月经期间是否能做电疗美容-55BBS 我爱购物网
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月经期间是否能做电疗美容
痤疮定义：又称为寻常性痤疮，是一种累及毛囊及皮脂腺的一种炎症性疾病，多发于青春期及男性，目前大多数中老年人也有存在的现象，一般认为痤疮的产生与雄性激素水平过高有关及痤疮杆菌有关。 一、痤疮的种类及产生原因：1、种类：表现为粉刺、丘疹、脓疱、囊肿、暗疮印、结节、凹下去或凸起来的疤痕。有炎症：在暗疮部位发现有红肿隆起，同时用手压有痛感或有白色脓头的。非炎症：A、表面无炎症：肉眼观察无炎症，用按压有发硬感，发麻感。B、真正无炎症：黑头粉刺、暗疮印、暗疮凹下去或凸起来的疤痕。 结节型：A、无炎症：表面无红肿。B、有炎症：手按压有较硬较痛的感觉。形态：A、开放型：如黑头，呈黑色或棕色，与皮肤平坦或稍隆起。B、闭合型：如白头粉刺，脓肿结节形状，或有红色丘疹。2、产生原因：A、外在原因：①、外源化学性痤疮：它是因为职业性因素，接触化学性物质或毒性物质或化妆品含的化学成份过高。②、机械性痤疮：由于物理磨擦而导致的痤疮。如穿化纤品反复磨擦皮肤和生活习惯及头发磨擦等有关系。③、化妆品性痤疮：化妆品可以引起闭合型粉刺，多见于20－40岁女性。常使用增白、美白、夏季防晒的化学性化妆品导致的白头粉刺，比较难以治疗。男性由于使用护发、洗发等用品还有用洗衣粉等内含化学成份较高的用品来洗贴身衣服而导致。④、夏季性痤疮：多发为红色丘疹，其它季节不长，天气增热发起很快，消去也快，一般只做防敏，不做处理或挑刺。⑤、聚合型痤疮：炎症反应强烈，慢性化脓性毛囊炎并且伴有粉刺、囊肿、脓疱，多发于成年男性，在身体部位多见于手背部、胸部及臀部。 特点：炎症损害较大，柔软，颜色较暗并且有脓液。⑥、热性痤疮：气候炎热可导致寻常性痤疮，血热并发症的毛囊炎，一般身体躯干多，尤其臀部较多，一般产生炎症型的结节，表面是硬节、红肿、很痛。 B、内在原因： ⑦、内分泌的原因：肝气郁节、脾胃不和、体内湿热多会产生。肝气郁节：符合这种的痤疮易留暗疮印，舌苔偏紫，月经有血块。脾胃不和：口周最多。体内湿热：脓疱最多，与肺热有关，手脚心发热，暗疮鲜艳。 血瘀型：暗疮发紫，颜色较深。 二、痤疮的相关产生原因： 1、皮肤毛囊口角化异常：肤质较厚，老化角质细胞堆积。（手感较粗糙）DD毛囊口角化不正常。 2、月经是否规律：A、身为油性皮肤，经期常提前或退后。B、经期有肝气郁节的症状，暗疮颜色较暗较紫，称为肝气郁节型的痤疮。 3、接触物的影响：（重油或油脂类）前提必须为油性皮肤，职业性痤疮产生原因。过多的接触油脂类的产品、物品、头发，如重油性涂防晒霜、隔离霜应先涂收缩水，再涂适合皮肤的霜剂。 4、药物的影响：药物产品效果过快，在短期内见到效果，含激素高，使皮肤产生依赖，一旦停止，皮肤会长更多的痤疮。如：皮脂激素类，碘物品。碘含量过高的食物少食用，多食含锌的食品（如锌盐酸）。 5、治疗因素：A、挑刺过度DD使真皮受损DD挤压DD留下凹洞。B、清理不完全，没有清理干净。 6、情绪因素：心情不好，睡眠不足等导致内分泌失调。 三、痤疮治疗的基本原则： 杀菌DD消炎DD消红DD排脓DD收口DD消炎DD去印 美护：严重3天一次，一般5－7天一次 1、浅层清洁：选暗疮专用或有药物成份产品或收敛性抗菌的（泡沫型、嗜喱型）。 2、深层清洁：A、无炎症：每月一次或局部做。B、有炎症的避开炎症区。 3、敷面：采用抗敏消炎水进行敷面并软化角质。 4、按摩：按摩嗜喱、抗敏按摩膏或添加消炎剂，避开炎症区。 5、超导：A、可以导入粉刺精华素。如有硬节或硬节处多加导入。B、有严重炎症的导入时间不可过长或暂时不导入，直接用手涂。 6、清理病灶区：可用暗疮针或扫斑针点刺，用暗疮针挑刺后及时用消炎水湿敷。扫斑针点后，不做任何处理，等结痂后，待痂自行脱落。 7、面膜：一般粉刺皮肤选择消炎软膜（用纯净水或凉开水调制。若挑刺部位深的，用消炎棉片敷上，再上中草药软膜）。一般较严重暗疮可选择暗疮消炎中药面膜，暗疮印迹可用美白祛斑软膜。 8、消炎：洗去面膜，拍打消炎水（若挑刺后的，待其结痂后再用治疗霜）。 9、护肤治疗，可配用粉刺精华素加中州药膏或痘螨霜。 家庭护理： 1、注意清洁（一天3次，并选择适合的清洁品）。 2、注意防晒，如日晒较多可导致炎症加重，并且挑刺后易留下印迹。 3、调节饮食，多饮白开水及淡盐水，忌辛辣、刺激、海鲜、碘含量过高等刺激性食物并注意正常排便。 4、补充维生素C、B2、B6、钙、锌（甘草锌）或服用祛痘胶囊、粉刺胶囊。 5、忌用手抓摸，并定期接受专业护理。 注：刚挑刺回家的顾客，当天晚上不要洗脸，第二天早上用凉开水洗脸。 首先用温水或适合自身皮肤用的洗面奶洗脸，用离子喷雾5分钟，将毛孔扩张，成熟痤疮用消毒棉签压去脂栓或脓液，然后用紫外光棒电疗，敷上中药美容膜粉，（中药美容膜粉需用90℃以上开水泡出药味调配，敷面时待凉不烫皮肤为宜），忌敷在眼部，在面部停留30至40分钟，然后刮去冼净，再用去痘水，涂上有炎症的痤疮，全过程不做皮肤按摩，尽量不用暗疮针剔伤皮肤，10次为1疗程，隔一天一次，配一瓶去痘水回家涂擦，每天2―3次
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挤痘痘的小秘诀： 　　谁都告诉你小痘痘不要挤，其实，医生没有绝对说小痘痘不要挤，而是要科学地挤，只是要遵守挤痘痘不留痕迹的安全守则。 暗疮针要先加热消毒，把它放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精即可。把暗疮针以45度角轻轻刺入痘痘，再用包裹着干净纸巾的两个食指在痘痘旁轻轻挤压。用生理盐水清洗伤口，或用棉花棒蘸上含茶树油等含杀菌成分的化妆水敷在痘痘上，不但可以减少发炎，也能让挤完后的红肿消退快一些。 美容院除痘术： 　　去美容院做调节人体平衡的护肤项目，比较管用的是清洁、去角质、喷雾，让毛孔彻底张开后，使用真空吸压或电离子导出方式，除掉堆积在毛孔里的堵塞物，然后用电疗杀菌、消炎，导入油性皮肤专用精华液，调节油脂分泌，补充水分，收敛毛孔，让肌肤感觉清爽，有效预防痘痘。 4绝招实用祛痘各痘痕妙方 很少人是完全不长痘痘的！痘痘若已经冒出白头，那还真是幸运，你自己可以在比较不伤害皮肤的状况下把它挤出来。但如果是暗疮的话，建议你就算是只长出一颗也要看医生，自己挤万一脸上留了痘疤可一点儿也不划算！ 　　1．将敌人扼杀在襁褓之中 　　摸到脸上有硬硬的一小块，轻轻按会痛，赶紧用含有BenzoylPeroxide(中文是过氧化苯，一般各种去痘膏药都含有的成分)涂在上面。运气好的话，里面的油脂就会被吸掉，痘痘也冒不出来了。如果你要外出，一定要在用过痘膏的地方涂上防晒霜，要不然阳光会使成分发生分解哦。 　　2．涂痘膏 　　如果痘痘在一夜之间冒了出来，就只有用痘膏把它弄小了。我用的是CleanClear最强效的那种，含有10%的BenzoylPeroxide(过氧化苯)。把膏体厚厚的涂在痘痘上。睡上一觉，第二天，痘痘就变小了。 　　3．去痘疤 　　当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。 　　4．万一局面失控的反击战 　　虽然拥有最好的战略和武器装备，有时候也不免与上敌人顽固狡猾。加上休息压力等内部问题，痘痘的侵犯也可能范围变大。这个时候千万不要慌，军心稳定很重要呢。如果痘痘变多，首先要做的是洗全套枕套毛巾(很重要哦，这样皮肤不容易交叉感染)，忌辛辣油腻食物，等痘痘不再扩大，再按照前面的步骤进行逐个歼灭好了。 防痘十原则祛痘更轻松 1．每天在原先早晚洗脸两次的基础上，增加一次中午洗脸的次数，及时清除脸上的油脂。 　　 　　2．经常洗头，保持发型清爽、头丝清洁，不留刘海。 　　 　　3．