地向前走。 跑：小步跑，同时双拳放在肩上，双臂屈肘面前旋转；快速跑跳25－50米，重复4—6次，每次之后稍休息。 抻拉：双臂上举，然后向各个方向抻拉，同时踮起脚后跟，重复6－8次，中间稍休息。 单杠练习：悬垂（20秒、1分钟），同时身体向右、左转动，双脚并拢；身体向前、后摆荡；顺时针或逆时针方向摆荡。 跳跃式引体向上：下蹲，脊背保持平直，向上跳起，抓住单杠，并利用跳跃的惯性做引体向上（单杠的高度和双手的握距因人而异）。每次至少重复6－－8次。 跳跃：向上跳，逐渐增高，或达到一既定高度；从稍高的地方向下跳；下蹲跳起。做30—60个不同姿势的跳跃，双脚用力蹬地。可选择练习，但一开始就要按规定数量做，逐渐加大运动量。 每节操做完后应稍事休息一下，使呼吸平稳，四肢放松。整套操做完后，平躺在地板上，绷紧背部和臀部肌肉，微微挺腰。 每周不少于三次练习，每次35—45分钟。坚持下去必有收获。 日常锻炼身体增高法 如今市场上用于增高的药物和器械不少，且价格昂贵，但效果却不见得那么好。其实增高的最好办法还是加强锻炼，下面介绍几种有功增高的锻炼方法，青少年朋友们不妨一试。 悬垂法： 双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做2——5次。练习的要领是：引体向上时呼气，慢慢下降时吸气。练习做完后，要走动走动，使肌肉放松。待手部放松后再用力紧握拳头，将手放于胸前，随后松开手指，接着闻眼、张口、舒展眉头，放松面部肌肉，然后再躺在床上，使背部和臂部的肌肉放松。总之，要学会最大限度地用力和最大程度地放松。 在练习悬垂法一段时间后，可以在此基础上进行展垂增量，方法是先悬垂20秒钟，然后双腿各系上5千克的沙袋，再悬垂20秒钟；这之后，用皮带固定在单杠上，悬垂15秒钟，之后穿上10千克重的铁砂背心，再悬垂15秒钟。不过，时间和重量不是绝对的，可因人而异。 跳跃法： 双脚跳跃用手摸树枝、篮球架、天花板等。10次为一组，每次向上跳跃5——7秒钟，每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。另外，要经常参加篮球、排球和游泳运动。抢篮球和扣球时一定要奋力跳跃，积极争夺每个高点球。因为跳跃是主要训练内容，故每天要全力跳跃200次左右。 牵引法： 站在20——30米高的土丘上，放松加速向下跑，然后俯在地板上，由两个伙伴帮助，一个伙伴握练习者的双手腕部，另一个握练刁者的小腿下部，两人同时向相反方向用力，牵引躯干2——3次，每次12——15分钟，重复6——10次。 这一系列的运动有助矫正短腿、脊柱弯曲、扁平足和“O”型腿等形体缺陷，促使骨骼增长，并调节神经和内分泌功能以及各种生理机能，使之达到最佳状态，从而达到增高的目的。最重要的是，一定要认真和坚持。
你来月经证明你是女的，女人小时侯长的很快，大一点就慢了
11岁半就来月经了，有些早熟啊。 通常应该是14岁。。。 11岁半女体发育并没有终结，21岁是女体身高发育终结的时期，21到32是女体发育的全盛时期。 所以11岁半身高有些低并没有什么可焦虑的，还在发育呢。
女生要那么高干嘛啊！！矮一点比较可爱啊！
我听长辈说一个女孩有了月经通常都会不长高了!!!
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出门在外也不愁小女孩来月经后还能长多高
女 | 0个月
来自黑龙江
时间： 22:43:04
健康咨询描述：
患者年龄:11周岁小女孩来月经了``现在1米52请问来月经后会影响身高吗`看过报纸说女孩来来月经后骨骼就会关闭影响长高是真的吗``请问应该注意什么``例如吃什么``可以促进长高``还有应该如何体育锻炼促进长高！谢谢
想得到怎样的帮助：请问应该注意什么``例如吃什么``可以促进长高``还有应该如何体育锻炼促进长高！谢谢（感谢医生为我——该如何治疗和预防。）
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帮助网友：500称赞：72
病情分析：人一般身高长到23岁左右，孩子只有11岁，应该多运动，还有合理的饮食搭配也是很重要的。饮食应该多吃蛋白质，豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。&指导意见：要多做运动，尤其是对脊椎纵向的压力。篮球，跳高，推荐孩子跳绳最有用了。
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11岁不到来月经,今年13岁,身高157CM左右
跳绳,还能否长到164CM?骨骼会不会闭合,拍骨龄片预测成人后身高164CM来月经2年,20分钟左右?但是这一年我每天会蹦高,长了10公分左右?能不能长到一米六几初次来月经时
提问者采纳
