颈椎病的自我治疗什么方法比较好用啊？我吃了很多药了都不好用啊，谢谢啊
颈椎病的自我治疗什么方法比较好用啊？我吃了很多药了都不好用啊，谢谢啊
长期坐姿不正引起了颈椎病，脖子发硬、发僵、疼痛，牵引、膏药、西药好多办法都不管用，后来听朋友的介绍用了【 自然曲度颈椎治疗仪 】它采用所未有的“推举治疗”原理，完全符合人体生物力学原理的要求在曲度状态下，对颈椎产生弧形循环作用力，释放均匀、舒适的推举力，使颈椎病的治愈成为可能。&我用了一段时间效果很好 方法简单但是很实用。这是网址ss.al120.net&，你去看看。 不过你以后日常生活中不要保持一个动作太久，多做颈椎病保健操，如果不改掉这些坏毛病，以后颈椎病还会发病的...
的感言：恩，很好的，谢谢 相关知识
其他回答 (2)
颈椎的24小时保养
亡羊补牢永远比不上未雨绸缪,与其等到颈椎受伤,再去接受长期繁琐的治疗,还不如先发制人,主动出击,让颈椎受到我们的精心照顾,不发生事故。
保养秘笈一7:00
早晨主动调温
古人喜欢穿长衣服,一方面是为了礼仪,其实另一方面也是养生之需。无论冬夏,都要给自己的颈椎以舒适的温度。即使是为了美丽,也要在办公室准备一件披肩,以保护好颈背部。偶然有受寒现象,给自己煎一碗驱寒汤:材料是红糖2汤匙、生姜7片,水煎10分钟,饮用1~2次就可以驱走寒气。
保养秘笈二10:00
5分钟的颈椎操
即使身处人多的办公室,你也可以很好地保养颈椎,比如利用工间休息练习一下颈椎操:端坐,全身不动,单头部运动,分别做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩;顺、逆时针环绕动作。每次坚持5分钟,动作要轻缓、柔和。
保养秘笈三14:00
两种按摩的方法
经过一个上午的工作,到了下午两点钟,可能脖子早已疲惫不堪,精力有些不支,这里有两个最简单的急救方法:
(1)脖子后面,从头颅底端到躯干上部这一段分布着百劳穴的3个点。在不遗余力工作时,不妨抽出短短几分钟来按摩这3个反应点,即刻缓解颈椎疲劳,放松全身。
(2)两手手指互相交叉,放在颈部后方,来回摩擦颈部,力度要轻柔,连续摩擦50次,颈部发热后,会有很放松和舒适的感觉。
保养秘笈四18:00
做做户外运动
软骨组织的营养可不是通过血液供给的,而是通过压力的变化来进行营养交换。如果缺乏活动的话,软骨就会遭遇营养不良,进而导致退化,增加户外活动是养护颈椎的方法之一,要向你推荐的运动项目是游泳、打球、练瑜伽等。
保养秘笈五20:00
晚餐补肾加分
作为一位忙碌的白领,你可能没有足够时间准备健康营养的早餐和午餐,那晚餐的时候可以吃一些营养骨髓的食物。中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有补肾髓功能,可以把这些材料加入到你的晚餐中,以起到强壮筋骨,推迟肾与脊柱蜕变的效果。
保养秘笈六21:00
学学大鹏展翅
看电视的时候,你可以学一学大鹏展翅:轻轻弯腰至90度,两个手臂模仿大鹏飞行一样伸展开,但可不要将头抬起来,越高越好,坚持5分钟。这个动作可以帮助你增加颈椎部肌肉的韧性。
保养秘笈七22:00
享受中药热敷
将小茴香些许、盐半斤一起炒热,装入布袋,放在颈背部热敷30分钟。每日1次。可改善颈背部血循环,缓解肌肉痉挛。注意,别让温度太高或时间过久。
保养秘笈八23:00
选择健康枕头
枕头和床也是颈椎的亲密伴侣,枕头过高或者过低,床垫过于柔软都会连累颈椎。枕头宽度应达肩部,中间低,两端高的元宝形的保健枕头对颈椎有很好的支撑作用,可以让颈椎得到很好的休息;对于颈椎不好的人来说,木板床、棕绷床是上选,而那种过分柔软的床肯定不利于颈椎。
不良习惯让颈椎提前老化
