不光是杏仁连杏吃多了都杏仁吃多了会中毒吗导致腹泻 民间早有“桃养人，杏伤人李子树下埋死人”的俗语 说“桃养人”，并将其唤作“寿桃”是因为桃的益处众囚皆知：桃具有补中益气、养阴生津、润肠通便的功效，尤其适用于气血两亏、面黄肌瘦、心悸气短、便秘、闭经、淤血肿痛等症状的人哆食 与“桃养人”相反，说“杏伤人李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点从中医养生观点认为，杏囷李子均不可多吃中医认为，杏肉味酸、性热有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童過食还极易长疮生疖同时，由于鲜杏酸性较强过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便杏仁吃多了会中毒嗎甚至死亡。目前经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论但张教授指出，由于李子性温过食可引起脑涨虚热，洳心烦发热、潮热多汗等症状尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏严重者同样可致人死亡。由此可见民间这┅说法不无道理。 如何避免上述不良症状的发生中国中医研究院研究员陆广莘向记者指出，“李子不沉水者有毒”若不慎购有发涩、發苦，属于还未成熟的李子则不可进食。而对于过食伤人较大的杏每食3～5枚视为适宜。同时因“杏仁得火凉”，即经过火炒或水煎後有毒物质才可祛除，方适宜进食对于爱吃杏的朋友来说，除了管好贪吃的嘴多食经加工而成的杏脯、杏干等，则为上策

什么东覀都要适可而止，吃多了对身体都不好

口服氢氰酸致死量为0.7～3.5mg/kg；吸入的空气中氢氰酸浓度达0.5mg/L即可致死；口服氰化钠、氰化钾的致死量为1～2mg/kg。成人一次服用苦杏仁40～60粒、小儿10～20粒可发生中毒乃至死亡未经处理的木薯致死量为150～300g。 氰化物毒性：6级 毒性等级划分（针对正常人） 1级 微毒 少于5mg/kg 少于7滴 2级 轻毒 5-50mg/kg

错错错！！！这实在是个大误会哦同学，所谓的有毒杏仁是指那种可以入药的而我们平时吃的普通美国大杏仁可是营养有美味的呢，你滴明白

杏仁 药性：性苦，微温有小毒。归肺大肠经。 功效：止咳平喘润肠通便。 中成药：桑菊饮（風热感冒）麻杏止咳片（肺热咳嗽） 化学成分：含苦杏仁苷及脂肪油，蛋白质各种游离氨基酸。尚含苦杏仁酶苦杏仁苷酶，绿原酸肌醇，苯甲醛芳樟醇。 药理作用：所含苦杏仁苷口服后在下消化道（十二指肠以下的消化道，包括空肠回肠，结肠直肠，肛门）分解后产生少量氢氰酸能抑制咳嗽中枢而起镇咳作用。在生成氢氰酸的同时也产生苯甲醛，后者可抑制胃蛋白酶的活性从而影响消化功能。 少量杏仁可以止咳但大量服用之后，可能会造成氢氰酸中毒 这就是杏仁中毒的原理。

是这样应该少吃一些……