报料电话： 　稿件邮箱：
　通讯员QQ群：
女性小便后是否该擦拭
　许多女性都习惯小便后用卫生纸擦拭，觉得这样子更干净健康；但是，网上又有消息称，小便后越擦拭越容易感染细菌、更不卫生，那么究竟该不该用卫生纸擦拭呢？小编在综合各方面资料后觉得：卫生纸的质量才是关键！
　　一、小便后该不该用卫生纸擦拭呢？
　　观点一：越擦越易得妇科病
　　现在的很多卫生纸都是再造纸，其中带有大量的细菌，如大肠杆菌、幽门罗杆菌、痢疾杆菌等。过分频繁地用纸巾擦拭外阴，细菌很容易在阴道处停留并滋生，当细菌达到一定数量时，就可能引发阴道炎或者外阴炎。
　　观点二：卫生纸擦拭更干净
　　小便之后如果不及时擦干，残留的尿液会使内裤局部十分潮湿，给各种细菌提供了适宜的繁殖环境。这些细菌的生长繁殖反而容易使泌尿系统发生炎症。
　　小编观点：卫生巾才是关键！如何正确选择卫生纸
　　女性小便后，用合格的卫生纸正确擦拭不会导致妇科感染，反而是不擦有可能导致外阴及泌尿系统感染。因此小便后及时用干净的卫生纸擦干才是正确做法。
　　1、勿用公用的卫生纸
　　外面的公用卫生纸，这类纸巾通常质量较差，细菌较多，特别容易诱发阴道炎
　　2、勿用开封久的卫生纸
　　是女性包里自带的卫生纸，只要开封后，都容易沾染细菌。所以，存放了几天的卫生纸，最好不要用来擦拭外阴
　　二、注意阴部卫生
　　1、勤换内裤
　　要是没有合格的卫生纸使用，最自然生态的清洁方法就是小便后什么都不用，通过换前勤快换内裤的方式保持清净，反而更健康、更干净。
　　2、合格纸巾擦拭
　　小便后及时将会阴部擦拭干净，并且选用合格的、清洁的卫生纸。
　　3、正确的擦拭方式
　　由于尿道、阴道、肛门对细菌的防御力依次递增，而清洁度依次递减，因此在擦拭会阴部时，应当从前往后擦。
　　4、喝水不憋尿
　　平时不要憋尿，养成多饮水多排尿的习惯，尿流冲洗尿道有助于预防尿道炎。
　　5、多淋浴
　　避免盆浴，尽量采用淋浴。在非必需的情况下，尽量不要进行阴道灌洗
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/rdzx/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/ssys/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
　　http://www./jkzx/xljk/.html
猜你可能感兴趣的
| 法律顾问 |
COPYRIGHT @ COPY
ALL RIGHTS RESERVED
客服QQ: 新闻QQ: 新闻投稿邮箱: 图片投稿邮箱:
热线电话： 主办：达州日报社 地址：四川省达州市　　常用电脑补7种营养：菠菜补维A 葡萄皮补花青素
来源：生命时报
第1页 :电脑族需补充7中营养
导读：许多人的工作离不开电脑，日复一日的近距离接触电子设备让人身体都受到不小的影响，特别是眼睛。近日，台湾杂志撰文，建议电脑族日常多补充7种营养素。这些营养素从常见的饮食中就可以获取！
　　电脑、手机、iPad&&我们的生活已经越来越离不开这些电子设备。可是，电子设备也让我们的眼睛疲惫不堪。近日，台湾《康健》杂志撰文，建议电脑族要多补7种营养。
