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肝火旺，心火旺是怎么回事，有哪些表现，怎么治疗？
肝火旺，心火旺是怎么回事，有哪些表现，怎么治疗？
09-02-07 & 发布
经常有肝火旺，心火旺，，常导致的现象出来是口肝，便秘，有口气，心情比较烦燥，，我还有一个特点就是，在嘴唇的左上方会有脱皮的现象，，我觉得我连续吃比较上火的东西一段时间就要出现，，看了我们家的一个比较熟的中医，他开了一贴药我，，连吃三天，症状就会消失了，，不过因人而异，，这种药方还是不能乱说的好~~
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内火 内火也叫内热，中医上又称为“火热内生”。顾名思义，内火（热）是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多，对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛，导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病；而相对过多，则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内火（热）”，也叫“实火（热）” ，既然是火，它的主要临床症状当然就是发热，“实火（热）”引起的发热可以是全身性的，也可以是局部性的。全身性的发热，往往表现为体温的升高，如现代医学中的甲状腺机能亢进就属于中医“内火（热）”中的“实火（热）”范畴。局部发热，如胃脘部的烧灼感，心窝部的烘热感，头面部的烘热感，小便时尿道的热烫感，大便时肛门的灼热感，等等，它是过多的热量聚集在某一脏腑内所引起。实火(热)在临床上除了发热外，还往往兼有各种新陈代谢过于旺盛的症状，如面红目赤、心悸心烦、口渴、喜欢喝冷的东西、大便干结、小便黄赤、多食易饥、脾气暴躁、消瘦等。引起“实火（热）”的原因很多，最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进，从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛，产生各种症状。另外，我们在情志疾病中提到的各种过度的情绪活动也是导致“实火（热）”产生的一个因素，这里就不再赘言。 人体的散热体系，除了皮肤、汗腺、呼吸对热量的散发外，体内各种液态物质如血、津液、元阴对热量的吸收和储纳也是使体温恒定不至于过高的一个重要因素。所以当人体血、津液、元阴等物质亏损到一定程度，人体也会出现产热散热平衡的失调，从而出现各种发热性疾病，这就是产热相对过多的情况，在中医上把这种相对的热量过多引起的“内火（热）”称为“虚火（热）” 。“虚火（热）”的主要临床症状是自觉发热，测量体温往往无升高或有轻微升高（常在38℃左右，一般不超过39℃) ，热度往往在午后或夜间明显，劳累后症状会加重。除发热外，另外还可以见到手足心发烫、心烦失眠、口干目涩、咽干咽痛、骨蒸潮热、两颧潮红等症状。人体内血、津液、元阴等物质，是人体进行生理活动的物质基础，人在完成生理活动时要消耗这些物质，同时又从饮食中吸收营养，使消耗的物质得到补充和充盈。当人过度劳累、久病耗损、大量失血、饮食失宜等情况下，往往会导致体内的液态物质过度消耗而得不到及时的补充，这时，就导致了“虚火（热）”的发生。另外，体内的液态物质在“实火（热）”和外来的六淫邪气中的“火（热）邪”的煎熬下也会大量减少，从而出现“虚火（热）”的症状。这种情况多见于感染发热性疾病的后期，患者出现低热不退，热度上午轻或无热度，午后和夜间热度升高，但一般不超过39℃，精神萎靡，知饥不欲食，口干但不喜饮，心烦失眠，咽干齿燥，大便干结，小便短少，等等。