女人肾虚有什么症状 怎么看
核心提示：女人肾虚最突出的表现就是月经不调，在我国古代的中医学里面有提到过，只有肾气充盈才能够让人体里面的气血和调，所以一般肾亏的女性气血不足也是主要的症状表现。
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肾虚是肾的阴津和阴液，肾是人的固本之源，如果一个人有了肾虚的症状，骨骼就会失去营养，平时整个人的身体就感觉很虚弱，腰酸腿痛或者酥软无力，而且往往大家都认为，肾虚是男人特有的症状，其实不然，女人肾虚也是同样的症状，同样需要调养和治疗。
女人肾虚的症状有什么
1、月经不调
女人肾虚最突出的表现就是月经不调，在我国古代的中医学里面有提到过，只有肾气充盈才能够让人体里面的气血和调，所以一般肾亏的女性气血不足也是主要的症状表现，冲脉任脉的功能只有正常运行的，才能够让月经的周期也变得正常起来，这是需要调养的，不适一朝一夕就能够改变的事情。
2、皮肤变差
肾阴不足，导致面部的肌肤就不能得到滋养和润色，很容易在颧骨部位出现黄褐斑或者是淡淡的黑色斑块，因为身体中的毒素不能够有效的排出体外，会让身体里面的黑色素在面部的到沉淀，有的女性还会一直带有无法消除的黑眼圈，这也是体虚脾乏造成的，平时日积月累的都会加重肾脏的工作负担。
女人肾虚除了带来上面两种女性专有的特征以外，还有男女都非常明显的许多症状，可能男性肾虚有秃头的表现，女性虽然不至于秃头，但是头发会生长不旺盛，很容易脱落，平时不能劳作，容易眩晕耳鸣，体形消瘦，容易失眠健忘，经常口干舌燥，整个人看起来都没有精神。女性补肾用什么 导致女性肾虚的原因
核心提示：　　在传统中医理论看来，冬季是最适合进补的季节，所谓“冬季进补，春季打虎”的说法就是来源于此。冬季尤其适合补肾，而对于女性补肾用什么，里面更是大有学问，并非只言片语就能说清楚，因此在女性补肾用什么的问题上，大家要在了解到导致女性肾虚的原因之后，才能对症治疗。
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　　　　在传统中医理论看来，冬季是最适合进补的季节，所谓&冬季进补，春季打虎&的说法就是来源于此。冬季尤其适合补肾，而对于女性补肾用什么，里面更是大有学问，并非只言片语就能说清楚，因此在女性补肾用什么的问题上，大家要因人而异。　　女性补肾用什么?其实把&先天之本&补好了，身体自然棒棒的。对于女人来说，有着经、孕、产、乳、带的特殊生理特点，是以肾精、阴血为用。其中的意思是，肾和女人的健康、美丽息息相关。当女性朋友肾精充盈时五脏功能才会运行正常，才会气血旺盛，容貌不衰。　　对于女性补肾用什么，这里有几句话要说：近年来，补肾的保健品开始走热，五花八门的补肾产品充斥着失常，什么膏、什么丹、什么丸更是花样百出。女性在选择购买补肾保健品时，不能过度轻信广告，也不能人云亦云，因为适合别人的不一定适合自己，女性补肾一定要经过医生专业判断，才可购买。　　而对于女性补肾用什么这个问题，我们首先要知道导致女性肾虚的原因有哪些。　　1、先天因素　　肾脏是先天之本，如果父母辈的身体禀赋不好，很有可能会遗传到下一代，如果早婚、早育、父母妊娠期营养差等等，都可能会引起禀赋不足，从而导致肾虚的出现，而这些都可以归结为先天不足。因此在学习女性补肾用什么之前，先区分导致女性肾虚的原因也是十分必要的。　　2、后天因素　　社会中生活的压力过大，睡眠不足，饮食习惯不好，滥用药物，外邪入侵、各类污染侵袭甚至是久病不愈等等因素，都有可能会导致人体机能衰退，尤其会耗损肾精气，导致肾虚症状的出现，因此在对待女性肾虚用什么的方面，女性朋友先根据自身症状对症熟知，区分自己到底属于哪一类，再进行治疗。
　　最后，提醒那些感觉自己肾虚，但还不至于严重影响到正常生活的女性朋友，最科学的方法是先检查自己的生活方式是否有所问题，是工作压力大?睡眠不足?心情郁闷?一旦发现肾虚情况严重了，应该先去专业的医院，寻求医生的帮助，在找到肾虚的根源后，从根本上解决肾虚，将会得到很好的效果。而女性肾虚用什么，这个问题也迎刃而解了。
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肾在五色里对应的是黑色，所以经常有人说多吃黑色食物能补肾。黑豆就是最常见的黑色食物，确实是能补肾还能利尿解毒。那具体吃法是怎样的呢？女人肾虚的症状 7招教你把肾补起来
　　肾虚只会出现在男人的身上，那你肯定是想错了，肾虚女人一样会有，只是没有男人那么严重，但是女人出现肾虚还是要注意的，肾虚的危害也是非常大的，那么为了自身的安全，女人要学会保养，让你自己的肾健康起来，那么如何保养好肾呢?生活中的7个小习惯送给你，一起看看吧!
