20多岁脚踝疼痛小腿浮肿疼痛疼还有眩晕

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 17:35 标签： 脚踝疼痛
运动总是头晕和脚踝疼需注意_百度文库
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运动总是头晕和脚踝疼需注意
&&运动总是头晕和脚踝疼需注意
你可能喜欢起病的急缓:忽然起病
你想解决什么问题：最近腿肚子以下脚踝以上总是感觉到疼痛，尤其是按压的时候，为什么呢？都持续好几天了，和运动有关系吗？
伴随症状: 睡眠:正常 大小便:正常 精神:正常 饮食:正常 体重:正常
A:　　治疗上根据细菌培养和药敏试验选择合适的抗生素进行治疗。为了减轻疼痛，可以使用解痉止痛药物。如果发生慢性尿道炎，甚至尿道内有狭窄者，除了药物治疗
邓军洪主任医师
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挂号科室：
疾病症状：
中山大学附属第一医院
擅长：擅长于皮肤外科治疗、性传播疾病的诊断与治疗、皮肤病理诊断。
北京佑安医院
擅长：从事传染病临床工作多年，特别是致力于性传播疾病的诊疗工作。对
北京大学第三医院
擅长：泌尿系结核病、肿瘤、结石、畸形，男性不育症、性功能障碍、夫妻
疗效：主要针对于男女生殖泌尿系感染...
疗效：清热，解毒，利湿通淋，益肾。...
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已解答网友超过1千万个问题，并有多个医生对同个问题进行不同解答，提供多个解决方案脚踝疼痛的原因及缓解办法
百分网【养生常识】 编辑：玉凤
　　踝关节疼痛的原因有很多，最常见的就是反复扭伤或者骨折后出现的踝关节疼痛，甚至病人也不清楚怎么造成的。下面是的脚踝疼痛的原因及缓解办法资料，欢迎阅读。
　　脚踝疼痛的原因
　　1.踝关节严重扭伤后导致慢性不稳定
　　很多人在运动的过程中会有踝关节扭伤的情况的，这样是会造成疼痛的情况的，对于这种情况，在运动之前的时候，最好是可以进行一些热身运动的。
　　踝关节扭伤如果得不到很好的治疗，就会遗留下踝关节长期的不稳定及踝关节肿胀，长期的关节不稳定，会将关节表面的软骨磨坏，软骨是不可再生。软骨损坏后便开始产生疼痛，引发关节的炎症。逐渐加重后，产生关节畸形。畸形反过来又会加重关节的破坏。
　　2.距骨软骨骨折
　　距骨软骨骨折也是一种很常见的情况的，对于这种情况，一定要好好的进行处理的，不然的话，是很容易会造成残疾的情况的。
　　3.类风湿性关节炎
　　脚踝关节疼痛与风湿性关节炎有很重要的关系，风湿性关节炎、使血液循环不通畅，会导致肌肉或者组织所需要的营养无法通过血液循环来输送，致使肌肉缺少营养而加速老化变得僵硬，踝关节疼痛。
　　对于类风湿的情况，主要的治疗的方法就是通过活血化瘀、祛风的方法的，这是很常用的方法的。
　　5.骨性关节炎
　　关节不灵活，僵硬，晨起或休息后不能立即活动，需经过一定时间活动后缓解。重者可出现关节肿胀、肌肉萎缩等。骨关节炎以手的远端和近端指间关节，膝、肘和肩关节以及脊柱关节容易受累，而腕、踝关节则较少发病。
　　6.痛风性关节炎
　　是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，反复发作的关节炎，约75%在足拇趾的关节，其他为膝关节。关节、肾脏或其他组织中尿酸盐沉积而引起这些器官的损害和痛风石的形成。
　　缓解脚踝疼痛的方法
　　1、休息
　　需要立即停止运动，进行适当的休息，不能让受伤的关节再负重。
　　2、抬高患肢
　　抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流.经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。
　　在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出，水肿或发生再出血。
　　3、压迫
　　用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血，淤血.绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
　　4、冷敷
　　冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环.每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
　　老人脚踝的注意事项