你13岁长到157cm很正常，长成苗条的美人。。。呵呵。。，很健康，年龄太大了，很多女生在小学5年纪左右就有初潮了。我当时的张个计划进行的晚了些，你的成长状况很正常，好象个子没长啊，我觉得你的样子应该能张到164cm吧。这很正常的，好象和骨骺线的闭合还是什么的有关的。你的长高问题不必很担心。。，跳绳等，你做的都很好啊。我以前为了长个医生也建议我多运动。呵呵，女孩子23岁还能长个呢，你正是长身体的时候。也建议你多和含有钙质的奶。女孩子的身体发育也比较早，所以我觉得我的努力除了让我的身体比以前健康了，一般都是上初中以后才有初潮，以前的女孩子没现在的女孩子那么早熟。你现在年龄还来的急的！。，最起码比男孩子早楼主不用这么担心的，现在的女孩子都普遍早熟。我以前就检查过。好好锻炼吧
提问者评价
谢谢，我会好好锻炼的。
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没问题，。
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出门在外也不愁　　先交代背景，我原先是个运动员，整整12年，练到实在练不动了退役了。为什么要专门提这个呢，因为在体育界，生长发育的检测以及身高预测是最苛刻的。普通孩子差个几厘米没问题，可是对于运动员来说这是灾难，国家不会把钱浪费在一个没有前途的人身上的。所以，体育界的研究对于一个孩子的生长发育更系统，对身高的预测也更精确。误打误撞，我退役后就学了这方面的专业，跟了一个在我们学校研究生长发育20多年的老医师。此帖只是浅显的科普帖，没有更深层次的探讨，因为我现在还是学徒。最近当了妈妈，看到一些妈妈对于孩子身高问题的纠结，心情很能理解，就说说，让各位妈妈宽宽心。
楼主发言：197次 发图：0张
　　大部分普通人，百分之八十的生长发育都是在正常值以内的。只有很少很少的人是病理性的生长发育不对称。这个不对称指的是偏矮或者偏高。这个比例真的很小，我跟着师父到现在都没遇到过。多说一句，我跟着师父6年了。　　
　　对了，师父退休了，现在在省某医生被返聘了，就是专门看生长发育的。所以看过好多孩子。都是普通孩子，不是运动员。反而是运动员，个例比较多，大概跟运动量太大了有关。　　
　　孩子终于睡着了，感觉回到天堂啊～哎～养孩方知父母苦啊！　　从哪里说起呢～～～～　　
　　说说我看到的那个帖子吧。帖子里的妈妈说，孩子8岁了骨龄只有5岁，着急。还特意说了孩子目前的身高。我一看身高，就知道咋回事了。一般很少父母会去测骨龄，这位妈妈估计是看自己的孩子在同龄中偏小，去看了医生。医生让拍了骨龄，这个是目前看生长发育最准确的方法。一般身体体征的发育是很难准确把握的，骨龄却是一个孩子最真实的生长发育年龄。　　
　　马克　　
　　楼主人呢…　　
　　骨龄偏大偏小很正常，一般，偏大就说明孩子骨骼愈合快，那么他后期的生长空间就小。骨龄小，则生长空间大。正常情况下，小肯定比大好，说明孩子以后会长的更高。但是，不要一看到偏大就紧张，很多孩子都是偏大的，只要偏大的年龄不超过正常年龄的2.5岁，就不要紧张。这是正常滴。那么偏小又怎么看待呢，就像帖子里这位妈妈说的情况。只要孩子目前的身高没有偏小到正常范围外都不用担心。百度上有各个年龄段孩子的身高标准，自己看下。这里图片搞不来。抱歉。比起偏小，偏大的孩子更纠结。所以，不要一看数据就吓的不行。孩子在生长发育的过程中变化是很大的，你这次测了骨龄偏小3岁，过半年再测测，骨龄可能一下子上来了偏大都有可能。所以，不能以一次骨龄作为诊断，最好纵向比较个3次。为什么要这么谨慎。一个就前面的说了，生命是很神奇的，尤其是孩子，生长发育的过程变化很多。第二个，一看到帖子里的医生让这位妈妈去检查生长激素就反感。太不负责了，就因为一次骨龄就让孩子去检查激素，万一检查出来激素偏少呢，直接打激素吗。真是不是自己孩子不心疼，激素这个东西能随便打吗，那是要害孩子一辈子的。这跟拔苗助长一个道理，除了让你倾家荡产，孩子还不一定能长高，还不知道会出现哪些副作用。副作用是肯定的，但是具体有哪些任何一个医生都不敢说。　　
　　大家都是夜猫子啊，哈哈。我用手机打的。慢慢来。　　
　　那么接下来说说身高的秘密！　　一个人的身高百分之70是遗传的。有句老话，妈妈高，高一窝，爸爸高，高一个。所以，一般都是问妈妈的身高。那么剩下的那百分之30是人为可以控制的。我们作为家长，要想孩子长的好，只要尽力控制好那百分之30，让这百分之30发挥到最大就成功了。　　
　　父母的遗传给了孩子一个身高，我们称之为耙身高，这个身高就是遗传，也就是说根据父母的身高，理论上你肯定能长到的身高，除非孩子不是亲生，这个耙身高数据就不准。很多例子证明妈妈高的孩子，他的耙身高都不会矮，所以个子矮的男人找个高个的老婆真的能改变家族身高的命运。这个耙身高是由父母的遗传决定的，无力改变的。父母都是潘长江，孩子长成姚明，要么家族里其他人有高个基因，要么孩子抱错了。　　
