为什么我会想婴儿开灯睡觉觉？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-01-19 13:19 标签： 宝宝睡觉开灯
我家宝宝晚上要开灯睡觉，关上灯就闹是什么原因啊，怎么改他这个习惯啊_育儿问答_宝宝树
我家宝宝晚上要开灯睡觉，关上灯就闹是什么原因啊，怎么改他这个习惯啊
当时年龄：
买个可以调节的台灯或小夜灯，光度一调暗慢慢适应，
最佳回答者：
他现在还小可以买个小夜灯
亲，开灯睡觉对发育是不好的，要慢慢改掉这个习惯，刚开始的时候可以不用一下关了灯黑麻麻的。可以开很暗的灯，然后慢慢过渡到完全关掉灯。
子都爱看光 电灯 等睡觉了在关 我家是一直开小灯 最近才都没开打 大点就好了
他税后关灯啊，对不对
我家宝都是开着小夜灯，不会太亮，能看得见人。
我家宝爸去买了光线灰暗就亮，光线明亮就关的小夜灯（光线很柔和，不会刺激孩子眼睛）。还买了一个可以调节亮度的小台灯，你可以把大灯关掉，把小台灯调到最柔的光，放在宝宝身旁，要是宝宝睡着了，就把它关掉。我有一个同事，老是喜欢晚上睡觉开灯，灯光强的把人能张照死。晚上睡觉开灯会不会对身体不好？_百度知道
我有一个同事，老是喜欢晚上睡觉开灯，灯光强的把人能张照死。晚上睡觉开灯会不会对身体不好？
我有更好的答案
按默认排序
晚上睡觉开灯对身体不好，影响大脑分泌褪黑因子，长此以往能致病。
影响睡眠质量
你想想人们为什么要晚上睡觉而不是白天呢。你就明白了。
超不好， 睡眠质量得不到保障而且对视力 脑子都有危害
不好，黑色素问题会出现
有一点影响睡眠，没什么大关系，我就是睡觉从来不关灯的
开灯睡觉对人体不好的，这样会对人体生物钟产生影响
他脑袋有坑啊
总值不容易入睡
这个是不会对身体有任何伤害的
其他类似问题
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁做噩梦了怎么办。总是感觉很压抑逃不出去的感觉。本身我就容易失眠。睡眠质量一向很差。现在经常做噩梦醒来心慌慌的。有时候晚上需要开灯睡觉。啊啊啊~~怎么办~~~
做噩梦了怎么办。总是感觉很压抑逃不出去的感觉。本身我就容易失眠。睡眠质量一向很差。现在经常做噩梦醒来心慌慌的。有时候晚上需要开灯睡觉。啊啊啊~~怎么办~~~
请在睡觉前几个钟头保持安静的心情
而且要保持睡房空气清新，经常通风
我感觉你睡觉的房间含氧量太少，导致你大脑缺氧，因此睡觉爱做噩梦
建议你除了上面说的事项
还要锻炼身体，适量的做有氧运动，保持良好心态
经常户外散步，多呼吸新鲜的空气，但是不要在睡房内摆放植物
如果还没有缓解，就要求医了
~谢谢！我貌似通风工作做的实在不怎么样。
白天如果人累了的话很快就会入睡的。但是我总是失眠。
而且一躺上床就喜欢乱想。特别是深夜。这样更加没睡意。
白天如果你休息的时间过长，就导致你晚上很晚才有困意
但是人最佳睡眠时间是夜间10点左右，当你错过这个时间，就很难入睡
而且刚才我也说了，你睡觉前几个钟头如果用脑过度或者太兴奋，也会入睡困难的
睡觉也需要养成好习惯的，努力吧，慢慢的就能有好睡眠了。
的感言：恩恩~不错
其他回答 (4)
真的假的。。补钙有用么
那我直接去吃脑白金得了。。
您多少岁了？，如果是上班的话，多干点活，把明天的也干了。
学生的话，白天使劲学，总之白天多干一点活，晚上就能倒头就睡。
我啊。17岁。
哎呀呀！~不是的啦~我经常失眠的
已经很久了
而且最近做噩梦太频繁了。
要用疲劳增加睡意
用疲劳来增加睡意~~~这样不是很不健康么！！~~
我也是，前一阵子睡不着，先睡了一天，接下来精神饱满，晚上也不会睡不着，总之，先试一次，不会影响健康。
有部分是习惯性失眠，有部分可能是某些病的前兆，长期失眠如不及时治疗，会引起胃溃疡、心肌炎、神经衰弱等生理性疾病，还会带来注意力下降、记忆力衰退等心理问题，甚至出现抑郁症，既影响自己的身心健康，又影响自己的学习和工作，必须采取有效方法加以克服，治疗最好用中成药调节，有什么问题可以点击我名字或在线留言。
白天如果人累了的话很快就会入睡的。但是我总是失眠。
而且一躺上床就喜欢胡思乱想。特别是深夜。这样更加没睡意。
我失眠已经很久了。怎么办！
睡前喝杯牛奶,用热水泡泡脚.
你可能有心事吧,没有及时得到排解,压抑太久了并没有使你忘记,不然怎么会有那么"值得"你胡思乱想的精神呢?
有些事如果你一时不知该怎么办,那就顺其自然吧,看开一些.
等待您来回答
心理咨询领域专家

我要回帖

更多关于 宝宝睡觉开灯 的文章

 

随机推荐