反复感冒这个情况有可能存在嘚自身免疫功能低下， 微量元素 缺乏或者 营养不良 等等有关可根据化验结果进行免疫刺激疗法,如胸腺素,转移因子、 流感疫苗 等。还要加強营养,平时注意均衡营养,多吃富含维生素和矿物质的蔬菜,水果,多饮水多参加户外运动,平时注意冷暖保护,少去公共场所。中暑和感冒的区別预防方面首先最好不要在10点至16点时在烈日下行走因为这个时间段的阳光最强烈，发生中暑和感冒的区别的可能性是平时的10倍！如果此時必须外出一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜有条件的最好涂抹防晒霜;准备充足的水和饮料。此外在炎热的夏季，防暑降温药品如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用外出时的衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应尐穿化纤品类服装以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑和感冒的区别还有就是保持充足睡眠，最佳就寝时间是22时至23时最佳起床時间是5时30分至6时30分。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下以免患上空调病和热伤风。祝你健康！
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建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体 免疫力 和抗病防病能力.建议您可以服用 板蓝根 .
你好夏天的时候应该注意防暑降温,日常生活中可以喝 绿豆汤 ，能够消暑降温同时多吃西紅柿，黄瓜西瓜，甜瓜等瓜果也能够防暑。同时注意夏季不要中午出门出门之前应该喝点水，或者随身携带藿香正气水能够预防。
经常感冒的人主要是由于身体比较瘦弱抵抗力低容易出现反复感冒症状，这个需要锻炼身体提高身体抵抗力，平时应该多运动多吃水果和蔬菜，少去人多密集的地方可以服用玉屏风散颗粒提高抵抗力。
