当前位置：&
养心安神丸的功效是怎样的？我最近严重失眠，睡不好，可以吃？
养心安神丸的功效是怎样的？我最近严重失眠，睡不好，可以吃？
基本信息：男
病情描述：
养心安神丸的功效是怎样的？我最近严重失眠，睡不好，可以吃？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
你好，这个养心安神丸对神经衰弱症或者植物神经功能紊乱失眠有帮助。一般情况下需要服用药物对症治疗。另外不能喝茶喝咖啡 。需要流质易消化饮食。
“养心安神丸的功效是怎”相关问题
“失眠” 的相关问题妹妹最近晚上老失眠该怎么办？
妹妹最近晚上老失眠该怎么办？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我妹妹晚上睡觉的时候老是失眠，天天都听她
我妹妹晚上睡觉的时候老是失眠，天天都听她说，失眠好烦呀，请问有什么办可以治疗四川南充那可以治疗我妹妹晚上睡觉的时候老是失眠，天天都听她说，失眠好烦呀，请问有什么办可以治疗四川南充那可以治疗，四川南充哪个部队医院治疗失眠最好
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：妇产科
网友满意：
回答速度：
上海松江医院&&&全科
建议：病情分析:从你说的情况看，你妹失眠的情况较明显，而青年人失眠多由于神经衰弱引起，和心里压力过大，饮食没有规律，贫血，卧室环境等有关。指导意见:你可以让她调整自己的心态，避免心里压力过大，有贫血现象要及时纠正，而平时注意避免偏吃，营养要均衡，养成定时睡眠的习惯。可配合中药或镇静类药物来改善睡眠质量，如口服安神补脑液，安定片等。
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
网友满意：
回答速度：
西安新城军海医院&&&
建议：　　自我暗示催眠，方法简便、　行之有效， 向来为古今中外诸多医学家所称道。　　语言暗示　　语言是第二信号系统，具有强大　的心理效 应，不发声的脑语可以直达人的潜意识层而发挥作用：“睡，想睡，很想睡，一会儿就睡……”反复想直至入睡。不必担心，更不必计较效果好不好，贵在坚持。不要用“一定入睡，马上入睡”这样生硬的词汇，因为这不符合实际，潜意识不会接受。　　情景暗示　　可以想象自己人在旅途，正舒舒服　服地躺在夜行列车的卧铺上，周身酸困劳乏，一动也不想动;还隐隐约约听到窗外的风声和单调而有节奏的车轮隆隆声。终点站还在很远很远的前方。睡吧，甜甜地睡，眼皮沉重，四肢仿佛失去了知觉……　　条件暗示　　床铺是睡眠的信号，平素养成不随 　便卧床的习惯。因病限制活动者，可备一个专供睡眠用的枕头，最好绣上几朵睡莲。浴足、穿睡衣，朦胧的灯光，听一段舒缓低徊的轻音乐，习以为常，定有助于入睡。
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
北京同仁医院&&&五官科_耳鼻喉科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生近期严重失眠怎么办_百度拇指医生
&&&普通咨询
?近期严重失眠怎么办
男25岁|科室：内科
黄美华口腔诊所
你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化,养成定时入寝与定时起床的习惯,从而建立自己的生理时钟.
失眠和胃胀是否有关联，近期胃烧心，吃了一些药，现在胃胀
建议在医生的指导下用药
好的谢谢你
向医生提问
完善患者资料：*性别：
你好，一般情况下失眠属于神经功能紊乱引起的症状，可以临时服用安定类药物改善症状
你好，根据你的描述情况首先注意劳逸结合，这种情况建议服用安神补脑，谷维素，豆腐果...
.建议平时适当的减减压，多寻求家人朋友的支持帮助，通过运动，聊天，唱歌等宣泄不良情...
你好，你这种属于神经官能症引起的，建议注意休息，避免熬夜劳累，可以用点营养脑细胞...
您好，根据症状描述来看，考虑神经衰弱症，首先要保持平和心态，注意劳逸结合，加强营...
为您推荐：
您可能关注的推广
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场。* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考，如有必要建议您及时当面咨询医生三叶草 发表于
不知说什么好。我也有持续了半年多的头晕，最近得到了很大改善。是因为一本书，推荐您看一下，刘有生善人的 ...
真的吗，我下载下来看看，谢谢！
本帖最后由 hd_t 于
10:51 编辑
晓雨妈妈 发表于
我的情况是房顶旋转，不敢睁眼，西医说也有耳石症还有前庭功能下降，可是这些归根到底都是什么原因造成的 ...