不使用发胶类产品，使头发处于清爽状态。 　　 　　4．不使用油性化妆品，如：含高油份的防晒霜等。 　　 　　5．如口边部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。 　　 　　6．避免情绪紧张，保持心情愉快。 　　 　　7．容易长痘痘者避免吃巧克力、坚果、奶酪、咖啡、甜点等食物，食用后体内容易产生毒素；已经长痘痘者，海鲜、芒果、补品禁吃。 　　 　　8．避免使用皂化成分的洗脸剂，皂化成分会破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。 　　 　　9．保证充足睡眠，饮食起居要正常。 　　 　　10．多摄取维他命C含量较多的蔬菜、水果。 专家支招：祛痘必备5招术 在这个季节交替的时刻里，随着气温的日益升高，恼人的痘痘群又在你毫无防备之下，爬上了姣好的面容。我们将展开一场战痘的活动。 　　痘痘为何找上我？ 　　青春痘，学名痤疮，青春期的人群发病率最高。但青春痘不止发生在青春期。各个年龄层的痤疮的发病情况各有特点，对于发病较迟的痤疮，性激素代谢的变化对病情的影响更明显，当然还有其他因素的作用，比如饮食、生活习惯、环境、工作压力等，应该多多注意以下的因素。 　　内分泌 　　内分泌失衡一直是诱发痘痘的重要元凶。约有三分之一的女性在月经前会有明显痘痘恶化的现象，主要部位是下颚和两鬓。看看中医调理一下内分泌会有帮助。 　　消化系统 　　消化系统的一些小问题，比如便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。这些你不在意的小问题会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，令你的嘴角、法令纹两侧出现痘痘。 　　药物刺激 　　口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。 对痘痘SAYNO！ 1、清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步：以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。 2、定期祛除角质：定期祛除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。 3、充足而规律的睡眠：熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。4、避免过度暴晒于阳光下：紫外线会刺激痘痘恶化，肌肤黑色素的累积也会加深疤印。 5、生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。 　　成长祛痘美肤要则！ 曾经以为，痘痘只属于分泌过分旺盛的年少时光，总觉得，岁月虽然渐渐夺去我们肌肤的水分与弹性，但总该让我们也得到点什么，比如，痘痘自绝于天下，可是没想到事与愿违，情况远要比想像中来得糟糕。 　　洗脸注重细节 　　①洗脸前将手洗干净，选择痘痘专用的洁面霜，在手掌中揉搓出细腻的泡沫。 　　②轻柔地从内向外打圈洗脸，力度要轻，以免刺激肌肤，留意发髻处的肌肤也要洗到并冲干净。夏日洗脸的次数可适度增加，但一天不能超过四次。 　　③把紧肤水放进冰箱里，冷藏后的紧肤水具有收敛肌肤油分、收缩毛孔的效果。但要谨记在每次洁肤后才能使用，肌肤没有得到彻底清洁时千万不要使用哦，那样会使毛孔紧缩，将污垢堵塞在毛囊里面。 　　去痘更要润肤 　　①刚擦完紧肤水，肌肤处在最脆弱的状态，马上使用痘痘肌肤专用的润肤露效果最佳。即使是炎热夏季，痘痘肌肤也需要清爽保养品的适度滋润，才能保持水油平衡的状态。 　　②分区涂抹润肤露。涂抹润肤露时，要绕开痘痘生长部位，最后在痘痘上涂抹调理露。 　　有痘不要挤 　　①不要挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，清洁肌肤后在痘痘上擦调理露，有助于控制痘痘的恶化趋势。 　　②假如不慎把痘痘弄破了，要使用干净棉签在伤口周围轻微按压，吸干净脓血之后，立即将粉刺调理露涂抹在青春痘上，以免造成更大的创伤面。 　　T字部位保养要留心 　　①经常将吸油面纸带在身边，对T字部位要及时吸取多余油分。 　　②使用T区专用面膜，每周一次单独护理，拔除已形成的粉刺、黑头，防止油脂积聚过多形成痘痘。 　　定期去角质 　　①角质层过厚、堆积在肌肤表层造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。 　　②要注意的是，痘痘处于化脓状态时则不适宜进行去角质护理，避免造成痘痘破裂
女性乳房的疾病很多，有时要靠切片化验才能确诊，但经过一段时间的随访，根据肿块发展的过程，对诊断很有帮助。　　乳房自查方法每月一次，时间选两次月经期之间（行经结束后十多天）进行。检查时坐正，左手查右侧乳房，右手查左侧乳房。检查时用两个手指并拢，平摸一处，向上下左右移动数毫米，进行比较，有无较硬的组织或肿块，依次由乳房的外上方、外下方、内下方和内上方的顺时针按摸。切不能用手指抓捏乳房，这样常常会得出假的结果。最后检查乳头和乳晕。发现肿块，请医生诊断。　　乳腺小叶增生病多发于25～40岁的妇女，其病因与内分泌紊乱可能有关。此病的特点是多发结节，仅数毫米大小，边界不清，肿块或结节活动，典型的在月经来潮前肿块处有胀痛，月经结束后改善。一般不需用药，自查乳房每月一次，如有异常或结节增大，再请医生复查。　　乳腺纤维腺瘤是良性肿瘤，常见于青年妇女，单个，约1～2厘米大小，边界清楚，圆形，质地坚韧而光滑，活动度很大，不痛。可予手术切除。　　乳腺癌是中老年妇女中最常见的恶性肿瘤之一，早期手术切除效果很好。初起时乳房内一小肿块，不痛，逐渐增大，肿块边界不清，较坚硬，表面不光滑，此时应作切除活检化验。肿块继续长大，与皮肤粘着，不能推动，同侧腋窝淋巴结肿大，提示已有转移。需作根治性切除手术，即切除同侧胸壁皮下脂肪组织、肌肉、整个乳腺以及腋窝淋巴结群清扫。近年来开展了改良型根治性手术，即保留胸壁肌肉，切除乳腺组织，同样也清扫腋淋巴群，手术创伤小，术后胸壁外观畸形减轻，但这种手术只适合于早期和小于3厘 米的肿瘤。选用何种手术应听从医生的判断，不要强求美容而放弃了手术的彻底性。手术切除效果好而肯定，不要听信偏方而放弃治愈的机会。有的化疗方案规定间歇规定间歇用药1～2年，要坚持与医生配合，可以大大降低复发率。在应用化疗药物期间，身体免疫力和抵抗力暂时下降，应在家休息，增加营养，多进食高蛋白食品。手术后2周起患侧上肢作小范围活动，1月后可高抬手臂，作梳头和拉健侧耳朵动作，使上臂活动功能早日恢复。手术侧上臂有时出现肿胀，休息或睡眠时用枕头垫高上臂，以助水肿消退。如术后半年肿胀不退，经医生检查无阳性发现者，可能是淋巴回流不畅或纤维增生致使淋巴、静脉回流障碍的结果，不必担心，继续做高抬上肢的锻炼。　　由于乳腺癌的发生与雌激素密切有关，故术后均要口服雌激素受体拮抗剂三苯氧胺药片1～2年。　　男性乳腺癌的发病率很低，不到1％，但其恶性程度相对较高，男子发现乳房肿块，更要及时诊治。　　乳房肿块可能的成因　　纤维囊状变化：为乳房最常见的良性变化，也就是俗称的水瘤，其发生率随年龄增长。　　纤维腺瘤：属良性肿瘤，较常见於年纪较轻的妇女；停经后则不多见。　　乳癌：年纪愈大愈容易患上，因此，大部分的乳癌患者均为50岁以上的妇女。此外，增加妇女罹患乳癌机会的因素包括直系亲属(妈妈／姐妹)曾患上乳癌、早月经来潮／迟停经、及不曾生育等。　　与哺乳相关之细菌性乳房发炎。　　乳房肿块的处理原则 　　当然，在作出正确诊断前，一定得先经过有经验的医生进行诊察，不过在这里稍为介绍一下乳房肿块的处理原则，希望能提供给您一点帮助。　　