对于这种疾病，就需要采用补养阴液的方法来治疗，只有使体内损耗的血、津液、元阴等阴液得到逐步的充盈，低热才能逐步好转。此外，对发热性疾病的治疗不当，比如说过度发汗，也会使体内阴液损伤，而导致“虚火（热）”。 病因是过度发汗，导致体内津液受损。给予处方：玄参6克，生玉竹6克，天冬6克，淡竹叶3克，银花3克，鸭跖草6克，白薇6克，焦山楂6克，生甘草3克，牛蒡子6克。方子中玄参、生玉竹、天冬养阴生津为主药，淡竹叶、银花、鸭跖草、白薇清透邪热而不伤阴液为辅药，焦山楂、生甘草开胃助消化，牛蒡子化痰利咽，共为佐使药
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为什么节日期间更易上火呢？这是因为假期人们油腻食物吃得太多；天气寒冷人们往往运动减少，消耗下降；天气干燥，室温偏高。 　　心火 主要表现：心烦急躁、口舌糜烂、生疮、舌尖红等；儿童可表现多动、烦、急、不安等。心脏在中医五行中属火，掌管血脉运行，心火可表现口舌糜烂、生疮。预防：主要是保持良好心态。多食蔬菜水果，少食辛辣之物，禁酒，多运动。儿童要多饮水，最好是温开水。食疗：赤小豆粥：赤小豆50克，粳米100克。先将赤小豆煮开，再下粳米共煮为粥，服时加少许红糖，每日二次早晚服用。灯芯草柿饼汤：灯芯草6克，柿饼2个，水300毫升共煮至水剩100毫升，加白砂糖适量，温服，柿饼可吃，每日2次。 　　肝火 主要表现：急躁易怒、头痛眩晕、目赤耳鸣、面红耳赤、口苦咽干。预防：养肝的关键在于制怒，同时要注意休息，防止过度疲劳。要少食辛辣、勿过劳、禁酒等。食疗：菊花茶：选菊花10克，加开水泡代茶饮，可加少许冰糖，有清肝明目之功效。 　　肺火 主要表现：咽喉干疼、呕吐黄痰、口干而渴喜冷饮等。儿童肺热较为多见，如经常咳嗽等。肺属五行中之金，火克金，故肺怕火。当外感温热之邪或风寒犯肺均可化热，出现口干、咳嗽等肺热之症。预防：冬季，注意保暖的同时，室内要通风，多食蔬菜水果、多饮水，忌食橘子；适当运动。食疗：冰糖梨水：梨切块，加水500毫升，煮开20分钟即可，加冰糖少许，饮之，有润肺止咳之功效。 　　胃火 主要表现：胃脘灼痛、渴喜凉饮、口臭、牙龈肿痛，儿童表现为口腔溃疡，大便秘结等，此多因胃热偏盛，与情志郁火、过食辛辣有关。预防：在平时应少食辛辣、过热之品，如火锅、辣椒、生葱、姜、蒜等。多饮水，适当运动，少吃肥甘厚味，多食蔬菜水果之类。食疗：藕汁蜜糖露：鲜藕榨汁150毫升，加蜂蜜30克，调匀内服，每天2次，连服数天，有润胃凉血降火之功效。
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我今年30岁，女，偏胖，，估计还有血淤，小便多，喝一点水不到一小时就得上卫生间小便，尿频，怕冷，手脚凉，没有夜间，所以我觉得是肾阳虚。身上肉很松弛，稍微运动就出汗，舌头胖有齿痕，，面色有点黄，所以我觉得是脾虚。性子急，容易生闷气，易怒，指甲上有小白点，十个指甲只有2个大拇指有一点点小月牙，判断是。旺表现，皮肤毛孔大，出油长痘痘，爱吃辣，天天吃辣，不晓得先调哪个
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跟我一样，我现在在补血
人体是有机的整体，各个器官相互协调，才表现出的健康状态，得温肾暖肝，降心火。
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心肝火旺，心火过盛是怎么回事、在中医来
基本信息：女&&30
