我在午睡,晚上睡觉咳嗽午睡和晚上

请问一下,为什么我午睡睡不着,晚上睡的
请问一下,为什么我午睡睡不着,晚上睡的
基本信息:男&&12岁
发病时间:不清楚
病情描述及疑问:请问一下,为什么我午睡睡不着,晚上睡的越晚起得越早
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擅长:儿童内科疾病的诊治,儿童营养、生长发育、心理行为疾病的诊治
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泰州市妇幼保健院&&&儿科
建议:是习惯,如果无不适表现,各方面正常,精力充沛,不必担心,但个人认为,还是要培养一个良好的生活习惯。
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我不管是白天午睡还是晚上睡觉,只要进入睡
健康咨询描述:
我不管是白天午睡还是晚上睡觉,只要进入睡眠就开始做梦,而且是一直不间断的,请问需要怎样治疗谢谢!!!
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医生回复区
费宝义医师
擅长: 失眠症、抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、更年期综合
帮助网友:1849称赞:158
&&&&&&多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。而用现代医学来解释,神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。&&&&&&主要应做好以下几方面:&&&&&&  ①以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。&&&&&&  ②参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动,提高神经的调节能力。&&&&&&  ③生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。&&&&&&  ④需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果、糖水、小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。如果出现多梦,先从自身心理找原因或者求助于医生。&&&&&& &&&&&&如果您对此还有任何疑问,或有其他心理问题需要得到专业人士的帮助,可以直接点击左边的咨询按钮我给您详细的分析和解答。祝您早日康复。
擅长: 失眠抑郁症
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&&&&&&您好。根据您说的情况考虑是神经衰弱的表现。&&&&&&平时的一些压力,紧张,生气着急受刺激导致脑介质分泌失衡。脑部植紊神经之间传递的物质它紊乱了就导致植紊神经紊乱,不受自我支配控制出现多梦的情况。&&&&&&要善于学会排解压力,保持心情舒畅,睡前不要吃东西,泡热水脚,平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品,安神益智。需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。&&&&&&长时间得不到改善时,出现白天有,失免疫力下降、注意力不集中,记忆力减退、倦怠乏力等情况,建议可以到尝试下物理疗法或者针灸等。效果很不错的。&&&&&&先试试我说的办法,相信会给您有所帮助的。有什么不明白的您可以和我交流咨询。L
擅长: 内科和儿科常见病。消化系统或者心脑血管病以及儿科秋
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,根据你的咨询做梦不是器质性疾病 。考虑肾虚神经衰弱。这个不需要担心。可以积极对症治疗。&&&&&&指导意见:&&&&&&可以服用谷维素片和健脑补肾丸或者刺五加片。另外保持心情舒畅。没有影响的。祝健康。&&&&&&医生询问:
&&&&&&以上是对“我不管是白天午睡还是晚上睡觉,只要进入睡”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 擅长治疗中风、高血压、头晕、颈椎病、头痛、失眠、焦
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,你的情况多梦是跟你平时思虑过度,大脑得不到休息,神经紧张的表现.&&&&&&指导意见:&&&&&&可以用中药治疗,中药没有什么副作用.建议你服用中成药舒肝解郁胶囊和清脑复神液调理,具有疏肝解郁,清脑安神的作用.平时可以使用枸杞,酸枣仁,玫瑰花,菊花开水冲泡代茶饮,具有疏肝理气,滋阴安神的作用.凡事想开些,不要在生活工作上给自己太大压力,避免忧虑,合理安排自己的作息时间,不要熬夜.&&&&&&医生询问:
qhfs爱心医生
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&&&&&&你好,多梦与神经精神兴奋有关系的. 建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.
魏星爱心医生
擅长: 颈椎病 肩周炎 腰间盘突出 膝关节骨质增生 儿童脑
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&&&&&&(系统提示:此医生通过语音解答了该问题,请通过下方语音功能收听该医生对问题的回复.如有疑问请继续向该医生咨询)&&&&&&&&&&&&
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四川 攀枝花
我是一天躺到黑,都睡不着,这日子没法过了
呵呵。咱俩一样。睡眠时间都一样。我老公天天说我睡神。不过一睡醒我有时候就噁心 有时候会吐。我还是觉得睡着了啥都舒服。
河北 石家庄
宝妈怎么那么能睡呀好羡慕我要是晚上不失眠就谢天谢地了晚上一两点醒来到四五点才能睡白天也不困
我最近也总是失眠,我现在白天都不敢睡觉了!
