坐久了是不是会得腰椎间盘突出的原因啊，要怎么...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-22 16:37 标签： 腰椎间盘突出的原因
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腰椎间盘突出严重吗拖得时间久了会怎样已解决
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
腰椎间盘突出严重吗拖得时间久了会怎样
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
董涛 副主任医师
来自：苏州同济医院
擅长：擅长治疗颈、腰椎间盘突出症、肩周炎、滑膜炎、骨性关节炎、骨质增生等疾病，尤其精通骨科微创介入疗法（如射频、臭氧髓核消融、PKP技术等）。
对腰椎疾病而言，一定要选择适合自己且安全的方法。腰椎病的治疗方法有非手术治疗和手术治疗之分。绝大多数病人经非手术治疗能够缓解症状甚至治愈不发。保守治疗最好选择安全绿色的外用中药贴剂这是因为由于病根是在骨头上，病变部位血液循环很微弱，口服药物难以到达，长期服用还会损伤胃、肠、肝、肾等。而牵引、按摩、理疗等虽能暂时缓解症状，却无法清除病根，极易复发。
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苏州同济医院& 腰椎间盘突出两年且躺久了就腰酸痛怎么办呢
腰椎间盘突出两年且躺久了就腰酸痛怎么办呢
更新时间： 17:56:24
健康分享者：雨滴梧桐被浏览 110 次
该经验由 ask 发布经验求助，
腰椎间盘突出是一个不怎么严重的病症，但也要注意一定的治疗时间，如果是长期的累积，没有好的治疗，这样对身体的影响是很大的，也是比较难治疗的，所以会造成一定的躺久了就会腰酸疼痛，这时候患者就要很严重的注意了，但是请不用担心，我们有几个不错的治疗的方式的，而且腰椎间盘突出的主要的问题是椎间盘纤维环破裂导致髓核突出后引起的，接下来我们一起看看把。
步骤/方法：
1由于您的腰椎间盘突出的时间是比较长的，我们建议您最好是进行一定的保守的治疗，试试中药的针灸，推拿的治疗效果都是不错的，但要选择好的中医，这样对您的整体的治疗效果才好。
2接下来我们推荐一定的药物治疗效果也是不错的，比如一定的止疼的药物，对身体的帮助是很好的，但是我们建议您最好进行一定的身体的锻炼，主要锻炼你的腰部肌肉，要还注意一定的姿势。
3手术治疗，手术复位的治疗效果是很好的，要注意选择正规的医院对自己的帮助效果才是最好的，才是最放心的，而且手术的副作用大，所以我们建议您一定要仔细的考虑。注意轻微的最好的不要手术治疗。
注意事项：
口服药是不能根治这个的问题的，最好选择的一定的其它的恢复的治疗效果才能最好的，对人的帮助才是最有效果的，而且要注意自己的姿势也很关键。
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咨询实录推荐　　坐久了腰疼怎么办在以前腰椎间盘突出还不是一种多见的疾病，可是现在这种疾病转向年轻人了，在一定程度上使年轻人的生活工作受影响，所以大家对于腰椎间盘突出很是痛恨，因此大家在不断地询问相关治疗方法，那么腰椎间盘突出怎么治。
　　坐久了腰疼怎么办　　1、腰围和支持带,腰围及支持带对于,腰椎间盘突出症患者,主要目的是制动，可使受损的腰椎间盘,获得局部充分休息，为患者机体恢复创造良好的条件。
　　2、封闭疗法包括痛点封闭疗法、硬膜外腔封闭疗法、椎间孔神经根封闭等方法。卧床休息是腰椎间盘突出症患者,可以采用的一种十分简单，但又较为有效的措施，卧床休息是非手术疗法的基础。
　　3、牵引疗法,牵引疗法是腰椎间盘突出,症患者常用疗法之一，目前牵引疗法已获得很大的发展。
　　4、推拿疗法,推拿疗法是祖国医学的组成部分，具有方法简便，并发症少等优点。
　　5、饮食护理。根据疾病&通则不痛，痛则不通&原理，中医饮食应以,&活血化瘀&为原则，进食活血祛湿利水的食物，忌寒腻滞辛辣香燥之品，以低脂、腰椎间盘突出的,自我治疗饮食原则,是与要以低胆固醇、低盐、高蛋白质，丰富维生素为主，如瘦肉、禽肉、鱼虾、豆制品、新鲜蔬菜水果，易消化的食物，增强机体抗病能力，适当多食纤维素多的食物，以防便秘。鼓励病人多饮水,及适当粗纤维食品。适当饮茶，茶叶中含有儿茶酚胺和茶碱、咖啡因和多种维生素，可增加血管柔韧性，促进血液循环。手术病人术后,常规禁食6h后进普食。
　　6、腰部保暖。腰椎间盘突出的,自我治疗主要是要注意腰部保暖，特别是初冬季节，应早穿保暖衣裤，避免腰部受风、寒、湿、冷的刺激，经常做腰部热敷、热浴等温热的物理治疗。
　　坐久了腰疼怎么办
以上为腰椎间盘突出的治疗方法，患者在接受治疗疾病选择治疗方法时，一定要根据自己具体的病情来，不要盲目选择治疗方法，因为病情不一样，选择的治疗方法也不尽相同。
　　左腰痛是怎么回事有最新研究：产妇增加腰椎间盘突出的的患病...腰椎间盘突出只要坚持锻炼能否治得好
男 | 34个月
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健康咨询描述：
体形:身高174CM,体重73kg.发病时间和主要症状:2009年1月因经常长时间久坐经营小店,常常左侧身久坐看报纸,起身后腿脚发麻,走动一下会消失,4月初状况加重到广东省人民医院正骨科就医（是一位30岁上下的年轻医生）.病情加重首先是后殿部中椎偏左位出现冰痛,麻痹状况,吃药半个多月后转移到左小腿麻痛,一个多月后左脚底前段和脚趾出现麻痛直到现在,殿部和左小腿状况消失,但是近来左脚背感觉有点麻. 检查结果: 化验检查结果:腰椎正侧位放谢常规照片,1,影像学表现:腰椎生理弯曲变直,L1-5椎体边缘轻度骨赘形成,L4/5椎间隙俏变窄,余椎体,椎间隙,附近未见异常,骶髂关节正常.2,影像学诊断:腰椎退行性变. 像这样情况是属于腰椎间盘突出吗?是不是L4/5椎间隙变窄挤压髓核突出压迫压损伤纤维环溢出压迫椎管神经所造成坐骨神经痛的?腰椎生理弯曲变直,L1-5椎体边缘轻度骨赘形成对此病有何影响?它们有什么关联性呢?