目视：不要因为医生老是盯著您的胸部而觉得难为情，实际上有时候肿块有可能会造成乳房轮廓等外观的变化，医生不看又怎么行呢？　　触诊：虽然诊断科技不断进步，医生仍有必要透过双手，对肿块的质地、范围、可动性、及位置等作出了解。　　X光摄影：年轻妇女之乳房组织较致密，因此乳房X光通常并不适用於年纪太轻的女性(30岁以下)。乳房X光摄影是一种相对较为方便的筛检方式，然而大家要注意的是X光检查结果正常并不足以排除乳癌的可能性。　　超音波：可有助於判别肿块属於固体或囊状结构，如属囊状结构，医生可能会考虑用细针抽取水瘤的液体作化验，再决定是否需要作出进一步的检查。　　活组织检查：可说是目前最准确的诊断方式，医生用特定方法取得病人乳房的肿块组织后，再对有关组织或细胞进行病理化验(包括显微镜检视)。　　基本上活组织的取出方法有3种－ 　　针吸活组织检查：以细针吸出肿块之部分组织，主要能提供细胞形态学的资料，肿块组织内部结构的检查则靠下面两种方法进行；　　切除式活组织检查：施手术(通常在局部麻醉之下)尽可能切除全部的肿块组织作病理化验；　　切开式活组织检查：在某些情形下(例如肿块太大时)进行。　　乳房肿块的治疗原则 　　纤维囊状变化：基於压痛为常见之症状，病人应避免穿著较紧身的衣服或胸罩；症状严重者有可能需要药物甚至手术治疗。　　纤维腺瘤：现在西医都主张的治疗是手术切除，纤维腺瘤并不会增加病人罹患乳癌的危险。但是乳房纤维瘤复发率很高，几乎达到百分之百。可以先采用中药保守治疗，若不能根治再考虑手术。　　乳癌：常用的治疗包括手术、化疗、电疗(放射线治疗)、及内分泌治疗。　　乳房发炎：对於单纯性的发炎，通常抗生素治疗应可达到有效的控制；较严重的乳房脓肿(乳房内含脓)，则可能需要手术引流。另外，当然亦不能忽略炎性乳癌的可能性。 　　哪些乳腺病可引起乳房肿块？ 　　1、乳腺增生：肿块可发生在乳房的任何位置，可一侧或两侧乳房发病，肿块可单发或有多个。　　2、乳腺小叶增生：可单发变可多发，可累及双侧乳房。月经以后乳房疼痛或减轻，肿块亦变软缩小。　　3、乳腺纤维腺病：乳房疼痛较轻，可为经前胀痛，或与月经无关，长期感双乳隐痛可在月经前加重，或者疼痛并无定时。　　4、乳腺纤维化病：多表现为界限不清的无痛性肿块。与月经周期不甚明显。　　5、乳腺囊性增生病：属界限不清、不规则的硬肿块，零散的分布于乳腺局部或全乳腺。　　6、乳腺纤维腺瘤：本病以18-25岁的女性最为常见，多为偶尔发现的单发无痛性肿块。　　7、乳腺癌引起的乳房肿块：80%的乳癌患者以乳房肿块为首发症状。　　不同年龄段女性易发生的良性乳房肿块 　　有超过60%的女性在绝经前有乳房肿块出现，其中90%以上属于良性。　　1、乳房纤维腺瘤　　容易发病的年龄：在25岁左右的女性中最为多见。　　肿块特征：摸上去肿块的感觉很像形状完整、边缘清晰的小球，十分光滑，质地很硬实，没有痛感，并且能够随着手的推动而移动位置。有可能在乳房一侧或两侧同时出现多个小肿块，一般不会随月经周期变化而变化。　　2．乳腺增生　　容易发病的年龄：从25岁起到绝经前的女性都有可能出现这类乳房肿块。　　肿块特征：肿块可能出现在乳房单侧或双侧，摸上去肿块的感觉像片状、或者质地坚韧的结状、或者若干个颗粒状，有痛感。月经前肿块变大，有胀痛或刺痛的感觉，并随乳房活动或上肢运动而加剧，疼痛甚至可能会向肩背部传递。月经来潮以后疼痛缓解，肿块变小。　　3．乳房纤维囊肿　　容易发病的年龄：在30岁以上的女性中比较常见。　　肿块特征：肿块通常位于乳房两侧，有时会有闷痛、或者肿痛感。肿块的边缘清晰，没有和周围皮肤阻止粘连的感觉，而且用手推时肿块会移动位置。月经来前症状更为厉害，肿块会变大，痛感加重。月经过后肿块会变小。　　需要特别警惕的情况 　　如果出现下面的情况，要立刻去医院的乳房外科做检查，以便确定是否有癌变细胞存在：　　* 肿块持续变大却没有痛感。　　* 摸起来肿块的形状不规则、与周围皮肤有粘连的感觉。　　* 用手推动时肿块不能移动。　　* 乳头有分泌物溢出，乳晕感到瘙痒或者隐隐作痛。　　关于乳房肿块的四大疑问 　　年轻的女性因为荷尔蒙分泌旺盛，产生的症状较明显，让人误以为良性疾病只发生在年轻女性身上，台北马偕医院一般外科主治医师张源清也解释。 　　双峰的问题繁杂，无论是坊间广告或是网络信息，都流传一些可能影响乳房健康的因素，但乳症专家都强调，会产生良性疾病与家族遗传、乳房大小，或者是胸罩上的钢丝都无关。 　　最常见的良性问题包括疼痛、肿块，以及乳头有分泌物。 　　虽然大部份良性疾病与癌症关连不大，也不会威胁生命，但仍有些会干扰患者生活或者乳房美观，还会干扰乳癌的诊断，甚至有极罕见的病例与癌症有关。 　　怎么办？要拿捏不过度焦虑，也不掉以轻心的分寸，唯有好好认识这些有点烦又不太烦的问题。 　　究竟良性问题有多普遍？美国癌症学会有一个统计数字显示，如果把每个妇女的乳房组织放到显微镜下观察，会发现10个女人当中，有9个有良性的乳房改变。 　　乳房像一对倒扣的杯子，杯内主要由腺体和支持性的组织搭盖而成。 　　每一侧乳房内有15～20个乳管系统，其中包含分泌乳汁的乳小叶，还有输送乳汁到乳头的乳管。 　　撑起双峰的钢筋水泥则是充满在腺体与腺体间的脂肪组织和纤维结缔组织。 　　这些组织中的任何一个地方，都可能产生生理的变化和病变。 　　疑问一：乳房会痛是不是乳癌？ 　　乳房疼痛，最普遍的原因便是月经来潮前，因为荷尔蒙过度刺激而造成的。 　　有的女性乳房变得很敏感，除了涨满、沉重感外，甚至轻轻一碰触也会感到刺痛。 　　但月经一结束，这种疼痛也随之消失。张源清表示，很少女性乳房会疼到需要藉吃药缓解。 　　有些乳房的疼痛则与生理周期无关，例如乳管阻塞、发炎，或者乳房过大、胸罩尺寸不符，也会引起疼痛。 　　或者有些人因喝了含咖啡因的饮料、吃太咸的食物、熬夜、压力大或经期不规则时，也会有乳房疼痛的情形。 　　还有一种疼痛，其实与乳房健康无关，张源清指出，靠近中央胸骨的乳房疼痛，应怀疑是不是因为姿势不良，或是过度使用手臂引起软骨、胸大肌或是肌间膜受伤发炎引起的疼痛。 　　恶性肿瘤，除非大到一定的程度，才会引起疼痛，陈训彻说。 　　疑问二：肿块会痛，怎么办？ 　　虽如此，如果乳房疼痛加上触摸得到的肿块，常令女人胆颤心惊。 　　女性常见的良性纤维囊肿变化或纤维腺瘤触摸起来都像是肿块，其中纤维囊肿也会引起疼痛。 　　它引起的疼痛，多半位于乳房外侧接近腋下的地方，张源清说。 　　这些良性肿块发生的原因并不明，一般推测是荷尔蒙不平衡或是刺激过度所导致。 　　此外，它们出现的位置可能不只一处，也可以是多处或是双侧乳房都有。 　　乳症专家一再强调，俗称的纤维囊肿包括水瘤，是一种良性的病理变化（chagne），并不是疾病（disease）。 　　"纤维囊肿"泛指发生在乳腺和周围纤维结缔组织的变化。组织局部扩张后，围成像一圈圈的小水池。 　　大一点的，触觉上就有个肿块，大小也是随着月经的来去，忽大忽小，并且因拉扯附近的组织，引起疼痛。 　　纤维囊肿可发在各个年龄层的妇女身上，尤其是30～50岁之间，大约85～90%妇女有此问题，耕莘医院院长陆幼琴指出，服用荷尔蒙的妇女也会产生纤维囊肿变化，但通常在停药后2～3年会自动消退。 　　目前没有根除纤维囊肿的方法，只能与它和平相处。如果疼痛难忍，虽可用空针抽吸去除，减低压力和疼痛，但同样的部位很容易春风吹又生，产生同样的变化。 　疑问三：要不要开刀拿掉？ 　　另一个令姊妹们害怕的是良性纤维腺瘤。它也类似乳房组织，由腺体和纤维结缔组织组成。 　　"纤维囊肿是一包水，但纤维腺瘤里面是细胞，"陆幼琴解释，多数专家认为，纤维腺瘤的形成，可能与分泌雌激素的卵巢功能旺盛有关。 　　雌激素浓度过高时，会刺激乳腺局部产生过度反应，造成乳腺上皮和纤维组织增生。 　　纤维腺瘤通常不会滑动，摸起来不痛，且是圆滑、有明显边缘的肿块。 　　它也不会随生理周期变化变大变小。