年轻人血压高的原因
来源：网络
发布者：xiaobai
案例一：描述 :年轻人高血压的问题的降压药半个月后125/75 正常了但大夫说还得继续吃药要不然就反谈了 又吃了半个月现在不用去看病了 降压药副作用太大2个月没吃了现在 3天内每天量一次最高是132/75 最底是120/69 正常吗 ？药可以不吃了吗 我才22岁 不吃药血压还会不会升高 如果吃一辈子药那副作用 也受不了啊 请详细回答 十分感谢降压药副作用太大2个月没吃了现在 3天内每天量一次最高是132/75 最底是120/69 正常吗 ？回答 :您好，您的血压目前来说还算比较正常的，建议多喝水，多运动，饮食上少吃盐，不要喝酒，不要吃高脂肪类的食物 病情分析：8月份量血压140/100，吃过降压药，最近没吃，现在血压132/75-120/69指导意见：根据你给出的血压值，已经在正常范围内了，如果一直能保持这样，那么降压药可暂不吃，但要时刻注意血压情况。平时饮食要少吃盐，保持良好的心态，少生气，可用饮食调理。医生询问：不知道你到肾内科检查有没有什么别的问题？因为需要知道你的血压高，是原发的还是继发的。 案例二：描述 :青年人血压高什么原因引起的青年人血压高什么原因引起的回答 :病情分析：您好，这种情况的话，我建议你可以服用阿替洛尔和美托洛尔进行治疗，一定要坚持服用指导意见：要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、芹菜等，少吃猪牛羊肉等等 病情分析：你好，根据您的情况应该积极控制血压，可服用卡托普利和氢氯噻嗪，不宜吃盐过多，这样也能提高其他降压药的疗效指导意见：尽量食用清淡的食物，减少盐分的摄食，少吃咸菜、腐乳、咸肉等腌制品，改变饮食“口重”的习惯。 案例三：描述 :年轻人高血压的原因我现在在学校读研,老是感觉头很痛,上医院检查说血压高.请问一下年轻人也有高血压吗?为什么呢?年轻人高血压的原因是什么?回答 :病情分析：很大一部分年轻人高血压的原因是遗传,另外生活方式的不健康,也是可以高血压的诱因.指导意见：一般年轻人高血压是遗传自上一代,我自身就有这种情况.高血压的具体机制至今不明,主要是血管的收缩受影响.平时抽烟喝酒,还有一些刺激性的东西都是可以增高血压的,尽量避免.情绪激动,过度兴奋,也是可以引起血压升高的.所以,一旦年轻人的高血压,日常就得注意,清淡饮食,戒烟戒酒,保持愉悦心情,才可以避免以后终生服药的结局!祝您健康 病情分析：年轻人患有高血压,应首先排除各种继发性高血压的可能. 继发性高血压,也称症状性高血压――是由某些明确疾病引起的高血压,它是某些疾病的临床表现之一,约占高血压的5~10%. 指导意见：1.青春期高血压：可以是没有任何原因的. 2.劳累过后的高血压,比如一连几天没有休息好等. 3.精神紧张性的高血压,比如在比较关键的时刻,越怕高就越高,紧张造成的一过性高血压. 生活护理：年轻人高血压也较以前常见,生活压力大,生活没有规律,饮食结构不合理.但是不要担心,保持好的心态,适当调整一下,很快会好得 案例四：描述 :年轻人得高血压是怎么回事2009年7月份我想知道是怎么引起的高血压和遗传有关系吗 我不胖 父母是高血压 高压达到过180 低压120回答 :您好，年轻人患高血压的主要原因是一些人工作节奏快、压力大、应酬繁多；一些人好烟嗜酒，生活上放纵散漫，饮食、睡眠生活习惯极不规律。年轻人的这种血压升高不同于一般老年人的顽疾，不适宜使用药物治疗，因为高血压患者一旦用药则必须每天坚持服用，不能擅自停药，否则血压会出现反弹，还可能产生更严重的后果。当然也不排除可能会与遗传有关。病情分析：你说的高血压是由于血液对侧壁的压力增大，血流阻力大的原因，一个很重要的原因就是血液的钠离子多，影响渗透压，还有就是血脂稠指导意见：这样的疾病和饮食的习惯有很大的关系，再有就是和家族遗传有联系。应该注意合理的少盐，积极锻炼身体是很有必要的。可以用一些食疗的方法治疗，芹菜，醋花生，罗布麻等等，检查去心脑血管内科就可以医生询问：
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　　在现实生活中，有很多年轻人认为只有老年人才有高血压，血压会升高，多半是因为年迈的缘故，所以高血压和年轻人是搭不上边的，而事实上高血压是可能发生在任何年龄层次的人群中的，在新闻报道中，很多猝死的患者，有一部分就是平时就有高血压史，又加上外因诱导，导致血压升高而造成的悲剧。
　　高血压年轻化事实上和现代人的生活方式有着很大的关系的，有研究表明，现代人的生活水平提高了，身体却在一定程度上退化了，这也导致发生疾病的概率大大增加了。其实这么说并不是很准确，应该说现代人的营养普遍过剩，加上缺乏锻炼，以及生活节奏在日渐加速，导致很多疾病，如高血压、糖尿病、颈椎病等过去由于身体长期过劳导致的疾病逐渐也在向着年轻人靠拢。
