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潜江市中医院
医院别名：潜江市中医院
医院性质：公立/综合医院
医院等级：二级乙等
联系电话：
联系地址：潜江市潜泽大道
问：有什么比较好的食疗方法能够有效治疗脱发呢？ by 海底听梦人因为HBV治疗的原因，从6月开始使用干扰素，9月份以来，头发掉的越来越严重了，现在几乎70%的头发都没了！
各位前辈有没有比较好、简单易行、家庭中操作的食疗方法呢？传授一下啊？
○○核桃2个，榧子3枚，侧柏叶30g。3味共捣成泥，将上述药泥泡雪水梳洗头发，头发即不易脱落，而且光润。
○○生姜25g，米醋25ml，将生姜捣烂，加米醋拌匀，涂在秃发处，用纱布捆住。
○○何首乌30g，大米50g，冰糖适量，将何首乌放入砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放入大米和冰糖，将米煮成粥即成。经常服用有效。
○○田鼠肉(去皮、去杂)60g，黄精8g，大米50g。将田鼠肉、瘦猪肉切成片，同黄精放入砂锅中，同大米煮成粥。一天2次服用，12天为一疗程。
○○海带250g，紫菜120g，按你的口味制成菜，常食，有疗效。
○○大米60g，枸杞子15g。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥。一天2次服用。一疗程为7天。
○○葵花籽适量，炒食，常用。
○○黑豆500克，水浸豆粒饱胀为度，晾干后撒盐少许，贮于瓷瓶内，每次服6克，每日2次，温开水送下。可预防脱发。
○○核桃12个，枸杞子60克，黑豆240克，何首乌60克，熟地50克，山萸肉50克。先将枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉加水煎取浓汁后去渣，再将核桃、黑豆加入浓汁中煎煮，至核桃仁糜烂于此汁中并被黑豆吸收，然后烘干。每次服6～9克，每日2次，早晚空腹服。有助于头发生长。
○○海带丝拌芝麻酱当菜吃，可防头发衰老。
○○用黑芝麻250克捣碎，加适量大米蟪芍啵咳辗?次，具有乌发作用。
另外,注意多吃黑色食物,上面讲的黑豆,黑芝麻就在此列,国外很流行!还要注意不要用冷水洗头!
只要坚持食用,楼主的问题可得以解决!
有利于头发生长的食物
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆可起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
不利于头发生长的食物
糕点，快餐食品，碳酸饮料、冰淇淋等。这些大都是年轻女性所喜爱的食品，如果饮食过量，都能影响头发的正常生长，容易出现卷典或白发。吸烟过多也会影响头发的生长。
7月的头皮饱受磨难，淋漓的汗水会使头部的皮脂酸碱值大为改变，导致头皮分泌油脂异常；而骄阳也会给脆弱的头部皮肤带来伤害，发丝发干，可头皮却会加倍分泌油脂。我们来掌握头皮敏感的真正原因，一起来了“顶级”呵护的最温柔最有效的方法吧！
温柔主张1――舒缓头皮按摩
双手的温柔魔力，会给予饱受敏感折磨的头部皮肤舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候，在最困倦的15∶15，在渴望为敏感头皮解困的时刻，来做做头部皮肤舒缓按摩操吧，简单的轻柔按压，让你感受前所未有的舒缓与松弛。&&&完美应对10大问题头发 头发保养五个基本程序
将手指合拢，指尖轻轻按在太阳穴上，以顺时针方向打圈6次；再以逆时针方向打圈6次。
将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始按压。按压的路
线为：眉心（在反射疗法学上，这个部位是反射颈椎的压力点） → 额头中线 （淋巴系统）→ 头顶中线（脑下垂体）→ 在百会穴揉动10下（头顶中央，主管全身精力）→ 最后揉动风池穴10下（枕后发际凹陷处）。
