脚崴了怎么办样才好得更快?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-24 21:38 标签： 脚崴了怎么办
脚崴了，怎样好得更快？？？5555_百度知道
脚崴了，怎样好得更快？？？5555
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哈哈以我的经验来看。。你先要确定你的受伤的程度（浮肿 不能扭动）这样的的话。。。我不知道你的肿伤程度，方法就这样说的。。。你先和你的没受伤的脚对比一下，肿伤的特别夸张的话。。哥们，咱就不说了，120或打车。。速度去医院吧。。如果肿伤的还可以的话，你在受伤的12小时内就是冰敷，或冷敷（就是凉水泡脚）。不要马上热敷！！切忌啊！！冷敷过后你就上药吧，（红花油。。。膏药啊。。。）24小时后，你可以热敷。。。或开水泡脚啊。。。还有啊，我发现一点啊，睡觉可以治伤的。。真的，你会发现啊，每次睡醒以后，你的肿伤就会好了好多的。。。
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看中医，中药泡脚
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出门在外也不愁脚崴了怎样才能好得快？_百度知道
脚崴了怎样才能好得快？
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崴脚扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者，应及时消肿，以免后遗关节内粘连。韧带完全断裂而影响关节稳定者，需行手术复位修补，以免引起反复扭伤，关节软骨损伤和创伤性关节炎。部分断裂的西医也没有什么好药、好办法治疗，最好用骨伤药治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速消除肿胀疼痛，肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动2周。防止韧带松弛，使扭伤完全恢复，有效的防止后遗症的发生.
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把另一支也崴了，肯定好得快。这样你都不用活动了噻。
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出门在外也不愁ó????????
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???棬????????????崴脚了。。怎么才能好的快点呢?下周二就要打比赛啊_百度知道
崴脚了。。怎么才能好的快点呢?下周二就要打比赛啊
今天下午崴的，瞬间肿了好大
我有更好的答案
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当时崴的时候有发出响声吗？是脚心朝内那样崴的吗？如果是那你按压一下疼痛的地方，一般是脚踝下面凹陷的地方，那里的小骨头很容易崴出来，其实如果是年轻人，只要忍痛正骨，很容易，不太严重的话几天就好了，软组织是个毛毛，吃几顿好饭，肉加鸡蛋。。。没几天就可以蹦了。。你先要明确你的脚是否是骨头有问题，这个非常重要，如果骨头出了问题，请到有名的中医院或正骨厉害的地方进行正骨，正骨的时候可能比较疼，不过忍一下就过去了，如果说打针和正骨哪个痛，我还是怕针。。。会正骨的人会让你痛感不很强烈。如果是软组织啦伤，自己注意点别再次拉伤，小养一段时间就好好的了给你看看我的经历和经验吧我在离家很远的地方崴了次，刚开始1，2天不能走路，一瘸一拐，第三天开始痛感减轻（晚上崴的，第二天早上去医院拍片，说什么问题也没有），肿也消了很多，后来肿基本消的看不出了，但是走路脚踝处总是感觉有异物支撑着，感觉里面有什么东西，就是脚不敢弯曲，在当地也没找到正骨的，也没去找，因为正好可以回家几天了，1周后回家了，回家后找人正骨后1天后就可以活动自如了，具体好像是当时正骨玩就感觉舒服多了，没有了异物感，但是也没敢活动太大幅度，第二天一觉醒来好多了，几天后完全好了，那次对软组织的伤害也很大，不过后来没注意自己就好了。。软组织真算不了什么，主要是骨头。我有过5+次的崴脚经历，每次剧痛，什么狗屁韧带拉伤，全是胡扯，根本原因在于脚踝处的小骨头错位了，如果不正骨，虽然肿会慢慢消退，痛感也会减轻，但是会造成脚踝处的骨头畸形，我爱踢足球，为了不影响发挥，每次都忍痛正骨的，很疼，但是很成功。另外告诉你很多医生因为经验不足看不出来，或是他们很敷衍，诚意告诫你，别相信拍片，我就拍过一次片，因为不能去经常正骨的地方，那次医生说什么问题也没有，依我的经历，崴脚时听到骨头响声了，肯定错位了，后来还是找人正骨了，正骨多半也会有响声（也许只能自己听到），完了立马好了，最多的时候可能养两天就好了。崴脚后等最初的剧痛缓解下，试着用手压你感觉疼痛的地方，如果压的时候特别疼（一般情况下你不敢去压的）那多半是骨头崴错位了，崴出来了，请先正骨记住：最重要的是正骨，韧带这些恢复起来很快的，如果骨头没问题，那热毛巾敷，口服三七片，这方面倒是可以参考很多崴脚的治疗方法，这些都是皮毛，一定要正骨！就回到到这里吧，希望你快速恢复健康
。。哥，还是别勉强了，下周二也太急了吧。。。还是别打了免得落下病症
热敷，这个急不得，如果勉强上场，反而会造成脚踝更肿。
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