怎么才能怎样降低高血压压呢

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-11-18 08:14 标签： 怎样降低高血压
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高血压怎样才能降下来，是肾病引起的吗
状态：就诊前
现在用什么降压药，肌酐多少
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
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冠心病高血压等心内科常见疾病
魏家富，男，主治医师，擅长冠心病高血压等心内科常见疾病的诊治。
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　　夏天到了，全国各地都在报道今天最高气温又创历史新高，而对于的病人来讲，这无疑又是一个又一个的晴天霹雳，家住福建福安市的洪燕彬又犯了，而且比以往还高，这可把他急坏了，每次2片的降压药干脆1次吃4片，没想到这两天却开始头昏、头痛，看东西也模糊不清，赶紧来到医院检查。其实，洪燕彬之所以出现头昏、头痛等症状，完全是降压过猛、血压下降过快造成的。治血压高没有别的办法，只有一个方法，那就是想方法把血压降下来，最常见的就是吃降压药，可是不遵医嘱，滥吃药那可不行。
　　高血压这种病，已经不像以前那样很稀奇了，随着这件年社会发展越来越快，人们生活节奏加快，患高血压的人越来越多，尽管高血压是一种耳熟能详的疾病，但正确降压的知晓率却很低。临床上，很多患者只要发现血压升高，总急于在最短的时间里把血压降下来。特别是在天气多变的季节，高血压患者最容易出现血管收缩导致血压升高，此时如果急于把增高的血压迅速降至理想水平是不现实的，容易造成机体不适应，出现其他和症状。所以即使血压再高，降血压那也不能操之过急，只能利用现在的医疗手段慢慢来，一步一步来。
　　可能很多人都不知道，以为血压升上去就停在那里不动了，其实不是那样的，事实上，血压是动态变化的，是受多种因素影响的。短期内血压降得过快过低，反而会使头昏、头晕症状加重，严重者还可诱发脑梗死。这是因为高血压患者尤其是老年患者，降压过快时，可使脑组织血流灌注不足，从而导致缺血性脑血管病发生。最佳血压：120～135/80～85毫米汞柱。合理使用降压药物可使患者的血压维持在正常或接近正常水平，减轻症状，延缓或防止心、脑、肾等器官并发症的发生。减轻心、脑、肾等器官的负担，使人的生理机能恢复到正常水平。
　　直到现在还有很多人包括患有高血压的患者都不知道，其实除了“高血压脑病”、“高血压急症”需紧急降压外，大多数“缓进型”患者的血压不宜降得过快，降至140 /90毫米汞柱左右即可。研究发现，高血压病人的收缩压控制在120～135毫米汞柱，舒张压在80～85毫米汞柱范围内，缺血性脑卒中的发生率最低。但对于血压显着增高已达多年的患者或老年病患者来说，血压不宜降得过低，不必一定追求达到140 /90毫米汞柱的标准。否则可能引发较重的不适感，甚至会诱发形成等意外。所以如果你是血压高已达多年的患者或老年病患一定要注意这一点。
　　凡事都不能操之过急，都应该有个度，所以，任何药治病都有一个过程，降压太快的并不一定是好药。有的降压药作用比较温和，从服药到理想平稳控制血压需要一定时间。因此，高血压患者必须在医生指导下坚持个体化用药原则，小剂量联合用药，缓慢降压。此外要提醒大家的是，治疗高血压除选择适当的药物外，还要注意劳逸结合，饮食宜清淡、少盐，适当地参加文体活动，减轻体重等，这就需要经常参加锻炼身体，然后再加上药物的作用才能顺利的把血压降下来。
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[] [] [] [] [] [] [] [] [] [] [] []高血压的人应该注意什么？怎样才可以把血压降下来？_百度知道
高血压的人应该注意什么？怎样才可以把血压降下来？
提问者采纳
调节血脂，辅助预防心脑血管疾病 由加拿大100%纯天然海豹油制成，含有20%以上的Ω-3多不饱和脂肪酸（Ω-3PUFA），有助于维持体内脂肪酸平衡，调节血脂，降低血胆固醇，预防冠心病、高血压、脑中风等心脑血管疾病。 功能特点 相关知识 使用指南 特点： 无限极欧米加威特海豹油胶囊经国家卫生部审批，具有调节血脂的保健功能，预防各种心脑血管疾病； 海豹油含20%以上的Ω-3多不饱和脂肪酸，是Ω-3多不饱和脂肪酸的最好来源； 海豹油中的Ω-3多不饱和脂肪酸多数（90%以上）分布在易于被分解的分子外侧，能更为有效地降低血脂水平； 海豹油中含有一般鱼油中少有的DP供哗垛狙艹缴讹斜番铆A，而DPA是脑和视网膜结构的重要元素，能促进脑和视觉的生长发育。 功效支持： Ω-3多不饱和脂肪酸 维持体内脂肪酸平衡； 调节血脂，降低胆固醇，预防心脑血管疾病； 抑制血小板凝集，预防血栓形成与中风。