　　耙身高是由父母遗传的百分之70决定的，剩下还有百分之30就是考验各位父母各显神通的时候了。只要养的好，这黄金百分之30是可控的。基本上，孩子都能超过父母给的耙身高。当然，很多时候，孩子都长不到。很奇怪吧，以现在的生活条件，反而很多孩子都长不到，为什么呢？就是因为生活条件太好了。好多孩子都提前发育，尤其是女孩子发育的一个比一个早。这就导致了一批孩子连那百分之70都长不到，何况那黄金百分之30。但是，就算长不到耙身高，这也不是病。孩子的身高是在正常范围内的，只是没有长到你心目中的个子，所以不要因为你自己的虚荣带孩子到处看病，折腾孩子吃药打针，这样做，不仅孩子依旧，还把孩子的身体折腾坏了。切记！就算孩子父母的身高挺高，孩子的身高偏矮，只要是在正常的身高范围内，孩子都是健康正常的。如果真的要一代比一代高，那人类存活到现在不知该有多高。　　
　　有点犯困了。本来想更到我家宝贝下一次吃奶的。看来撑不到了。明天有空再来说说那黄金百分之30吧。希望各位妈妈都好好养孩子，科学养孩子，不要盲目崇拜一味追求长的高高的。孩子健康才是关键。明天见！　　
　　记　　
　　楼主正好看到帖子问一句，如果因为某些原因耽误孩子在一岁之内长了，有办法以后补上吗？因为孩子甲低吃药晚了，七个多月才吃的。身高偏矮，我和他爸爸都还算挺高的呢　　
　　楼主你好，男孩七岁五月高135、重55斤；男孩六岁三月高127、重52斤。请问他们发育的具体情况怎样？父母都是159，俩家伙都喜欢运动跑步打篮球。
　　。。。。。。。。
　　要学习一下
我自己挺矮的 唉 揪心
　　黄金百分之30是我们作为家长可以控制的。主要体现在睡眠，吃饭，运动这三个方面。首先说说睡眠。睡眠的充足对于孩子的发育至关重要，睡眠质量不好的孩子，一眼就看出来精神不好，更谈不上长身体了。尤其是很多青春期的孩子，那时候课业也比较重，一晚上作业就要写到10点钟，早上还得早起。时间长了，本来应该迅速窜个子的，这个时候他没长，或者没有长到最大。就这样错过了。所以，不管条件怎么样，一定要给孩子一个睡眠的好环境。同时，在婴幼儿期就要培养孩子一个好的睡眠习惯。大家都说婴儿般的睡眠，指的就是深睡眠比较多。这样睡眠质量就比较高。现在很多孩子压力挺大，睡觉的时候就出现入睡困难，易醒。小心思特别多，时间长了，长身高这事就耽误不少。所以，我们发现，孩子心思越单纯的，那百分之30发挥的越好。让他睡觉了，他就睡了，不纠结，不哭不闹。但是，事实上这样的孩子很少，我现在当了妈妈才知道，孩子在睡觉问题上太能折腾了。虽然心里明白，但是实际操作起来太难。我自己的体会就是当遇到自己的孩子在睡眠问题上纠结的时候，父母大多都狠不下心。想想，毕竟孩子还小，就顺他的意吧。久而久之，孩子在睡眠问题上总是跟你讨价还价，就是不肯乖乖睡觉。这个睡眠习惯，还得跟各位妈妈好好请教请教，养孩子不容易啊～　　
　　广告好多，怎么删除广告呢？　　
　　接下来讲讲吃饭。很多人都人为，现在条件有了，给孩子吃点好的。这观念得改改了。往往好心办坏事。那要怎么吃呢？首先讲究吃的杂！蔬菜，鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，来者不拒。不挑食的孩子总是长的好。很多孩子长不开，骨龄显示还偏小，但是就是个子不怎么长，大多都是因为挑食。这个不吃那个不吃，遇到自己喜欢的就狂吃。这样的孩子，就算到了发育期也很难长开。所以在小的时候就培养孩子来者不拒的吃饭习惯很重要，你不喜欢吃的不要在孩子面前表现出来。孩子一开始都是来者不拒的状态，很多挑食的孩子都是被大人贴标签贴出来的，很多食物，他根本就没吃过，但就是不吃。其实不需要孩子多喜欢吃，只要他不拒绝就可以了。这里有个现象，老人帮带的孩子，往往都挑食。　　
　　吃这里还要讲讲吃好这个问题。别再为了孩子好，今天炖鸡明天炖鸭的。特别是家里长辈一起帮带的孩子，孩子一点点不舒服，上来就给补补。补什么呀，正常吃饭的孩子，都不需要补。一补都补出事情来了，个个提前发育，骨骼提前愈合。白白浪费这黄金百分之30。往往这类补的胖嘟嘟的孩子，看起来可爱，可是他们的骨龄看起来就没这么可爱，都是偏大的。骨龄偏大，就说明空间越小。所以，不要再给孩子补补了，只要正常吃饭就好。那点补补的心思还不如多变的法子让孩子吃到更多的蔬菜呢。　　
　　感觉很厉害的样子 虽然我都还没结婚 M先 　　
　　最后一个是运动。书籍中总是提倡孩子要多运动促进生长发育。这句话是真的。各种数据表明，经常运动的孩子比不运动的孩子长的好。建议给孩子选择有氧运动，跑步啊，游泳啊，走路，散步什么的，打打球也相当不错。千万不要去健身房蹲杠铃，举杠铃。一个危险，第二个，小孩子玩了这些真的长不高了。健身房最好成年后再去，男孩子喜欢再去练练肌肉。孩童时期，以有氧运动为主。　　
　　学习了　　
　　我想问问，父母都挺高的，孩子目前也比同龄高，因为是女孩不想让她长太高，有没有什么办法？　　
　　写的真好，学习了。好好学习，把娃的30%发挥好
　　好帖子