推荐阅读：让头发光亮柔顺5类食物 干性与油性头发的护理诀巧
将双手并放在额头上，以排列整齐的手指指腹，从眉心中线开始轻轻的往两侧按压，一直到达太阳穴为止。重复这个动作6次。
以双手四指指腹，从后脑枕骨开始，用轻而深的向上螺旋动作按摩头皮，逐渐往上走，一直到按摩完整个头皮为止。按摩的次数不限，只要你觉得头皮已经放松了即可。
将两手盖住两耳，手指放在脑后，左右两手的手指要尽量靠拢，接着用四指像弹钢琴一样弹打后脑勺，心里默数36下。
接着，将双手张开手指插入头发里，尽量贴着头皮，接着用力将手掌紧闭握拳，拉撑头发。持续这个动作直到整个头皮都拉撑过了为止。
推荐阅读：漂亮的头发“护”出来 丢弃对头发的10个坏习惯
最后，做个“梳发”动作。方法是将双手十指微屈，由前额发际将头发梳往脑后，
一面梳理头发一面摩擦头皮。重复这个动作至少10次。
护发就如同护肤一样，也需要长久的耐心与细心，如果你想瞬间美丽的话，那只有在梦里找神仙姐姐了。欢迎来搜狐美发论坛与大家一起讨论一下美丽秘诀。
每位女性都希望自己有一头浓密乌黑的秀发。
当然，这里不是教你怎么“变”出浓密的头发，因为连我也不知道。但是，这里却有几招后天的补救方法，让你避免进一步暴露头发稀疏的弱点。
头发稀少者应避免留长发，较好的方法是采用中短发型，在发根用中型发卷进行烫发。烫发时间不宜过长，使头发形成较大的弯曲，要发根微微站立。
做造型时，着重对发根进行加热，使发尾有轻柔动荡之感。这样做能够产生头发浓密、自然飘逸的视觉效果。
以下有三种方法：
一、头发稀少的女子，最适宜的是短发型。头顶的头发要剪成分层，以掩盖稀少的头发，使头发显得丰满一些。如果头发纤细，也须用分层剪发的方法；头顶分两层，两侧发稍长，背后发更长，发脚平剪以示丰满。
二、美容专家介绍，烫发能使头发显得丰满些，但不少头发纤细者往往找不到理想的护发品，唯一的办法是用一撮头发作试验，看看需要多少时间烫发效果最佳。烫发时分界不要呈直线，最好是呈Z形线，以免头发干后露出分界不雅观。
三、吹干头发时最好向前垂下，把头发吹离头皮，这样头发就显得有分量。若不要吹干，洗发后不要立即梳理，以免湿发紧贴头皮。
应用双手胡乱在头上向上搔撩，或用手在头顶旋转式摩擦，使头发显得蓬松，等头发干了之后再梳理。若有“分器”，用吹风筒吹发更适宜，因为吹出来的风不会集中在一点，头发看起来也显得多些又自然。治疗脂溢性脱发的偏方有哪些
发表于：日 来源：北京京城皮肤病医院 点击：次
治疗脂溢性脱发的偏方有哪些?脂溢性脱发是生活中发病率比较高的皮肤疾病，目前市面上针对脂溢性脱发的治疗方法也有很多种，有的方法对缓解脂溢性脱发的症状也确实有效果。那么，治疗脂溢性脱发的偏方有哪些呢?下面我们一起来看看北京专家的介绍。
治疗脂溢性脱发的偏方有哪些
1、将3枚榧子、2个胡桃和30g侧柏叶混合之后，将它们一起捣碎，再浸到雪水中，用此药方来梳头，长期使用可以减少头发的脱落，并且头发光润。此方对于肾虚型脱发非常有效。
2、将200g的车前草烘培成炭状，加入适量的米酷，以浸慢为佳，在一周之后可使用该药醋外涂在脱发的部位，每天2--3次，脱发的症状可以得到缓解。
3、将白矾和郁金制等分制成丸剂，每次服用4-5g，每日可服用2次，对控制脂溢性脱发的症状有效。&专家推荐阅读：
4、将60g芝麻花和60g鸡冠花撕碎混合，并浸泡到500g白酒内之中密封起来，在15日之后取出并过滤，再将1.5g的樟脑加入药酒之中，使之溶化，以棉花浸蘸药酒并涂搽到脱发的区域，每日可使用3-4次，尤其适合神经性的脱发。
5、将15g枸杞子和50g大米洗净，再放入砂锅之中熬煮成粥，每日食用。&专家推荐阅读：
脂溢性脱发怎么治疗?北京京城专家凭着多年行医的深厚积累，和对脱发多年专业的深入研究，辩证施治，利用世界先进的FUE第二代无痛无痕的高精细植发技术，标本兼治，还您飘扬秀发。此技术无痛无痕，让头发恢复自然生长，受到行业的肯定。
