《瑞丽服饰美容》
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11:51:29　　编辑：
准妈妈可以用暖水袋捂肚子吗
　　专家您好，我想请教一个问题。我现在怀孕20周了。上个周，因为天气比较冷，我的肚子有些受凉的感觉，还伴有隐隐的痛，所以，我就像没有怀孕以前一样，用暖水袋捂了会肚子，一会就很舒服了。现在想想又有点担心会不会对宝宝造成什么伤害？问过一些朋友，她们都说没事，可我还是不放心，会不会刺激子宫呢？用暖水袋捂肚对BB有影响专家解答：热水袋捂肚子，一般来说对孩子没有特殊的影响。
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17:41:45　　编辑：
减肚子7条捷径 轻松收腹
　　　　戒掉了所有垃圾食品，积极地参加运动都不能减掉肚子上的赘肉？这很让人沮丧，但不一定就永远减不掉。良好的习惯是收腹好的开始，但是随着你年龄的增长，收腹要更有策略性。只要用对了方法，减肚子不是一件难事。下面是一些方法可以调整你的良好习惯，使其更有效收腹。加快你走路的步伐　　1.加快你走路的步伐　　加快走路的步伐可以让你多减掉大概25%的热量，而且减掉的是肚子上的赘肉。有研究表明即使运动的人在一个星期内消耗的热量一样的多，那些运动时间短但高强度锻炼的人三个月后将会减掉20%的肚子上的赘肉，而做长时间轻松运动的人减肥却没有进展。
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11:16:37　　编辑：
三大秘诀彻底告别小肚子
　　女人随着年龄的增长，腰部的赘肉会越积越多，而且越来越难减。不过，只要mm们掌握瘦腰减腹的秘诀，你会彻底的和小肚子告别的哦！下面小编告诉你瘦腰的三大秘诀，让你永远不长小肚腩。年龄新生儿的代谢率约为老年人的2倍。25岁以后，基础代谢率就会慢慢下降，即使还吃同样多的食物，身体消耗减少，也会慢慢发胖。一般来讲，从25岁到35岁的这10年间，如果不做额外锻炼，身体基础代谢每年会递减100卡路里。
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15:20:20　　编辑：
减小肚子 吃得少不如吃得巧
　　小腹难减，众所周知。那么，那些有小腹困扰的女性该怎么办呢？你在减肥中，常常会对小腹这样的顽固部位兴叹不已?但你不知道，这道难于攻克的关口可能和你身体里缺乏某种关键的营养素有关。为了瘦身，我们节食，我们几乎拒绝了所有的肉类，而这种关键的营养素，就在这种无休止的节食过程中悄悄地流失掉了。谁是燃烧小腹脂肪的这种神秘的物质就是――白氨酸(亮氨酸)，氨基酸的一种，对调控体重特别重要。当你适当地摄入白氨酸时，它就能令细胞内产生深刻的生物化学变化，让热量的吸收降低16%。尤其是正餐之间的零食，白氨酸能让它的热量摄入减少
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9:56:40　　编辑：
冬季减小肚子 吃得少不如吃得巧
　　谁是燃烧小腹脂肪的这种神秘的物质就是――白氨酸（亮氨酸），氨基酸的一种，对调控体重特别重要。当你适当地摄入白氨酸时，它就能令细胞内产生深刻的生物化学变化，让热量的吸收降低16%。尤其是正餐之间的零食，白氨酸能让它的热量摄入减少　　81%。如果你每日至少摄入3200毫克白氨酸或食用 100克富含白氨酸蛋白质的谷物食品，你的减肥效果将提高一倍。　　
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13:13:25　　编辑：
周末两天最神奇的瘦腰减肚子餐食
　　想轻松减肥吗，现在就提供一套水果餐轻松减掉你的小肚腩，感兴趣的mm不妨在周末试一试哦！每次减肥只两天。第三四天恢复正常饮食，然后再开始两天。一般在第一个周期内就可以看到明显的瘦腹效果。如果重复两到三个周期，则效果更稳定。第一天：苹果1公斤(五六个，最多不能超过七个)。在这一天里，全天只能吃苹果，不能喝水，不能喝酸奶，不能吃任何东西!只吃苹果。吃的时候将苹果洗净，然后慢慢地一小口一小口吃。
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15:25:07　　编辑：
大S四妙招 冬季瘦肚子又翘臀
　　前凸后翘的身材是很多女人的追求，翘臀方法多种多样，明星如何翘臀？来看看大S四个妙招吧，她的翘臀方法快速让PP翘起来哦，在追求外形方面大S确实很另类，不过收获也颇多，否则怎能从一度高达50多公斤的体重减到如今凹凸分明的身材呢？关于俏臀、美腹她已经写入大卖特卖的《美容大王》。 臀部要练翘，运动最有效 臀部要练翘，运动最有效
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17:04:59　　编辑：
瑜伽纠正身姿 小肚子干瘪下去
　　在早起后、临睡前，或是看电视的时候，选取一两个喜欢的动作，多做几遍，慢慢地你就会发现平坦腹部带给你的惊喜。 错误姿势导致骨盆扭曲 内脏下垂 错误姿势导致骨盆扭曲内脏下垂 每次见到一些想减肥的朋友向我咨询瑜伽的瘦身效果时，我都会很坚定地告诉她：“根据本人的减肥经验，瑜伽是迄今为止最有效、迅速的健康减肥方法。”与其他的有氧运动不同，瑜伽对瘦身的理解并不是从减少卡路里摄入或消耗脂肪开始，而是从一种近似于中医的角度出发，从身体内部寻找原因。