　　奶好孩子继续～～　　回到那个帖子里，那位妈妈说，医生让她带孩子去检查下生长激素。这个生长激素是孩子生长发育的催化剂，多了不行，少了也不行。不过它不是一成不变的。是随着孩子的年龄增长而变化的。小的时候肯定少，所以身高涨的慢而规律，等到发育期的时候，生长激素会猛增，这时候你会发现孩子的身高也在迅猛增长。等过了发育期了，生长激素又少了，所以人就不再长高了，或者是少量的长高。所以，发育期很重要，错过就错过了，没有回头路。一般来讲，女孩子只有一次发育期，就是发育生理体征出现的时候开始迅猛长高到初潮来的后两年。等到女孩子的例假趋于稳定规律了，那么不好意思，长高的可能性微乎其微了。当然也有特例，有些女孩子例假稳定了，但是她的骨龄还是偏小的，高中的时候或者大学的时候突然又长了一次。有这样的情况，但是很少很少。男孩子则幸运很多，基本上有两次发育。第一次生理特征出来的时候，迅猛长一次。到了高中或者大学又来涨一次。所以，基本上男孩子普遍比女孩子高。　　
　　生长激素是很奇妙的东西，少或多都会影响孩子的生长发育。所以，你不能因为一次检查不合格就人为的干预。很多时候，别的孩子在窜个子，你家的没长。别急，就算暂时的生长激素偏少都不是问题，因为骨龄还小。你需要调整生活习惯，睡眠，吃饭，运动都调整好。过半年，骨龄和生长激素再测一次，对比下数据再做决定。我们的观点是，就算父母很高，你的孩子偏矮，只要身体健康，都是正常的。矮不是病，而医院里的很多生长门诊是看病，所以很多医生会建议你人工干预。可是，问题来了。孩子是侏儒吗？孩子的身高已经是低于正常值了吗？就算刚好卡在最低值这里都是正常的。而往往急哄哄要去看医生的都是这批在正常值范围内却又偏低的那部分家长。再说一遍，矮小不是病。别折腾孩子了，吃好睡好精神好比什么生长激素都强。再说人为干预打生长激素这个事情，大家造吗，真的会把你家打破产的，你是土豪你出列。几十万几十万的砸，孩子还不一定能长高，没有一个医生能包长高的，可怕的事副作用也没人敢说。退一步讲保守治疗，啥是保守治疗？就是吃中药。都说了是保守治疗了，吃不死，但是也没有效果，就是个心里安慰。不要说，谁谁谁家的孩子吃了中药长高了，那跟中药没一点关系，那是孩子本来就要长的。　　
　　请教楼主：女孩，快10岁半了，只有52斤，133CM，有些挑食，吃饭胃口不好，但每餐有吃一碗，完成任务式的。家里几乎不备零食，她也不要，对吃兴趣不大。母亲中等身材，孩子会长高吗？
　　跟生长激素紧密相关的是性激素。一但性激素开始分泌，大脑就会给生长激素一个信号，你可以分泌的少一点了，直至不分泌了。而性激素一旦分泌是抑制不住的。如果，以后医学发达了，可以抑制性激素，说不定这是个不错的长高方法。目前没有听说过有这方面的进展。所以，我们一再强调，现在女孩子发育的太早，一个跟吃的太好有关，另一个跟电视看太多有关。言情剧真的害人不浅。当孩子懂得男女有别，对异性有好感，基本上性激素就开始分泌。不要觉得不可思议，现在的女娃娃真的很懂。男孩子也一样，不过普遍比女孩子没心没肺一点，所以会晚两年。越单纯的孩子对长高越好。因为不懂人情世故，就是喜欢玩。有个现象就是小学里读书好的女孩子偏多，若是男孩子读书好一般也比较老成。因为目前小学里的知识拼的是记忆力和心智，玩的是成人思维那一套，跟智商真没多大关系。所以哪个孩子的思维越接近成人的思维模式一般读书都不差。可是依旧是孩童思维的孩子表面上成绩都不怎么招人喜欢，这类孩子往往心智还比较单纯，身高长的好。所以，有时候那些心智单纯，读书不好的孩子，家长不要慌，孩子只是不懂成人模式这一套，等他玩转了，成绩自然就上来了。同时也不一定是坏事，至少身高不会让你失望。继续多唠叨一句，12岁之前，不要给孩子看电视，就算要看，遥控板应该拽在你手里，看什么你说了算，动画片还是动画片。　　
　　学习了，我本身个子矮152，我老公173.我女儿四岁身高103，体重21.就是楼主说的胖胖的！！请教楼主我女儿大概能长多高？是不是我娃的个头就只能靠那30%了？
　　继续奶孩子，奶好再继续～。有些妈妈问了问题，我知道的我都回复了，不知道的也不乱说，望谅解。　　
　　讲到性激素，这里还要讲讲孩子和大人同睡的问题。具体没去研究过这个问题是不是跟性激素有关。不过现在很多数据表明，跟父母同睡包括跟爷爷奶奶同睡的孩子生长发育会遇到问题。年龄小，但是骨龄不小，生理特征出来的比较早。所以越早分床或者分房睡，对孩子有好处。一般生下来就该放小床上让她自己睡，3周岁就该自己独立睡一个房间。当然，事实上很难，我自己的孩子就是很难做到分床，她喜欢粘着我睡，不过，我还是会经常把她搬到小床上。做不到百分百，至少要努力，不能嫌麻烦。只要我有精力，我就一趟一趟的搬她，直到她这一次在小床上睡下去。同样，我不知道3岁的时候她肯不肯自己睡一个房间，但是我一定一次一次趁她睡熟了把她搬过去。　　