温馨提示：以上北京京城皮肤病医院专家为你介绍了&治疗脂溢性脱发的偏方有哪些&的相关问题，希望对您治疗疾病有所帮助。脂溢性脱发对患者的外表形象是极大的损害，如果发现有此症状，应及时到正规专业的医院进行治疗。
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脱发怎么办知识
　　脱发怎么办
　　脂溢性脱发又称雄激素源性脱发，往往较难治愈，用中医辨证治疗有一定疗效。
　　湿热蕴结型
　　头发稀疏脱落、油腻，多汗，口苦，大便干，舌质红，苔黄腻，脉濡或弦数。治法宜清热利湿，方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草、生大黄(后下)、木通各5克，黄芩、炒山栀、泽泻、茯苓、车前子、六一散(包)各10克，生侧柏叶15克，水煎服。
　　血虚风燥型
　　脱发时间较长，头发稀疏、干燥枯黄，头皮屑多，瘙痒，舌淡苔薄，脉细。治法宜养血祛风，方用祛风换肌丸加减：当归、首乌、丹参、鸡血藤各15克，川芎、大胡麻、苍术、白蒺藜各10克，炙甘草5克，水煎服。
　　肝肾亏虚型
　　脱发日久，头发稀少、干燥无泽，伴头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸痛，舌淡少苔，脉细数。治法宜补益肝肾，方用六味地黄丸加减：生地黄、熟地黄、淮山药、旱莲草、女贞子、首乌、丹参各15克，山萸肉、泽泻、茯苓各10克，炙甘草5克，水煎服。
　　脱发吃什么好
　　多吃富含铁的食物
　　头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。
　　多吃含维生素的食物
　　维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。
　　多吃含碘高的食物
　　含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。
　　多吃含蛋白质的食物
　　头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。
　　吃何首乌
　　何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。
　　保持积极乐观的心情
　　精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要。
脱发 有很多种原因，压力太大、油性太高等，你知道哪些坏习惯会致脱发吗?
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脂溢性脱发治疗比较有效的方法是什么
　　脂溢性脱发的治疗是一直困扰着医学工作者的一个很大的难题，现在市面上治疗脂溢性皮炎的药物还是较多的，但是许多药不一定能够治疗或者治愈脂溢性脱发，那么脂溢性脱发治疗比较有效的方法是什么?
　　毛发移植是目前脂溢性脱发治疗比较有效的方法
　　毛发移植外科治疗的主要对象是男式-遗传性脱发和因创伤、感染等因素引起的永久性瘢痕脱发。手术方式包括游离毛发移植术、脱发区缩小术、头皮瓣移动术和头皮组织扩张术等方法。其方法的选择因患者的病情而定，也可以数种方法结合使用。脂溢性脱发治疗比较有效的方法是什么?
　　毛发移植由于手术危急小，痛苦少和术后效果自然显着，是最受欢迎的外科治疗手段。其移植方法通俗地讲类似稻田插秧的情境。首先将猎取的供区带发头皮条制备成不同大小的类似秧苗的毛发移植物，然后植入预先打好的脱发区中的孔洞内。脂溢性脱发治疗比较有效的方法是什么?
　　毛发移植的效果非常好
　　毛发移植头皮永久性脱发外，还可以进行眉毛、睫毛、男性胡须和阴毛的再造。为永久性身体毛发脱失患者解除身心疾苦。由于该毛发移植手术是重新再分布残存的毛发供区内的毛发，所以手术只适用于有足够毛发供区的患者。
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