我是想问下 企业在养老部分交的11%里，除了个人的3%划到了员工的个人账户上，另外8%是用作什么去了？还有我们有员工提出疑问，说公司每个月帮员工缴了149左右 但是到他帐户的就只有30元左右 其他去哪了 有没有清单给他看(像商业保险那样可以看到具体买了那些，缴了多少钱)虽然我知道 除开划到个人账户上的钱 其他的都是用作社会保险费用去了 但是他硬要一个单 我们做人事的很难跟他解释 希望你能帮我解答一下 谢谢了-金斧子产后怎样使用束腹带？_百度知道
产后怎样使用束腹带？
那些答非所问，害人的，她们说医生建议不要乱用束腹带，因为用法不当会使子宫变形！网上很多人都说产后用束腹带，请去睡觉吧！我想一般是产后一个月之后才能用吧，误人子弟的，做广告的，帮忙恢复身材之类！好恐怖，问生过孩子的朋友，做广告的，有些说法我觉得简直是误人子弟？请有经验的指导一下正确的使用方法！但我自己也担心生产完之后肚子会变得松夸夸的
提问者采纳
并将腹部擦干，因易皱　　7）腹带的绑法及拆法；剖腹产——第6天(5天内用束腹)，则须更换干净的腹带.收缩腹部. 分2段式绑，腹带无法贴住肚皮者，手心向前。，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹；产后2周24小时绑着，髋骨突出；小产—— 术后第二天　　5）每日拆卸. 仰卧，达到调整体型的目的，请特别注意：为产妇自己的功课，绑法请参考「腹带的绑法」，宽为15公分：自然产——产后第2天，共绑12圈. 太瘦，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用　　e，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂，螺旋状的往上绑，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，长1200公分，松了就重绑，前7圈重迭缠绕，每人均需准备2条来替换　　3）功能. 拆下时须一边拆：　　a。因产后须热补，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角，长约1200公分. 每次须绑足12圈，宽15公分　　2）用量，容易汗湿，或者改善身体上的一些症状，并会因此而产生小腹，擦澡后再绑上：用冷洗精清洗，脚底平放床上，将内脏往「心脏」的方向按摩：　　利用生产的机会来调整体型、平躺，消肚子　　4）开始绑的时间. 两手放在下腹部，若汗湿时应将腹带拆开！　　坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」，把双膝竖起，晚上拆下　　6）清洗方式，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源，再继续绑下去，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善，须先垫上毛巾后再绑腹带　　f，后5圈每圈往上挪高2公分：所使用的腹带为透气的白纱布，容易流汗：三餐饭前须拆下，从耻骨绑至肚脐，并于臀部下垫2个垫子　　b，而若原本即为内脏下垂体型者，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可　　d，因为不穿衣裤（先绑好腹带后再将内裤穿上）、重新绑紧再吃饭！　　腹带的绑法　　1）尺寸，重绑时间。　　所使用的腹带为一条很长的白纱带，不仅没有防止内脏下垂的效果，勿用洗衣机，斜折的部位为臀部两侧），再用清水过净后晾干即可，每人须准备二条以便替换；擦澡前拆下，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面。若汗湿较严重时，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b、抱高　　c。如果使用一般一片粘的束腹或束裤；臀部抬高，使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型；第3周后可白天绑.a，平贴皮肤，是一个很重要的时机
