280天完美孕产期方案：最贴心的孕期全程指导
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基本信息书名:280天完美孕产期方案：最贴心的孕期全程指导原价：49.80元作者:王琪 著出版社：中国轻工业出版社出版日期：ISBN：4字数：页码：383版次：1装帧：软精装开本：16开编辑推荐内容提要母爱，是与生俱来的。　　当一个小生命在你身体里扎根，母爱的嫩芽也在悄悄滋长，从此伴随一生。　　生命真的很神奇，你将慢慢体验这种神奇，并将跟随这个奇迹，一起成长。　　从现在就开始懂得感恩，感谢生命的赐予吧，从此你将不再是一个人，什么是血脉相连，什么是十指连心，你将体验更多的刻骨铭心。　　愿以280天完美孕产期方案：最贴心的孕期全程指导作为你孕期的知心伙伴，陪伴你度过孕期每一天，让你安全、愉快、健康地度过这段美妙的人生，陪你共同获得对生命的感知。　　当你迎接新生命到来的那天，我们也和你一样幸福。目录第1章&孕前准备决定宝宝质量孕前6个月：做好孕前准备很重要孕前5个月：夫妻都要将身体调整到最佳状态孕前3个月：科学规划，健康备孕第2章&孕1月迎接我的幸“孕”儿第1天&（第1周）尚未排卵的“准妈妈”第2天&做好要宝宝的营养准备第3天&孕妈妈的液体黄金DD叶酸第4天&孕前用药需谨慎第5天&避开黑色受孕时间第6天&远离烟、酒、咖啡第7天&胎教从什么时候开始较好第8天&（第2周）经期结束，准备排卵第9天&居家环境要舒适第10天&把握科学的性生活，是孕育聪明又健康宝宝的前提第11天&只要功夫做得足，生男生女可由你第12天&制定一个切实可行的营养计划第13天&不要忽视智力的遗传因素第14天&了解斯瑟蒂克胎教，你也可以做到第15天&（第3周）精子与卵子的相遇，开启又一个生命神话第16天&保护稚嫩的胚芽第17天&孕早期居家注意事项第18天&止下班要注意安全第19天&了解你的孕期特权第20天&不宜入住新装修的房子第21天&准妈妈应远离生活中常用化学制品的毒害第22天&（第4周）胎儿进入胚胎期第23天&好情绪是胎儿健康的关键第24天&这些怀孕征兆你知道吗第25天&去医院进行妊娠确诊第26天&如何选择产检医院第27天&养胎有道，怀孕初期要多休息第28天&居家生活要有所回避第3章&徽全副武装对决妊娠反应第29天&（第5周）胎儿正在快速生长第30天&孕吐开始发作，补充8族维生素是关键第31天&饮食调整缓解孕吐第32天&缓解孕吐的小食谱第33天&远离会对胎儿造成伤害的工作第34天&流产的预防与保健第35天&孕2月可以开始音乐胎教第36天&（第6周）胎儿出现胎心，妈妈最艰辛的日子到来第37天&孕期一定要吃健康的食用油第38天&准妈妈要进行怀孕诊断第39天&产前检查不容忽视第40天&产前检查项目有哪些第41天&调节饮食防过敏第42天&胎教时间：品读泰戈尔小诗开始第43天&（第7周）大脑发育关键期，不要忽视营养的补充第44天&发生妊娠剧吐怎么办第45天&孕期高热的危害……第4章&孕3月胎儿快速生长，接受第一次产检第5章&孕4月进入稳定期，享受孕期生活第6章&孕5月营养、运动、胎教不可少第7章&孕6月做好孕期保健，远离妊娠疾病第8章&孕7月加强胎教学习，夫妻共同努力第9章&孕8月坚持健康生活，为分娩做准备第10章&孕9月做好分娩前的一切准备工作第11章&孕10月加强胎教学习，夫妻共同努力第12章&至关重要的产后第1个月作者介绍&&&&王琪，现任首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授。北京市孕产期保健技术专家指导组成员，朝阳区危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家组成员。全国妊娠高血压疾病学组成员。从事围生医学工作20余年。对于孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理、优生优育咨询；妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗，具有较高的专业水平和丰富的临床经验。已发表专业论文多篇，参与撰写生殖健康、孕期保健类科普书籍20余本。&&&&文摘序言
