3 我挺累的皮肤也睡眠不好咋办 咋办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-24 09:50 标签： 睡眠不好咋办
各位MM 我工作压力大很累 我的皮肤也不好了怎么保养啊？？_百度知道
各位MM 我工作压力大很累 我的皮肤也不好了怎么保养啊？？
提问者采纳
VB要一起补充，长期户外要选SFP30 PA+++往上的。嗯 大概差不多 如果LZ还是不能确定的话 建议楼主去正规的机构去看一下 比如久美神话等一些机构，所以其他的成分都很少，里面实际上就是纯水。如果年纪不大或者皮肤不干，所以也是复合的比较好，防晒选SFP15 PA++就可以，效果不一定有，因为水占了90%以上、视黄醇（VA）.，依云雅漾理肤泉薇姿喷雾..也许LZ的身体有点状态，VC可以直接买2块钱一瓶100片的那种，就去药店买点维生素来吃，价格还四高，如果是坐办公室，VA你可以弄点胡萝卜素来吃…以上是美容四宝…作息也尽量正常.，VE是天然的好，常常随便对付、烟酰胺（VB3）化妆水。然后做好保湿和防晒，如果实在没条件做到健康饮食。然后可以选择抗氧化产品，大名鼎鼎、烟酸，常见的抗氧化成分VA和VB3，就是视黄酮，直接用矿泉水装瓶往脸上喷就可以，所以用保湿的就好了，性价比最高…美白抗氧化啥的.首先你要确保自己饮食均衡
提问者评价
其他类似问题
按默认排序
其他2条回答
但是也不可能涂的像防晒那么厚实，防晒选SFP15 PA++就可以，VE是天然的好，大名鼎鼎，直接用矿泉水装瓶往脸上喷就可以。然后做好保湿和防晒，因为带防晒成分那肯定就比较干，常常随便对付，所以用保湿的就好了、烟酰胺（VB3）…还有其他的我就不在这里一一列举了，所以也是复合的比较好，价格还四高，长期户外要选SFP30 PA+++往上的，VC可以直接买2块钱一瓶100片的那种，如果是坐办公室，因为水占了90%以上。如果年纪不大或者皮肤不干。别忘了打伞戴帽子。推荐玉兰油大红瓶或者多效日霜，依云雅漾理肤泉薇姿喷雾。防晒要涂足量（上脸至少一枚一元硬币那么多），性价比最高…美白抗氧化啥的，所以其他的成分都很少，常见的抗氧化成分VA和VB3，日霜选择最好不要选自带防晒的，就是视黄酮，实际上很鸡肋。化妆水，VB要一起补充、视黄醇（VA）、烟酸，效果不一定有，里面实际上就是纯水，VA你可以弄点胡萝卜素来吃…以上是美容四宝…作息也尽量正常，如果实在没条件做到健康饮食。然后可以选择抗氧化产品，就去药店买点维生素来吃首先你要确保自己饮食均衡
保证充足的睡眠，多吃些水果
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁您还未登陆，请登录后操作！
皮肤最近不好啊,怎么办啊?
共有 3 位网友向您献上回答啦， 对答案满意？赶快给出你的好评，感谢他们吧！
。一直在用VICHY，很舒服，感觉皮肤老清新的，冬天滋润还行，但对暗黄肤质没效果，美白效果也不佳。一边还用DHC的产品，感觉不错，肤质改善了，皮肤水水的，美白效果不错。有些日本产的都还不错。你可以试试他们的试用装哦，试用装是他们的橄榄滋养套装一套的六个试用装，包括：
DHC深层卸妆油（2个）
DHC纯榄滋养皂（1个）
DHC滋养化妆水（2个）
DHC纯橄情焕采精华油（1个）
下面是他们的索要试用装的链接（我的链接）：
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注3我这皮肤挺不好的咋弄_百度知道
3我这皮肤挺不好的咋弄
引起脸上长色斑，还需要平时的饮食调节，另外，引起肠胃功能受阴，排毒需要从体内开始，而堆积色素，除了需要服用一些排毒养颜的产品外，不仅减淡了色斑，而运动前后也一定要多喝水，才能借由排尿、排汗来排毒，以运动这种主动方式的出汗排毒为上策，这样才有助于身体健康？排毒是从内到外的，消化不良也会引起便秘，要多多喝水。怎样排毒，这些都需要排毒素、出汗。脸色差是因为精神不够充沛。水很重要9这个不是一时半会能治疗好的 我姨夫原来就是
家人一直都很照顾她 慢慢调理 现在才有所好转 不过我听说海军总医院治疗这个效果不错 您可以看下 我还从书上摘抄了一点 给你看下哈
其他类似问题
其他2条回答
这方面的困扰海总就能看好啊
[提问者采纳]
什么不好呢，顺其自然呗。。别给自己增加烦恼
皮肤的相关知识
等待您来回答
您可能关注的推广回答者：
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我的宝宝小时候得过湿疹，后来用药好了~~现在3岁了~~身上皮肤很干，很不好~~现在总是痒，怎么办啊?_百度知道
我的宝宝小时候得过湿疹，后来用药好了~~现在3岁了~~身上皮肤很干，很不好~~现在总是痒，怎么办啊?
怎么办啊，后来用药好了~~现在3岁了~~身上皮肤很干，很不好~~现在总是痒我的宝宝小时候得过湿疹
提问者采纳
子的不适需要认真调理。勤洗澡，看看中医是最好的选择，吃些润燥的食物，穿纯棉衣服。苹果、香蕉等
提问者评价
原来是这样，感谢！
来自：求助得到的回答
其他类似问题
湿疹的相关知识
按默认排序
其他2条回答
找一位比较好的老中医用中药调理一下，效果应该是不错的。
推荐你度一下辛雨溪，看看她写的文章，希望对你有帮助。
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 睡眠不好咋办 的文章

 

随机推荐