　　1.维生素A。它能构成视网膜表面的感光物质，夜盲症就是缺乏维生素A引起的。台湾马偕医院台北院区营养课课长赵强指出，长时间盯着计算机屏幕，会大量消耗维生素A。最常见富含维生素A的食物是动物内脏，但其含胆固醇较高，不适合大量食用。建议可以吃含β胡萝卜素多的食物，比如胡萝卜、菠菜等绿黄蔬菜，黄色水果、蛋类、乳制品等，因为β胡萝卜素在体内平均有1/6会转化成维生素A。不过，维生素A、β胡萝卜素是脂溶性的，跟脂肪一起吃效果更佳，所以最好入菜或饭后吃。
　　2.类胡萝卜素。除了β胡萝卜素外，类胡萝卜素家族的其他成员，比如叶黄素、玉米黄素，对眼睛健康的贡献也不可忽视。类胡萝卜素的来源，包括深黄、深绿和红色蔬果，如南瓜、青辣椒、西红柿、玉米、木瓜、哈密瓜、芒果、西瓜等。叶黄素跟玉米黄素可在深绿色多叶蔬菜中找到，如菠菜、芥兰、芥菜、西洋芹等。
下一页：B族维生素保护角膜
(责任编辑：李雨桦)
健康特别关注
医生要求先做CT，患者腹痛难忍跳楼…[]
主演：陈晓/陈妍希/张馨予/杨明娜/毛晓彤/孙耀琦
主演：张嘉译/宋佳/胡歌/黄志忠/张歆怡/文章
主演：于晓光/车晓/金巧巧/徐松子/王丽云/隋存毅/李明启
主演：彭于晏/倪妮/郑恺/魏晨
史上最重口：明星吞章鱼
黄晓明baby当众抛媚眼
周立波跳神曲《小苹果》
AJ遭贝拉姐妹暴打
包小柏曝朴树创作苛刻
极品女士第3季纪录片
女星潜规则男演员
匆匆那年大结局
美女团自信代言挖掘机
乔杉遭粉丝骚扰
社区热帖推荐
印度新娘首饰种类繁多……[]
客服热线：86-10-
客服邮箱：[联系妈妈帮] QQ:
#161 小郭的妈
#人工喂养读解#
进行人工喂养的9个注意事项
一、选择好的代乳食品。4个月以内的婴儿可选择含蛋白质较低的婴儿配方奶，6-8个月可选用蛋白质含量较高的配方奶。那些对乳类蛋白质过敏的患儿，可选用以大豆作为蛋白质的配方奶。新鲜牛奶要经煮沸消毒、稀释及加糖调配后食用。
二、奶量按婴儿体重计算。每日每千克体重需牛奶100毫升，如婴儿6千克重，每天就应吃牛奶600毫升，约3瓶奶，每3-4小时喂1次奶。
三、奶粉的浓度。需要注意的是奶粉的浓度不能过浓，也不能过稀。过浓会使宝宝消化不良，大便中会带有奶瓣;过稀则会使宝宝营养不良。
四、母亲每次喂奶前试奶温。可将乳汁滴几滴于手背或手腕处，试试奶温，以不烫手为宜。
五、喂奶时，奶瓶斜度应使乳汁始终充满奶头，以免婴儿将空气吸入。哺乳后应将婴儿竖抱拍气。
六、适量补充水。母乳中水分充足，因此吃母乳的宝宝在6个月以前一般不必喂水，而人工喂养的宝宝则必须在两顿奶之间补充适量的水。
七、重视奶具消毒。宝宝用的奶瓶、奶嘴必须每天消毒，可以清洗后，高温蒸煮10分钟左右即可。
八、4个月以内的婴儿不宜以米糊为主食,以免引起蛋白质和腞缺乏而导致营养不良。
九、应提早添加辅助食品，如婴儿米粉及麦粉，其营养均衡全面，蛋白质、脂肪含量较高，还含有多种蛋白物质及维生素，容易消化吸收，能满足婴儿生长发育需要。
哎哟，不错哦，
来给小郭妈妈撒花花
妈妈最近好吗
#175 wujiaying
来给小郭妈妈撒花花
麻麻，我上了一大天班，明天休息了呵呵
#177 小郭的妈
麻麻，我上了一大天班，明天休息了呵呵
恩我累死了唉
#178 wujiaying
恩我累死了唉
麻麻干嘛这么累呀
#179 小郭的妈
麻麻干嘛这么累呀
带宝宝累呀
晚上他现在搞不定，睡觉不好
只有注册用户才能发表回复。请
成员:133886 ,
话题:45194
&&手机客户端
&&相同预产期
&&同龄宝宝
&&非常有用