怎么知道自己是肾阴虚还是肾阳虚呢？
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共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：小儿感冒 手足口病 厌食症
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病情分析： 肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
职称：护士
专长：内科
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病情分析： 肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
职称：医生会员
专长：外科
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病情分析： 你好，肾虚分为阴虚和阳虚，最简单的辨别方法，阴虚怕热，阳虚怕冷。如果你分辨不清最好不要盲目服药治疗，可以到医院中医科就诊辨证治疗。平时减少同房次数。
恩恩 , 失眠多梦是不是肾虚的一种表现呢？谢谢！
回复：失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等
回复：失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。口服七叶神安片 脑灵素 等
职称：医生会员
专长：内科
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病情分析： 肾虚分为肾阴虚和肾阳虚的，这是需要请中医进行辨证论治的肾阴虚： 症状包括遗精、头晕、健忘、失眠多梦、盗汗、耳鸣、腰膝酸痛、足跟痛、脱发。肾阳虚： 症状包括面色淡白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、容易疲倦、气短、腰膝酸软、小便频密（夜尿多）腰酸腿痛、尿频尿急。
建议阴虚用六味地黄丸或左归丸。肾阳虚可以适当服用右归丸，桂附地黄丸或金匮肾气丸的。
如果需要，到正规医院按疗程治疗，效果不错。
职称：医生会员
专长：传染科
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病情分析： 肾阳虚是指肾阳亏虚，机体失却温煦，以腰膝酸冷、性欲减退、夜尿频多为主要表现的虚寒证候（虚寒证），又称元阳亏虚或者命门火衰。临床主要以头晕目眩，面色晄白或黧黑，腰膝酸冷疼痛，畏寒肢冷，下肢尤甚，精神萎靡，性欲减退，男子阳痿早泄、滑精精冷，女子宫寒不孕，或久泻不止，完谷不化，五更泄泻，或小便频数清长，夜尿频多，舌淡、苔白、脉沉细无力，尺脉尤甚。
肾阴虚是指肾阴亏虚，是失于滋养，虚热内扰，以腰酸而痛、遗精、经少、头晕耳鸣等为表现的虚热证候（虚热证），又称真阴亏虚。临床上也见头晕，遗精、早泄，女子经少、经闭崩漏等但外有耳鸣、齿松、发脱、失眠、健忘，口咽干燥，形体消瘦，五心烦热，潮热盗汗，午后两颧朝红，小便短黄，舌红少津、少苔或无苔，脉细数。
本质上来说，肾阳虚是一个虚寒证的表现，肾阴虚是一个虚热证的表现，症状上来讲一个腰膝主要是冷痛、小便清而长，一个却是酸痛、小便短而赤黄，要是你仔细研究，定会发现其中区别还是很大的。
职称：医生会员
专长：中医科
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病情分析： 肾阳虚女性的症状有：
神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性欲减退、宫冷不孕、白带清稀；气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛；月经期延后、量少、色暗、有块或痛经；子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等；易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病；易导致更年期提前；虚喘气短、舌白胖大或有齿痕；听力下降或耳鸣、记忆力减退；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；五更腹泻，或者便秘；形体虚胖或羸瘦；面色苍白或黧黑，易生黄褐斑、粉刺、痤疮、过敏等皮肤问题。意见建议：肾阴虚主要表现为：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，脱发齿松，盗汗，失眠，梦呓磨牙，口干，尿黄，大便干燥，男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。
职称：医师
专长：儿科
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指导意见：你好，像这种情况，;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等. 可以服用些六味地黄丸。早日康复。
问金匮肾气丸有什么副作用
职称：主治医师
专长：擅长各种心脑血管疾病、高血压、冠心病、心律失常及其他内科疾病的诊断治疗。
&&已帮助用户：158813
病情分析：你好，说明书记载：金匮肾气丸的副作用尚不明确。
意见建议：
问怎样才知道自己肾阴虚还是肾阳虚啊?
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。 中医所指的肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。
问长期吃六味地黄丸有没有副作用？
职称：医生会员
专长：儿科常见疾病。
&&已帮助用户：219177
什么药物都会有一定的副作用，只是个人的体质不同，影响也不同的，建议还是去正规医院检查一下,希望我的回答对你有所帮助。
问怎样才知道自己是肾阳虚还是肾阴虚？？
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274641
你好，你的情况不一定就是肾虚.对比看看自己有多少种症状,不要自己吓自己. 肾阴虚表现为;头晕,耳鸣,腰腿酸软.牙松或痛,中午后感觉脸潮热,手脚心热,口干.盗汗,遗精,心烦失眠.舌红苔少.脉细数.
肾阳虚表现为;;怕寒手脚冷,脸色咣白,精神不振,腰腿酸软.牙松或痛掉头发,遗精,性欲减退,尿少或浮肿.或便密或不欲食物,舌淡胖润,苔白,脉沉细.