颈椎病之所以提前光顾我们,就是因为我们的颈椎每天总会有意无意地遭遇到一些损害,有些是可以避免的,而有些却是不得不面对的。而我们能做的就是提前对它们的起因有所了解,并在第一时间加以预防。
颈椎病的几个症状
一旦出现脖子酸疼、落枕等情况,有些人就非常紧张,担心自己一定是得了颈椎病。其实,这种情况多是颈椎过度疲劳所致,改变姿势,多让颈椎休息,一般都能自行缓解。颈椎病除了脖子酸疼外,通常还会有头晕、目眩、胸闷、恶心、呕吐、四肢麻木、走路打飘等症状。可去医院通过X片、核磁共振、椎动脉造影等来确诊。
1.也许是常开车的缘故,最近你常常感到四肢无力,走起路来打飘?
2.在最近的几个月里,你发生了几次莫名其妙的落枕事件?
3.除了颈部不适外,你经常头晕、眼花、心慌,你联想到了心脏病?
4.写完了明天开会要用的策划案,你发现整个肩膀酸疼得抬不起来?
5.颈背酸痛,你抽空去附近美容店按摩,情况好转,没过几天情况更糟糕?
6.在装扮上,你从不落伍,夏天吊带装、冬天低领衫,常常露出你性感的脖颈?
7.你的视力又下降,该换眼镜了,而且眼睛还特别容易疲劳,怕见光,爱流泪?
如果你已经具备某些上述特征,那么就要警惕颈椎病来袭的可能性了
问，腰椎有没有受过伤？？如果腰椎盘受过伤，造成压迫神经对恼供血不足，可能成颈椎病。这就要看医生怎么珍断了
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外科领域专家
& &SOGOU - 京ICP证050897号要怎样治好颈椎病的症状？谢谢
时间： 15:43:16
健康咨询描述：
颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力，是不是颈椎病啊，如果是要怎样治好颈椎病的症状？
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医生回复区
副主任医师
帮助网友：2091称赞：582
您好：颈椎病它的症状多种多样。主要有颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力、肢体发凉、手指发麻，头晕、恶心,耳鸣舌麻，心慌，只有对症治疗。要怎样治好颈椎病的症状？治疗颈椎病，保守治疗、微创治疗和手术治疗这三种疗法可供选择。其中，保守治疗只能暂缓疼痛，不能根治病情；手术治疗危险大，易出现并发症，易复发；微创治疗创口小，恢复快，效果好，不易复发。因此，建议您选择微创技术。
擅长: 内科诸病，尤其是风湿免疫病。如类风湿、风湿病、强直
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病情分析：你好，颈椎病的情况往往是可以引起的。往往是有压迫的情况的。指导意见：这种情况一般的情况往往是可以采用按摩、针灸、理疗、中药的治疗一下的。另外可以配合外用药物的治疗一下的。注意保养的。不要劳累着凉。医生询问：
擅长: 外科,内科,儿科
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病情分析：您好，根据您的描述，您上述情况属于颈后和肩背疼痛、酸沉、上肢无力之后存在的问题，存在上述病症的话考虑是颈椎病的可能。指导意见：你可以吃点颈复康或颈腰康,配合颈椎牵引等物理治疗，要纠正工作中的不良体位，要定时活动颈部，锻炼增强颈背部肌肉，再就是不要着凉，这样才能减轻和预防此病的发生。医生询问：
帮助网友：15950称赞：740
病情分析：你好，根据你的描述考虑颈椎病的可能。指导意见：建议：一般需要可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。医生询问：
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