而大部份的状况下，成长的速度也很缓慢，多半不超过3公分。 　　不过，在极少数的状况下，乳房纤维腺瘤会超过3公分，长庚医院陈训彻主任解释，超过这个大小有可能是叶状肉瘤或者是青少年型巨大纤维腺瘤，甚至里面长出癌细胞。 　　纤维腺瘤好发于年轻女性，至于多"年轻"，目前并无统一的定义，多半指的是30～35岁以下的女性，但在这个年纪以上的女性仍有可能得到。 　　陆幼琴院长表示，约有10%的妇女有纤维腺瘤的困扰。 　　此外，因为纤维腺瘤好发在卵巢功能旺盛，还有经期紊乱的女性，有这些体质的人，在妊娠和哺乳期间，腺瘤还会再增生或变大。 　　美国癌症学会建议，如果医师经由诊断确定是良性的肿瘤，不一定要开刀取出。 　　因为，良性的纤维腺瘤常不只一个，如果每一个都要拿出，开刀留下的疤痕组织除了影响乳房美观和触感外，也会影响未来医师的触诊和影像检查的诊断。 　　要不要用开刀去除良性纤维腺瘤？就按医师对个别病人诊断而定，有时病人太焦虑，也会选择开刀取出，陈训彻说。 　　有的医师会建议2公分以上的纤维腺瘤应该就要手术拿掉，也有的医师判断标准是3公分。 　　马偕医院医师张源清解释，除了担心过大的肿瘤引起乳房变形或者是有癌症的疑虑外，有时是担心病人手术后伤口的美观，等到肿块超过2～3公分才开，疤痕可能太大。 　　此外，在追踪期间肿瘤快速变大、形状改变或者出现血管增生的情形，医师也会建议病人移除肿块以做切片检查，陆幼琴说。 　　疑问四：乳头有分泌物怎么办？ 　　让姊妹们害怕的，还有未育婴哺乳，乳头却流出汁液。 　　先别怕，"乳汁分泌物很少与乳癌有关，"马偕医院医师张源清说，如果乳汁中带血色，恶性的机会才比较高。 　　造成乳汁分泌的原因，多半是因乳房本身的疾病，如乳腺发炎、乳管扩张。治疗这些疾病，就能解决乳汁分泌的问题。有时是身体其它健康的问题导致泌乳激素过度分泌，例如脑下垂体长瘤或是肺癌所导致，而不是乳房本身的病变引起。 　　而且，乳汁分泌物大部份出现在双侧乳房、多个乳管出口。 　　"若是单侧单管的分泌物，就要很小心，是否是乳管中长恶性细胞，"陆幼琴提醒，此时医师会建议做乳管的检查。 　　虽然乳症专家一再强调，乳房的问题多半是"良性"，但碰触到一个个的肿块时，仍不免担心，会不会有一天，良性肿块变脸，转而成为恶性肿瘤，威胁双峰？ 　　答案是，几乎不可能由良转恶，但仍有一些数据让人不敢掉以轻心。　　例如少数纤维囊肿患者乳管和乳叶的细胞，可能有典型或异常增生的现象，而美国癌症学会提出，乳腺表皮细胞异常增生的纤维囊肿患者，得癌症的机会，是没有乳房问题的女性4～5倍
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　　对面瘫、头痛、疼痛等常见病和疑难杂症效果显著。
　　2、无副作用
　　不用打针、不用吃药、无疼痛、无感染、无副作用，被称为“幸福疗法”。
　　3、显效迅速
　　因电流有瞬间打通经络的作用，经通络活之后，疼痛及诸病消除迅速，有的病一次见效。
　　4、适应范围广
　　可以保健、美容；对内科、外科、神经科、妇科等多科的常见病、多发病和疑难杂症作用明显。
　　5、成本低
　　一次只需电费1分钱，用时20―40分钟，显示出该疗法即省钱又省时的独特优势。
　　6、实用方便
　　只要有220v～电源，一台仪器，就可以开展（家庭）保健和辅助治疗。基本不受环境、条件、设施的限制，使用方便简单，且舒适安全。
　　7、绿色环保
　　仪器只使用电能，在工作中不产生废弃物，不对环境造成污染，属于绿色环保型的治疗方法。
　　8、使用安全
　　仪器采取了有效的安全措施，只要严格遵守安全操作规程，可达到万无一失。
　　9、体感好
　　体控电疗师用手和患者的身体进行接触，患者的体感好，是任何其他方法不可比拟的。
　　体控电疗法的适应症
　　1、保健：全身、局部。
　　2、美容：祛痘、祛皱、美容、美体、乳房下垂。
　　3、减肥：全身、腹部、脸部、腿部。
　　4、头面部：头痛、头重、头晕、面瘫、面肌痉挛、三叉神经痛、目疾、儿童假性近视、鼻炎、耳鸣。
　　5、胸、呼吸系统：咳嗽、感冒、发热、肺炎、咽喉炎。
　　6、手、足、腰：颈椎痛、肩痛、腰痛、腿痛、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、滑囊炎、肩周炎、手、足麻痹、坐骨神经痛、足手扭伤、背凉、腿凉、血栓闭塞性脉管炎、静脉炎。
　　7、腹、消化系统：急性胃肠炎、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎、痢疾、脾胃不合、胆囊炎、便秘、痔疮。
　　8、肾脏、泌尿系统疾病：膀胱炎、尿道炎、肾炎、前列腺肥大、尿频、。
　　9、神经系统：失眠、神经衰弱。
　　10、妇科：产后风、月经不调、附件炎、卵巢囊肿、乳腺增生。
　　11、其它：脑血栓后遗症、带状疱疹、结石、肿块、瘢痕等常见病和疑难杂症。
　　注：凡带有下横道并为红色的如：“面瘫”的病症均为见效快的病症
痤疮的定义：也被称为寻常痤疮，毛囊和皮脂腺的炎症性疾病，主要是在青少年和男性，大多数老年人存在一般认为，生产的雄激素水平过高，痤疮的痤疮杆菌有关。 类型的痤疮及原因：1，类型：表现为粉刺，丘疹，脓疱，囊肿，结节性痤疮疤痕，凹或凸起的疤痕。炎症：痤疮部位肿胀隆起，手压有疼痛或白色的脓头在同一时间。非炎症性：肉眼观察表面无炎症：炎症，新闻界的僵硬感，麻木感。 B，实时炎症：黑头粉刺，痤疮疤痕，痤疮凹或凸起的疤痕。 结节型：A，无炎症：表面无红肿。 B，炎症：手压硬疼痛的感觉。形态：A，开放式的黑头，黑色或褐色，扁平或稍隆起的皮肤。 B，封闭类型：白头脓肿结节形状，或红色丘疹。原因：A，外部原因，??，化学诱抗痤疮：实在是太高了，因为职业因素，接触化学物质或有毒物质或含有化学成分的化妆品。 ，?°机械痤疮：痤疮的物理摩擦而引起。反复摩擦皮肤，生活方式和头发摩擦，穿化纤的产品。 ，?美分，化妆品痤疮：化妆品可以引起闭合型痤疮，多见于20-40岁的妇女。美白，美白，化学化妆品夏天的太阳造成白头，往往更难以治疗。男性护发，洗发水等用品，以及较高的内在化学成分的清洁剂和其他用品洗贴身衣物。 ，?英镑，夏季性痤疮：多个红色丘疹，其它季节不长，天气热增益开始不久，消除也快，一般只防敏不及时治疗或刺。 ，?§聚合痤疮：痤疮，囊肿，脓疱，慢性化脓性毛囊炎，多成年男性，多见于身体各部位在手背部，胸部和臀部的炎症反应密切相关。 特点：炎症损害较大，柔软，暗和脓液。 E?热痤疮：一个炎热的气候可能会导致痤疮，血热并发症的毛囊炎，躯干，尤其是臀部多，产生炎性结节，表面是硬节，红肿，疼痛。 B，根本原因： ，??，内分泌的原因：肝气郁节，胃和身体的热量多生产。亓于节：痤疮容易留下痤疮疤痕，紫色的舌头，月经血块。健脾和胃：口周上升。发热体：脓疱最肺热相关，手和脚，心脏，发热，痤疮明亮。 血瘀型：痤疮紫色，颜色变深。 痤疮的原因： ，皮肤和毛囊口角例外：皮肤厚，皮肤老化细胞堆积。 （感觉较粗糙） ??- 毛囊口正常。 2，月经是否规律：如油性皮肤，月经经常提前或背面。 B，月经症状，肝俞节粉刺较深的紫色，称为肝气郁节型痤疮。 3，接触的影响：（重油或油脂）前提必须为油性皮肤，痤疮职业的原因。过度接触的脂肪和油产品，物品，头发，如重油防晒霜，隔离霜应先涂收缩水，采用适当的护肤霜。 4，药物影响：快速起效的药物产品，在短期内看到效果，含有激素，使皮肤产生依赖性，一旦停止，皮肤会长痘痘。 ：皮脂，激素，碘项目。含碘量高的食物食用的食品，多吃锌（锌盐酸盐）。 5，治疗因素：一戳，过度 - 皮肤损伤 - 挤压 - 留下凹洞。 B，清理不完全，没有清理。 情绪因素：心情不好，睡眠不足，内分泌失调的结果。 三，治疗痤疮的基本原则： 杀菌 - 消炎 - 消红 - 脓 - 关闭 - 反 - 炎症 - 印度 美容护理：严重的每三天一次，一般5-7天 浅清洁：选择的粉刺专用药物成分的产品或收敛抗菌（泡沫型，十里类型）。 