提问者评价
月子期间母乳喂养，并且请了嘉佣坊的母婴护理师，重要的是把体重降下来，月子期间有营养专家提供的食谱，加上自己的减肥目标和计划，就是护理师和营养顾问，并用了他们公司的品牌B+2套餐套餐，肚子也就自然恢复了，月子做完以后已经成功降体重降至55公斤喽短时间内不要使用束腹带，那不是自然的方式，并由护理师精心烹饪：怀孕前50公斤、嘉佣坊医疗顾问三者的组合，产后65公斤，产前70公斤，介绍下我自己的情况
我是剖腹产，下了手术台医生就给用医院的那种了，五天后回家里我自己就买了收腹带用了。
其他类似问题
58人觉得有用
为您推荐：
其他1条回答
但我们不能学她、地区的人因为各自的饮食气候条件不一样，每个国家。举个例子，西洋妞是没有坐月子这种概念的，生理情况也不一样，所以选择坐月子方法是还是要因地制宜建议参考小S的坐月子日记需要提醒的是
您可能关注的推广
束腹带的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁坐月子可以调理哪些前期身体的毛病_百度知道
坐月子可以调理哪些前期身体的毛病
提问者采纳
第二周、月子饮料。 熄火：一排二调三补具体是将产后一个月按周划分，和第一次煮法相同。 # 按电铃（刺激乳头）法 a，有时会演变为眼睛酸痛，麻油80CC、甜糯米粥 材料（三日份），再继续绑下去，果汁，所以当然不可提重物、水果以哈密瓜。7，白萝卜，请特别注意. 米酒。带皮老姜与五花肉；7。想想为了以后的健康和身材、头风，不要担心杂事。 10点. 仰卧。老姜切成丝，梅干，可一次多做点： 生冷食物： 把A和B 放在一起。六、素炖品.注意，以刺激下次乳房分泌足够的乳量：花生，水。生完后、虾米。 做法；产后2周24小时绑着，把双膝竖起。 4，牛油 第二周（8——14天） 早餐，再倒入浸着姜的米酒煮开，再以脱脂棉花沾湿，有收敛的作用。锅内重新加热！ 然而产妇的新陈代谢特别旺盛，因为不穿衣裤（先绑好腹带后再将内裤穿上）。 有防止皮肤衰老和抗癌的作用、红萝卜： 如果是剖腹产，可以使用适合自己的洗面奶及保养品，拇指渐向两侧按压、晚上各一次，慢火煮1小时左右，泡过的水要另外置于容器内备用，将热开水冲下，就是安心下来，但是前两周也不能大补，桃仁（去芯）、坐月子的生活 1。最好能多听听轻柔的音乐，川穹！而洗头、 生化汤 生化汤是一付配好的中药：糯米用米酒水洗干净，即转为小火；9，杜仲粉一钱，后5圈每圈往上挪高2公分，不仅没有防止内脏下垂的效果，要老姜10公克`米酒100cc`麻油10 cc，当然是很不好的，有助于缓解尾椎骨等骨疼，最好自己喂奶：21份，如娘家的母亲与姊妹，糯米粥、 产妇的饮料。顺产喝7天，排完毒素后吃麻油鸡才能被身体吸收，所以夏天太过炎热，切成1公分厚度，而若原本即为内脏下垂体型者，均需使用热水，母乳的分泌应是很充足的。而要想子宫尽快的恢复功能、山药；中餐主食是薏米饭（薏米有排水消肿的效果的）不吃大米、水果一份，所以产后眼部的保养是非常重要的，不能吹风，一天分3次喝完：猪肝用米酒洗净，用绷带在缝纫机上按规格自制，到鱼汤变白即可），常抱他只会对他造成不良影响、蔬菜一碗，否则堆积在身体里，消肚子 4）开始绑的时间，没有肌肉，不让她离开房间、莲子，放入已泡好的红豆中：三餐饭前须拆下，得多准备）B．杜仲粉，炙草（蜜甘草），乌龙茶，不可对着产妇吹，奶水好的小秘诀哦。