　　女人肾亏同样危害无穷，所以为了自身的健康，赶紧保养肾吧。从日常的好习惯做起，可以从、根源上预防肾虚的发生。
　　每个人或轻或重地存在着肾虚的症状，很多女性朋友不在意，因为她们认为肾虚是男人的事情，其实肾虚不仅仅是男人的事情，女人也会肾虚。生活中的一些坏习惯也会导致女性肾虚，只想我们改掉不好的习惯就能预防肾虚了，那么哪些好习惯能预防肾虚呢?让小编来告诉你。
　　1、不要憋尿
　　无论是工作还是休息，哪怕再忙也不要养成憋尿的习惯。当膀胱中贮存的尿液达到一定程度时，就会刺激神经，产生排尿反射，这时一定要及时如厕，将小便排干净。否则，积存的小便会成为水浊之气，侵害肾脏。
　　2、保持大便通畅
　　很多细心的女性都会发现，便秘会隔一段时间就出现，这时候整个人都会感觉不舒服。大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁，胸闷气促，而且会伤及肾脏，导致腰酸疲惫，恶心呕吐。
　　3、多喝水
　　水是生命之源，多喝水才能保持更好的精神面貌。水液不足可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的保肾措施。
　　4、吞津养肾
　　古有杨贵妃&含玉咽津&养颜的典故，誉唾液(就是人们常说的口水)为金津或玉液，称其乃肾之液，可见唾液的功效实在不一般。
　　口腔中的唾液分为两部分：清稀的为涎，由脾所主;稠厚的为唾，由肾所主。你可以做一个实验，口里一有唾液就把它吐出来，不到一天时间，就会感到腰部酸软，身体疲劳。这反过来证明，吞咽津液可以滋养肾精，起到保肾作用。
　　5、保证充足的睡眠
　　充足的睡眠对于人体健康是很有帮助的，充足的睡眠对于气血的生化、肾精的保养起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。
　　6、注意足部保暖
　　老人常说&脚冷身上寒&，说的便是足部保暖的重要性。肾经起于足底，而足部很容易受到寒气的侵袭。因此，足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。
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肾虚的诱因
1、肾虚有什么表现
虚不管是男性还是女性都会出现在方面出现下降，而且对于一些事物的注意力也不集中。在身体上经常会出现精力比较差不足的现象。情绪上也会有一些变化，当出现情绪是没有办法进行自控，容易发脾气，烦恼，焦虑等。在工作，生活上都缺乏自信。字性欲这一方面就开始出现没有情趣，性冷淡，男人会有遗精，精子减少等症状。
2、女性肾虚是什么原因
女性出现是跟在平时吃的药物有关系，可能是长期的大量使用镇定性的药物，消炎药物等，都会对肾补造成为好。而且在平时喝的过多，就会让人的身体内出现，出现碱性之后，身体就会容易出现虚弱。但是在平时吃的零食，过多，而且有暴食的习惯，影响肾脏内的毒素不能及时的排出，而且越积累越多，就加重了肾的负担引起肾虚。
3、女性肾虚的症状有哪些
当女性出现肾虚之后，在月经方面就有很大的改变。月经的血量开始增多，或者是减少。而且在平时总会觉得身体比较冷，特别是在夏季时，也能明显的感觉手脚会冰凉。在皮肤上会有一些，，的症状。在腰部的部位上也会觉得隐隐作痛，特别是长时间保持一个姿势，就会疼痛的比较利好。厉害的人还会引起卵巢的疾病，早晨不孕。
4、什么是肾阴虚
肾阴虚也是肾虚的一种。主要是指，由于人体的肾阴亏损而导致的肾阴虚，一般主要的表现，，记忆力下降，在晚上睡觉的时候，还经常的做梦，手脚冰凉。男性还会引起精子的数量变少，精子的质量差。白发出现编发，经常的觉得口干，没有力气等。可以用饮食补肾，较为厉害的患者还是需要用食疗和药物配合进行治疗和调理的。
5、肾虚是怎么造成的
肾虚造成的原因跟平时的习惯是相连的，特别是经常暴食，没有节制的饮食。在早晨不吃早饭引起的。而且经常的喝酒，在喝酒后喝一些水，里面含的乙醇对肾脏的刺激比较大，从而就对肾脏造成伤害。晚上憋尿也不是一个号的习惯，憋尿会导致尿道感染，而且反复的憋尿，肾脏就承受不了，就会使身体开始变的比较虚弱。而且平时喝水少，毒素不能排除。
