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男人肾虚吃什么好 几款食疗方补肾
  男人最怕的就是肾虚,然而肾虚必须要及时的补肾,生活中你们都是如何补肾的呢?小编觉得最高端大气上档次无公害的方法就是食疗法,下面小编就为大家介绍几款靠谱的饮食补肾疗法,一起来看看吧!
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  男性夏季补肾壮阳,与女性补血一样,都是不变的话题,那么,男性夏季补肾壮阳吃什么好?面对众多的食物,我们应该如何选择才正确,而当选择出这些补肾壮阳的食材,如何烹饪才最佳也是问题,下面就来看看这四种食物让你远离肾虚吧。
  1、芝麻粥
  材料:芝麻50g、粳米100g、蜂蜜50g。
  做法:将粳米与芝麻分别洗净。放入锅内,加清水、用小火熬成粥,调入蜂蜜拌匀即成,每日一次。
  功效:补肝肾、润五脏,益气力。适用于肝肾阴虚、须发早白、身体虚弱、头晕目眩、贫血、腰膝酸软、四肢麻木等。
  2、枸杞蒸鸡
  材料:枸杞15克、子母鸡1只、葱、生姜、清汤、盐、料酒、胡椒面、味精。
  做法:将子母鸡洗净,入锅,用沸水氽透,捞出冲洗干净,沥尽水。将枸杞装入鸡腹内,再将鸡腹朝上,放入盆里,加入葱姜盐、清汤、料酒、胡椒面,将盆盖好,上笼蒸2小时,拣去姜、葱,放味精即成。
  功效:滋补肝肾。适用于男女肾阴虚。
  材料:水发海参1000克、清汤250克、油菜心2棵、料酒9克、湿玉米粉9克、熟猪油45克、葱120克、油、味精、食盐。
  3、海参
  材料:水发海参1000克、清汤250克、油菜心2棵、料酒9克、湿玉米粉9克、熟猪油45克、葱120克、油、味精、食盐。
  做法:将水发海参洗净,用开水氽一下,用熟猪油将葱段炸黄,制成葱油海参下锅,加入清汤100克和酱油、味精、食盐、料酒,用微火炖烂。将海参捞出,放入大盘内,原汤不用。将菜心放在海参上。锅内放清汤150克,再加入酱油、味精、食盐、料酒等调料,用湿玉米粉勾芡,浇在海参、菜心上,淋上葱油60克即成。
  功效:滋肺补肾,益精壮阳。肾阴虚的阳痿、遗精。
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男人肾虚吃什么好?男人壮阳补肾的“神药”
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来自于:河南|
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病情描述:
&男人吃什么药好?对男人有什么危害?
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网友回答专区
鹿角胶,滋阴壮阳,至柔至稳,是男子补肾的首选;其次是左归丸;再次是六味地黄丸。中医认为阴为物质,阳为功能,所以想要增强功能,必须先补足物质,所以真正从身体方面着想治疗肾虚的毛病,还是滋阴的药物为上,滋阴兼带补阳的为次,纯壮阳药物为下下策。
壮阳的中成药有:右归丸、桂附地黄丸、肾宝合剂、海狗丸等等;中草药有:鹿茸、鹿鞭、海狗肾、肉苁蓉、洋火叶、巴戟、川续断、枸杞子、菟丝子、沙苑子、桑螵蛸等等。吃这些都能壮阳,但是以鹿角胶最为恰当,滋阴补养,温补而不伤正气。
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目前共收到封感谢信男人肾虚吃什么?七种食物补肾有奇效
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来源:太平洋
医网摘要:男人肾虚吃什么?俗话说,肾,男人十人十虚。可以看出,肾虚是个普遍现象,中国人讲究食补,那么男人肾虚吃什么食物比较好呢?
&  1. 芝麻
  芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:&芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。&尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。
  男人肾虚吃什么?七种食物补肾有奇效
  2. 板栗
  味甘性温,含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效,肾虚腰痛,双腿无力的人最适宜食用。每天6至7个就可以了。
  3. 豇豆
  又称饭豆、长豆。性平,味甘,能补肾健脾,除脾虚者宜食外,肾虚之人也宜食用,对肾虚消渴、遗精、白浊,或小便频数,妇女白带,食之最宜。《本草纲目》曾这样记载:&豇豆理中益气,补肾健胃,生精髓。&《四川中药志》也说它能&滋阴补肾,健脾胃,治白带,白浊和肾虚遗精。&
  4. 狗肉
  男人肾虚吃什么?狗肉除有补中益气作用外,还能温肾助阳,故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛,食之最宜。《日华子本草》认为:狗肉&补胃气,壮阳,暖腰膝,补虚劳,益气功。&《医林纂要》亦云:&狗肉补肺气,固肾气。&清代医家张璐还说:&犬肉,下元虚人,食之最宜。&下元虚者,即肾阳虚弱、命门火衰是也。
  5. 干贝
  又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英认为:&干贝补肾,与淡菜同。&《本草求真》中也说它能&滋真阴&,实则指滋补肾阴之义。
  6. 鲈鱼
  又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。《本草经疏》曾有记载:&鲈鱼,味甘淡气平与脾胃适宜。肾主骨,肝主筋,滋味属阴,总归于脏,益二脏之阴气,故能益筋骨。&《嘉枯本草》认为:&鲈鱼,多食宜人,作蚱尤良。&凡肝肾阴虚,或脾虚胃弱者皆宜。
  7. 桑椹
  俗称桑果。性寒,味甘,有补肝、益肾、滋阴的作用。如《滇南本草》云:&桑椹益肾脏而固精,久服黑发明目。&清&王孟英还说:&桑椹滋肝肾,充血液,健步履。&故肾虚之人,尤其是肾阴不足者,食之最宜。
责任编辑:骆凤春
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大家都在看男人肾虚吃什么药最好_肾虚大都个人造成
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男人肾虚吃什么药最好?肾阳虚其实是阳气无力运转肾气,肾气固本固精作用下降,导致经常有精力疲惫,懒言,手脚常发凉等毛病,做爱时勃不起,那么男人肾虚吃什么药最好?
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健康专家为您解答:
问题:男人肾虚吃什么药最好?
回答:肾阳虚其实是阳气无力运转肾气,肾气固本固精作用下降,导致经常有精力疲惫,懒言,手脚常发凉等毛病
  && 吃药吃的固本和回阳的药物,有桂附地黄丸,茸参固本丸 等,也可以经常子泡水喝,固精补阳
  && 肾阳虚,即肾脏阳衰,是肾脏阳气衰竭表现的症候。多由素体阳虚,或年老肾亏,或久病伤肾,以及房劳过度等因素引起的。临床表现为腰膝酸痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚,头目眩晕,精神萎靡,面色白;或黎黑,舌淡胖苔白,脉沉弱;或,,妇女宫寒,或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。现代医学认为肾阳虚与神经内分泌系统(NEIS)有关。
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