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：心肝火旺，心火过盛是怎么回事、在中医来说要怎样调理，要吃什么中药。平时饮食要怎样调理？谢谢
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擅长：擅长于亚健康体质中西医结合方法调理，善用经方治疗消化、呼吸、皮肤、心血管系统及妇科更年期综合症等，解决各种疑难杂症，受到广大患者认可。
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分析：该情况可以考虑是心肝阴虚证
建议：你好，根据你的描述，初步判断你为心肝阴虚证，请使用沙参、麦冬、石斛、生地、。玉竹等药物组成方剂滋阴降火，清新除烦治疗。
经常手脚心发热，口腔有味道也热口气也热，咽干舌燥，还有下体也经常热。经常半夜睡暖和了下体更加灼热、难受。睡不着，快天亮了身体凉点了就好点没那么热，。我这些是心火过盛，心肝火旺吗？
你好，初步判断你为心肝阴虚产生的火热上炎表现，请滋补肝肾之阴调理较好。
你好医生，像我这种情况吃什么中药好、平时要怎样调理。
你好，需要结合舌脉才能具体处方中药，才能酌定剂量，才能处方清楚
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︻┳═一心火和肝火旺要怎么调理ポシκ∞╁
可以喝菊花茶来降火，如果你不习惯经常喝水的话应该改掉这个习惯，多喝水。不要吃辛辣的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以中医调理，中药效果不错。 肝火旺盛的症状：大便干小便黄，口里面生疮而且脸上容易长痘痘，容易生气等，都是肝火旺盛的症状。可以喝菊花茶，菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘更好喝。也可以用食疗，多食用芹菜、茼蒿、番茄、绿茶。“酒伤肝，烟伤肺”有道理。所以说为了自己的身体健康，请不要喝酒了。适当喝点啤酒没有关系的，但是不能酗酒。医学界将酗酒定义为一次喝5瓶或5瓶以上啤酒，这种情况对肝非常有杀伤力，所以说千万不要这么做。如果你经常出现口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定和身体闷热等，应该第一时间想到为肝火旺盛，应该赶紧吃水果和喝茶来调理。。
上火喝柠檬水，体内燥热喝些薄荷，苦茶菊花，金银花茶，心火旺心烦失眠口舌生疮，小便赤黄喝莲子加栀子煎水喝（体寒不要用）
&用点枸杞 当归 杭菊 白蒺藜之类的&& 之类的就可以我觉得菠菜猪肝汤是有作用的 取菊花30克，猪肝1块。煮熟，吃肝饮汤。也可用鲜芹菜适量，洗净后捣烂挤汁，每次服3--4汤匙，每日3次。 猪肝有用哦/z/q.htm/z/q.htm?w=%B8%CE%BB%F0%CD%FA+%D0%C4%BB%F0%B5%F7%C0%ED&spi=1&sr=1&w8=%E8%82%9D%E7%81%AB%E6%97%BA+%E5%BF%83%E7%81%AB%E8%B0%83%E7%90%86&qf=20&rn=22116&qs=4 其实有此类问滴 心火旺，治疗法则：清心泻火。方用：泻心汤心火肝火，有肝火郁结，心火旺该怎么调理问题：心火肝火，有肝火郁结，心火旺该怎么调理 有肝火郁结,心火旺该怎么调理 ...回答：你好！建议找中医辨证用中药治疗。丹栀逍遥合泻心汤加减治疗。 ... 肝火旺，怎么办？问题：肝火旺，怎么办？ 最近整个人都很烦躁，感觉自己脸色也黄黄的，舌头也是黄黄的，舌头黄是常有的事情，偶尔就有。跟朋友聊天莫名就火气大，也没有什么不愉快的事情，就是燥。朋友说我舌头黄是肝火旺，舌头也能看出什么病来吗？那我怎么办呢？怎么调理。吃什么好呢？ ...