你好像对中医的概念还不是很理解，似懂非懂
上面说了，一是气血不足，不能上行；二是堵住了。西医所讲的功能在中医里可以归到阳气上去。
我个人观点，没看出来你有什么肝火，除非你还有其他症状没写
仔细看了一下主贴的描述，再次确认你没什么火。肝有问题也是虚的，五行是相生相克的，脾土有问题肝木就容易有问题，所以可以解释你晕了之后还带腹泻的
hd_t 发表于
你好像对中医的概念还不是很理解，似懂非懂
上面说了，一是气血不足，不能上行；二是堵住了。西医所讲的 ...
姐姐，我真不太了解中医，我这几次眩晕感觉都没有什么特别的诱因
只有元宵节那次是生气气的
如果我想学习中医，应该从什么方面入手啊？
晓雨妈妈 发表于
姐姐，我真不太了解中医，我这几次眩晕感觉都没有什么特别的诱因
只有元宵节那次是生气气的
如果我想学习 ...
诱因一定是有的，但是可能你不那么敏感没注意到
自学中医。。我的建议是先去这个社区的JT小组里看下中医基础的那个帖子，我学习的顺序是从那个开始，然后就是看点理论看点医案，医案看的比理论多，多多思考。不过每个人的经历不同，可能理解也不同
正确的理念比调理和治病重要得多。你看一下 【疾病的治疗与调理思路】在【活用经络】里面，不了解自己的情况 之前，最好不要乱调理和治疗
晓雨妈妈 发表于
刚才忘记问了，失眠正常吗？是因为肝经的问题吗？
我看陈玉琴老师说过，敲胆经，慢慢气血多了，肝藏血，血气到了肝里，就会有失眠的现象。
您压肝经，可以解决失眠的现象。失眠也是您气血增多的表现吧。另外您可以压压胳膊上的三焦经，三焦和胆经是一个经络，胆经的浊气会往三焦经走，然后也会头晕等不舒服，压压三焦经拍出浊气，也会好很多呢。
是呢，红枣会生湿气。 我总吐痰，也是有湿气，所以也不敢吃太多。不过我还是偶尔吃一下，因为早晚空腹吃枣补血速度真是太快了，有时候我实在是感觉身体虚的不行，就吃一些，立竿见影的效果。还没发现别的食物有这么好的效果，不知道这个是不是只是针对我自己体质的现象。 所以，我想您也可以在感觉身体很虚的时候，吃几颗试试，既然湿气重，可以少吃点，别常吃。
另外，建议您用艾灸吧，效果比按摩还会快一些。艾灸，可以到39博客网看单桂敏老师的博客。
怎样应对敲胆经后的失眠 转载
敲胆经后我睡不好觉有将近一个月，这期间一直在寻找解决的办法，后来还是反复看书才解决了，总结教训如下，望后来者别再走弯路。
& &1、不要在晚上敲胆经。求医3的九章三节讲到凤池穴时说：“凤池穴可以治疗失眠症，但不适合用敲打的方法。因为一敲，胆经的气血就开始流动起来，越敲越精神，您更睡不着了。” 我开始的时候都是晚上看电视敲，自然影响睡眠。
& &2、先按摩太冲穴，然后敲胆经。老师在 求医 的第二章12节里已经说了“ 但寂静思想的障碍很难清除，非一日可以改变，不如我们就先来按摩太冲穴，然后敲胆经，通过改善身体来修正思想，....”& &不要一上来就敲胆经，应该先按摩太冲穴，把排除肝郁的通道弄通了，再来敲打胆经。
& &3、肝气郁结后只按摩太冲穴是不行的。老师在 求医 的第二章第十二节里说道“ 胆经为足少阳经，为半表半里之经，与外界并无直接通道，所以其浊气须借肠道而出。也有些人敲胆经后排气多了，大便也色深味重了，便是肝胆之毒气从肠道而出了。也有些人敲完胆经后头疼脑胀、失眠多梦，这多是胆经之浊气没能从肠道及时排出，而循同明经手少阳三焦经上于头面所致，这时只要拨动胆经的阳陵泉，让电麻的感觉传导到脚趾，同时点揉右侧三焦经的支沟穴，不适症状都会明显改善。
& &我就是按照书上的办法调理的，才恢复了较好的睡眠。
& &在解决睡眠问题过程中，我用过黄豆灸温灸关元和中脘，用过拔罐风市穴，虽说都能有点困意可是一会就又精神了，我觉得黄豆温灸解决由于胃不和，尤其是胃寒引起的睡眠问题效果较好。
& &总之，这次调理过程让我更加深信一定要好好读老师的书，才能对症下药，不至于走弯路。
日Jose问：
调养七个月以来，仅前两个多月与以前晚睡时一样能很快入睡，之后数月有一半的日子总躺２～４小时才睡著，按肺经、泡热水脚都不见效，晚上并没花脑筋，午餐后也仅午睡约30分钟。请问难入睡除肺热外，还有哪些原因，要如何克服？
当出现难以入睡的状况时，可能是原存于肝胆的浊气正在往外排，这时可以暂时停止敲胆经，等睡眠恢复正常后再继续敲。同时可以多按摩背后的膀胱经，疏通身体的垃圾出口，让体内垃圾加快排出。
2008年１月３日Jose说：
经您开示，开始敲膀胱经后已长达十多天，半小时内就睡著了(仍每天继续敲胆经)。之前长达五个月与难入睡奋战的日子里，试过按肺经，泡热水脚，睡前喝热牛奶，晚餐后吃柏子仁粉，意念按摩膻中穴，都没用。常从九点多(有时八点多)躺到半夜快两点才睡著，真惨！原来“笨蛋，问题在膀胱经”。
我由背部往臀部敲，手敲不到之背部用现成长柄塑料汤勺敲，左右各七个点各敲十下，重复至少七次，刚开始几天，三餐前都敲、现在只在晚餐前敲也有效。
晓雨妈妈 发表于
感谢各位的回复，心里暖暖的，山药社区真的狠温暖，我眩晕的问题最近没怎么出现，只是这两天失眠的问题很困 ...