问吃六味地黄丸有什么好处
职称：医师
专长：腰椎间盘突出，颈椎病，失眠，
&&已帮助用户：14392
病情分析：
六味地黄丸主要是的功效是滋阴补肾，是治疗肾阴虚引起的病情，
问六味地黄丸吃多久会见效？
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
你这样是肾阴虚的表现。吃六位地黄丸是很明智的。如果症状轻的话，吃个一瓶就会好点了。但是如果阴虚得很厉害，可能就要吃个一两个月才会有效果。治疗肾阴虚还有左归丸，知柏地黄丸等等。
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同求。我也撸了很长时间了。
-----你都好意思撒谎了，我怎么好意思不相信呢。
阴阳两虚，皆亏。如果你是男生，你撸了多年，现在会处于一个肝肾亏虚、脾胃虚寒的状态。你对营养的吸收功能会不如常人，而且中度、重度的手淫患者会出现频繁遗精、滑精。这是肾气极虚的表现，这和正常人的精满自溢完全不是一回事。正常人可能是两三个月一次，你现在一个月两三次甚至更多。你不用再去ML了，会早泄的，由于严重肝肾不足，你再努力也满足不了一个正常女生的生理需求。此时的你肝肾极度亏虚，急需要恢复肾气，如果单纯的谈女朋友也无尝不可，但如果通过和女友的同居生活来戒SY无异于挥刀自残！这就好比连日暴雨导致江河里的水已经泛滥成灾了，你不去治理疏通，反而把大海里的水再流入到江河之中，非自残之举而何？无论你有无宗教信仰，请至少在戒断的一年之内不要纵欲，哪怕是正当的夫妻生活。另外，请你注意，手淫不但对不起父母，同样对不起你的下一代。无论中医还是西医，都一致认为父母的健康会影响孩子的先天发衣，中国古人讲虎父无犬子，说的就是这个道理。为什么很多人都说当代青年人脑残？因为很多当代青年沉溺A片，肾主骨生髓通于脑，如果大量手淫或大量性行为纵欲，就会导致脑髓下流，思考力和执行力出现直线下降。脑髓下流过多以致情志和思考力不健全，就是我们俗称的脑残。所以，脑残和下流并不纯粹是骂人的词汇，也在间接提醒你该戒了。现在，你SY导致的亏虚还没有恢复，你就开始接触一个新的透支肾精的领域。这就好比，你赌博欠了一屁股债还没有还，你又借钱开始炒股票了。这种疯狂的行为只会让你变得更加脑残，中医有云，虚则亢。正常的健壮男子的合理性生活是八天一次，A片看多的脑残几乎是天天都要来一次，就恨不能一天八次了。这不是肾气充足的表现，反而是肾水不足极度亏虚，回光反照的表现！戒色的实质并不仅仅是管住手不撸管，管住身体不去色情场所，而是管住心，从内心深处放下对女色的执著
可以同时出现。
鉴于网上的咨询越来越多，而且大部分问题重复，现在针对有诸多伤精表现的年轻人，参照下面的方法进行实行，快则三个月，慢则半年，一般都能恢复。1.生活习惯：1.1严格的执行戒邪淫戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理，从根上杜绝元气泄漏的原因，有家室的网友，可以跟配偶商量好，节制房事，最好杜绝房事一段时间，尤其有肾病、肝病、癌症等重病患者。1.2 合理睡眠一天当中夜晚（21：00—3：00）就相当于一年当中的冬季，“肾应冬”，所以这个时候要好好睡觉，这个时候睡眠质量好了，肾气就能补足了，所以建议各位上网的师兄，准时九点关机下网睡觉，这对于恢复肾气非常重要。2.饮食建议：平时饮食以素为主，下面会帖出“吃素怎样吃才能健康”补精粥:黑豆、芡实、板栗、山药各等分放在一起煮的粥，同时吃黑芝麻盐。3.运动养生：3.1 每天散步一小时。每天走路一小时，因为走路无形是在活动肾经和膀胱经，尤其是走太极步，对这两条经络的锻炼效果非常好，相信练过太极拳的网友应该能够掌握要领，实在不行，就迈开腿尽力迈大步（注意不要气喘吁吁）走路，拉开腿后面和后内侧膀胱经和肾经，有道是：“百练不如一走”，著名肾病专家赵绍琴治疗肾病时就主张病人应当每天走路一小时活动肾经膀胱经。3.2保健功法下面的这几种功法对于恢复肾气非常有帮助，在文章里都是有说明。见《传统固肾功》、《叩齿吞津保健法》。4. 药物补精中医看病讲究辨证论治，同样是伤精，每个人类型也不完全相同，有的表现为虚寒、有的表现为虚热、有的气虚、有的阴虚、还有的兼加湿热……，所以用方可能不一样。所以要找当地的明医调理，就能慢慢恢复。但是每个人年龄和伤精程度不同，治疗起来就有快慢之分，所以不能着急。（具体可参看：《宝精篇——经验分享：伤精的药方》）。