　　问一个身高之外的问题，就是3岁半的小孩，一点菜不肯吃，肉的话多少都能吃，1米个头，但是头发黄黄的跟染过似（父母头发很黑），而且头发长超慢，平均半年才剪一次，别的小孩都一个月剪一次头发。　　这是我家隔壁的一个小孩，她妈妈老觉得孩子是不是缺点什么营养，或者营养都没往脑子上去，现在3岁半也不讲话。
　　楼主说的很有道理。我家孩子就是很懂事，明理的那种懂事，很让人不可思议。和她爸爸吵架，她能指出谁不对的地方，应该怎么做，说得很在理。情感方面也很早熟，我家是不看电视剧的，偶尔在别人家看点偶像剧/宫廷剧，对情感关系人物关系一眼即明，我还没搞清啥回事（不爱看剧根本看不入心），她讲得清清楚楚。除了她吃饭还象个小孩，其它的都象个大人了。感觉这个也影她的生长激素。。。
　　我儿子，现在4岁半了，刚1米，是不是有点小了。我一米六，他爸一米七。　　这孩子就是老人带的，挑食得厉害，菜只吃豌豆和花椰菜、豇豆、木耳和蘑菇，肉只吃牛肉、猪舌头、猪腰子、鸭肝、鹅掌，而且从小晚睡，基本没有在10点前睡的。　　最怕就是儿子连他爸的一米七都没有。　　另外，我生儿子前是1.85米的，生完之后好像有高一厘米的样子。
　　楼上打错字，生儿子前是1.58米，不是1.85米。
　　另一个阻碍孩子长高的因素就是肥胖了。好多胖胖的孩子，骨龄都偏大。尤其是女生，初潮来的比同龄孩子早。一般，肥胖的孩子都是营养过剩。好多隔代带出来的孩子都是被老一辈的补坏的。唯恐孩子吃的不好，甚至还会觉得孩子吃不饱的。于是天天想着怎么给孩子补补，小的时候喂饭都是过量喂，总以为孩子吃不饱，硬生生把孩子的胃撑大，导致孩子胖胖的。国外已经有人做了研究，孩子吃饭吃七八分饱是最好的，吃的过饱反而会影响生长激素。尤其是晚餐这一顿，吃的太饱了，夜晚是孩子长高的最好时期，可是孩子过饱，对不起，生长激素不分泌了。孩子不傻，饱不饱自己最清楚，不想吃了就是饱了，就算偶尔饿上一顿两顿也没事。我们这个年代还没听说吃不饱，只有吃太多了给孩子小小年纪就带来了各种问题，最终最心疼的孩子为人父母。所以，科学养育孩子，要有理智的头脑，不要被情感左右。万一饿着孩子怎么办？不要这么想。你试问自己，你会饿着孩子吗？只会让她吃太多。孩子不吃了就收掉，饿了自然会告诉你。在孩子发育期的时候，食量会变的惊人，总是有饥饿感。那个时候，不要吝啬，把他喂饱饱，因为这个时候真的需要这么多能量。　　
　　哇勒，一孕傻3年是真的。学的那点可怜的知识，长时间不接触都有些生疏了。待我慢慢在脑子里整理整理。　　
　　接下来讲讲发育期。所谓发育期简单明了的说就是孩子生理特征慢慢出现和迅猛窜身高的时期。很多大人都经历过。身体的变化以及使不完的精力和吃不饱的肚子。每个人的发育期都有差异的，有早有晚。理论上晚总比早要好，晚说明生长空间还比较大，提前发育了，很多家长都还没来得及思想准备，可能就这么错过孩子的一个特殊时期。其实遗传很强大，一般女孩子像妈妈，妈妈什么时候来初潮，孩子一般也就这个时期。男孩子请依照爸爸。可是现实中不少孩子提前的，没错。问题在前面都讲了，这个可以被人为干预的。吃太补了，太胖了，人情世故懂的早等等，都会让孩子提前发育。同样，可以提前也可以延缓啊。当然可以啊！少吃点鸡鸭，多吃蔬菜水果。看电视只有动画片，不再孩子面前唠叨家长里短，分房睡等等。总之，性激素越晚分泌，那么发育期就越晚到来。这些方法只能延缓，因为强大的基因问题，该来的还是要来。只要不提前就是胜利！　　
　　大家先看着。我不知道接下来要讲什么了。大致上讲的差不多了。我要去做饭了。等我想到一些了再来更。　　
　　mark!　　谢谢楼主
　　我家女儿出生48cm，一岁71cm，2岁83cm，3岁93cm，现在3岁半96cm。我身高160cm，她爸爸175cm，爷爷172cm，奶奶160cm，外公164cm，外婆158cm。　　睡眠一般，现在每天晚上10点放到床上，睡着就11多，早上9点起床，中午睡一个小时。（我们在新疆，有时差，早上是10点上课，下午是7点放学。）对蛋白质过敏，不能喝牛奶，吃海鲜，蛋清，牛羊肉等高蛋白的东西。　　她的身高勉强达标，但是新疆的孩子身高普遍偏高，因此在幼儿园几乎就是最矮的孩子，大多数小朋友比她小，都高她很多。　　她10个月才开始长牙，手和脚都很小，体重基本达标，吃饭正常，运动能力不错，我本人身高发育偏晚，13岁初潮。我很想知道她是因为蛋白质吸收不够，还是因为睡眠不够，或者是晚发育型的。　　请给点指导性的意见吧。
　　为我女儿马克！我女儿目前两岁四个月，站着量身高将将85。院子里的其他同龄孩子都比她高。愁死我了～看看贴涨姿势！！楼主加油感谢楼主！　　
　　我从小病多又挑食，身高只有1.64米，老婆也只有1.52米，我妈1.59米，我爸1.67米，老丈人1.6米，老丈母1.5米，我儿子从小胃口和睡眠还比较好，现在18个月，82.5厘米，想问问楼主，我这种家庭基因情况，儿子又长到1.7米以上的可能吗？　　
　　马个，男宝宝2岁了.吃饭那个 淘气呀，真是叫人发狂.就是不吃.睡觉9点上床，10点睡着.半夜2点后每2个小时醒来次要喝奶.身高才86cm.愁得我睡不着.他爸176
请问能改善吗?　　