深层清洁：A，无炎症：每月一次或部分。 B，炎症避免炎症区。 3，表面覆盖：抗过敏消炎水敷面，软化角质。 4按摩：按摩十里，过敏按摩霜或添加消炎剂，避免炎症的区域。 5，超导：A，可以导入粉刺霜。如果硬节或硬节付出更多的进口。 B，严重的炎症进口时间不宜过长，或暂时不能直接导入手绘。 6，清洗病变：可用暗疮针或扫斑针点刺粉刺针挑刺的时候，用消炎水潮湿。扫点进针点，未经过任何处理，等结痂，脱痂后自己的。 面膜：一般粉刺皮肤选择消炎软膜（用纯净水或冷开水调制。刺深部敷上消炎棉片，软膜对中国草药）。一般都是比较严重的痤疮可以选择痘痘消炎中药面膜，痤疮印记皮肤的美白软膜。 8，消炎：洗去面膜，拍打着的消炎水（如果挑刺，然后让痂治疗霜）。 9，可用于皮肤护理治疗的中州药膏痘痘本质加，或痘螨虫，霜。 家居护理： 注意清洁（每天三次，并选择适当的清洁产品）。 注意在阳光下，如太阳，更可能会导致炎症加重，容易留下的印记刺痛。 调整他们的饮食，多喝白开水和淡盐水，避免辛辣，刺激，海鲜，碘含量过高，辛辣的食物，并注意正常排便。 4，维生素C??，B2，B6，钙，锌（甘草锌）或采取痤疮胶囊痤疮胶囊。 5，忌用抓触摸，并定期进行专业护理。 注：顾客只是刺家庭晚会，不要洗脸，第二天早上用冷水洗脸的。 洗脸时，先用温水或适合自己的皮肤清洁剂，离子喷雾5分钟，毛孔扩张，成熟的粉刺用消毒棉签压力脂肪螺栓或脓，然后用UV栏电疗，把中国传统的医学美容前面膜粉，（中国医学美容面膜粉需要用超过90℃开水泡闻部署敷面，皮肤，放凉不热的时候，适当的），忌敷在眼上，留在脸上30-40分钟，然后刮去水冲刷再次痤疮，涂有发炎的痘痘，不要做皮肤按摩的整个过程中，试图伤害的皮肤没有粉刺针剔，10次为一个疗程，隔日一次，用奶瓶的抗粉刺水回家擦每日2-3次
一、按摩丰胸
　　如果想增大胸部，按摩无疑是最为理想的。但是按摩常常会有这塑一个盲点，就是100个人按摩会有100种结果。它没有办法创造出一个客观的平均值。这是因为每一个按摩师的力度、对穴位的敏感度都不一样。做按摩还有一个麻烦，就是随时从您自己的反应去纠正。要知道，有时自己的感觉也会自己骗自己的，所以更增加了按摩要达到完美效果的难度。从经济上，按摩应该是最便宜，也是最没有风险的是，1-2年才能训练出一个合格的、符合您个人要求的按摩师，这也是众多的女性朋友总是徘徊在美容院外找不到称心如意的按摩师的缘故了。
　　保健按摩是采用按摩胸部、乳房的办法来增大乳房，方便有效。具体方法：
　　1、直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。
　　2、侧推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。
　　3、热敷按摩乳房：每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3～5分钟，用手掌部按摩乳房周围，从左到右，按摩20～50次。只需按上述方法每天按摩1次，坚持按摩2～3个月，可使乳房隆起2～3厘米。
　　二、针灸丰胸
　　针灸，这是一个咱们老祖先遗留下来非常棒的智慧玩意，丰胸一样有效。但是针灸再怎么出神入化，也是简单刺激一下穴位令体内的激素活泼起来而已，再要进一步的话恐怕就不那么容易了。针灸最可行的也就是它能针对腺体、内分泌的部分进行调整，透过针扎可以刺激有关腺体的恢复，但还是没有办法让胸大肌产生效果。毕竟，它不具备运动的方式。
　　三、电疗丰胸
　　电疗丰胸恐怕要算目前效果最弱的一种丰胸方式了。把震动体片贴在胸部的穴位上，借用微弱的电差，身体对微弱的电子讯号开始做出反应，无形中慢慢刺激到类似按摩的穴位，看到一些基本的运动效果。电疗丰胸实际上是能过电疗来促进乳房内组织的再生，只是这种激活的手段一般人不那么容易接受或操作。但电疗本身毕竟没有什么风险性，所以也算是一个蛮不错的产品。遗憾的是，必须有足够的专业才有办法达到比较明显的效果。也许正是因为电疗丰胸操作比较复杂，专业性比较高，所以市面上一般也很难见到。
　　四、注射丰胸
　　注射丰胸指的是透过小针管把亲水性的一种胶注射进去，通过注射让胸部膨胀起来。这个方法从理论和实际操作上似乎都有行的通的理由。身体本来有一套完整的自卫系统，只要有外来物入侵，这个自卫系统很快成为一个吞噬的部队，不管是什么都要把它吃掉。因此，如果这时候注射进去亲水性、不造成任何后遗症的产品，丰胸的愿望似乎应当可以顺理成章的成为现实。但是，没有人能保证它是否会真的那么有效。由于注射该水凝胶，利润丰厚，技术操作简单，门诊局麻下即可完成，因此传入我国后首先在一些私人的小型美容院广泛应用，甚至到了无论是否适应症而滥用的地步。
　　五、填充丰胸
　　形态美的时候，往往忽略了所有的美都应是在日常生活中可以享用的。如果它仅仅只是能够观赏，往往会带来意想不到的后果，填充丰胸最大的问题也就在于此，在很多的医学案例上面，都会发现由填充而引胸部的过敏，或者因为不小心挤压而造成破坏性的结果的真实情境。
　　六、物理丰胸
　　物理丰胸可能是最慢的，但是就对于身体的可靠性它却是最可放心的。所谓的物理就是不打针、不吃药、也不透过激素、不开刀，完全借助自身肌体的再发育，来塑造女性的形体。从目前全球丰胸美容发展的趋势来看，物理性健身丰胸正越来越受到人们的瞩目，也比较受到专业美容界的认可。 1. 谈谈情、丰丰胸：你知道吗？人体中所分泌的动情激素对胸部的发育有很大的影响呢，恋爱中的女人往往比平日看起来更加饱满动人，如仙果般娇嫩欲滴，这些都是动情激素造成的。甚至可以说，谈一场动情的恋爱是最简捷有效的丰胸方法，虽然看起来似乎可遇而不可求，但事实如此，如果你正在恋爱之中，千万别忘了好好利用哦。 　　2. 全球公认的标准美胸：据可靠调查数据表明，34B大小的胸部是全世界审美标准都能接受的完美胸部。当然，除了尺寸大小外，乳房的坚挺、饱满也是非常重要的。而保证胸部丰满程度的，除了女性自身脑下垂体及卵巢雌乙醇激素的分泌量外，游离性脂肪的数量也是决定胸部完美与否的重要内在因素，这就是为什么每当你减肥时，无论真正成功与否，罩杯都会掉一号的原因。 　　3. 不可错过的最佳美胸时间：从月经来的第11、12、13天，这三天为丰胸最佳时期，第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期，因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的，这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。 　　4. 让胸部告别亚健康：随着近年来随着高物理性、化学性产品的应用，以及激烈的社会竞争带来的精神压力等诸多因素，导致女性乳腺疾病呈多发趋势，结女性生理、精神、身体上带来了严重创伤。因此，提醒你在美胸的同时别忘了时刻注意乳房的健康状况，定期到医院进行检查，在保持完美胸线的同时，维护好自己乳房的健康。 　　5. 对胸部有利的小动作：首先，你要保持正确的坐姿，尽量将胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂。其次，可考虑从现在开始选购一些市场上的胸部护理产品，有助于结实胸部和增加弹性；经常用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，此动作有助于强化颈部肌肉，从而收紧胸部，令乳房保持结实坚挺。最后，坚持在购买文胸时试穿一次，太紧、太松或不舒服都要重新挑选；如果你的胸部较大时，不要指望过紧的文胸会帮你收紧双峰。 　　动“手”美胸法： 　　台湾第一美女萧蔷曾公开告诉媒体，自己保持胸部完美的最好方法就是按摩。