药物只是辅助作用，帮助人恢复身体健康，并不是最根本的解决方法，信心和合理的生活方式才是根本之道，呼吸缓慢、运动、柔和、心情祥和、会放松、最重要的是具备：仁、义、礼、智、信，五种内在的德性，这叫内五行，是生命内部最为重要的五种药，直接调整身体速度非常快，而且很多病的根本原因也是这五种德性的不圆满所导致的木火土金水五行不全，外在表现就是心肝脾肺肾五脏不和，再往外表现就是疾病了。伤精的人，肾气亏虚，肝血不足，心火亢盛、肺金不降、脾土不温，五行不和每个人偏性不一样，药物的调整上讲究很多，在这里不一一说明了。5. 心态养生很多人问：“我想戒邪淫，为什么戒不了啊？脑子里面总是浮现一些乌七八糟的内容，应该怎么办？”说白了，这就是内心不够清净，怎样是自己的内心清净下来，脑子变得专注呢？一开始从行动上就要纠正自己的一些错误做法，其中效果最大最直接的有两个：5.1要孝顺父母是天，也是我们每个人的根本，元气的根本，我们的那口气是父母吹得，生机要想茁壮，要往根上浇水，我们的命根就是父母啊！这是肾气真正的总开关，伤精不可怕，可怕的是内心的冷漠和阴暗。孝顺的人，慢慢的智慧就会开，身体自动就会恢复正常，速度非常快！在这里我负责人的告诉大家，我所接触的所有的真正孝顺父母的人，身体都非常好，眼神都很有定力，元气足！！！内心也非常清净，厌恶黄色淫·秽的东西，这都是阳气足之后自动的表现。伤精的人，我们要反省：是否自己顶撞父母的、让父母操心的、爱和父母闹别扭较真的、让父母日夜焦虑愁苦，把自己变成大孝子，相信你的身体迅速就恢复原，眼睛变得有神，有定力并不很难！5.2多行善我有一个师兄，之前身体非常虚弱，到了冬天几乎不敢出门，肾阳虚，所以经常感冒，患有严重的鼻炎，擤鼻涕的卫生纸每天都会用完三包，扔的床边全是。他自从坚持做自己力所能及的善事，比如做义工、义诊、每天忙的不亦乐乎，不到半年的时间，身体的阳气迅速恢复，感冒鼻炎也不治而愈了！现在他60多岁了，每次北京寒冷的冬天里基本上都是单衣单裤过冬（不是因为家里缺钱买不起，而是不需要），两只脚不穿袜子直接穿单皮鞋都不会感到寒冷，全身好像火炉一样，跟他接触你会感到暖洋洋的，特别温暖祥和！我这个师兄告诉我了一个养生最关键的秘诀：“善！” 人要有了善心，阳气就慢慢开始恢复，阴气就慢慢开始消退。所谓阳气，就是身心的健康表现：如精力充沛、身体健壮、声音洪亮、内心光明、爱心、清净、真诚、自在、随缘等等。所谓阴气，就是身心的各种疾病，身体的五脏六腑的毛病，内心的肮脏的、黑暗的、潮湿的，如贪婪、好色、凶恶、嫉妒、傲慢、嗔恨、生气、烦躁等等，都属于阴暗的不好的内容。行善使人阳气足，内心的阴霾一扫而光，所谓“天道无亲，恒与善人”，功德到一定程度，你的内心自然就清净了，元气恢复的特别快，身体健康指日可待。
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我到底是肾阳虚还是肾阴虚？
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健康咨询描述：
多梦、冬天手脚冰冷、容易上火、性冲动,容易勃,容易射（早泄)不详
曾经的治疗情况和效果：
本人自小时候就多梦，几乎每次睡觉都做，就算小训10分钟偶尔也会，而且非常容易上火，而冬天手脚冰冷！平时容易性冲动，看见身材比较好的MM，容易勃起，在比较累和想睡的时候更容易，就算坐着不想也会的！一般睡醒也勃起！还有就是早泄了，一般3-5分钟就射了，有时就在性交时不动也射！其实自身还没有什么快感的，就控制不住了！
想得到怎样的帮助：请问我到底是肾阳虚还是肾阴虚，平时饮食上要注意什么！还有就是本人平时比较喜欢喝绿茶，和得也蛮厉害的，有没有问题的！谢了
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你这应该是肾阳虚的症状，一般肾阳虚长表现为腰膝酸软而痛，或浮肿，畏寒肢冷，头晕目眩，精神萎靡，小便清长或夜尿多等症状的出现。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗的话建议你可以服用一些金匮肾气丸和桂附地黄丸或者右归丸都可以，另外你也可以配合着食疗来进行治疗，饮食要注意不能吃生冷。可多吃韭菜，大蒜等补阳的蔬菜。冬天到了，可多食用羊肉、狗肉等肉类以补助阳气。平时要多进行身体锻炼增强一下体质这样对你的症状会有一定的改善的。
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擅长: 呼吸系统疾病
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