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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-12-18 01:26 标签： 女性肾虚吃什么补
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女人肾虚的症状、原因、及治疗方法+女人吃什么食物补肾+女性肾虚自测16题 +肾气不足的症状和调养
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6.何首乌：有补肝肾、益精血的作用，历代医家均用之于肾虚之人。凡是肾虚之人头发早白，或腰膝软弱、筋骨酸痛，或男子遗精，女子带下者，食之皆宜。
7.山药：性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之甫掸颠赶郯非奠石订将人，宜常食之。
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6884。从古至今，似乎补肾仅仅是男人的专利。夜尿频多、失眠多梦、腰腿酸软、脱发白发、畏寒怕冷、卵巢早衰、性欲冷淡女人们，你们以为这是什么原因导致的？中医学上有句古话：“男怕伤肝，女怕伤肾”。这一切都是肾虚惹的祸！如果你因肾虚引起以上的症状，如果你以前不知道是什么原因瞎折腾却毫无心头，这不是你的错；如果当女人肾宝出现在你的面前，你却还不用它滋补你虚衰的肾，留住你的美丽，那么，不是你的错又是谁的呢？女人吃什么食物补肾?从现在开始，请理直气壮地服用女人肾宝吧！女人补肾，天经地义！因为我要美丽，我要青春！肾虚程度决定女人的衰老程度：中西医结合“肾”本质的研究证实：肾虚导致神经内分泌的功能失调、
女性卵巢性腺分泌失常，卵巢早衰老，是女人衰老的根本原因
。中药补肾能恢复肾活力，调节雌激素和酮体素分泌，修复卵巢功能。其通过调节下丘脑垂体卵巢轴，整体调节人体神经、内分泌及免疫系统，延缓因年老而加速的T淋巴细胞凋亡，以及影响反映衰老遗传特征的基因表达。总之，肾的生理作用是无可比拟的，肾虚程度决定女人的衰老程度，肾虚的女人老得快，肾虚越严重，女人的衰老速度越快？
女性肾虚十大症状：一、腰酸腿痛
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出门在外也不愁女人男人肾虚吃什么食物补-手脚冰凉吃什么
茶 填精益髓 明目，益肾调经&&& 菟丝子无根无叶，只能缠绕寄生在别的植物上攫取养分，“无根草”“无娘藤”，每个名字读起来都柔弱动人，让人顿生怜悯之情。它虽然是杂草，但也不是全无用处，其种子就是一味益精、养肝明目的良药。我就是常年用菟丝子来泡茶喝，才调理好身子虚冷的毛病。&&& 对菟丝子，我真是又恨又爱，感情复杂。恨是因为它无根无叶，不能进行光合作用，不能自己制造养料，只能缠绕寄生在别的植物上。而且来势汹汹，长得极快，曾经把我种的蔷薇树和杜鹃树都吞噬了，花叶枯死一大半，整治起来特别费劲。爱的是它的样貌，翠绿如玉，细若游丝，很有一番楚楚可怜的味道，就连它的别名“无根草”“无娘藤”，每个读起来都柔弱动人，让人顿生怜悯之情。它虽然是杂草，但也不是全无用处，它的种子就是一味补肾益精、养肝明目的良药。我就是常年用菟丝子来泡茶喝，才调理好身子虚冷的毛病。&&& 菟丝子在中医里性温，味甘，归肝经、肾经，有补肾固精、养肝明目、止泻、安胎的功效，可治疗阳痿、尿有余沥、腰膝酸软、目昏、胎漏、胎动不安、脾肾虚泻等症，《药性本草》上就记载，菟丝子可以“治男女虚冷，填精益髓”，用菟丝子来泡茶喝，能温和地补养肾脏，改善因肾虚引起各种病症。对脑力劳动者来说，也是很好的营养补品。&&& 以前我最大的困扰，就是身子虚冷。天气一冷手脚就总是冰凉，常常睡了一觉早上醒来后，手和脚还没能热起来。但是一旦天气转热，我的手脚就很容易出汗，晚上睡觉时虚汗也多，平时还总觉得腰酸腿痛。一位老中医诊断我这是肾虚的典型症状，告诉我一个用菟丝子泡茶的茶方，让我每天把10克左右的菟丝子捣碎，然后与红一起用沸冲泡，不拘时，代茶饮。
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女人肝肾虚,气血虚的症状?女人肝肾虚,气血虚吃什么好?
发布时间： 14:45:41
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　　中医认为，&肾年轻美丽自然而生&是的，的确如此，女性肾好才能让全身气血调和流畅，保证月经周期正常循环。肾虚则会导致是月经不调，月经紊乱，月经量少等。肾虚除了影响女性月经外，还会使女性在经期头晕、腰腹胀痛，腰膝酸软，痛经等，因为经水之行出于肾，所以肝肾阴，气血虚是影响女性月经是直接原因，同时女性的皮肤需要养分滋润，才能时刻保持弹性和光泽。然而肝肾虚，气血虚后会让体内血液循环速度减慢，供血不及的，将导致女性皮肤失去养分，让黑眼圈，黄褐斑沉积在脸上使女性的皮肤变的粗糙，毛孔粗大，肤色暗沉的，若用粉底掩盖皮肤问题不是根本解决办法，只有补气养血，活血化瘀，滋养肝肾，才是彻底彻底解决皮肤问题的最佳方案。
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如何区分肾阴虚阳虚女人肾阴虚吃什么补
来源：　编辑：吴艳　时间：
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