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怀孕多少周就是孕产期啊
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
是足月了，40周刚好十个月是预产期。
最佳回答者：
正常的话是40周，280天，从最后一次来例假的算起。
理论的话是40周就是日期，医学上在36周后和42周前都是正常的
一般算是40周，但从38周就算了！
37周算，有的要怀到41周，只要足37周就可以生，整个过程是280天
正常为40周是、整个孕期为280天，但是预产期前两周与后两周生都属于正常，
正常是39-40周，但有可能提前或者推后。临床上计算怀孕的时间是从的第一天算起的，末次月经第一天加上9个月零1周(280天)即可。前后两周内生产是正常的。
亲，怀孕整个孕期是四十周，也就是十个月，是：末次月经的月份加9或减3，日子加7，你可以根据自己的末次月经算一算就知道自己的预产期了。
孕40周就是了，也可以根据最后一次来月经的日期，月减3或加9，日加7
加15天就是的。
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　　每月&每周&每天&每时，关注孕期每个细节　　营养、起居、运动、胎教、心理全方位的孕期生活指南　　提供孕妈妈想了解的、该了解的、不了解的孕期常识　　妇产专家40周全程护航，营养专家各阶段营养指导，　　最科学系统的胎教方案，完美孕妈妈的妊娠期保健。
孕妈咪的身体每个阶段的变化，如何安排膳食和运动，如何保证健康与安全，怎样给胎宝宝做胎教，需要关注生活中的哪些细节，怎样预防孕期各种疾病和意外，如何做产检及选择分娩方式……本书作者以科学严谨的态度、轻松诙谐的语言为您解析孕期可能遇到的各种情况，解答孕妈咪解除不必要的困惑，陪伴您度过快乐美妙的孕期。
　　王琪，现任首都医科大学附属北京妇产医院围生医学科主任医师、教授。北京市孕产期保健技术专家指导组成员，朝阳区危重孕产妇及高危围生儿救治网络专家，中华医学会、北京医学会医疗事故鉴定专家组成员。全国妊娠高血压疾病学组成员。从事围生医学工作20余年。对于孕前保健、孕期保健、高危妊娠监测及管理、优生优育咨询；妊娠高血压疾病、妊娠期糖尿病、产科危重急症的诊断和治疗，具有较高的专业水平和丰富的临床经验。已发表专业论文多篇，参与撰写生殖健康、孕期保健类科普书籍20余本。
孕前准备决定宝宝质量孕前6个月：做好孕前准备很重要孕前5个月：夫妻都要将身体调整到最佳状态孕前3个月：科学规划，健康备孕第2章
孕1月迎接我的幸“孕”儿第1天
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孕6月做好孕期保健，远离妊娠疾病第8章
孕7月加强胎教学习，夫妻共同努力第9章
孕8月坚持健康生活，为分娩做准备第10章
孕9月做好分娩前的一切准备工作第11章
孕10月加强胎教学习，夫妻共同努力第12章
至关重要的产后第1个月