回答：舌头的变化，可以身体对你的一些提示的。舌尖红、苔黄 如果还伴有面色红，咽干喜欢喝冷饮，嘴里溃疡，心中烦躁，那你的症状就是中医里面的阴虚火旺，心火亢盛的 ... 心主火，肝主木而木生火，所以这两处都是易生火气的地方。　　制火者，一为土、二为水、三为金　　　　　　脾主土，土性大的人脾气好，一般不易上火发脾气　　肾主水，肾气足的人一般不理小茬，也不会轻易上火发脾气　　肺主金，金性足的人，一般有气就生发出来，不存气，发过就完　　　　　　　　我一般调理重在过之则疏，不足则养，不主张用强攻法。　　肝气、心气过大，可以辅以呼吸法，一是将火气从上、从手发出，二是转回腹中，心肾水火相济　　肾气不足，则补肾　　脾易滞，则一疏导二补充　　肺气不足比较难办，最好是大量的体育锻炼可以改善　　　　　　　　　　　　可以尝试如下调养茶饮：　　　　　　连翘、石决明、香附、夜交藤、薄荷叶、党参，各等量用小壶煮开后代茶饮　　　　　　饮一周后换方　　　　也可以做如下的小练习　　一、早晨醒来欲睁眼时：　　先不慌睁眼，有这么五步走：1闭眼数自己的鼻呼吸三下、2数自己的心跳三下、3数自己的小腹呼吸三下、4挨个数自己的十个手指头，男先左女先右、5挨个数自己的脚指头，男先左女先右。　　　　五步做完，可以正常起床排便洗涮进餐工作了。　　二、上午：大约上午十时左右，也就是工作间隙或是最累的时候，小座下来，按前面的五步走，这么数一次。　　三、午餐：吃完午餐，一般都昏昏欲睡，这时候小卧，把前面五步再来一次，睡着睡不着都无所谓。　　四、下午茶时间：还是五步来一遍　　五、晚饭后：还是五步来一遍　　六、躺在床上闭眼要睡觉时，还是五步来一遍。　　　　　　　　一天六次，不需要二天，只要一天你能坚持下来，就能觉得浑身有劲，头脑清醒，心情愉快，以后就会天天想做。　　　　吃东西随意，只要别暴饮暴食和过于挑剔就行。　　　　　　　　　　　　　　　　以下是版友　会微笑的狼 提供的呼吸方法。　　　　全身放松,找一清静的场所,面朝南方,五心向天(五心即双脚心,双掌心,头顶心.有点似盘腿而坐，但双脚心翻朝天。)眼观鼻、鼻观心，(即双目微闭,留一线注视鼻尖,而鼻尖的位置对着心口)舌顶口内上壁，轻轻相互击齿，同时将所绪的口水慢慢吞下。同时双掌心向天虚抱放于下丹田。双掌似抱持物状。同时意念想着胸口内有一大钟，而吞入的口水慢慢从钟心滴下，而钟下意念想着有一个碗，水一滴接着一滴的慢慢滴到双掌心所抱持的位置。即双掌心虚抱之处意念想着是有一个碗。而水滴慢慢滴入碗中。而收功时即意思想着胸中大钟慢慢盖在碗上，将碗扣在其中。然后放松即可。注意入静时及收功时不要急躁。时间的长短由已定，最好是击齿三百六十下为一周天。　　　　　　　　此为道家养生功法，调的即是体内的五脏六腑。同时对醒脑、明目、清心也有一定的功效。我自十余岁时即习练，没有偏差。有兴趣的可以试下。　　　　　　　　若觉得没时间入定，也可平日里时不时可双齿轻击三十六下，把舌尖顶住上颚，也就是上牙床，口中自会蕴有口水。将这些口水慢慢吞下。这方法很简单，但对养生的功效却是极大的。一般修习道家养生的人多会知晓。　　　　　　　　双手紧握 再松开　　　　　　　　这也是养生功法之一,不过在一握一放之间还要配合呼吸,一握一吸,一放一呼。腹部随之一鼓一放。而此功法最佳的调合也是最好远择空气清新清静的场所，面南面立，四肢放松。脚成微八字，双臂向前平伸，双掌打开，然后意气集于双掌，一握一吸，提肛收腹，时脚后跟慢慢随之抬起，以脚前五脚指支撑；而一放一呼时在气时同时将脚后跟慢慢放下站稳。注意做此功法时，呼吸要轻而缓。戒急燥。此功法对于提神养气，固精培元比较有用。同时有助于人体的清除代谢。
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