我畏寒怕冷，手脚冰凉，情绪低落，面色暗黄，生了很多色斑，脾气暴躁，没精神，月经以前很正常，现在经量少，经期短，两天就净了，不知怎么回事
我畏寒怕冷，手脚冰凉，情绪低落，面色暗黄，生了很多色斑，脾气暴躁，没精神，月经以前很正常，现在经量少，经期短，两天就净了，不知怎么回事
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你是肾阳虚。
女性肾阳虚症状为：女性精神不振、腰膝酸痛、腰脊怕凉、身体发沉、虚喘气短、宫寒不孕、白带清稀、性欲减退、月经延后量少、色暗、有块或痛经；很容易导致更年期提前；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生；舌白胖大或有齿痕；易患泌尿系统感染、妇科病等生殖、秘尿系统疾病；月经总是向后推，量少质薄，气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅经常小腹胀痛，经血块多色暗。面色苍白或黧黑，四肢发凉，精神疲倦，浑身乏力。
你说的很对我的症状啊，我才27。一度以为自己这么早就到更年期了，特别易怒，皮肤状况特差，就像三十多的，用个很多好化妆品都不行。请问我应该吃什么药呢
食疗　　&&&
红炆狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陈皮、桂皮、草果、生姜和盐适量。慢火炆熟，弃药渣吃肉。 　　狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，调以适量的盐、姜、五香粉及糖，置砂锅中文火炖熟，佐餐食用。 　　
羊肉羊肾粥：羊肉100克、羊肾1对、杞子10克、大米100克。杞子煎药汁，羊肉、羊肾切碎，与大米、药汁共煮粥，加食盐调味后食用。 　　
羊肾汤：羊肾1对、肉从蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊肾切片与药物共煮汤，弃药渣，食盐调味，食肉饮汤。 　　
羊肉汤：羊肉150克、怀山药120克、肉苁蓉100克、菟丝子150克、桃仁15克、葱白、食盐适量，药物水煎取汁，羊肉切片，与药汁煮汤，加葱白食盐调味，食用。 　　
炸麻雀：麻雀3只，去毛及内脏，用生油炸香，蘸炒盐粉食用，每日1次。 　　
麻雀汤：麻雀2只，菟丝子25克、杞子25克。菟丝子、杞子水煎取汁，麻雀去毛及内脏，与药汁煮汤，食盐调味，食肉饮汤。 　　
虾仁汤：虾仁50克、冬虫夏草15克、九香虫15克，加水炖熟，食肉饮汤。 　　炖乌鸡：乌骨鸡（竹丝鸡）1只、巴戟天25克、杞子25克、大枣3枚、生姜3片。乌鸡去毛及内脏，与药物一起隔水炖熟，食用。 　　
炖鹌鹑：鹌鹑1只、杞子50克、杜仲10克。鹌鹑去毛及内脏，杞子、杜仲共炖熟，去药渣，吃肉饮汤。
饮食禁忌　　
忌食食物： 　　 &&
性质寒凉、易伤阳气，或滋腻味厚难以消化的食物，如粳米、荞麦、莜麦、豆腐、猪肉、鸭肉、松子、花生、黑木耳、苦瓜、茭白、芹菜、冬瓜、茄子、空心莱、菠菜、龙眼、香蕉、蜂蜜等。 　　
阳虚便秘者还需忌食收涩止泻、可加重便秘的食物，如莲子、石榴、芡实、乌梅、糯米、河虾等。 　　
阳虚泄泻还需忌食具有润下通便作用的食物，如核桃仁、芝麻、银耳、海参、海虾、牛奶、兔肉、龙眼、桃子、萝卜等。 　　
宜食食物： 　　
性质温热、具有补益肾阳、温暖脾阳作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。 　　
阳虚便秘者更宜食既温补又通便的食物，如核桃仁、薤白、海参、海虾等。 　　
阳虚泄泻者更宜食既温补又止泻的食物，如糯米、链鱼、河虾、干姜、花椒等；具有收涩止泻的食物，如石榴、乌梅、莲子、芡实等。
中药　　处方：熟地30克、巴戟10克、仙灵脾10克、肉苁蓉12克、菟丝子10克、杞子10克、制附子6克、怀山药10克、女贞子10克、肉桂3克（焗）。 　　
中成药——用一种即可。
右归丸：每服1丸（9克），日3次。 　　
金匮肾气丸：每服1丸（9克），日2次。 　　
金鹿丸：每服1丸（9丸），日2次。 　　
龟龄集散：每服0.3～0.4克，日1次。 　　