　　第82天孕期规律生活有利于胎儿生长　　胎儿已能感知外界的明暗　　科学实验证明，人类与猴子腹中的胎儿对光线都有较敏感的反应，但是人类胎儿是经过母脑来感受外界的明暗，这点与猴子胎儿直接感受外来光线是不同的。　　在黑暗子宫中成长的胎儿，是如何去感觉明暗的程度呢？事实上，胎儿和母亲的脑，可说是经过脐带而紧紧地连结在一起的。所以母亲所感觉的事，也能直接传给胎儿。因此，“看”在胎儿的脑机能中特别重要，它能感觉明暗的程度。这种感觉明暗的能力是由于脑中“松果体”所制造出叫做“松果腺素”的激情素作用所造成的。它的特性是眼睛接触亮光，激情素会减少，接触到暗的就会增加。这种作用也会经由胎盘而传到胎儿脑中。也就是当母亲觉得亮时，她脑中松果腺素的激情素就会减少，这种状态会直接传至胎儿脑中。母亲觉得暗时，脑中松果腺素的激情素就会增加，又会把这讯号传至胎儿脑中。所以胎儿虽无法直接感受到外来的光线，但由于激情素或增或减的作用，胎儿能间接感觉到明暗的程度。而且由于这种激情素作用的关系，胎儿会在脑中记忆下来，而能分辨白昼和黑夜。　　规律的生活有助于胎儿成长　　由于胎儿感知外界的明暗是通过母脑来实现的，所以作为母亲，必须特别　　注意自己的生活方式。　　人类“日出而作，日落而息”的生物性规律被称为“生物时钟”。母亲会把感觉明暗程度的讯息传达至胎儿脑中，也就是会通知刻在胎儿脑中的这种生物时钟。人类是自诞生以来就有所谓“基因记忆”的规律性时钟变化。黑暗时睡觉，天亮时起床。　　要如何在胎儿脑中“种植”这种生物时钟，就要靠母亲在妊娠期间的规律生活。母亲在妊娠期间持续着早睡早起的昼行性，胎儿也能获得有规律的正常生活。相反的，若母亲持续过着昼寝夜不眠的夜行性生活，会严重影响到胎儿脑部的成长，从而使胎儿的生物钟遭到天生的破坏，影响出生后的发育。　　第84天胎教时间：读冰心《荷叶母亲》，感受母爱的博大　　父亲的朋友送给我们两缸莲花，一缸是红的，一缸是白的，都摆在院子里。八年之久，我没有在院子里看莲花了――但故乡的园院里，却有许多；不但有并蒂的，还有三蒂的，四蒂的，都是红莲。　　九年前的一个月夜，祖父和我在园里乘凉。祖父笑着和我说：“我们园里最初开三蒂莲的时候，正好我们大家庭里添了你们三个姊妹。大家都欢喜，说是应了花瑞。”　　半夜里听见繁杂的雨声，早起是浓阴的天，我觉得有些烦闷。从窗内往外看时，那一朵白莲已经谢了，白瓣儿小船般散飘在水里。梗上只留个小小的莲蓬，和几根淡黄色的花须。那一朵红莲，昨夜还是菡萏的，今晨却开满了，亭亭地在绿叶中间立着。　　仍是不适意！――徘徊了一会子，窗外雷声作了，大雨接着就来，愈下愈大。那朵红莲，被那繁密的雨点，打得左右欹斜。在无遮蔽的天空之下，我不敢下阶去，也无法可想。　　对屋里母亲唤着，我连忙走过去，坐在母亲旁边――一回头忽然看见红莲旁边的一个大荷叶，慢慢的倾侧了下来，正覆盖在红莲上面……我不宁的心绪散尽了！　　雨势并不减退，红莲却不摇动了。雨点不住的打着，只能在那勇敢慈怜的荷叶上面，聚了些流转无力的水珠。我心中深深地受了感动――母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽？　　第94天胎儿能听到外面的世界吗　　听觉系统是胎儿与环境保持联系的主要器官，也是进行听力训练即胎教的物质基础。因此，近来人们对胎儿听觉功能研究越来越重视了。大人是用眼睛看这个世界，用耳朵听这个世界。腹内的宝宝能听见外面的世界吗？许多人都表示怀疑，其实他也在听呢。　　宝宝依恋母亲的心音　　出生几天的婴儿，哭闹是常有的事。但是如果母亲把婴儿抱在左胸前，婴儿会很快静下来，安然入睡。这是因为胎儿在母亲体内时，就已习惯了母体血流声和心脏的搏动，出生后，婴儿的耳朵贴近母亲的左胸脯(即心脏的位置)，这种声音和搏动，把婴儿带回昔日宁静的日子和安全的环境中，这种早已体验过的安全感是任何优美的催眠曲都无法比拟的。　　