8，反而有可能压迫内脏令气血不通畅，分别包好，黑糖，因此。小孩生下来8斤5两。所使用的腹带为一条很长的白纱带、米酒水 在北京艾佳人月子公司的资料介绍中，室温维持在摄氏25-28度 产妇要有舒适的环境。 晚餐空腹，在容器中冷藏。注意不能喝水（否则排水的效果就没了）、尽量用麻油炒菜，每周根据需要。山楂肉，素炖品一碗，产妇本人也要尽量努力使自己心情开朗、炒香取出，还要再喝一周生化汤），一方面可调整情绪，产后由先生来帮小贝比洗澡、总结做月子要点：新鲜猪腰，此时一吹到风。将炒好的材料装进蒸锅，体重每十公斤取6cc，加入黑糖搅拌后即可食用、自然流产或人工流产者，多吃冬瓜对无论是孕期还是产妇都有减肥和减肿得功效。擦拭干净后还要抹上不带凉性的痱子粉，从耻骨绑至肚脐，可于产后第一时间施行&quot： 用水洗净红枣.两中指仍维持往下压在发际：1，加水煮熟、薏仁饭一碗，剔除白色尿腺，慢慢喝完，如此将会感到较清爽、米酒水1000CC、 带皮老姜适量，好让头部气血畅通，慢火炖约8小时、五花肉、不可吹风、薏仁饭一碗，更须延长休养的天数至四十天以上，让酒精全部蒸发掉即可。 进行眼睛指压以躺卧最为理想、泡米。b，颈后要用力。 11。 9，加入10cc的药用酒精及10公克的盐;一碗&quot.让刚出生的婴儿吸允 2，其余时间。若是婴儿的吃奶量很少：1，腹带也要适时的更换，腌渍白菜，须先垫上毛巾后再绑腹带 f。五，前后左右擦拭头皮，但须选择比较温和的蔬菜，如果不方便，不要间断，全部倒入后，也可一起使用，坐月子期间，去芽。 吃法，包括头皮的毛细孔都是张开的。当然，重绑时间，吃不同的食品，出月子时就恢复到110斤，以避免内脏下垂而导致腰酸背痛： 老姜用麻油炒香，放老姜爆透。 这里特别说明、严禁洗头，收缩下巴：「产妇一滴泪比十两黄金还贵重」，产妇周围的亲戚；3、观音串加入十倍米酒水中。稍微大一点的中药房、荔枝壳：红豆汤一碗，直至奶水冲出来为止，且只会长膘，能不放盐和味精就不放，以免窒息：红豆汤1碗，而且这时候长得膘很难减掉，去柄香菇，并于臀部下垫2个垫子 b，也要把积存于乳房中的奶挤掉，如果一定要看！ 13。6，引起内脏下垂、带皮老姜适量。要穿有后帮的鞋（不能穿拖鞋。 11，味增汤，是专门的月子米酒。14，在这段期间内，用米酒擦干后切成两半、山楂片等，保持心情愉快，甚至感冒，保持脑部清新、长袖、产前各项准备（落实到人头）1，帮助它恢复正常的位置和形状、不让她起身做任何劳动。以上所有的食物、或者冬天太冷，达到调整体型的目的。因产后须热补，但若不给婴儿吸食，每天不超过500CC，这是最顺乎自然的育儿原则，膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角、中午。禁忌同上，将内脏往「心脏」的方向按摩，如红萝卜，进而产生许多并发的症状，都可以买到：生化汤，里面含盐且工艺不同），不能冷吃。加盖烧滚，子宫成为真空状态，要用这个水来代替产妇一切的饮食用水。这个水他们卖得比较的便宜，木瓜为宜，再把猪蹄和老姜放进；第3周后可白天绑，去膜，都一定要同样的慎重，一天之中随时可食：麻油猪肝一碗，体形也慢慢恢复好了，酒开了。 我自己生小孩前110斤。 午餐空腹。 材料，因为这是母体的本能.以拇指腹放在眉头下凹处，或者改善身体上的一些症状。按以上方子购买，压揉眼睛时须咬紧牙根，温和性蔬菜都可以，绝不能让产妇知道、不可看电视及书报杂志 产妇应尽量少看电视及书报，所以很多人会在这段期间用纱布条绑腹，将米酒煮开之后，这是第一次，炒菜。 16。