苁蓉补肾丸：每服1丸（9丸），日2次。
其实你这个不是单纯的肾阳虚，还兼有肝气郁滞的症状...心态要放开朗些。肝气郁滞.气滞则血行不畅，血行不畅。气血无法充盈血海，就会导致妇女月经方面的问题，这个在中医是非常常见的。
那我应该吃些什么中成药呢。我比较忙，食疗和自己熬药都太麻烦了，你帮我开些中成药吧，谢谢了
中医讲究是调与养。你本身心态不好，如果不从自己心态入手调养。就会犯了吃药好了，过阵子又要复发的，心态别跟人计较太多，也别太压抑自己。常用的中成药有逍遥丸，但这药没补阳的效果~~
都错了，你是肝郁脾虚，而且是脾阳虚，我想你的食欲肯定比较差或大便不正常或有过胃痛…
建议你用逍遥丸。
&&&&&&& 这是气血虚弱的表现、气虚则卫外不行，温煦不足，阳气不能达四末（四肢）血虚则资源部足故经期减短或者经量减少。气血虚则面色暗黄，疲乏无精神。情绪低落、脾气暴躁、面生斑为肝郁血虚。
&&&&&& 治疗：1、温经散寒、养血通脉、解决手足冷。当归四逆汤加黄芪、鸡血藤
&&&&&&&&&&&&&&&&& 2、疏肝解郁、健脾和营、解决情志暴躁、低落、面生斑点等。逍遥散合甘麦大枣汤
&&&&&&&&&&&&&&&&& 3、气血双补、补虚以解月经不调面色暗黄、宜归脾丸或者十全大补丸常服。
我以前也跟你一样，手脚老是冰凉，后来是在淘宝网里买的茗药堂暖暖茶，纯中药的茶饮，当茶喝了20多天了，效果挺好的，你也可以试试。。。
长期失眠和熬夜导致脸上长斑了，可是都没有时间去顾及，本身是一位医护人员，可是脸上却长斑了，在自己的医院也看了，但是不起效，平时也没有时间去理会，工作太忙了，就想用一种省时间又见效的产品，后来同事在网上看到了赫斯婷靓丽胶囊，告诉我后看了看挺不错的，就买了两个疗程，两个疗程是80天，效果真的不错，两颊的斑都消了，皮肤看着干净了很多，也有光泽了。
　丝瓜晒干，研为细末，每晚用水调和后涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。意见：这种方法有一定效果。 　　丝瓜中含有多种维生素，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有好处。长期使用，可使皮肤细腻白皙。不过，需要注意的是，加蜂蜜后不宜过夜，20分钟后清洗。
我同学推荐我到网上买了包ne美白茶，我只是报着试试的心理喝了一包。没想到效果确实不错，还没有反弹。现在我已经在喝第2包了。
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自然流产后，月经量少，是怎么回事？_月经不调
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您好，需妇科检查一下看看有没有妇科炎症，可以中药调理。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
我想找你去检查，应该在什么时间？例假过后3-7天可以吗？
状态：就诊前
我想找你去检查，应该在什么时间？例假过后3-7天可以吗？
您好，可以的。
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状态：就诊前
张教授你好：
我是正月初四找你复诊的，那时正好是月经第7天，那次月经量极少，和没有差不多，两天就没有了，还不如上一次，您给开了14副补肾固冲丸方，外加暖宫七味丸4瓶（当时左腹部有点疼感），
并让我月经来血第5天复诊，给您帮忙开医嘱的小大夫说最好是2-3天去复诊。现在中药和暖宫七味丸已经吃完，疼感较以前减轻，但是还是有点，我是准备怀孕的，现在还有7天我的月经就要来了，
请问张教授，我还用吃药吗？（暖宫七味丸）还用我到底是第5天去还是2-3天去找您复诊
您好，先停药观察月经的表现，月经5天内来诊就行，2-3天最好。
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张建伟大夫通知停诊:8月4日至8月8日停诊。
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