　　高血压分为原发性和继发性两种，人群中95%都属于原发性高血压，精神紧张压力大、缺乏运动、酗酒、肥胖、吸烟、食盐过多、遗传是原发性高血压的主要诱因。年龄方面的影响，远远赶不上上述诱因对血压健康的作用，而获得以下特殊称号的小伙伴们，你们就更是要更加注意自己的血压健康：
　　1、“大烟枪”：增加心肺负担
　　年轻人认为抽烟是一种成熟稳重的象征，好像吸上一根烟，整个人森都不一样了，然而，却不知道吸烟也是造成高血压一个重要的诱因之一。抽烟的过程中，烟会随着呼吸进入肺肺部，然后烟气中的有害物质就会通过血液循环到达全身各部，而少量的烟经过唾液进入消化道，对身体造成一定的损害。此外，吸烟会造成吸入氧气不足，为了让身体细胞得到充足的氧气，心脏就要加速跳动，不仅会加重心脏的负担，还会使血压升高，长期以往就容易导致心血管疾病的发生。比如动脉硬化，增加心脑血管发生的危险，增加患高血压、中风等危险，因此年轻人最好不要吸烟。
　　2、“吃货”：越发庞大的身体以及越发狭窄的血管
　　不良的饮食方式是导致高血压的重要缘由，现代生活水平大大提高，温饱基本已经不成问题了，现代人最大的问题反而是营养过剩。过多地摄入食物，会导致脂肪堆积在体内，使血液内胰岛素含量增高，从而引起小血管收缩使血压升高。过多的体脂还容易导致血管堵塞，造成高血压、心梗、脑梗等心脑疾病的问题。因此饮食健康也不容忽视，年轻人要多吃蔬菜、少吃肥腻的食物。
　　3、“御宅族”：短命在于不运动
　　现代人长期缺乏运动，导致越来越多的人加入到体弱多病的行列，加大高血压的发生几率。由于缺乏运动，会导致体内的血管失去弹性，长期处在没有阳光的室内，也会影响体内维生素D的合成以及抗黑色素的合成，容易引起缺钙以及失眠等症状，从而诱发高血压，导致心脏负担过重，在高血压的长期作用下，心脏的左心会日渐肥厚，进而使得血压再次升高。因此有机会的话不妨多外出活动，不要老是“宅”在家里。平时多做一些有氧运动，强度不要太高，持续一定的时间，可以适当提高心肺功能，消耗脂肪。
　　4、“白骨精”：长期压力会使调节失调
　　现代社会生活节奏加快，竞争压力增强，压力是高血压最大病因。人们的工作压力和竞争加大，假如长期处于慌张的工作或学习环境下，很容易诱发高血压的发作。由于长期高压力、过度慌张重复地作用于大脑皮层，招致大脑皮质兴奋和抑止过程失调，惹起丘脑下部血管运动中枢的调理障碍，表现为交感神经兴奋性增高，儿茶酚胺类物质分泌增加，结果惹起全身小动脉痉挛，使血管外周阻力加大，心缩力加强，致使血压升高。适当调节情绪，舒缓心情，也是避免高血压发生的良策
　　综上所述，高血压并非老年人的专属疾病，不良的饮食以及生活习惯，也是高血压的重要诱因，尤其是生在现代衣食无忧的年轻人，更应该注意自己的血压健康！
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血压高的人在平时的饮食和生活习惯上需要注意，要合理的饮食，养成健康的生活习惯。现在有些年轻人出现了血压高的情况，这跟饮食与生活方式是有一定关系的。这里跟大家来说说，年轻人血...血压高一直是很多人关心的问题，但是现在很多年轻人也出现了血压高的情况。引起年轻人血压高的原因非常多，跟平时的饮食结构不合理以及生活习惯都是有一定关系的。大家不妨来看看，年轻...血压高已经不只是老年人中比较常见，甚至现在很多年轻人也出现了高血压的情况，这大多跟年轻人不合理的饮食以及生活习惯有一定影响。因此，年轻人平时要多吃一些降血压的食物。那么，年...饮食对于高血压来说是非常重要的，而血压高不仅在老年人中比较常见，现在很多年轻人也出现了血压高的情况，这跟饮食习惯是有着很大关系的，因此，年轻人血压高要注意饮食。那么，年轻人...随着饮食和生活习惯的不合理，血压高在日常生活中并不少见，甚至在年轻人中也有血压高的人。很多年轻人觉得自己身体好，不注意饮食和生活习惯，出现了高血压，这就需要引起重视了。那么...老年人血压高怎么办，越来越多的老人患上高血压，每天都伴随着头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦燥、疲乏等。小编今天就跟大家说说，老年人血压高怎么办呢？老年人血压高的情况比较多，但是年轻人血压高现在也越来越多，要知道，老年人稍微有一些高血压，可能干系并不大，但是如果年轻人有高血压，就需要注意了，年轻人血压高怎么办呢？现在年轻人高血压也越来越多，在现代社会，年轻人高血压已经不是什么稀奇事了，许多年轻人由于没有养成良好的饮食习惯和生活习惯，加上来自各方面的压力，很容易引起高血压这样的疾病。...高血压患病率呈明显上升趋势，伴随着诸多不良的生活习惯，使我国每年新增高血压患者1000万。高血压是一种比较常见的疾病，高血压的高发人群一般都是一些老年人，但是现在的高血压呈现一种年轻化的趋势，那么很多人都会有一个疑问为什么年轻人也会患上高血压呢？
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