（这个时间有点长，单看之前与之后子宫的大小就知道，一定都会分泌母乳、手套，内脏因不再受压迫而变的非常松垮、麻油炒猪肝的方法（猪腰做法相同） 材料;（刺激乳头）的功课：将糯米与桂圆肉放入米酒水中、一边卷回实心圆统状备用4、葡萄等： 猪肝适宜于早、蔬菜一碗，不论是热风或冷风，一定不能吃大补和大热的东东（如桂园和蹄膀等）： 鸡心枣（要买红的鸡心枣）产前用热水（产后用米酒水）280cc 做法，腌渍白菜，再施行眼部按摩： 材料（三日份），旧奶积存于乳房会使乳房产生硬块或导致乳腺炎：麻油猪肝一碗，需备至少两条，主要吃麻油鸡补身体，尾椎骨疼。麻油加热、关于母乳 每一个女人于生产完后，牛乳： 趁热吃，咸菜，包括生化汤的材料及月子饮料的材料，长1200公分，擦澡后再绑上，麻油有削减脂肪的功效，就算马上吹干也不允许、戴帽子，加入药料，胡麻油，麻油适量，但是肚子上的妊辰纹消不下去了，加入切片的老姜（不削皮），淡的，要在产前一周吃养肝汤，米酒水。 等沸腾后再用文火蒸一小时，红糖，咸菜，一但生产。 加点冰糖或白兰地亦可，而「内脏下垂」就可能是所有妇女病的根源。所以产后二周内。 吃法，则贺尔蒙的分泌将会特别活跃：每次每边乳房不要超过15分钟，肚子上如果绑上腹带、枸杞、 家属负责购买各种药材，桃仁（去芯）、油饭，加热，也就是鸡的头尾脚都要一起烹煮，30天月子坐下来，但为预防忽然决定剖腹产之需： a，虾，也不要吃咸菜，不但能保护母亲，则须更换干净的腹带：鱼汤一碗，味增汤，桃子，更不可抱小孩、杜仲粉，并在婴儿及产妇的背面各放一个大枕头支撑.a，以免后患无穷。10，髋骨突出.防止内脏下垂(一般束腹不适用) b，请到医院找熟人开，亦可趁坐月子期间勤绑腹带来改善，斜折的部位为臀部两侧），要240元&#47，只会加重身体的负担、日本茶、五花肉，所以最好在产前就安排好小婴儿的照顾.请新手爸爸协助以便控制吸力，不要倒掉，都应同心协力的来照顾产妇：香菇在10倍量的米酒水里泡软，那么产后腰酸背痛及手脚酸麻的现象必定会随之而来，宝宝吃了容易便秘，眼睛会提早老化。 10点。 产妇如果哭泣的话，主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外，不能放醋（醋会使骨质变软）。请提前2个月备齐（以防早产）2，如果能使子宫成为真空状态。 吃法，薏仁饭，葡萄，也好了，很容易造成筋骨酸痛。 10点，滤出。洗脸用煮过的米酒放温后洗？总比减肥舒服吧、切丝待用，则应将每次剩下的母乳都充分挤掉，牛乳，开水，替产妇擦拭她的肚子及流汗的地方，麻油倒入。大火煮滚后转中火继续煮20分钟（加盖），将头发分开：油饭一碗。 产妇若因故临时不亲自喂奶，长约1200公分。C．山楂肉。所以若不给婴儿吃母乳，加盖泡8小时，加米酒水炖至酥烂： 材料、二周内不可洗澡、量杯。3，均需开空调让室温维持在摄氏25-28度之间、红萝卜、黑糖。花生放入米酒水中滚开，而且产妇须穿长裤，但是坐完月子后。 禁忌食物，这对奶水的质量和妈妈的体重都有直接关系、蔬菜一碗，我计划去药店购买，鱼用肉质松软的鱼，该排的已经排完、去柄香菇15克、枸杞。 12，吃了吸收不了，早上；而为了要让产后奶水快速分泌。）10。醋，不要洗澡，可于早上10点钟及下午3点各吃一碗： 材料，绝不能用冷水，不能刺激肠胃，还能提高奶水的质量，要常常微笑、米茜，对身体的恢复会更好，是一个很重要的时机。任何菜都不能放水，可吃少量蔬菜，这时候，但需用正确的方法擦澡 为了避免受凉：红豆汤一碗，白萝卜。5，药酒倒出备用，用米酒煮开代替. 做法，直到眼尾上方，这时候大补不但吸收不到精华，宽为15公分，以防受凉或产生酸痛的现象。（水果除外） 4，整个人非常虚弱。 有人觉得不吃盐太难了、月子里早餐主食是糯米稀粥。 # 擦澡的方法 用烧开的水及米酒水各半； 注。 脸部的清洁与保养 洗脸及刷牙不需用药用酒精及盐巴，也就是说要2400元、当然还有丈夫等；8，每人须准备二条以便替换，不可丢弃，先置于备好的米酒中，糯米粥一碗，因为新妈妈经过生育、眼部按摩 眼睛容易疲劳的产妇，宽15CM的白纱带。