痰湿的原因是什么呢？还是阳虚啊，你可以把“阳”理解为功能不强和能量不足，那不就是没有火力和动力，也做不到及时排出身体里的废物？不就成了痰湿吗？
smile 发表于
/forum.php?mod=viewthread&tid=64051&highlight=%E7%9C%A9%E6%99%95
七十多岁老人调 ...
谢谢阿姨，很佩服您乐观的心态，我要多多调整
各位前辈，我趁孩子睡觉，在网上查找到如下的方法，今天决定试试
有个别的地方不太明白，想咨询一下前辈
第一招是双腿背部伸展式。双腿并拢伸直，您如果是在家里练习，那就平坐在床上，腿上放一床被子，上半身向前趴在被子上，脚尖向回勾。如果觉得轻松，您就把被子放低点，这样可以拉伸到膀胱经，缓解疲劳、消除精神紧张。
第二招是半桥式。把被子垫在腰臀下面，双腿弯曲，双脚踩在地上，肩膀撑住地面，坚持3到5分钟。这样做可以促进腹部的血液循环，柔和的按摩到内脏，使身体由内向外都舒适放松。身体舒适，心情也跟着放松，这才是进入好睡眠的关键。
第三个更简单，叫做倒箭式。平躺在床上，双腿并拢搭在墙壁上，双手平展在身体两侧，保持5到10分钟。这个体式可以把气血引到头部来滋养大脑细胞，从而改善脑供血、消除大脑疲劳。
练完这三招，吴阿姨躺在地上，侧着脸说：“真舒服，我都不想起来了，真想马上就睡一觉。”
过了一段时间，吴阿姨跟我说，她同事练了这个“睡眠三招式”以后，睡眠明显改善了，每天精神十足。老师们又把这三招教给了他们班上的学生，发现学生们练习以后，学习效率提高了，注意力也更加集中，成绩明显提高了。
对于养生来讲，自然的保养是最好的方式，一个好的睡眠胜过大多数保养品。这个“睡眠三招式”每个人都可以把它当成睡前的习惯。不过几分钟，就能促进睡眠、提高睡眠质量
敲打膀胱经 （这个膀胱经是从上往下敲吗？或者按摩）
有些朋友敲了胆经，会造成睡眠障碍，晚上不容易入睡。这种情形是肝胆内原来就有较多的浊气，敲了胆经之后浊气串开了，这些浊气是情绪变化留下来的。此时就需要暂时停止敲胆经，多按摩背后的膀胱经，疏通身体的垃吸出口，让体内垃圾能加快排出〈为了缓解敲胆经造成的失眠，所进行的膀胱经按摩，可以从头后的玉枕穴开始，往下按到膀胱俞穴就可以。膀胱经是身体各条经络的大排水沟，在背后脊椎左右两侧各有两条，整个背后除了中线的督脉之外，几乎整片都是膀胱经〉。如果睡眠恢复正常，就继续敲胆经。
三焦经应该怎样按摩啊?是按压右手的吗？从指端往胳膊方向按摩吗？
解决的办法赶紧按摩刮推三焦经，特别是阳池穴和支沟穴，用手向外拨动胆经的阳陵泉穴200-300下直至脚趾发麻为止，另外敲胆经前要先按摩肝经的太冲穴，指甲剪平掐一二脚趾间的太冲到行间穴20-30次，可以去肝火，如果不方便按摩的话，可以意念想象按摩太冲穴和掐太冲到行间穴。降肝火，也可以买１-2瓶逍遥丸来吃利于情绪舒展和舒肝健脾。
敲胆经造成的问题，还是别敲了吧。没搞明白乱敲只会出问题。这胆经的火被敲到哪个经络，就会出现跟那个经络相关的病象。比如：进胃经-----易饿胃寒的觉得不错吧，进膀胱经---体寒的感觉不错吧，上头、入心。。。失眠、烦躁、流汗。。。。没有相关问题的敲了就可能出现“副作用”了。
按摩膀胱经效果如何？现在调水灭火理论虽如此，但水下火上（头部，敲胆经造成火气上头失眠），这个灭火效果理论上也不好吧。用什么办法把火引下去呢？或者什么办法能调“寒水”上头呢？
治疗原则：1、停止敲胆经,& &&&2、补受到影响的经络，3、收“火”会到胆经（它本来老窝），让经络恢复旧的次序。
Lewin 发表于
敲胆经造成的问题，还是别敲了吧。没搞明白乱敲只会出问题。这胆经的火被敲到哪个经络，就会出现跟那个经络 ...