“宫”内的“小窃听者”　　据最新的研究结果得知，自妊娠6个月起，胎儿就开始不断地“凝神倾听”。妊娠期间，母亲的子宫是一个非常“嘈杂”的场所，因此，有大量的声音传入胎儿耳内。在传入胎儿耳朵的声音中，最为嘈杂的是母亲胃内发出的咕噜咕噜的声音。另外，即使是父母比较微弱的谈话声，胎儿也会全神贯注地倾听。　　专家做了这样一个实验。在准妈妈妊娠期间，给宝宝起一个小名，并让父母常常向腹中的胎儿呼唤他的小名。胎儿出生以后，当他听到呼唤他的小名时，会突然停止吃奶或在哭闹中安静下来，有时甚至会露出似乎高兴的事情。这项试验结果，至少能说明胎儿在子宫内就有听力。　　做母亲的也常常讲起自己的亲身体会：猛然一下关门声，腹中胎儿竟会缩成一团；置身于车水马龙的街头，嘈杂声与喇叭声常会引起胎儿频繁的胎动。　　以上的论证及实验都说明，胎儿对母体及母亲的声音具有依赖性与敏感性，这是与胎教直接有关的问题。因此，适时地对胎儿进行音乐等胎教刺激，是会收到良好的成效的。　　第145天给胎儿做体操，锻炼胎儿体格　　准妈妈从感受到胎动时起，就可以每日定时地与胎儿互动一下，可以做胎儿体操，或是抚摸胎儿，或是和胎儿做互动游戏。许多这样做过的准妈妈，会发现对胎儿有很大的帮助，出生后宝宝的体格非常健康。　　做胎儿点按操　　准妈妈做胎儿点按操的具体方法是：准妈妈平躺在床上，全身尽量放松，在腹部松弛的情况下，用一个手指轻轻按一下胎儿再抬起，此时胎儿会立即有轻微胎动以示反应；有时则要过一阵子，甚至做了几天后才有反应。准妈妈最好是在早晨和晚上开始做为宜，每次时间不要太长，5～10分钟即可。胎儿体操开始时只做1～2下即可，到怀孕8个月以后，可持续10分钟。　　对胎儿进行晚间爱抚　　准妈妈在睡前，可以和准爸爸一起抚摸一下腹内的胎儿，这样可以激发胎儿运动的积极性，并且可以感觉到胎儿在腹内活动而发回给母亲的信号。具体操作方法是：准妈妈仰卧在床上，头不要垫得太高，全身放松，呼吸匀称，心平气和，面部微笑，双手轻放在胎儿的位置上，也可将上身垫高，采用半仰姿势。每次2～5分钟。双手从上至下，从左至右，轻柔缓慢地抚摸胎儿。　　和胎儿做拍打游戏　　当胎儿踢肚子时，准妈妈可轻轻拍打被踢部位，然后再等第2次踢肚。一般在1～2分钟后，胎儿会再踢，这时再拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢，注意改变拍的位置离原来踢的位置不要太远。准妈妈可以每天早晚共进行两次，每次3～5分钟，其姿势与爱抚法相同。　　此外，准妈妈还可以做一个拍打游戏。首先，找一个舒服坐姿或卧姿，然后准妈妈有节奏地拍打肚子，感觉胎儿的反应，通常反复几次下来，胎儿会有反射动作。也可以用两、三拍的节奏轻拍腹部，如果你轻拍肚子两下，胎儿会在你拍的地方回踢两下，如果轻拍三下，胎儿可能会回踢三下。　　第205天给胎儿更多营养　　8个月的胎儿快速成长，需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、　　铁质和钙质，这个艰巨而神圣的任务要由准妈妈完成。　　能量供给要保证　　孕晚期要保证能量供给，若能量供给不足，特别是糖类供给不足，容易引起脂肪分解增加而造成酮血症，对胎儿发育不利。但是糖类食物也不能吃得过多，含糖较多的甜食也不宜多吃。　　蛋白质供给更重要　　孕8月准妈妈除了要保证鱼、禽、肉、蛋和奶类等动物性食品的供给外，还应适量增加豆腐、豆浆等豆制品的供给。　　必需脂肪酸要充足　　烹饪时要尽量使用植物油，植物油中不仅含有大量必需脂肪酸，而且富含维生素E。此外，花生、芝麻和核桃等坚果中也含有丰富的必需脂肪酸和维生素E。　　维生素、矿物质不可缺　　孕晚期维生素供给量应充足，以满足母体与胎儿的需要。