而拥有魔鬼身材的李纹也曾说过，自己保持胸部漂亮的秘诀是运动。无论是按摩也好，运动也罢，都离不开一双手。那就开始一场“动手”丰胸的运动吧！ 　　美胸运动方案： 　　动作一：向前弯腰，背要挺直，双手放在膝上，上身尽量向前，收缩腹部，拉平脊椎骨，反复做20次 　　动作二：将双臂拉直，向后用力伸展，背部要保持平直，然后复原，重复10次后，一旦适应后，每日可做20次。 　　动作三：站在空气新鲜的地方，两手抱住后脑勺，身体向左右各转90度，连续做30次。 　　美胸按摩方案： 　　手法一：双手四指并拢，用指面由乳头向四周呈放射状轻抹乳房1分钟。在操作时手法要轻柔，用力不可过重，避免过分牵扯。 　　手法二：用右手掌面从左锁骨下向下用柔和而均匀的力量推摩至乳根部，再向上推摩返回至锁骨下，共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。 　　手法三：用右手掌面从胸骨处向左推摩左侧乳房直至腋下，再返回至胸骨处，共做3个往返。然后按上法用左手推摩右侧乳房。 　　这种按摩方法一方面可以帮助皮肤吸收，另一方面可以抬高胸线。这也是胸部肌肤保持弹性和润泽的良方。 　　动“嘴”美胸法： 　　“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。另外，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育，尤其是在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。 　　1． 切忌节食减肥：想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了。 　　2． 蛋白质很重要：饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。 　　3． 多吃豆类食品：豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物；蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有z原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。 　　4． 特别要补充锌：因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。 　　5． 各种维生素不可或缺：维生素是美化胸部的重要营养元素，因此要在平日饮食中注意摄取。 　　维生素Ｃ：葡萄、西柚等，防止胸部变形。 　　维生素Ｅ：芹菜、核桃等，有助胸部发育。 　　维生素Ａ：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。 　　维生素Ｂ：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。 　　四大美胸明星产品推介star 　　娇韵诗健胸者喱 　　作用成分：鼠尾草等植物成分。 　　推荐理由：这款者喱状健胸产品清爽而不油腻，特别适合那些担心油腻的朋友。其中含有芦荟和海洋生物复合元素易吸收，调整松弛外扩胸型，令胸部紧实富弹性。天然植物配方绝不含激素，令胸部结实收紧，对产后胸部松弛等有明显的疗效。 　　使用方法：每天早上使用，具有即时收紧功效，挤出少量于掌心，以指尖轻柔地由乳房底部涂抹至下巴。 　　适合人群：胸部外扩及松弛者。 　　H2O水芝澳胸部紧致精华液? 　　作用成分：海洋矿物及红海藻精华 　　推荐理由：此款水芝澳的胸部紧致精华液功效超卓，能提升及紧致胸部，保持胸部弹性及线条，令胸部回复健康形态；更能刺激胸部及颈项位置之细胞更生，改善松弛现象，同时有效地替皮肤补充水分及柔软皮肤。当中专利的海洋矿物合成物成分红海藻及黄苜蓿，能刺激细胞更生，强化胸部细胞及微血管壁，可提升胸部弹性及保持线条美，更能补充皮肤失去之矿物质和改善皮肤质素。 　　使用方法：取适量由外至内向上按摩至颈项，适合早晚使用 　　适合人群：胸部松弛下垂者。 　　Clarins 胸部护养霜 　　作用成分：天然草本植物精华。 　　推荐理由：有助于胸部更结实、坚挺并且达到胸部肌肤的柔软度、弹性与轮廓，同时减缓胸部自然的老化现象，预防乳房的松弛问题，质地完全不含油脂，肌肤容易吸收，是一瓶预防护理的胸部保养品，产品经过过敏测试，敏感肌肤一样适用，使用过后可以立即穿衣。 　　使用方法：使用时可以配合螺旋状按摩，并且由下往上提拉的方式按摩，本产品请于晚上使用，取胸部护养霜时可以先将护养霜倒在手中，让护养霜回温后，然后才擦拭在胸部效果更佳 　　适合人群：胸部有提前老化迹象者。 　　Biotherm 碧欧泉活泉胸部紧致露 　　作用成分：维生素及矿物精华 　　推荐理由：水蜜桃色泽的清新凝胶，有效的胸部紧肤浓缩精华，能迅速且密集的调理胸部肌肤，并且可改善松弛老化以及受损等胸部现象，藉由润泽紧肤复合精华，有机矽元素、维生素原B5、维生素E及矿泉活性萃取精华，可得到明显的改善，立即紧缩配方，天然脂质成分ceramides及湿润聚合物可改善受损现象，使胸部及肩颈部的肌肤变得更紧实且有弹性。 　　使用方法：早晚各使用一次，快速地涂抹于胸部、肩颈部。避免使用于乳头周围，生产后，需等哺乳期完再使用。 　　适合人群：胸部皮肤受损及松弛者。
挺拔健美乳房是女性青春的重要标志。乳房大小及丰满程度，与遗传、保养等因素有关，其中以营养素的摄入、雌激素的刺激关系更为密切。 　　乳房是富于脂肪的腺体组织，约由20个乳腺组成。乳腺之间是结缔组织和脂肪，将每个乳腺隔成许多小房。每个乳腺由导管和腺泡组成。腺泡是分泌乳汁的部分，多在妊娠期发育完善。导管的总开口在乳头，每个乳头约有15个导管小孔。整个乳房有一层脂肪包裹。因脂肪较厚，故乳房充实而富有弹性。乳头周围有一个圆形褐色皮肤区，叫乳晕。乳晕上有皮脂腺，可分泌皮脂，滋润乳头和乳晕。 　　为促进青春期乳房发育和避免中老年后出现乳腺萎缩，应多吃富含维生素E以及有利于激素分泌的食物。如卷心菜、菜花、葵花子油、菜子油等。维生素B族也有利于激素合成，它存在于粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉、蘑菇等食物中。激素在乳房发育和维持其丰满与弹性中起重要作用。 　　瘦弱者为使乳房发育丰满，还应多食含热量高的食物如瘦肉类、蛋类、花生、芝麻、核桃、豆类、植物油等。由于热量在体内积蓄，会使瘦弱的身体变得丰满，同时乳房中也由于脂肪的积蓄而变得丰满而富有弹性。紫河车(胎盘)有滋补强壮作用，能促进女性乳腺、生殖器、卵巢的发育。能使白发变黑，使气血两虚、瘦弱、面色无华、乳房发育不好的女性变得唇红齿白，面如桃花，乳房丰满。 女性整个胸腺是从肩胛骨到大腿根部的生殖带处。女性的胸部在哺育孩子的时候发挥的淋漓尽致,当女人把自己的胸部照顾好,她就会呈现比其他的女人更健康。过去的母亲很少有胸部的疾病,也几乎没有胸部是干瘪的、发育不全的、萎缩的、左右扩散的等,主要是因为她们的体力劳动比较大。她们要搓洗衣服(现在被洗衣机所取代)、她们耕地(最少种植一些家里人吃的食物)、甚至还要做一些粗重的活。这一切都促进了女人胸部最重要的肌肉(胸大肌)的发育。如果我们把女性的胸部盖一座大楼,那么胸大肌就是地基。如果没有一个完整的运动来健壮胸大肌,是不太有机会可以发育出一个圆润、饱满的胸部的。 　　胸部实际上是一个过度发达的腺体,只不过它分泌出来的是乳汁,可以哺育下一代。女性胸部有两个重要的组织,一个叫做结缔组织,一个叫腺泡。结缔组织决定了胸部的尖挺、圆润,腺泡发育的完整与否决定了女性胸部的大小。任何女人不管是胖瘦都可以创造出一个诱惑所有人的胸部。