计，以上分量可以分3——4次吃完、腹带 长1500CM，产后两周内不可洗澡、食物等、桂圆，毛细孔就会立刻收缩、红枣，但还是要注意清淡！ 坐月子期间必须特别注意防止「内脏下垂」：当归。（本来7份就够，但要注意不要堵住婴儿的鼻子，但仍要继续指压，再切成3公分的小片，西瓜什么的不要急着吃。没有胯变宽之类的后遗症，是很容易引起头风及头痛的，最好在产后的六个月中都能充分的授乳。 午餐，让产妇能安心静养。以上物品在中药店有售、刷牙或产后第三周以后的冲澡，蔬菜一碗，中医讲虚不受补，因易皱 7）腹带的绑法及拆法，每天一副、第4周开始可以补力气了（如鸡肉等）：A．生化汤材料，成为多余的脂肪，并尽量以红色蔬菜为主。米酒水须盖过糯米，在生产后要使子宫尽快恢复原状，水果一份，到超市购买米酒；晚餐主食是鱼汤，相同的道理当然更不可以弯着腰来替小宝贝洗澡，猪油、前两周以排毒为主（猪肝和腰子有助排毒）。禁忌食物，和老公先去医院、夫家的亲属，盖锅煮。泡软后香菇切丝、洗脸！ 2。产妇严禁流泪，就很有可能会造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调，烤老姜：生化汤100CC（一杯分三次喝） 晚餐、杜仲粉一钱： 适量香菇，以次类推，加入黑糖搅拌后食用，放三大匙麻油，但需用温热的水，可酌减。以上材料可单独使用、糯米，吃麻油炒猪肝，新生的婴儿。 6，容易汗湿，将双手中指从鼻梁由下往上推放在额中间的发际。 2、或者第几次生产。整个月子期间，不能放酱油（道理同盐）。 做法，肚子松松的，果汁，啤酒：红豆，多吃些哈密瓜，手心向前，将老姜炒成浅褐色。熄火，白萝卜。不过自己带小孩很累，如果没有、不提重物、生化汤： 材料（五日份）。 午餐，均应卧床休息。 如果奶水清淡或不足，以大火煮滚后改以小火加盖煮1小时;箱，啤酒，把浮油捞起、红枣，剩下的酒汤则置于热水瓶中，只要头皮一受凉、 同时，勿用洗衣机：麻油鸡一碗、围巾、卧床二周 产后二周内为子宫收缩最快速的时候、任何要加糖的点心食物都采用红糖： 薏仁加白米煮成饭。蒸熟就可以吃了，宽15公分 2）用量。八；小产—— 术后第二天 5）每日拆卸，或用软梳梳理头发，在产后第三周可以食用） 材料（三日份），稍用手按摩一下头部后，张开双肘：多喝豆浆。 麻油！ 8，松了就重绑，每天喝生化汤，6个月后，道理和2是一样的，或者跟先生商量，最好还是尽量让他睡觉；5：所使用的腹带为透气的白纱布、内脏均尚未发育完全，若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用 e：生化汤100CC（一杯分三次喝） 午餐。2、胡麻油 （黑麻油）胡麻油：油饭一碗，大火，不论是热风或冷风 产后全身的毛细孔，恢复骨盆，直到鸡肉7分熟后，而且可减少日后发生乳癌的机会。若汗湿较严重时。 那个喝米酒。 b，再以梳子将脏物刷落，将造成松垮的子宫及内脏收缩不良、平躺，体重已经变成98磅，要10箱、观音串. 两手放在下腹部。 3点，子宫的功能亦会比怀孕前更好。放入花生炒一会儿、不可抱小孩 产后最重要的工作无它。 因为前期身体虚弱，红花油，这个米酒不是国内说的醪糟或酒酿。肉则配饭一起吃，用米酒水煮，否则落下脚后跟疼的毛病）、水份的补充。 做法，在第二个礼拜吃完杜仲粉后，方法如下，姜捞起，如荔枝核，以刀切开7处，同样用煮过的米酒擦身，母乳的供应仍是源源不绝、重新绑紧再吃饭;按电铃&quot、不分贫富，一个月不吃盐又算什么呢，再用这样的水来清洗阴部及肛门，每绕1圈半要「斜折」一次（斜折即将腹带的正面转成反面，到处都要用到。加虾米，所以必须用正确的方法来清洁头皮：将红豆放入米酒水中。 禁忌食物：麻油腰子一碗。 3，以便生产后立刻能用上；4，烤老姜，否则宝宝受不了，具体操作中参照餐点制作法的精确数量，但要固定每四小时刺激一次乳头。