我这人很挑食。基本上不吃鱼不吃菜。医生鱼...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-23 13:32 标签： 医生鱼
→ 孩子不吃菜，鱼肉都不吃是否缺锌
孩子不吃菜，鱼肉都不吃是否缺锌
健康咨询描述：
米饭，面食吃的好，一点青菜，鱼肉虾都不吃。孩子现在3岁。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：应该怎么办
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医生回复区
擅长: 内科和儿科常见病。消化系统或者心脑血管病以及儿科秋
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的咨询考虑还是化验是否缺锌。需要积极补充治疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般情况下缺锌服用葡萄糖酸锌治疗。另外服用小施尔康对症治疗。不需要担心。&&&&&&医生询问：
擅长: 内科,外科,妇儿,中医
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，宝宝这种情况很可能是由于缺锌导致的上述症状，建议积极带宝宝去医院做微量元素检测。&&&&&&指导意见：&&&&&&然后根据具体情况进行对症治疗，期间注意适当的休息，不要过于劳累，希望能够帮到你，祝宝宝健康成长。
擅长: 高血压,计划免疫,儿童保健
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你说的情况需要检查一下孩子的微量元素情况&&&&&&指导意见：&&&&&&食物上目前的症状需要考虑疾病的存在，是否是缺少微量元素，如果缺少缺什么补什么
&&&&&&以上是对“孩子不吃菜，鱼肉都不吃是否缺锌”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科,儿科,皮肤科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，孩子的情况属于挑食。缺锌是可以出现长期挑食的情况的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议带孩子到医院儿科做微量元素检查，就可以知道是否是缺锌引起的了。希望能帮到你。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这个饮食习惯是不好的。&&&&&&指导意见：&&&&&&要慢慢改变，多吃些水果和蔬菜，补充营养。
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＞＞＞有些人的饮食习惯不科学，偏食挑食，如长期不吃水果、蔬菜，专吃..
有些人的饮食习惯不科学，偏食挑食，如长期不吃水果、蔬菜，专吃精米、面和鱼肉，这会引起（　　）A．维生素A和维生索B1缺乏症B．维生素C和维生素B1缺乏症C．维生素C和维生素D缺乏症D．维生素A和维生素D缺乏症
题型：单选题难度：偏易来源：滨州
维生素的种类很多，对人体的作用很大．维生素C的作用是维持正常的新陈代谢，维持骨骼、肌肉和血液的正常生理作用，增强抵抗力，缺乏时会患坏血病，皮下、牙龈出血等，维生素C在水果、蔬菜中含量丰富，长期不吃水果、蔬菜会导致维生素C缺乏而引起缺乏症．粮食的麸皮中含丰富的维生素B1，专吃精米、面和鱼肉，会导致缺乏维生素B1，易患脚气病．可见B符合题意．故选：B
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据魔方格专家权威分析，试题“有些人的饮食习惯不科学，偏食挑食，如长期不吃水果、蔬菜，专吃..”主要考查你对&&合理营养和食品安全&&等考点的理解。关于这些考点的“档案”如下：
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因为篇幅有限，只列出部分考点，详细请访问。
合理营养和食品安全