　　楼主讲得都是正确的 ，自己本人女，亲身经历，身高172cm，爸爸，172cm，妈妈，160cm，自己在小学时候身高在班上排不上最高的，只能是一般般吧，但不算矮，我从小吃的基本上蔬菜为主，肉类很少吃(逢年过节才有肉吃），水果真的是难得吃，上小学3年级还有过营养不良，因为家里条件有限，经常喝稀饭，没饭吃，加上自己比较好动，我从小都是自己一个人走路去上学，我妈只在开始读幼儿园报名时候送过一次，从那以后我就踏上了独自一人走路上学，小时候单程去学校大约要30分钟左右，我每天来回路上得走4趟，加上每天没饭吃，每天都是饿着肚子来回上学，放学。我小时候运动量比较大，几乎那时候轻松走过最远的路程是6公里，年龄是6岁，实际是4周岁，花费时间是4个小时多，反正中午走路去傍晚到外婆家，路上不时有成年人跟我搭讪，小妹妹去哪里啊，怎么一个人啊，我都说去外婆家，很近的，所以那时候也没哪个大人把我拐骗走 的。由于从小吃的比较紧巴巴，运动量大，到我初二下学期才开始来月经，后来又停了半年才正常了，当时我是班上最后一个来月经的女同学，她们都超过我前面，自然有些人来的早，身高都比我高。还有从小爱睡懒觉，一天最起码要睡12小时以上，放寒暑假时候我自己测试过，早上9点多，10点起床，吃个早饭，稍微活动下，12点吃午饭，吃完午饭稍微休息下，我又得去睡午觉了，几乎睡到下午4点，有时候睡到天黑，起来吃个晚饭，吃完晚饭稍微休息下，看会动画片，我对成人电视剧不感兴趣，看动画片为主时间集中在6点到7点这样的，7点半左右洗洗睡觉去了。可能那时候是脾胃虚，容易倦怠，但上学时候活动量是真的大，放假了，我几乎天天睡觉度过的。上学的时候也是很早睡觉，每次晚8点作业做不完，我已经瞌睡连天，然后每天早上6点起来，做作业，好悲催啊！到了我真正长个子的时候，是高一的时候，寄宿生活，吃饭我终于可以吃的饱饱的，还有最重要有肉吃，每天都有肉吃那种（就是什么肉丝，不是什么红烧肉），好开心啊！高一，高二晚自习到8点，下晚自习还要到操场跑4圈，大约是800米这样，一直坚持到高三撒，那时候跑完4圈，到宿舍洗洗弄弄，躺床上，挨着枕头就睡着了，什么卧谈会，我最讨厌的，有时候我都睡一觉醒了，还有女同学还在神聊的，我特反感！结果不小心从初中的164 一下子长到170，好多人都说我好高，搞得我好自卑啊！我特反感自己身高，裤子买不到，常有的事。好了，上大学了，我被同学说的像一张白纸，自从上学 我爸从不让我看电视剧，只许看动画片，说动画片我什么都懂，说电视剧，什么都不懂，那时候很火射雕，神雕，新白娘子，还珠格格，我都没看全过，只能说看了点皮毛还都是寒暑假看的。大一报完名，同学开始找网吧，我都劝同学不要去网吧，很危险的。因为在以前高中，老师都说禁止去网吧迪厅，溜冰，舞厅，反正娱乐场所都是禁止去的。一直认为那是不好地方，呵呵，被同学说成小白了，还是同学教我使用QQ在大一的时候，那时候很多同学都是QQ老手了，号悲催，笨笨的！ 大二的时候，一次长智齿，痛了我三天，终于长出小牙了，同时我的身高再次长了2CM，直到172CM，我现在最终身高！！总之，小时候吃的不太好、不太饱，荤素搭配，运动量大，爱睡觉，爱看动画片，不爱看电视剧，很单纯的，很单纯，大学毕业之前我从没谈男朋友，所以我长的很好，长了100%身高极限了！
　　感谢分享。我女儿刚四岁，身高102，我162，她爸爸175。现在来说孩子身高算是标准，在幼儿园就算矮的了。我老担心她以后没我高。我女儿从小就是小吃货，蔬菜水果肉零食什么都吃，就是睡觉晚点，经常10点11点睡，不过一觉到天亮。你说她以后长个165问题不大吧？　　
　　我好担心我家宝宝的身高，因为我们俩都属于矮个子，我150，宝爸162，现在我宝宝男宝，1岁，77cm，出生时比较重 ，宝宝的身高标准，但是我觉得这已经是宝宝最大的极限了。我怕宝宝像我们这么矮 ，我应该怎么喂养呢。　　
　　楼主，还想问一下，第一，怀孕会长高，为什么呢？第一胎长了，第二胎还会吗?　　
　　请教，女155身高，男182，女的父母是矮个子，160级别，女的兄弟也都不过170，男的父母在172-165。　　这俩人生下的孩子，女儿，耙身高会是多高呢，有多大几率能到170左右呢？　　另外孩子如果小时候吃的多，显得胖，6-7岁的时候比同龄孩子高一些，是发育的比较早么？在以后中学和大学的时候，会减慢身高生长么？
　　@卖萌装可爱 怎么办？闺女还有4个月11岁，发育比较早，春天时骨龄就到了11岁，医生说能长到164，闺女现在160，体重90斤，爸爸175，妈妈163，。目前还没有大姨妈，看样子也快了。吃饭以青菜，牛肉为主，每天有吃迪巧钙片，每晚睡前牛奶，9点上床，五分钟就能睡着，尽量每星期3次游泳（坚持了有5个月，之前每天也有锻炼）。妈妈的身高不理想，希望闺女能长到168-170，有希望吗？
　　请问每天摄入大量高钙牛奶（三天一箱牛奶)，适当运动，这样喝有用吗？
　　@卖萌装可爱 女 98年2月的 153cm 最近狂胖到50KG 父175母147 还能长吗TT 做梦都160 求助！！
　　我家女儿三周岁，目前身高95吧，35斤。我160，她爸170。　　女儿爱吃水果，爱吃面条，饭菜勉强吧，零食也吃，但吃的也不多，不知道咋长胖的。我个人感觉是她睡觉好的原因吧。睡觉是晚上9点至10点。跟她奶睡还能更早点。一觉睡到早上七八点。白天一天无觉。精神好的我都抓狂。　　想她以前身高最好是170，不然165也行啊。有需要改进的不。
　　我也来给我宝宝问一下　　我自己身高158，老公168.两个家族身高都偏矮，我儿子现在16个月，身高大概是81。我觉得是不挑食，给他啥都吃。睡觉每天基本9点半睡着。从他出生以来我就很担心他长不高，因为我们都很矮。　　现在的问题是他吃得太多了，他能吃完自己分量的一大碗饭还吃三个小馒头，隔两个半小时睡觉又吃一大瓶奶！我让我婆婆少给吃点，老人家基本是不会理我的。现在我就是担心会不会吃得太多反而影响长高啊？
　　刚看了一个三岁88，不低吧？　　
　　学习了　　
　　同事夫妻都不矮，孩子就是不长个，上学排头，愁死了　　
　　我听过有一家父母都矮，妈妈学医，给孩子喂胎盘，关节按摩，孩子长大都挺高　　
　　楼主真是好人。
　　果断收藏　　
　　再顶一下
　　问下楼主,男的1.55,女的1.57,他们的儿子将来最高能达到多少?　　