为什么Ω-3多不饱和脂肪酸可有效调节血脂？ 人体血液中含有高密度脂蛋白（HDL）和低密度脂蛋白（LDL），它们起着调节血脂水平的重要作用，高密度脂蛋白可将胆固醇由血管运至肝脏及其它地方进行代谢，降低血脂水平，而低密度脂蛋白则相反。
Ω-3多不饱和脂肪酸降血脂图解
摄入足够的Ω-3多不饱和脂肪酸能促进高密度脂蛋白增加，并减少低密度脂蛋白增加，并减少低密度脂蛋白含量。因此Ω-3多不饱和脂肪酸有助于调节血脂含量，预防各种心脑血管疾病。
海豹油与鱼油的比较 海豹油 一般鱼油
易分解吸收 海豹与人同属哺乳类，其Ω-3多不饱和脂肪酸多数（90%以上）分布在易于被分解的分子外侧，更易于为人体所分解吸收，能更为快速地降低血脂水平。 鱼类不属于哺乳类，并且其Ω-3多不饱和脂肪酸只有少数（约30%）分布在易于被分解的分子外侧，难于被人体分解吸收，因此调节血脂的效果差、见效慢。
更稳定 含有天然抗氧化剂，不易被氧化变质。 不含天然抗氧化剂，易氧化产生有害物质。
无胆固醇 海豹油中几乎不含胆固醇。 多数鱼油中含有大量的胆固醇。
功能多 除含有DHA、EPA外，还含有DPA，而DPA对生长发育和人体健康有着重要作用。 只含有DHA和EPA。
食用指南：早晚各服2粒，与饭同服。
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高血压病人首先要确诊是高血压,如果确诊了是原发性高血压,就必须终身服药,用药物降压.高血压病人需要注意运动不要过量,但要适当运动,防止大喜大悲等,凡是能够引起血压骤然升高的因素都应该警惕.高血压患者本身血管硬化比较早,弹性降低,如果血压波动大,会出现重要脏器出血,比如脑出血.长期血压在正常范围外供哗垛狙艹缴讹斜番铆心脏负荷就过重,会导致高血压性心脏病.
首先要确诊是高血压，什么性质的高血压。 就医后根据医生所开药物规律服药，不可盲目服药。 定时检测血压，减少钠盐的摄入量。 平时活动应缓起床，慢性走。
首先要确诊是高血压，什么性质的高血压。 就医后根据医生所开药物规律服药，不可盲目服药。 定时检测血压，减少钠盐的摄入量。 平时活动应缓起床，慢性走。
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出门在外也不愁如何降低高血压
来自于：新疆|
提问时间： 17:46:22|
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降低高血压
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如何降低高血压
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病情分析：
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值
指导意见：
降压药物种类利尿药。β受体阻滞剂。钙通道阻滞剂。血管紧张素转换酶抑制剂。血管紧张素II受体阻滞剂。
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：33971收到了：
病情分析：
要是有你血压的过高，这也是会有头痛，头晕或者还有身体活动不便的可能的，也是需要及时的应用降压药物的治疗。
指导意见：
根据测量的血压结果，合理的应用卡托普利，硝苯地平或者硝酸甘油等的治疗，尽量注意低盐低脂的饮食，同时注意戒烟戒酒。
在新疆3800米高原，血压为167/107，怎么办
也是需要应用降压药物的，同时你不适合在高原的。
我一直吃25mg倍它乐克，上个月上了高原后血压一直没降，应该如何调药
这也有高原因素的影响的，要是有可能还是应该回到平原的。
如何调整用药呢
也可以加用卡托普利的。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：39335收到了：
病情分析：
您可以遵医嘱服用波依定或硝苯地平缓释片平稳降压。
指导意见：
平时饮食多注意些，以低盐,低动物脂肪饮食为宜,多休息，不要太劳累，避免情绪波动过大，注意保暖和复查。
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及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效，其制作方法为将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。指导意见：建议你除了药物，茶饮外，可以从饮食上注意，饮食要清淡，需要低盐低脂饮食。
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