　　上下活动
　　坐在椅子上或床上，一只脚着地，另一只脚略微伸 直，配合呼吸活动脚踝及脚掌。即呼气时脚尖尽量向下压，吸气时脚尖尽量往上勾。呼吸速度不宜太急，两脚各做10次(多做不限)。
　　旋转脚踝
　　以跷二郎腿的姿势，将左脚抬起，置于右侧大腿上，以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚踝的上方，使脚踝不致移动，右手握住左脚前掌，向左右各旋转10次，然后换右脚来做。
　　伸直脚踝
　　跪坐，脚背朝下，上身缓缓向后仰，以尽量拉伸脚踝前端的肌肉(此刻脚踝被拉得很酸)，保持这个姿势约1分钟(或更长)。
　　强化脚踝
　　老年人可以站在台阶上或木板上，两脚脚尖前1/3着地，其余2/3悬空站立。为了强化脚踝力量，可踮起脚尖，放下;再踮起，再放下，共做10次。
　　这些动作简单易学，对位置和力度没有中医按摩要求那么准确，只要使脚踝有舒适、略微发热的感觉，就能起到作用。老年人可以根据自身情况，选择每天早晚、长走后，或者睡前、睡醒后， 规律性地锻炼脚踝，而且要长期坚持下去。
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医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：颈椎病、腰椎病、关节炎、脊柱炎
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：一般的情况腰椎疾病、神经炎的疾病的情况常见的。
意见建议：这种情况一般的情况做拍片检查的。看一下情况治疗的。一般的情况多是可以采用消炎止痛药物、中药、 理疗等治疗的。
问你好：两天前我的膝盖下面，脚腕上面突然从脚踝骨出往...
职称：医生会员
专长：高血压，心脏病，糖尿病及胃肠道疾病的诊断和治疗
&&已帮助用户：193401
指导意见：你好，膝盖疼建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎 症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。口服的有芬必得缓释胶囊，美洛昔康分散片，壮骨关节丸。
问我老婆的小腿处、脚踝以上的青筋有往外鼓...
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育症、无痛人流、月经不调、宫颈糜烂
&&已帮助用户：104148
病情分析：
意见建议：你好，你的情况应该是下肢静脉曲张，只是还没那么严重，没事的时候人就把脚抬高或是穿弹力袜，但是你有情况只要多注意不会有什么大问题的，不要久站或是久坐，睡觉时可以抬高下肢
问我膝盖往下，脚踝往上小腿外侧发麻，以前...
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123888
病情分析：你好，神经病变、胸椎疾病的情况可以 引起的。
意见建议：一般的情况拍片检查。
生活调理：不要劳累。
问打篮球时
左小腿(脚踝起往上10公分左右)被人撞击后剧...
职称：医生会员
专长：眼科、高血压、耳鼻喉、心血管疾病
&&已帮助用户：23672
意见建议：很可能是软组织挫伤，建议到医院骨科检查，祝你早日康复 可以冷敷
问右脚踝外侧扭伤延伸往上到小腿也有疼痛和淤血
职称：医师
专长：牙龈炎,牙周炎,牙髓病
&&已帮助用户：97153
问题分析：这位朋友您好，根据您的描述考虑您的这种情况可以口服活血化瘀的药如氯唑沙宗片和三七伤片进行治疗。意见建议：朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免剧烈活动，局部可以进行热敷。必要时可以去医院的中医科进行理疗和针灸等治疗。祝早日康复。
问脚踝往上也就是小腿的偏下面有时会痛的原因
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好，这种情况可能要注意检查一下腰椎的，有可能与腰椎间盘突出症压迫坐骨神经有关。
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膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人
请求医生帮助，患有腰椎间盘突出1年久，未治疗，想问需要怎么治疗
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
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