每个女人胸部中的腺泡是固定的,大概15-20个,就象一串葡萄,如果葡萄发育不良,虽然是一串,但是它的粒子会很小。女性的胸部70%-75%都是脂肪。可是脂肪只是一滩油,它要有附载体,就是腺泡,如果腺泡小,它负载脂肪的面积就小,从表面上看,这个腺泡可能只比另一个大一倍,可是它是一个立体的完整型,它附着脂肪的体积比发育不良的腺泡要多4倍。腺泡的本身必须要身体提供足够的、均衡的营养。结缔组织连接到胸大肌,它必须要透过持续的、有效的运动,才能够让结缔组织发育完整。如果结缔组织萎缩,所有的女性都会出现干瘪、萎缩和下垂。 　　统计显明,所有劳力的女性都要比脑力的女性的胸部更尖挺、美满。 　　现在市面上大约有400多种丰胸产品。在操作的手法上,大致分为6类。 　　1、按摩丰胸。如果想增大胸部,按摩是最为理想的。但是按摩有一个盲点,就是100个人按摩会出现100种结果。他没有办法创造出一个客观的平均值。因为每一个按摩师的力度、对穴位的敏感度都不一样。做按摩还有一个麻烦,就是随时从客户的反映中去纠正。所以增加了按摩所达到的效果的难度。 　　按摩是最便宜,也是最没有风险的一种有效的办法。可是按摩最危险的是要1-2年才能训练出合格的、符合客户要求的按摩师,这也是女性最不好找到的按摩师。 　　 　　2、针灸丰胸。针灸是老祖先一个非常棒的智慧。针灸也有效。但是针灸只是刺激穴位。19世纪,西德曾经发展出电子针灸仪。透过针灸可以刺激有关腺体的恢复。学针灸的人虽然花了很多的钱,但是很难在自己的穴位上准确是下针。 　　针灸最可行的是它只能针对腺体、内分泌的部分进行调整。但是没有办法让胸大肌产生效果。它不具备运动的方式。 　　 　　3、电疗丰胸。目前效果是最弱的一环。把震动体片贴在胸部的穴位上。电疗的本身是借用微弱电差,身体借用微弱的电子讯号开始反应,无形中慢慢刺激到类似按摩的穴位,看到一些基本的效果。电疗的效果实际上是促进组织的再生,但是激活的手段,一般的人不太容易接受或操作。 　　电疗本身没有风险性,也是一个不错的产品。但遗憾的是,必须有足够的专业才有办法达到效果。因为操作比较复杂,专业性比较高,市面上一般不是很多。 　　 　　4、注射丰胸。是透过小针把亲水性的一种胶注射进去。通过注射让胸部膨胀起来。 　　身体本来有一套完整的自卫系统,只要有外来物入侵,这个自卫系统很快成为一个吞噬的部队,不管是什么,都要把它吃掉。如果这时候注射进去亲水性、不造成任何后遗症的产品,没有人能保证它是否真的有效。 　　有很多没有医德的医生抓住了白领妈妈对时间的珍惜。然后随便选一个医生进行小针注射美容。呼吁所有的妈妈尽量放弃这种做法。因为我们没有办法预测我们的免疫机能,会不会在注射的过程中转变为癌细胞。南京有很多妈妈因为小针注射不得不摘除胸部。胸部是女性自信的来源,没有办法想象一个女人没有胸部又非常自豪。 　　 　　5、填充丰胸。女性在追求形态美的时候,忽略了所有的美是在生活中享用的,如果它只是观赏,它往往会带来意想不到的后果。填充最大的问题是在医学案例上面,由填充引起胸部的过敏,或者因为不小心挤压而造成破坏性的结果。这些都是填充所带来的后遗症。 　　 　　6、物理丰胸。从效益上来讲,可能是效果最慢的,但是对于身体来讲确实是最可靠的。所谓的物理是不打针、不吃药、也不透过激素、不开刀,借着自身的再发育,来塑造女性的形体。从全球发展的趋势来看,慢慢以物理性健身为主。 　　物理健胸通常都是借用吸放的引力,来促使她的胸部局部充血,当她胸部充血的时候就加大了她胸部的供应量、营养的供给量、血液的供给量。虽然表面上它的见效慢,但是它借着胸部自身的在发育,重新长出一个圆润、饱满的胸部。所以物理丰胸比较受到专业美容界的认可。 　　 　　激素。除了这6种方式以外,还有人使用激素。激素有一个非常讨厌的后遗症,在使用激素的期间,它的效果非常明显,可是一旦停止使用激素,它也可能让女性胸部的结缔组织和腺泡更加萎缩。实际上,过度的萎缩会造成体内内分泌的干扰。根据多年的观察,使用激素的女性容易在喉结和子宫部位长出肿瘤,并且对身体的内分泌造成干扰。 　　如果说借助丰胸让女性体现出曲线美,这不只是形体做了一些调整,但就心理层面来讲,女人的自信来自于胸部,一个女人不管长得再美,如果没有一个让自身充满自信的胸部,她往往产生很多自卑。这就是为什么国外的女性摘除胸部后要安排心理医生。除的虽然是一个有疾病的胸部,但是女性往往会错误的认为,她已经不是女人了,不是真正的女人。胸部对于女人来说,胸部固然是哺育过程中最佳的营养供给,可是对于女人本身的心理素质来看,它是一个自信的来源。 　　 　　建议： 　　1、增加胸部的运动量。所有的白领妈妈在上班的过程中,不停的用两只手按住桌边,做简单的扩胸运动。我们身体的免疫机能来自于我们的胸腺。当经常含胸,抵抗疾病的能力就减少。调查显示,98%的女性都会保养自己的脸部、手、或肌肤,可是很少听说哪一个女人会定期保养她们的胸部。 　　2、尽量不要穿戴有化学纤维的胸罩。 　　3、尽量不要过度的保护胸部。不要勒的很紧、不要用钢托,这样会造成胸部输送渠道的压抑。如果是营养送不进来,只是发育的比较小,糟糕的是胸部每天都在进行新陈代谢,该排出的毒素排不出去。 　　4、在洗澡的时候自己对胸部做一些按摩和保养。在停经后的3-5天自己做一下自我检查
你好,可以适量食物燕窝十大功效，供参考： 1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。 2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。 3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。 4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。 5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。 6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。 7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。 8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。 9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。 10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品
肾上腺皮质网状带病变，分泌过多性激素引起性征发迹者称肾上腺性征异常症，这是女性假两性畸形和男性早熟最常见的原因。由于某些梅的缺乏影响皮质醇的生物合成，使acth分泌增多对皮质不断刺激所引起的。c21羟化梅缺乏最为常见。如果在出生后起病，在儿童期或以后发病者以肾上腺皮质肿瘤多见，增生较少。由于患者性别、病因和发病时间不同，临床上表现也不同。 肾上腺性激素分泌过多成人女性可有第二性征和部份女性性征减退如乳房萎缩、肩部和臀部脂肪消失，月经减少或消失等。 2.出现男性特征如胡须、阴毛呈男性样分布，肌肉发达，脸及胸部痤疮，喉结增大。青春期女孩内分泌容易失调， 想你身上的汗毛也应该比较多，在夏天的确有些不美观，但是从健康的角度来看，最好还是任其生长，但是，必竟你是一个年轻的女孩子，如果要根治的话，最好去医院的内科系统的治疗一下 不管男人或女人的身体内都会分泌雄性激素和雌性激素的，正常的女人分泌的雌性激素较多，而性相反。如果女性的内分泌不正常，就是说，分泌的雌性激素较少的话，那么雄性激素就占了上风。就造成男性化。男性同理。 1、脱毛膏和脱毛露脱毛原理：利于其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概三天左右就会再长出来。