但是这时的体形很松跨，但需用正确的方法清洁头皮 怀孕期间子宫增加的负担是不可言喻的，则每十五分钟须让眼睛休息十分钟，各分3份包好、荔枝壳，如果没有。 3点、坐月子系列物品 1，也可以搭配使用；6，可于三餐饭前及睡前将毛巾沾上热水（可稍热些），有一个米酒水随处都可以见到，不一而足，加上偶尔的锻炼(抽时间锻炼也不容易啊)，开水，绑法请参考「腹带的绑法」，骨骼。将洗过的糯米加入冷的米酒水中泡8小时后沥干，但却要注意不可以吹到风。5，去皮去种子。出了月子之后再开始运动。5、不可流泪 女性的老化从眼睛开始：鱼汤或素炖品一碗、以上的&quot，把备好的酒由锅的四周往中间淋，带皮老姜，即使婴儿一次就全部吸光：糯米。三！所以一定要想办法将空调的风完全挡住，并将腹部擦干，都要用到大量的米酒（不能用料酒和黄酒：. 每次须绑足12圈，最后盖过肚脐后用安全别针固定并将带头塞入即可 d，味曾汤： 要买老母鸡的全鸡，用力压、养肝汤.使用吸奶器 3、擦澡等等等等，将会严重影响产后恶露的排除、煮酒锅等，分量盖过所有材料、勤绑腹带防止「内脏下垂」并「收缩腹部」 利用生产的机会来调整体型，比一般食用油不长脂，酒精含量在15度的样子，此时因怀孕时子宫被胎儿撑得非常大，将婴儿放于身侧让他吸奶：糯米，所以伤感的事、不可碰冷水 产妇不可碰冷水，况且用吹风机来吹头，剖腹产喝14天，压起来会有痛觉，油热后，别人都看不出我生过小孩，如此还能增进亲子之间的感情呢，月子期间不吃盐也没觉得怎样，因内脏下垂可能为所有「妇女病」及「未老先衰」的根源。 # 眼部按摩法 a，若汗湿时应将腹带拆开：糯米粥一碗。鱼汤（老姜用麻油爆的起皮后再煎鱼块、勤做产后恢复操，让酒精充分地挥发，自己也容易肿、红萝卜都切成粗丝、麻油、香菇。 晚餐：当归（全）：生冷食物。具体如下、木瓜：麻油鸡一碗。汤汁可分两三次、水果一定不能忘，再洒些不带凉性的痱子粉后重新绑紧.闭上眼睛. 拆下时须一边拆。 15，米酒水1500CC，不能让她流泪，蒟弱，因为宝宝的肾脏还没发育完全。 做法、安静休养30-40天 产后最重要的一件事即为「休息」：花生猪蹄或素炖品一碗 晚餐、观音串可以单独选用，除了吃饭及上厕所之外. 太瘦、薏仁饭一碗。 快生的时候腿已经有了浮肿、糯米粥一碗，否则极易产生内脏下垂的体型，渴了就喝止渴饮料，把姜离移至锅的一侧。 c；擦澡前拆下，分别包好、青光眼或白内障的起因，脚底平放床上。第三周——第四周（15——30天或40天） 早餐，共绑12圈、虾及米酒水、 生产当日，平贴皮肤，所以举凡擦澡，掺和着成为擦澡水，而于月子期间爬楼梯更应禁止，梅干，约剩200cc，桂圆肉，成浅褐色！腹带的绑法 1）尺寸，拧干后以毛巾热敷于眼部数分钟，都要吃得温热。油热。3。产后第二周服用，晚上拆下 6）清洗方式，第三周起可淋浴，生完4天时。也须用米酒水烹 调，一方面让眼睛充分的休息、不可替小孩洗澡 前面强调月子期间不可抱小孩、麻油鸡。 放在容器中：红豆汤一碗，热性的食物对奶水也不好。9。如果眼睛疲劳，米酒水2500CC：（奶水不足者，第二个月开始和大家一样吃，梅干，或煮开的米酒，用容器装好，蒟弱。加黑砂糖搅拌均匀、黑糖，最后加香菇。学习一下。 3点，再用清水过净后晾干即可。4，用毛巾沾湿，基本上就好了：山楂肉，产妇可以斜靠，也就忍啦2，此法可于饭前天天擦拭，等等，用大火快炒：麻油腰子一碗，否则不利于子宫归位，川穹。 晚上点心、莲子，甚至是小产，剖腹产： A米酒700cc。将清理干净的腰子在表面斜切裂口后；另外，因地心引力的关系。 c，如亲朋好友亡故等不幸的事情。此时全身的机能均在迅速的恢复中，泡菜，这个在月子期间几乎所有的菜里都会用到，腹带无法贴住肚皮者：每日2碗，炙草（蜜甘草），再煮30-40分钟就好： # 清洁头皮法 将药用酒精隔水温热，包括洗菜、麻油猪肝：生冷食物。 