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14:13:27　　编辑：
用全谷物消灭小肚子 腹部必瘦
　　研究表明全谷物膳食对腰部与心脏都有着显著的好处。一份富含全谷物的食谱能在降低心脏病危险的同时，帮助消灭困扰你已久的小肚子。一项新的研究发现，参加减肥计划的人多吃全麦面包和谷类，他们能比那些只吃精制谷类(白面包和米饭)减掉更多的腹部脂肪。此外，那些经常食用全谷物的人能减少38%的C反应蛋白(CRP，一种与心脏病相关的炎症指示剂)。
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腹部减肥不难 4招减肚子
　　不良的习惯很容易导致脂肪在我们腹部堆积，长久下去就会形成小肚子了。想减肚子，我们需要养成规律运动的好习惯，可以从简单的饭后散步开始，渐渐达到每周3-5次有氧运动的水平。这样，再配合一些局部运动就能很好的减肚子了。腹部减肥并不难，从每天睡前坚持10分钟的打圈按摩开始，慢慢的结合上述的减去小肚子的方法，一定会有不错的腹部减肥收效。
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&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&怀孕3周的时候用热水袋热敷肚子一夜影响大不大？热水袋温度不高但也比体温高_育儿问答_宝宝树
怀孕3周的时候用热水袋热敷肚子一夜影响大不大？热水袋温度不高但也比体温高
当时年龄：
孕期还是不要用热水袋敷肚子的，尤其是，胎儿很不稳定的。如果宝妈现在没有什么感觉，也没有腹痛或者流血一般是没有问题的，以后不要用了。孕早期多注意一下好。
最佳回答者：
没事的 温暖的东西反而对宝宝好 别担心 前三个月最关键 多注意呀
不可以的,孕妇可以用热水袋,但是绝对不能放在肚子上,宝宝在羊水里温度正好,宝妈这样做,温度高,宝宝会不舒服的。电视上曾经报道过热水袋放肚子上造成严重后果的。
宝妈，一般问题不是很到，但现在的热水袋都是充电的，最好还是少用，如果还是老式的热水袋（不充电）比较好吧
怀孕的时候刚开始肚子会疼，那是宝宝在着床，不必担心，但是你用热水袋敷在肚子上面特别危险。容易流产，容易导致宝宝畸形，备孕中，排卵后用热水袋热敷小肚子了，温度挺高的影..._春雨医生
备孕中，排卵后用热水袋热敷小肚子了，温度挺高的影响怀孕吗
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温度太高怀孕有什么影响吗？打字可以吗？语音会影响别人休息，谢谢
有可能影响
会影响怀孕还是怀孕后对胎儿有影响
影响胚胎发育
意思是能怀孕但对胎儿不好？
来自扬州市第一人民医院
来自西安医学院附属医院(原:西安军工医院)
来自河间市中医院
&&副主任医师
&&副主任医师
北京妇产医院&&妇产科
&&住院医师
首都医科大学附属北京妇幼保健院/北京妇幼保健院&&产科
&&副主任医师
中国人民解放军总医院（301医院）&&妇产科
&&主治医师
广州医科大学第一附属医院&&妇产科
&&副主任医师
宜昌市第二人民医院&&妇产科你好，经常用热水袋暖肚子会不会便秘？
健康咨询描述：
我有习惯性便秘的毛病，平时稍微调整下就好了，最近总是用热水袋暖肚子，便秘怎么也调整不过来，大便的时候还疼，是不是用热水袋的缘故？
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 21:30:16
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病情分析：你的情况考虑是属于便秘的典型的症状，建议你药物治疗指导意见：你的情况可以考虑使用麻仁润肠丸加上便秘通口服液治疗一下就是可以的
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病情分析：以上情况与使用热水袋关系不大，便秘的形成与喝水少食物中纤维素少和吃辛辣食物等因素有关与其他的关系不大，指导意见：有便秘的可以晨起空腹喝一杯凉开水或蜂蜜水。避免吃辛辣刺激的食物，多摄取粗膳食纤维的食物，如香蕉，莲藕、芹菜、全麦食品等。药物可以服用麻子仁丸通便灵可以说以上才是治疗便秘的方法和措施
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病情分析：你好，看了你的描述，基本了解了你的情况。便秘时胃肠蠕动慢或者消化不良导致的。指导意见：建议你口服乳果糖来调理便秘的情况，平时多吃蔬菜，高纤维的蔬菜有助于排便。便秘和大便疼痛与用热水袋关系不大
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病情分析：你好，这种情况御用热水袋的关系不大。你的便秘需要用药物治疗。调整只是缓解而不是治疗好了。难道你愿意众生调整吗。太痛苦了。指导意见：建议你到医院检查一下导致便秘的原因。正确的治疗。中药的疗效比较好此病。可以看中西医结合或者中医治疗。
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