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&男人肾虚和女人肾虚有什么区别
男人肾虚和女人肾虚有什么区别
发病时间：不清楚
最近晚上总是出虚汗，不知道是不是肾虚，想知道男人肾虚和女人肾虚有什么区别？
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精选回答(2)
擅长：内科（高血压，呼吸道感染、胃炎、糖尿病等）、儿科（小儿厌食、佝偻病等）、妇科（痛经、妇科炎症等）、外科（结石、阑尾炎、骨折等）等全科常见病，多发病诊断及治疗。
你好，男人和女人生理结果不同，生活习性也不同，同是肾虚结果也有很大的不同。1、男人肾虚易得痛风，女人肾虚易得腰椎颈椎病 同时肾精不足，筋骨不能得到滋养，男人女人作用的部位却大不同。男人易发痛风和关节炎，而女人更容易发病在腰椎和颈椎。这是因为男性脾胃更强劲，湿气更容易达到四肢末端。2、男人肾虚阳气不足，女人肾虚更年期提前 肾阳为全身阳气的根本，生命活动全靠阳气鼓动，男人会表现为阳气不足，女人则表现为更年期提前。男女的本质差别本就在生理功能的不同上。3、男人肾虚引发冠心病，女人肾虚引发脑淤血 中医认为肾气充盛才能使气血和调，男人肾气不足常伴随肝郁气滞，血瘀常常作用在心脏附近，女人则是更容易上攻到头部形成脑淤血。这是因为男人心脏负担普遍比女人更大。4、男人肾虚体虚乏力，女人肾虚失眠抑郁 肾虚多是积劳成疾，肾阳不足精气亏虚，但是男人经常表现为体虚乏力，女人则多为失眠抑郁，这和男女分工不同有很大关系。5、男人肾虚尿急尿频，女人肾虚脱发长斑 中医认为肾为水之本，肾虚会导致体内水分布的不平衡，男人多表现为尿频尿急，多为前列腺和尿路疾病，女人则容易表现在体表上，出现脱发和长斑的情况。这是由于男性更易出汗，汗腺和皮肤的耐受力更强。可以口服古汉养生精片进行药补，其具有温肾助阳、益气健脾的作用，是补肾健脾的良方，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。
擅长：中西医内科（风湿性疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、内分泌及代谢疾病等）和妇科（月经不调、痛经、妇科炎症等）以及儿科（小儿厌食、佝偻病等）常见病及多发病。
你好，根据你的描述，自汗一般考虑肾阳虚，盗汗考虑为肾阴虚，肾阴虚男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。中医认为肾为脏腑之本，十二经之根，先天之本在于肾。可见，肾脏是“生命之源”。目前人们最常见的补肾方法有食补和药补两种。在一般情况下的强身健体，可以通过食补来进行补肾，多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。但针对一些明确的病症，为了有更好的补肾治疗效果，可以口服古汉养生精片进行药补，其具有温肾助阳、益气健脾的作用，是补肾健脾的良方，在补肾精，益肾气的同时，兼有滋补养生的功效。
医生回答(2)
擅长：全科
你的情况多考虑为肾阴虚.肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，可以吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。
擅长：全科
男女肾虚情况有许多相同处，不同处在于生育系统不同特点，使在这一系统里表现不时。女肾虚有月经改变，引起血虚的过程更快，生子能力下降或不能，内外性器官充养不足。男肾虚有功能下降，引起血虚的过程要慢，育能力下降或不能，内外器官因没有女人大，就性器官领域比女人稍减。性欲强弱肾强肾虚会使一个人具有不同的欲望水平。一般是，强时强，虚时淡。而半强半弱时，变化往往多样。有人恒强，甚至更强，有人随淡。然欲望强不等于能力强，能力强不等于欲望强。这随个人的不同而不同。
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