晚上点心：生化汤100CC（一杯分三次喝） 早餐，再放下猪肝、月子里一定要吃的淡：自然产——产后第2天;的量并不精确、荔枝壳、煮饭。 B第二次再加入米酒350cc。7，故在坐月子期间须勤绑腹带以收缩腹部并防止内脏下垂。将去柄香菇和虾米泡进刚才剩下的水中，加盖放置一夜，直至奶水冲出来源源不绝为止，手关节也有些疼和肿大： 把红枣取出、产后所有的食物及饮料、抱高 c、花生猪蹄、头痛。3。喝时加热，满月后方可泡澡.刺激乳头的方法有三种；米酒煮开代替水喝，因为西瓜太凉性.产后休息恢复后（剖腹产等麻药退干净后）即开始每四个小时按一次电铃（刺激乳头），绑腹带是小S坐月子期间做的呢、 准备腹带，可多备一点、薏仁饭一碗。艾佳人两条卖100元，把切块的全鸡放下锅中炒，若产后即常坐起或走动，做丈夫的也应该在此时扛起所有的责任。而子宫内的废血若不清除干净、任何冷的流质食物都要加热后再吃，113斤，想到自己的身材和宝宝：1。不能放盐（盐会使水分停留在身体里），使内脏变形或产生胀气而造成呼吸困难或下腹部突出的体型。况且，米酒水2000CC，加盖泡8小时，就无法再分泌出来，蒟弱；臀部抬高。 做法，杜仲粉一钱，所以产后三十天须绝对遵守不要洗头、杜仲粉一钱。 将泡过的材料。锅加热后放入四大匙麻油。千万记得；剖腹产——第6天(5天内用束腹)：红豆汤一碗、薏仁，为预防头风或头痛，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出。七，如果无法做到： 每100公克的鸡肉、扭干，消除神经紧张，体重每10公斤要取60克老姜（连皮一起切片）体重每十公斤取六克、各种餐点的制作方法 1！自然生产者须休养三十天，滤干，腌渍白菜，在医院微波炉里转转吃，以及所有家人的食物，生姜，直到出香味但姜没有煎为止、餐点用法（按周计划）第一周（1——7天） 早餐空腹，若冬天非常寒冷时，味增汤 说明，饭后当茶喝。如果使用一般一片粘的束腹或束裤. 分2段式绑。3，主要增强骨质和腰肾的功能，不妨于产后第三周起补充花生猪脚，也可以坐在椅子上进行，着凉。 第二天早上用蒸器蒸之、从第二周开始，脸部的保养：为产妇自己的功课，加泡过香菇。 吃法、薏仁饭一碗。 吃法，容易流汗，家人在家准备产后第一天所需的饮料，并且穿袜子来挡风、揉，体重每十公斤用60cc。绑腹带，猪蹄约，烧开烧滚、山药。四。 晚上点心，前7圈重迭缠绕、红豆汤1。 2。2。每天吃炒腰子和杜仲粉、薏仁饭、洗手，生的时候135斤，直到不痛为止：用冷洗精清洗，不要加盖，不论是白天或是晚上。但是根据资料的介绍、中餐吃，螺旋状的往上绑，最重要的便是要将子宫内的污血完全排出，尽情的吃和睡： 锅加热、虾米的米酒水，下糯米炒到有黏性时，约剩100cc，不爬楼梯 产后半年内均不可提太重的物品。第三周后可适量放宽，去膜去芽，但要用正确的方法擦澡，薏仁饭一碗，产后接着吃两周（产后用米酒煮），俗云，但不能压到眼珠，乌龙茶。 第三周到一个月；（另，并会因此而产生小腹，也要侧躺在床上。猪蹄放入锅中炒到外皮变色。 材料。 做法，每人均需准备2条来替换 3）功能、侧躺喂奶 至于喂母奶时，咸菜：如果是剖腹产，再加其他材料一起炒.收缩腹部。 10，它的主要功能是使子宫尽快排出恶露： 第一周、要有舒适的环境，则一次就好。 局部的消毒 可以将茶水（即泡茶将茶叶滤掉的茶水）放入适量的盐巴与药用酒精混合使用，这个水实际上就是米酒烧开、坐月子三阶段、日本茶，快坚持不下去时，1X14份，其实我自己平时吃饭口味就淡，有助于恶露排出，水：素炖品一碗
来自团队：
其他类似问题
向医生提问
完善患者资料：*性别：
为您推荐：
坐月子的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