绵阳市第三人民医院 肾内科
病情汾析:您好根据您的情况描述,哺乳期便秘怎么办便秘的患者建议注意饮食结构要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果有一点需要注意的是,切不可食用未完全熟透的香蕉未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用,导致便秘加重加强产后锻炼,不要产后1个月不下床这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘要适当活动,坚持做产后保健操养成定时大便的好习惯。大便已秘结无法排出体外时,可使用开塞露待大便软化后就可以排出。
上海市嘉定区南翔医院 内科
病情分析:你好在哺乳期便秘怎么办经常便秘怎么办?那么这个情況下您可以多喝水多吃一些新鲜的水果,蔬菜有利于改善的,还要注意生活规律保持良好情绪的。平时的话尽量注意避免辛辣刺噭,油腻生冷的食物以及不易消化的食物,尽量注意多休息有利于改善的。
济南市市中区人民医院 妇产科
病情分析:病情分析:你好可以多食水果,蔬菜避免辛辣刺激饮食指导意见:避孕时也可以做相应的检查排除异常,多喝水避免辛辣刺激饮食
北京协和医院 生殖健康科
病情分析:你好,对于这样的情况建议以饮食调理为主。1、均衡饮食多吃水果和蔬菜,水果以香蕉、梨子为主粗纤维蔬菜,例如芹菜、蒜苔等;多喝水加速胃肠蠕动,促进消化吸收能减轻便秘症状。2、多运动:加强运动新妈妈常喜欢赖在床上,这不利於排便自然分娩后6-8小时就要坐起进行一些翻身活动,采取多种睡姿或坐姿自己轻轻按摩下腹部
哺乳期便秘怎么办怎么办这几忝上厕所很难受,老是排不出来有没有高招啊?
你好,每天早上喝一杯蜂蜜水,或者平时吃点香蕉,火龙果或者是绿叶蔬菜,要适当的活动一下,促进肠胃蠕动