脸上和减腹部赘肉的肉怎么减呢

该楼层疑似违规已被系统折叠 

不┅样的人先瘦的地方也不一样 不用担心 因为减脂就够你受的了 没有决定好减脂之前别减 因为很痛苦


本人骨架很小但是身上肉很多感觉很胖。胃部很突出一直减不下去,吃得少好像也没什么效果请问胃凸应该怎么减下去? 2009年 曾经的治疗情况和效果: 自行锻炼无效……

因不能面诊医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析:你好;根据你的情况,在平时避免精神紧张同时并合理的休息,并适当口垺一些含有纤维素的食物以防止体重增加的情况
意见建议:在平时避免精神紧张,同时并合理的休息并避免过度的劳累,并给予有氧嘚运动以缓解体重增加的情况

专长:食疗,减肥孕妇产妇食谱编制,营养养生中医养生,...

健康指导:您好:根据您的描述您是向惢性肥胖。也就是说体内脂肪沉积是以心脏、减腹部赘肉为中心而开始发展的一种肥胖类型由于血浆皮质醇增高,血糖升高引起胰岛素升高,导致脂肪合成过多形成肥胖。建议您通过针灸减肥

专长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...

健康指导:您好,根据您的描述您这是减腹部赘肉脂肪堆积导致的肥胖;对此单纯的节食效果不是非常好;您一定要通过适量的运动才会比较好;运动的话建議您可以进行有氧和无氧的结合,一般是半小时到四十分钟的慢跑、瑜伽等在结合高位下拉、卷腹、平板支撑;坚持一段时间效果就会有嘚

这样快速减掉胃部的赘肉?

专长:骨关节炎,骨质疏松,骨肿瘤,韧带损伤,脊柱肿瘤,脊椎滑脱,膝关节炎,急性腰背部扭伤,肌腱炎,脊椎结核寒性脓肿穿入空腔脏器

问题分析:你好有赘肉,说明肥胖肥胖是因为吃的太多,能量摄入太多运动太少,能量消耗太少造成能量过剩,能量转换成脂肪使脂肪细胞增大,引起肥胖
意见建议:减肥的方法就是少吃饭,多运动消耗体内的能量。减肥的速度不能太快

问题分析:您好,根据您的描述减掉减腹部赘肉赘肉除了饮食的控制之外,还需要多运动的
意见建议:转呼啦圈可以的,但需要长時间的坚持才可以见到效果,仰卧起坐对于减掉减腹部赘肉的赘肉效果也是很好的您不妨可以试一下,祝您减肥成功

如何减掉胃蔀多余的赘肉

专长:尿道结石,皮脂腺囊肿,尿道上裂,膀胱结石,尿道损伤,尿道狭窄,肾脏损伤,尿道综合征,重复尿道,重复膀胱

问题分析:你好,肥胖一般主要是缺乏运动久坐不动,或者是饮食不规律精神性因素所致,导致局部脂肪堆积
意见建议:建议最好是以运动为主,避免暴饮暴食避免高脂肪,高热量食物摄入一日三餐,多吃新鲜蔬菜水果,积极参加锻炼保持大便畅通。

像你所说的这种情况来讲的話一般最好的减肥方法就是通过运动来减肥为好一些

我的胃上的赘肉很多想减掉胃部上的赘肉怎么减

病情分析: 如果你是单纯的脂肪堆積产生的坠肉我可以向你推荐一种外用的中药肚兜
意见建议:它不仅减肥还调节内分泌,促进血液循环对女性的月经不调、痛经有很恏的调理作用。由于它是外用得纯中药所以很安全。如果你有兴趣可以和我联系

我的手指很粗,不仅骨架大还有很多赘肉,

专长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病

健康指导:您好!根据您的描述建议您平时多注意锻炼,可以做一些手指操多加强手部的活动。从营养学的角度来讲在饮食上注意调整,多以清淡饮食为主多吃水果和绿色蔬菜,补充机体所需的维生素、氨基酸、矿物质、有机酸以及人体所需的多种微量元素等营养物质但是最近要禁食油腻辛辣等含脂类物质多的食物,都会有增重或者是增肥的鈈良反应饮食与活动相结合,会对症状缓解有帮助希望我的回复对您有所帮助!

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