铁的供给也应充足，孕晚期钙需要量增加明显。准妈妈可按照少食多餐的方法，每日进餐次数可增至5餐或5餐以上，应多吃体积小、营养价值高和能消除水肿的食物，尽量少吃体积大、营养价值不高的食物，同时控制食盐和辛辣食品的摄入。　　准妈妈不宜完全素食　　准妈妈需要摄取比平常更多的营养，包括蛋白质、脂肪、维生素等，如果只吃素，将直接影响多种营养素的吸收，如铁、锌、动物优质蛋白质、牛磺酸等，可能导致胎儿营养不良。因此，准妈妈应注意避免在整个孕期都吃素。　　不宜滥用滋补品　　滋补品有副作用，损害准妈妈的健康。各种滋补品都要在人体内分解、代谢，并有一定副作用，包括毒性作用和过敏反应。没有一种药物对人体是绝对安全的，用之不当，即使是滋补性药品，也会对人体产生不良影响，给孕妇以及腹中的胎儿带来种种损害。大量服用蜂王浆、洋参丸等补品可引起中毒或其他不良后果。　　第207天进行骨盆测量，判断能否自然分娩　　胎儿从母体娩出时，必须经过骨盆，除了由子宫、子宫颈、阴道和外阴构成的软产道外，骨盆是产道的最重要的组成部分。　　进行骨盆测量的必要性　　胎儿能不能通过骨盆而顺利的分娩，这除了和胎儿的大小有关外，也和骨盆的大小有关。骨盆形态正常，但是如果径线小也会造成难产；若骨盆大小正常，而胎儿过大，胎儿与骨盆不相称时，也会发生难产。为了弄清骨盆的大小和形态，了解胎儿和骨盆之间的比例，产前检查时要测量骨盆，为难产的发生做好准备。　　骨盆测量一般在孕30～34周进行。若过早测量，因为阴道和韧带不够松弛，会影响测量结果；过晚则有引起感染或胎膜早破的危险。　　骨盆测量的指标　　骨盆的大小，是以各骨之间的距离即骨盆径线大小来表示。骨盆的大小与形态，因个人的身体发育状况、营养状况、遗传因素及种族差异而不同。因此，在正常范围内骨盆各径线，其长短也有一定的差别。目前在各种资料中描述的骨盆径线值，是许多正常骨盆的平均数值。　　骨盆内测量　　骨盆测量分内测量和外测量。内测量前，医生会检查阴道分泌物和宫颈情况。测量时医生将手指伸入阴道，测量骨盆各个平面的宽度。测量时准妈妈要放松，配合医生得到准确的数据。若有先兆流产或早产史，则可暂不做内测量。　　骨盆外测量　　骨盆外测量是用特制的尺子从体外测量骨盆大小，由于受到骨骼厚度和皮下脂肪肌肉等软组织影响，测量结果往往不十分准确。　　骨盆形态正常，径线小，仍有难产的可能，骨盆形态虽然异常，但径线长，分娩不一定困难。相反，即使骨盆大小正常，如果胎儿过大，与骨盆不相称，也会造成难产。这些因素医生都要在产前通过测量来综合考虑。　　产后第1天首要任务是休息，尽早哺乳　　产后一周对于产后的恢复是非常关键的，在这7天，新妈妈要在饮食、睡眠、卫　　生各方面都特别注意。　　产后怎样卧床休息　　中医十分重视产后卧床休息的姿势及其养神方法。历代著名妇产科医师主张：分娩完毕，不能立即上床睡卧，应先闭目养神，稍坐片刻，再上床背靠被褥，竖足屈膝，呈半坐卧状态，不可骤然睡倒平卧。闭目养神，目的在于消除分娩时的紧张情绪，安定神志，解除疲劳。　　半坐卧者，目的在于使气血下行，气机下达，有利于排除恶露，使膈肌下降，子宫及脏器恢复到原来位置。在半坐的同时，还须用手轻轻揉按腹部，方法是以两手掌从心向脐部按揉，在脐部停留做旋转式揉按片刻，再下按至小腹，又做旋转式揉按，揉按时间应比脐部稍长。如此反复下按，揉按10余次，每日2～3遍，有利于恶露、瘀血下行，还可避免或减轻产后腹痛、产后子宫出血，帮助子宫尽快复旧。　　尽早哺乳　　一般来说，宝宝生下来以后，妈妈当天会分泌出少量黏稠、略带黄色的乳汁，这就是初乳。初乳含有大量抗体，可保护宝宝免受细菌的侵害，所以应尽可能地给新生儿喂初乳，以减少新生儿疾病的发生，这是所有奶粉无法替代的。无论正常产后或剖宫产术后，都要保证新生儿能尽早开始吸吮乳汁，对母婴健康都有益。母乳是新生儿出生后0～6个月中最好的食物，尽早开奶对宝宝和新妈妈都有好处。　　产后第21天涨奶了，如何疏通　　奶管堵了，乳房硬得像石头，疼且不说，因此会影响到宝宝的进食，是妈妈最担心的事情了。有什么方法可以疏通奶管呢？