合理营养：为了满足人体每天对能量和营养物质的需要，人们的营养必须合理。食品安全：&&& 食品安全指食品无毒、无害，符合应当有的营养要求，对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。&&& 食品污染：食品污染可以分为两大类：一类是生物性污染，另一类是化学性污染。生物性污染主要指病原体的污染、细菌、霉菌以及寄生虫卵等侵染蔬菜、肉类等食品后，都会造成食晶污染。 化学性污染是指有害化学物质的污染。在农田、果园中大量使用化肥、农药，是造成粮食、蔬菜、水果化学性污染的主要原因。养成良好的饮食习惯：①不偏食、不挑食。偏食，挑食会造成某种营养物质缺乏，影响身体健康。②一日三餐，按时按量进餐。早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐宜清淡。每口摄入的总热量中，早，中，晚餐应分别占30％、40％和30％。不暴饮暴食，也不过度节食。③饭后不立即进行剧烈运动。饭后立即运动会影响消化，导致消化不良和胃肠疾病。食物中毒：食物中毒可分为细菌性食物中毒和非细菌性食物中毒两大类，其中非细菌性食物中毒又可分为化学性食物中毒和有毒生物食物中毒。①细菌性食物中毒——由于吃了被病菌及其毒素污染的食物而引起的中毒。②化学性食物中毒——由于出了混入有毒化学物质（如农药，砷，汞等）的食物而引起的中毒。③有毒生物食物中毒——由于吃了本身含有有毒成分的动植物或真菌而引起的中毒。
如何保证食品安全：为了保证家庭的食品安全，应提倡食品安全健康自助法，具体地说，就是重点做到净、透、分、消、密这5个字。①净：从市场买回的蔬菜，先要浸泡一段时间(一般为20～30分钟)，然后冲洗干净，这样就可以去除蔬菜中一部分残留的农药。 ②透：食物的加热一定要到火候，也就是一定要把食物做熟了，不能盲目追求鲜、嫩。只要食物做熟了，食物中的病原菌和寄生虫卵等就会死去。③分：做菜时一定要生熟分开。切熟食时要用专用的刀和案板，使用前还要将刀和案板清洗一下，冰箱不是保险箱，熟食不能存放过久。病人和健康人的餐具应当分开放置，病人的餐具应严格消毒。家中的有毒物品如杀虫剂、灭鼠药等，标志一定要明显，并且不能与食品混饭在一起。 ④消：消就是消毒。开水煮沸是最简单、最经济的消毒方法，餐具经过清洗可以去除大部分微生物。如果煮沸几分钟效果会更好。 ⑤密：密就是密闭存放。由于一些家庭现在都有暖气和空调，即使冬天室温一般也在十几摄氏度以上，使细菌大量繁殖，暴露在外的剩饭、剩菜很容易腐败变质。因此，剩饭、剩菜一定要及时放到冰箱或冷凉的地方，并且不宜存放过久。平衡膳食宝塔：为了做到台理膳食，我国营养学家将这5类食物形象地设计成“平衡膳食宝塔”，提倡居民每天均衡地吃这5类食物。绿色食品：绿色食品是对具有无污染的安全、优质、营养类食品的总称。绿色食品是经权威机构认定并使用专门标志的安全、优质、营养类食品的统称，分为A级和AA级两类
提倡天天喝牛奶：&&& 奶是哺乳动物乳腺分泌的液体，营养物质种类齐全，含量高。目前市场上常见的有牛奶和羊奶，奶可被加工成多种奶制品，如奶粉、酸奶、奶酪和奶油等。&&& 生奶中蛋白质台量约为3.5％(人奶为1．5％)，牛奶中的蛋白质是优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸，消化吸收率很高，达到87％～89％，高于一般的禽畜肉类。&&& 牛奶中脂肪含量为3．4％～3．8％(与人奶相当)，通常以极小的微粒分散于乳浆中，极易被人体消化吸收。&&& 牛奶中的无机盐含量为0．7％～0．75％。特别富含钙、磷、钾。&&& 牛奶中的维生素A、维生素C、维生素D、维生素B2的含量也都较高。此外，牛奶中还含有婴儿所需要的抗体物质。常喝牛奶有利于增进婴幼儿的健康，是营养价值很高的食物。同时，牛奶也是老人、孕妇和病人的理想食品。
发现相似题
与“有些人的饮食习惯不科学，偏食挑食，如长期不吃水果、蔬菜，专吃..”考查相似的试题有：
4400821270419160713389814639244012从小不吃菜和鱼.二十几岁了身高只有165.而且身体差得很.该怎么办_百度拇指医生
&&&网友互助
?从小不吃菜和鱼.二十几岁了身高只有165.而且身体差得很.该怎么办
从小就不吃鱼和菜.因为一吃就想吐.一直到现在.23了.还是以饭和肉为主.发现身体很差.而且身高只有165.可家里人基本都175以上.从遗传角度.我不可能这么矮.是不是因为饮食问题才会这样? 我已经打了六年篮球了。身高一点变化都没有.体重却飙到70公斤.我该怎么做,能够减肥并增高.我对增高产品是完全不信的.希望高手赐教
你从小就忽略了一个很重要的问题,那就是不吃鱼肉,因为鱼肉里面含有丰富的锌元素,那可是促进骨骼成长加速长高的关键呀.你也提到不是遗传的因素,你却输在了第二起跑线上,就是后天性的营养的补充,人体内的钙和锌是促进骨骼增长的关键因素.建议你现在适当的补充一下钙和锌,加强体育锻炼,可能会有转机的.
增高已经不行了，因为你的年龄已经到了，基本没希望了，除非出现奇迹，你还是面对现实吧，祝你好运！
从饮食方面应该注意了，由于长时间不是蔬菜，你身体的维生素会严重缺少，对你的身体生长造成了很大的影响，所以立即从饮食方面调整，调整后加强身体锻炼，做做晨跑，多运动，想办法补救一下吧！只能这要，药物方面就不必去考虑了没囿用的，全部是骗人的。
你啊就接受现实吧,浓缩的是精华
没戏了，23不会再长了
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