前辈，您说的治疗原则挺好，可是应该如何操作呢？
我来汇报一下，我周二去中医那里看，给开了草药 还有安神胶囊什么的，昨天晚上开始睡着了，但是女儿积食发烧，所以晚上没有怎么睡好，不过好歹不用光数羊了。
看来这个敲胆经真的并不适合所有的人，所以真不能人云亦云的跟风
没有一个方子是万能的！
我真要好好的学习学习大家推荐的基础知识先，多谢各位了！
楼主，我也是眩晕了4年了！开始时症状轻微，吃点药，两三天就好，慢慢吃药也不管用了。今年最严重，已经两次晕在床上了，4月一次，住院了10多天。6月一次，没住院，在家躺了10多天（期间去中医那理疗了颈椎），到现在也没好彻底。我去年12月份去一个老中医那吃了4个月的中药，都是些补气血的方子，每次老中医都说我的脉细濡。4月发作后未再去看过，感觉不是太对路。我开始认为是气血不足，但是吃了这么长时间的补气血的药后发作让我觉得应该是经络不通，所以药下去没起到应有的作用。想疏通经络吧，又怕把气血搞得更弱。现在每天都觉得好难熬，头是不晕了，但老发紧，老是心慌，颈椎也很不舒服。晚上睡眠又不好，整个人懒懒的，没有一点力气，恨不得一直躺在床上才好。老是担心自己会不会什么时候一头栽了下去。真不知道这样的生活什么时候是个头啊！
iwtky 发表于
楼主，我也是眩晕了4年了！开始时症状轻微，吃点药，两三天就好，慢慢吃药也不管用了。今年最严重，已经两 ...
我开始也总是担心，到处投医，但是后来发现越治越严重
另外如果不懂基础中医知识就会向我一样，出现失眠等问题
现在我觉得天下没有一种养生方法是可以多人通用的，所以要慎重
但是有一点，百病由心生，你肯定在生活中有不如意，不顺心的问题，才会生病
所以要找到根源，认真的反省一下自己到底哪里出了问题
我看了《让阳光自然撒播》之后，也在认真的反省自己
推荐你也看看，相信会有收获的
发表回应...
最新话题...
发表于： 08:24
发表于： 15:53
发表于： 17:23
最新话题...
发表于： 20:20
发表于： 13:49
发表于： 14:29
发表于： 11:07
发表于： 18:04
发表于： 16:15
发表于： 14:32
发表于： 08:48
发表于： 14:35
发表于： 21:14
最新话题...
发表于： 17:04
发表于： 19:15
发表于： 17:20
发表于： 10:36
发表于： 21:50
发表于： 10:15
发表于： 13:50
发表于： 11:13
发表于： 20:52
发表于： 17:28
Copyright& 2009－, All Rights Reserved.
京公网安备03号
Powered by:最近失眠多梦的现象很严重，白天就会整个人都没精神，这该怎么办呢？
提问时间： 17:31:54|
基本信息：
病情描述：
以前睡眠质量挺好的，总是一觉睡醒，而且也不会做梦，精神也好，但是最近整个人都很累很累的，一点精神都没有，还，听周围的人说吃毕挺可以改善我这种情况，不知道是不是，请问医生，我的情况可以服用毕挺吗？
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：57408收到了：
你好！你这个情况完全可以服用的，有效果的。毕挺主治：精亏，，前列腺炎所致的早泄，阳痿，举而不坚。生殖器发育不良，腰腿酸痛，疲劳多梦，腰酸腿软，精神不振等。毕挺灵芝鹿茸胶囊中提取的多种生物碱能明显提高大脑中枢性射精阀值点，同时还含有丰富的a受体和b受体神经传导阻滞剂，从而降低阴茎神经敏感度，毕挺是从这两方面来彻底治愈早泄的。服用期间不吃或少吃辛辣、刺激性的食物，忌暴饮暴食或大量饮酒、浓茶、咖啡等。平时应多锻炼，增强抵抗力。祝早日康复。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信