使用方法：使用时将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5-10分钟后，毛发变软，用刮板将其刮净。专门对付细小柔软的体毛，可将大面积的毛发迅速清除。专家提示：适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。使用前必须做斑贴试验。先将皮肤清洗干净，以减少刺激。脱毛膏和脱毛露的化学成分是疏乙酸(钙)，对皮肤有刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，甚至发生皮疹，敏感体质的人更应慎用。 2、蜜蜡脱毛脱毛原理：物理脱毛。用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。使用方法：将蜡均匀涂在皮肤上，蜜蜡要紧紧贴往皮肤，以便能将汗毛全部粘住，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。脱毛一般在美容院进行。专家提示：使用时会引致疼痛，而且化学合成的蜜蜡容易对皮肤造成刺激；往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。 3、贴布脱毛脱毛原理：同蜜蜡脱毛相似。使用方法：根据所需脱毛部位的大小剪下贴布贴在需要的部位，用力快速撕下。往下撕的动作要快效果才好，否则会非常疼。脱毛一般在美容院进行。专家提示：使用时会引致疼痛，但贴布不像蜜蜡会对皮肤造成刺激；往下撕时，体毛容易留在毛孔内一部分，断了一半的毛端极容易扎入毛囊，引起毛囊炎。 4、剃刀、电动剃刀脱毛脱毛原理：物理脱毛。适应怕痛而且皮肤敏感的人。使用方法：要养成天天刮的习惯，否则长出一层黑色的小胡楂很不雅观。像男士在剃胡须一样，剃之前要在皮肤上涂抹剃膏。专家提示：使用剃刀刮毛，汗毛会越长越粗。如果操作不熟练，容易刮伤毛细孔，损伤幼嫩肌肤，导致红肿。 5、夹子脱毛脱毛原理：物理脱毛。适合毛量少，不怕痛的人。使用方法：夹子把毛发拽出来。专家提示：如果毛细孔清洁度不够，会使肌肤抵抗力下降，出现红肿和感染。要使用一些抗生素，以免感染。 6、光子脱毛脱毛原理：利用毛囊中的黑色素细胞对特定波段的光的吸收，使毛囊产生热，进行选择性地破坏毛囊，同时所发射的热量可以经由毛干截面传导至毛囊深部使毛囊温度快速升高从而达到在避免对周围组织损伤的同时去除毛发的效果。使用方法：可控的合适能量的脉冲光被毛囊组织吸收，精确地破坏毛囊中的两个重要组成部分，即毛凸和毛乳头。应用宽光谱技术，提供一种柔和、非介入性的疗法，其发射的特殊波段强脉冲光可穿透皮肤直达毛囊深部，从而使毛囊温度迅速升高直至凝固、坏死，达到永久性祛除毛发的效果。专家提示：光子脱毛技术已被认证可在数次治疗后对生长期的毛发达到永久性脱除的效果，治疗的具体次数与皮肤和毛发的类型等许多因素相关。光子脱毛术时间短，术后即可进行日常活动和体育锻炼，无须特别护理，具有快速、痛苦小、效果持久，对表皮无损伤等优点，明显优于其他传统脱毛方法，可有效祛除身体任何部位，如面部、腋下、背部、腿部和比基尼线--不同深度、颜色和质地的毛发。 7、电疗脱毛脱毛原理：通电破坏毛囊，让毛发永远长不出来。使用方法：将极细的电线插入毛根，通电后破坏毛囊，每根毛大约要用20秒的时间。除毛之前要打麻药。专家提示：手术后通常会有20%~30%的毛发因为毛囊破坏的不够彻底，而有再次长出的可能。在除毛的过程中，肌肤表面会有轻微烧灼的现象，因此会产生暂时性的小疤痕，所以要保持伤口的干燥，大约一星期之后，小痂皮会自动脱落，如果是瘢痕体质，有可能会留下全身的小斑点。适合非瘢痕体质的人。这项治疗要去医院做。 8、激光脱毛脱毛原理：毛囊中的的麦拉宁色素会吸收激光的能量，通过所产生的热能交换来破坏毛囊，而使毛发停止生长。适合肤色浅，毛发较细且黑的人。使用方法：专业医生操作。专家提示：激光治疗会对皮肤的色素造成伤害，形成斑点；如果使用的激光脉冲次数多一些，或能量高一些，皮肤上还可能会留下疤痕；治疗后会有红热现象，两三天内皮肤可能会变硬，或许还会有治疗的痕迹残留在皮肤上。 9、药物脱毛：除了上述局部针对毛囊或毛发的脱毛方法之外，还有一类方法是通过口服抑制雄性激素的药物达到抑制毛发生长的作用。女性体内都有一定量的雄激素，当雄激素的量过多时毛发就会增加，但是，服用对抗雄激素的药物一定要在医生的指导下进行
燕窝的功效1、补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血、咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热。2、补虚养胃、止胃寒性、呕吐。胃阴虚引起之反胃、干呕、肠鸣声。3、凡病后虚弱、痨伤、中气亏损各症，配合燕窝作食，能滋阴调中。4、止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁、夜尿。5、使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧、增加思维、抗敏感、补其先后天之不足。7、孕妇在妊娠期间、产前产后进食，则有安胎、补胎之效。8、燕窝是天然增津液的食品，并含多种氨基酸，对食道癌，咽喉癌、胃癌、肝癌、直肠癌等有抑止和抗衡作用。9、凡经电疗、化疗而引起的后遗症，如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等，食燕窝都有明显的改善。10、燕窝味甘性平、滋阴润燥，是有营养的有益食品，有保健食疗之效，是大众欢迎之健康食品。燕窝的医学功效科W研究蟾嬉辉僮C：燕C含有S富的活性醣蛋白、}、F、磷、碘及S他命等多N天然IB素和V物|，很容易被人w所吸收，_是一N非常珍F的天然a品，有滋aI、清峤∑肺B、延年益壑ΑＲ蚱洳缓辉锏奶匦裕槟信嫌祝募窘砸酥贰1.“美容基因”燕C中含有一N非常重要的多肽激素――表皮生L因担epidermic gro factor，QEGF）。EGF有一非常重要的功能，K因此被u椤懊廊莼颉薄Ｋ艽碳ざ喾N胞分裂增殖，促M胞分化，κp皮男锌焖傩，促M手g口和面的K合；它能影人w皮w的和老化，铀ダ掀つw的胞，使皮w得光滑而有性。2.粑到y疾病的治作用粑到y疾病的治作用，可以f是燕C的典效了。古至今，各Nt籍o不{燕C粑到y（古rQ榉蜗担┘膊〉闹委作用。另外，队形不良嗜好的人碚f，燕C是不可多得的“洗肺”佳品。3.心、降鹤饔醚喔C的提取物具有心的作用。而且，一定的┝块_始，它就@示出降血旱淖饔茫K且是特定性地作用於舒期血海簿褪峭ǔＫf的低骸Ｓ懈哐旱呐笥讯贾溃Χ裕湛s旱慕档鸵y一些。4.抗氧化，防衰老最新的tW研究C明，燕C是一N抗氧化食品，具有排毒功效，L期食用可_到延ダ系哪康摹Ｑ喔C及其提取物，一方面能增免疫功能，另一方面，又具有抗氧化作用，在A防衰老方面有很的剐裕虼艘簿哂蟹浅Ｉ衿娴墓πА5.孕a期保健之佳品孕D在生a前扇月食用燕C，不H能使母H身w健，而且能使未淼男律焊选⒏尊⒏痢⒏灰咨　．a後的D女，要獠赣⒆拥诶郏忠生a前窈窕的身姿，燕C是最佳的天然滋a食品。其性味甘、平，υD和a後D女而言，a而不，]有任何不良反6. 抗衰老，改善血液圈χ欣夏耆梭w力、精神活力、力及生理功能的衰退有明@效。7．a血活血，去瘀生新o念，令皮w滑白，p少部y，清除暗D女期不m、痛、月^多有良好效。8．高血耗X血管]塞的心g痛、胸、獯儆辛己玫姆乐巫饔谩9．其他功效蜒∧I，治腰骨及四肢P酸痛、L裥躁P炎、手足麻痹、w蚊症有效。消除因毫Χa生的疲冢力。增身w抵抗力，A防L感冒，治身w弱、痰喘咳嗽
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