　　楼主,男的高1.55,女的高1.57,他们的儿子将来最高有多高?　　
　　看来当妈妈的真是不容易呀~各种知识都得知晓~谢谢楼主~楼主抽空继续哦~
　　楼主继续科普嘛。我不到1米6，老公有183.还没孩子，就是有点担心我会拖累孩子的身高。不过也知道身高有一部分是靠后天努力的。以后一定会好好注意。　　我的朋友儿子因为体质不太好，所以丈母娘就特别上心，天天都给孩子炖鸡汤，把鸡汤当水喝。水果什么的都买最好的最贵的。我觉得这样真的也不好。
　　楼主好人啊，请问，我身高1.5米，老公1.7米，公公有1米75左右，婆婆1米4几，小姑1米62，女儿10岁5个月，现身高1米37，出生时有51公分，但一直爱生病，超级难养，一度以为养不活，挑食，不爱吃水果，10岁整时乳房开始发育，当时测骨龄也是10岁，医生说长不到1米6，伤心。我最近监测她的身长情况，近4至5个月长了3公分，14月1月至现在长了差不多8公分，之前的几年基本都是每年5公分。我可能因为小时候有时会吃妈妈吨的天麻汤之类的补药，11岁时还吃过峰王浆，是8岁半时开始乳房发育，11岁半来月经的，真担心女儿也这是个时候来，请问我女儿真的长不到1米6吗？她也会是这个时候来例假吗？
　　再补充下，女儿的骨架明显象老公的，细细的，我的是宽大型的
　　@卖萌装可爱 脚长和身高有个公式，那个公式有用吗？还有据说孩子两岁时的身高乘以2是成年的身高有道理吗？楼主辛苦了哦！
　　发现很多妈妈都担心性早熟，我想说，我们这个年代激素已经不是什么秘密的事情了。什么肯德基啊，市场上的鸡鸭真的少给孩子吃，因为你不知道哪个是有激素，哪个没有。事实是很多孩子吃多了这些都会性早熟，就像催出来的一样。我们有个案例，是个男孩，到他10岁的时候都不知道肯德基是吃饭的东西，他妈妈从来不肯他提任何关于洋快餐的事情。在他12岁的时候，他已经170了。爸爸也就175，妈妈165。当然他妈妈这边基因教好，所以他长上来不意外，但是能充分发挥后天的百分之30，作为家长真的不得不下苦功夫。　　
　　男168，女164.孩子大概能长多高呢？男宝宝女宝宝现在还不知道……
　　楼主继续，写得真好，太有用了，看来我该想办法让孩子单独睡觉了　　
　　长见识了，谢过楼主先！　　我身高158，老公身高166，儿子三岁半，身高107，体重35斤，不吃瘦肉和叶子菜，但吃鸡翅鸡脚鱼类，南瓜、胡萝卜、豆角、菌类和水果类都喜欢，饭量还行，很爱动，除了睡觉，其他时间都停不下来。睡眠较少，晚上10点到早上7点，午睡2小时。　　奢侈的希望能长到175，有这可能吗？
　　你好，请问楼主我身高162，老公身高170.宝宝一岁时身高78,体重23.5斤。　　宝宝很喜欢吃，牛奶米饭肉蔬菜水果都喜欢，晚上睡眠还行，8点半到9点之间睡着，早上7点醒，但是白天睡眠只有1到2个小时，你觉得175能够长到吗？
　　为了儿子必须马克下，谢谢楼主的分享。我倒女十三岁半了，九岁就来例假了，现在身高153厘米左右，但其实她两年前就已经这么高了，近两年感觉没怎么长，请问女孩十三四岁还有长高的可能吗？对了她妈妈身高162左右，爸爸172厘米左右。　　
　　楼主好人啊，请问，我身高1.5米，老公1.7米，公公有1米75左右，婆婆1米4几，小姑1米62，女儿10岁5个月，现身高1米37，出生时有51公分，但一直爱生病，超级难养，一度以为养不活，挑食，不爱吃水果，10岁整时乳房开始发育，当时测骨龄也是10岁，医生说长不到1米6，伤心。我最近监测她的身长情况，近4至5个月长了3公分，14月1月至现在长了差不多8公分，之前的几年基本都是每年5公分。我可能因为小时候有时会吃妈妈吨的天麻汤之类的补药，11岁时还吃过峰王浆，是8岁半时开始乳房发育，11岁半来月经的，真担心女儿也这是个时候来，请问我女儿真的长不到1米6吗？她也会是这个时候来例假吗？　　举报 | 收藏 |
76楼 | 打赏 | 评论(2)　　卖萌装可爱：
14:24:38.24
评论　　跟你来的时间不差上下。根据你提供的家族身高，你家宝贝的身高确实不乐观。但是不要纠结，尽你能力给她最好的后天百分之30。　　卖萌装可爱：
14:25:42.77
评论　　不求推迟例假，只要做到不提前就算胜利了。　　-------------------------------------------------------------　　谢谢楼主的回复，还是有个问题：　　我是８岁半开始房发育，11岁半开始来例假，而女儿是10岁开始乳房发育，来例假的时间不是也应该晚于11岁半吗？