我巴不得24小时睡觉,这样就不会难受啦,最好一觉醒来已经三个月过啦!哈哈
我和宝妈差不多,超能睡
黑龙江 佳木斯
一周前还很能睡,这几天精神了,我发现我有个规律,要是中午睡觉,醒了后就吐,要是不睡觉下午吐
我夜里12点睡,中午12点起,起来吃饭,吃完就困,我这又躺下了!!!睡,睡醒起来包饺子吃,
我难受时候就睡觉,虽然我不吐,但是超级恶心,比吐还难受,至少吐出来就好受了,数日子过
宝妈日子过得真舒服。你孕多久啦?我60天,目前没什么妊娠反应,也不怎么困。特别是不想跟婆婆待一块,所以继续上班
#10 tjhvyp
宝妈日子过得真舒服。你孕多久啦?我60天,目前没什么妊娠反应,也不怎么困。特别是不想跟婆婆待一块,所以继续上班
我60天就吐的不行了,我和婆婆一起住,婆婆超好,我每次洗了澡的衣服婆婆都抢着给我洗了,基本在家什么都不干
#8 准妈妈,娇
我夜里12点睡,中午12点起,起来吃饭,吃完就困,我这又躺下了!!!睡,睡醒起来包饺子吃,
我吃饺子不行了,特别是有葱的,吃了就吐
#12 茉莉730
我吃饺子不行了,特别是有葱的,吃了就吐
我今听才的韭菜的饺子,不行,吃饭有点胃部舒服了
#11 茉莉730
我60天就吐的不行了,我和婆婆一起住,婆婆超好,我每次洗了澡的衣服婆婆都抢着给我洗了,基本在家什么都不干
我在家也基本不用干活,就有时洗洗碗。不过我婆婆没你婆婆那么好,我怀孕以来她没过问过我有没有不舒服,想吃什么菜,都是老公传达给她我想吃什么,她才做什么的。不过老公老在我耳边洗脑,说我婆婆就一个独生子(我老公独子),第一次做婆婆,不知道怎么跟儿媳妇相处,不知道怎么对待怀孕的儿媳妇。算了,听了心里舒服一点,不计较那么多,婆婆也不容易吧
和你差不多。哈哈,就是晚上会晚点。
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话题:178738
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用
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沪B2- 沪ICP备号编者按:夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动。一般分为3型:磨牙型、紧咬型和混合型。
  头晚的磨牙,也许会波及到以后的几天,长时间咬牙切齿,伤的就不止是牙,牙的周围组织都受牵连。由于晚上磨得太厉害,下颚关节(牙巴骨)受损影响咀嚼……
  睡眠时有习惯性磨牙或清醒时有无意识地磨牙习惯称为磨牙症。夜磨牙的病因尚不清楚,目前认为与精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素有关。
  第一,是有身体内有寄生虫.寄生虫会分泌一些有害物质,影响自律神经,日间我们意识较强,可以控制行为举止,但入睡後,则会不自觉地磨牙,杜虫後便不会再有这情况。
  1、肠内寄生虫病,尤其是肠蛔虫病,在儿童中相当多见;2、胃肠道的疾病、口腔疾病;3、临睡前给小儿吃不易消化的食物……
 成人夜磨牙要怎么办?一提起“磨牙”,许多人会认为这是儿童的“专利”,根据医学统计,睡眠磨牙在儿童及青少年中的发病率可达15%……
  儿童晚上睡觉磨牙怎么办?对于夜磨牙,可针对原因进行防治。有蛔虫或蛲虫病,应及时驱虫。饮食上应合理调节膳食……
  磨牙要怎么办?磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病。
  睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等……
  睡眠状态时,上下牙齿咬动发出响声,就是日常所说的磨牙。睡觉磨牙由咀嚼肌的持续收缩引起,而咀嚼肌的又受三叉神经支配,所以凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素……
  夜磨牙是一种现象,他不是什么病,如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动,不良咬合习惯,肠道寄生虫感染等,往往会增加夜磨牙次数。
  专家认为,成人磨牙有很多原因。其中最主要的还是来自于压力的精神负担,其次是不良的生活习惯。偶尔磨牙对健康影响不大,但若长期磨牙或睡眠期间磨牙的时间太长……

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