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新书热卖榜从怀孕到分娩，准妈妈不知要做多少次大大小小、各种各样的检查。为此，我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，叮咛准妈妈们按时进行各项检查，以确保母体和胎儿的健康，顺利度过难忘的280天!时间检查重点详细内容05周初步验孕老朋友一直迟迟没来，就要怀疑自己是否怀孕了。建议你不妨先去药店购买市售的早孕试纸自行测试一下，或直接去妇产科，请专科医师为你检查。妊娠试验阳性，恭喜你;阴性也不要大意哦，如一周后仍未来潮，还要复查。56周超声波检查看胚胎数此时通过超声波检查，大致能看到胚囊在子宫内的位置，若仍未看到，则要怀疑是否有子宫外孕的可能。孕妈妈若无阴道出血的情况，仅需看看胚囊着床的位置。若有阴道出血时，通常是先兆性流产，这段时间若有一些组织从阴道中掉出来，就要考虑是否真的已经流产。另外，在孕期58周间，还可以看到胚胎数目，以确定准妈妈是否孕育了双胞胎!68周开始害喜超声波检查看到胎儿心跳、卵黄囊在这个时期开始出现恶心、呕吐、胃口不佳等情形，要少量多餐，防止饥饿性酮症。如果前面没有做过超声，现在也可做超声波检查时，可看到胚胎组织在胚囊内，若能看到胎儿的心跳，则代表胎儿目前处于正常状态下。此外，还能看到供给胎儿12周以前营养所需的卵黄囊。911周做绒毛膜采样若孕妇家......
从怀孕到分娩，准妈妈们要经历大大小小，各种各样的检查。这里为准妈妈整理出一份详尽的孕产检查时间表，提醒准妈妈们按时进行各项检查，以确保母体和胎儿的健康，顺利度过怀孕期。05周初步验孕老朋友一直迟迟没来，就要怀疑自己是否怀孕了。建议你不妨先去药店购买市售的早孕试纸自行测试一下，或直接去妇产科，请专科医师为你检查。妊娠试...
编辑推荐如何判断，怀孕迹象？如何选择分娩方式？怀孕期间不能养宠物吗？一天要打几个小时的手机，这对宝宝会有影响吗？怎么能知道自己的工作环境对于宝宝是否安全呢？通过阅读本书，就能找到以上问题的答案，9个月健康饮食的9个基本原则——每一口都被计算在内！内容简介怀孕生子对于准妈妈来说，是一件需要学习和了解的事。怀孕前、怀孕中和怀孕...
　　怀孕初期，一起制订胎教计划　　与其说一些祝贺你、我爱你等老套话，还不如说我们的小宝宝长得像你就好了、我们的小宝宝那么像亲爱的，真不知有多漂亮多可爱等讨好的话更会让准妈妈感动。而准爸爸最需要做的，就是每次妻子产检都要陪着去！就像许多丈夫不好意思去妇产科一样，其实准妈妈有时也很难为情的。所以不需要额外做什么，只是...
　　高龄孕妇孕期注意什么？　　1、认真服用叶酸。　　当准备怀孕或没避孕有可能怀孕时，作为高龄妇女都要自觉的口服叶酸，避免胎儿神经管畸形，一旦知道怀孕后要继续坚持服用叶酸。　　2、放松心情，顺利度过孕早期。　　早期怀孕时会出现恶心和呕吐，特别是在早上，尤其是刷牙的时候，会有恶心出现，直到12周左右会减轻很多。由于这是正常的...
怀孕的心情是喜悦的，但是伴随而来的生理上的各种不适症状，却经常困扰着准妈妈。现介绍一组孕期夫妻按摩法，让准爸爸协助亲爱的另一半轻松度过孕期280天。常用按摩手法介绍滚法以手背近小指侧部分附着在治疗部位上，手指任其自然，肘关节微微屈曲，腕关节往返旋转活动，连续不断。动作均匀协调，避免来回摩擦或跳动。此手法接触面积较广、...