曾经的治疗情况和效果：
4月中旬开始吃药:“仙灵骨葆胶囊”,“复方夏天无片”,还有三种治疗神经痛西药（不记得药名了）.吃药半个多月后转移到左小腿麻痛,一个多月后左脚底前段和脚趾出现麻痛直到现在,殿部和左小腿状况消失,两个月后左脚底只有一点点麻了（好像有几天脚麻的感觉基本消失）.但是就在这时却因一次抬挪重物后脚底麻痹加重了.后来继续吃以上说的药品二个疗程没有明显效果,后来医生只开两种药叫继续用药（“仙灵骨葆胶囊”,“复方夏天无片”）.因为今年家庭发生了很多无幸,目前生活很困难,没有继续用医院的药.经亲戚介绍用一位乡下小有名气的中医自己研制的土方药-中成药（没名称）,吃了两个月直到现在没有特别明显效果.他说中药是以调理腰肾亏损为主没那么快,还要继续服药.（我姐曾经因在海水里干活引起双脚不能走路医治一个多月无果,经他开了一贴药就治好了）不知是否还需继续服他的药?病情总结:坐着打电脑时左脚会很快发麻,坐久也会发麻.以前走路多,久站也会加重,现在久站,走路多感觉不明显了.发病到现在对走路,跑步,干活只要时间不长就影响不大,近段时间只是左脚有一点点发麻,久坐会加重.请问平时需做什么运动和要注意一些什么?近来每天都做单杆悬挂牵引好像感觉会好些.这几天开始做拱桥,飞燕,倒行走,双手叉腰向后尽量弯腰,俯卧双手挺直深呼吸放松腰部等动作锻炼,做了俩,三天后左腰有点痛,第二天又不痛了,是否跟做弯腰用力过度有关?这些锻炼是否有利康复?像我现在这种情况的病情应该不算严重吧?只要平时注意修养和坚持锻炼是否也会康复的可能?因为现在生活经济比较困难,如果等经济好转些再做治疗会对以后的治疗产生什么影响?比如说延时一年再治疗影响大不?万分感谢!渴望尽快解答,再次感谢!!!
感谢医生为我快速解答——该
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时间： 16:09:39
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帮助网友：3537称赞：516
中医（我）对你的情况认识有特殊性,“腰肌劳损”,气血亏虚证,局部气滞血瘀.中药结合针灸,适度推拿,效果是非常明显的.你还需坚持.方法：锻炼要适度,放松.用药吗?以益气养精为主,活血通络为辅.很快就可痊愈.
帮助网友：1646称赞：73
你好： 首先你的情况,不属于腰椎间盘突出症,而是腰椎退变（骨刺）.但两者存在一定的关系,比较发病后症状相似或相同,当腰突时间久后,水肿粘连会钙化,也会形成骨刺. 在治疗方面,大体治疗方法也大体相同. 你现选用药物,已经用了两个月时间还无觉得效果,建议就停用,因为药物肯定不对症.中医用药需辩证论治,就如你所说的你姐的病例. 关于锻炼的问题,个人认为,先不要过度活动,过度活动反而会造成新的水肿,产生粘连,再进一步钙化,病情雪上加霜,应适当活动.不要久坐或久站,平常可适当卧床休息,在床上练功为佳.希望对你有所帮助.
帮助网友：1905称赞：944
你好,首先你的病情描述非常清晰,不错.从症状来分析考虑腰椎间盘突出症,X光片检查 ,L4/5椎间隙俏变窄多提示椎间盘突出的可能,需CT或者MR检查确诊. 腰曲变直及骨赘等问题不大,一般不影响到你的病情.关于治疗方面,个人不主张口服药物治疗,一般中药内服可作为辅助用药.多以保守治疗为主,比如针灸,推拿,牵引,理疗等等.治疗方法很多,各种治疗效果各有所长,对症人群不固定,切勿盲目就医.目前没有所谓的特效药和特效的方法.合理的休息直接影响治疗效果,切勿久坐,弯腰过久,负重等,要劳逸结合.积极腰部肌肉锻炼,如飞燕拱桥等.是可以达到一定的防病治病的作用.祝早日康复.
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