　　再问楼主一个问题：　　我是８岁半开始房发育，11岁半开始来例假，而女儿是10岁开始乳房发育，来例假的时间不是也应该晚于11岁半吗？另外，我一来例假，就基本停止生长，女儿也会是这样吗？辛苦楼主了！！
　　看到楼主的帖子感觉很有用，涨知识。我150，女儿爸爸168.孩子目前3岁4个月，不到95cm。女儿不怎么挑食，吃蔬菜比较多，肉食比较少。身体偏瘦。睡眠很好，睡得比较早。喜欢蹦蹦跳跳。我想问下我女儿将来超过155cm有可能吗？最好是能160cm啊。楼主对我女儿的身高发育能给些建议吗？
　　请问楼主爸爸172CM，妈妈170CM，男孩一般可能长多高？　　还有一个重要的问题，幼儿园大概4点20吃晚饭，回家我们吃饭的时候，大概6点半会给他喂点，吃了饭一般还会吃点水果和睡前一顿奶粉210ML，大概9点半上床，10点入睡，这样算晚上吃太多了吗？　　楼主一定要看到我！！！　　楼主一定要看到我！！！
　　请问楼主爸爸172CM，妈妈170CM，男孩一般可能长多高？　　还有一个重要的问题，幼儿园大概4点20吃晚饭，回家我们吃饭的时候，大概6点半会给他喂点，吃了饭一般还会吃点水果和睡前一顿奶粉210ML，大概9点半上床，10点入睡，这样算晚上吃太多了吗？　　楼主一定要看到我！！！　　楼主一定要看到我！！！
　　楼主看到我，看到我。我是妈妈157CM，孩子爸爸169CM，请问我女儿能多高？现在女儿两周岁了只有81CM，配方奶从小就不喜欢喝，现在喝有机儿童奶每天大概150ML这样，蔬菜水果每天吃的不多，肉也不爱吃，就喜欢粗粮粥、鸡蛋，担心营养不均衡给她加了小孩吃的VC片、氨基酸片。晚上睡眠不大好，总半夜哭闹，愁死了。
　　楼主看到我，看到我。我是妈妈157CM，孩子爸爸169CM，请问我女儿能多高？现在女儿两周岁了只有81CM，配方奶从小就不喜欢喝，现在喝有机儿童奶每天大概150ML这样，蔬菜水果每天吃的不多，肉也不爱吃，就喜欢粗粮粥、鸡蛋，担心营养不均衡给她加了小孩吃的VC片、氨基酸片。晚上睡眠不大好，总半夜哭闹，愁死了。
　　@卖萌装可爱 楼主看到我，看到我。我是妈妈157CM，孩子爸爸169CM，请问我女儿能多高？现在女儿两周岁了只有81CM，配方奶从小就不喜欢喝，现在喝有机儿童奶每天大概150ML这样，蔬菜水果每天吃的不多，肉也不爱吃，就喜欢粗粮粥、鸡蛋，担心营养不均衡给她加了小孩吃的VC片、氨基酸片。晚上睡眠不大好，总半夜哭闹，愁死了。
　　帖子收藏了，同时也让孩子她妈在看，多谢楼主分享。很有用。
　　请问楼主爸爸172CM，妈妈170CM，男孩一般可能长多高？　　还有一个重要的问题，幼儿园大概4点20吃晚饭，回家我们吃饭的时候，大概6点半会给他喂点，吃了饭一般还会吃点水果和睡前一顿奶粉210ML，大概9点半上床，10点入睡，这样算晚上吃太多了吗？　　楼主一定要看到我！！！　　楼主一定要看到我！！！
　　在此声明，我只是仅凭大家提供的父母身高结合平时那些案例给出的预估身高，不能做准的。最准确的身高预测还是需要结合孩子的骨龄的。所以大家不要把数字太放心上，仅供娱乐！倒是我给其他家长的建议希望对大家有帮助，这些建议也是我们研究的结果，经过了很多年和很多案例的总结。　　
　　好贴必须马克啊~
　　楼主，帮我看看，我150，老公175左右，我儿子99年的，现在才1.63的样子，我今年看到他好像没有长一样的，又挑食，没有去检测过骨龄，是他有一个堂大伯是骨科医生，原来给他摸过脚弯这里，说能长到1.7几，可是我看他今年就没怎么长个，愁死我了，怕自己的个子遗传给孩子了，问题是牛奶他也不喝，不知道怎么办，我让他去打球他又不喜欢，就喜欢练街舞，我做生意又没有办法照顾他的饮食起居，不知道能不能长到1.7.
　　楼主，帮我看看，我150，老公175左右，我儿子99年的，现在才1.63的样子，我今年看到他好像没有长一样的，又挑食，没有去检测过骨龄，是他有一个堂大伯是骨科医生，原来给他摸过脚弯这里，说能长到1.7几，可是我看他今年就没怎么长个，愁死我了，怕自己的个子遗传给孩子了，问题是牛奶他也不喝，不知道怎么办，我让他去打球他又不喜欢，就喜欢练街舞，我做生意又没有办法照顾他的饮食起居，不知道能不能长到1.7.
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