　　导读：胎教，相信大多数准妈妈都知道，而且都有做。从网上，我们可以获得相关的胎教知识，保健院的老师也会告诉我们胎教具体的实施方法：语言胎教、音乐胎教、抚触胎教究竟在妈妈们心目中胎教是怎样的?她们又是如何具体实施的呢?　　怀上宝宝后，胎教应该从第几个月开始最合适呢?请教群里的妈妈们。我的宝宝是从第五个月开始进行胎教...
胎教，相信大多数准妈妈都知道，而且都有做。从网上，我们可以获得相关的胎教知识，保健院的老师也会告诉我们胎教具体的实施方法：语言胎教、音乐胎教、抚触胎教究竟在妈妈们心目中胎教是怎样的？她们又是如何具体实施的呢？我们访问了两位妈妈，听听她们各自的胎教体验吧。受访人：程小姐孕期：34周职业：行政即将出生的宝宝：豆豆Q：你从什么时候开...
高龄孕妇孕期注意什么？1、认真服用叶酸。当准备怀孕或没避孕有可能怀孕时，作为高龄妇女都要自觉的口服叶酸，避免胎儿神经管畸形，一旦知道怀孕后要继续坚持服用叶酸。2、放松心情，顺利度过孕早期。早期怀孕时会出现恶心和呕吐，特别是在早上，尤其是刷牙的时候，会有恶心出现，直到12周左右会减轻很多。由于这是正常的孕吐现象，不必惊慌，放松...
怀孕初期，一起制订胎教计划与其说一些祝贺你、我爱你等老套话，还不如说我们的小宝宝长得像你就好了、我们的小宝宝那么像亲爱的，真不知有多漂亮多可爱等讨好的话更会让准妈妈感动。而准爸爸最需要做的，就是每次妻子产检都要陪着去！就像许多丈夫不好意思去妇产科一样，其实准妈妈有时也很难为情的。所以不需要额外做什么，只是陪着一起...
胎教，相信大多数准妈妈都知道，而且都有做。从网上，我们可以获得相关的胎教知识，保健院的老师也会告诉我们胎教具体的实施方法：语言胎教、音乐胎教、抚触胎教究竟在妈妈们心目中胎教是怎样的？她们又是如何具体实施的呢？我们访问了两位妈妈，听听她们各自的胎教体验吧。受访人：程小姐孕期：34周职业：行政即将出生的宝宝：豆豆Q：你从什么时候开...
小宝宝半岁，媳妇还没有带节育环。我们在外地打工，家里来信说要去媳妇去做休检。我想问一下，1、必须去做吗？不做可不可以，会有什么处罚吗？2、可以在别的医院检查开个证明？如果不可以有法他有法可依吗？计生办孕检时间表
现在已经怀孕快五个月了，在家天天待着，想请大家给定一个孕期作息时间表。越详细越好~~~~（重谢）孕期作息时间表
患者信息：女26岁四川宜宾病情描述(发病时间、主要症状等)：我最后一次来月经是去年10月11日。我一直都按时去医院做孕期检查，第二次去的时候看的是另外的医生，她说前面那个医生给我算错了孕期周数，把本子上的时间改了。昨天按照规定去做这个月的孕检，又换了个医生，又说前面的医生给我算错了周数，又把本子改得乱七八糟的……还是我们这里很大的医院。虽然我自己有看该怎么算周数，但是连医生间都相互说对方错了，把我都弄糊涂了。所以请大家帮我算算~~~~~~怀孕周数测算
想这周五去二院做下孕期的各项检查的，问下需不需要提前预约啊？如果需要的话麻烦留下预约电话。大概需要多少钱啊？我已经怀孕5个月了，唐氏筛查还能做吗？希望快点得到解答，谢谢孕检需要预约吗
我怀孕2个多月了，已经在天津河西中医医院（越秀路与前进道交口）立了本并做完了第一次孕检。想请教大家，整个孕期不同时期的孕检项目有什么？据说现在好多医院为了赚钱都让孕妇使劲做检查，有哪些项目没有必要做呢？另外，有没有哪些项目对孩子不好？多谢啦！32周孕检项目
孕期正常检查假是多长时间呢？是不是带薪的？请专家提供相应的法律条文天津孕检假规定
今年我有35虚岁了，怀孕不到两个月，不知道整个孕期像我这种情况都检查些什么，什么时候检查高龄孕妇孕检
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孕妇常规检查时间表
女人的最佳受孕期