>> >>喉咙有吐不完的痰，痰多是白色的
喉咙有吐不完的痰，痰多是白色的
病情描述：
喉咙有吐不完的痰，痰多是白色的
而且口水也拉丝
医生建议：你的情况还存在着呼吸道有炎症的情况 一般的浓痰是呼吸道感染的现象 所以你的情况必须适量的服用消炎药和祛痰药物治疗 不可以吃太咸了注意多喝水
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 内科 用药指导
用于食欲缺乏、消化不...
健客价:¥49.00
开胃消食，消积。用于...
健客价:¥6.00
开胃消食，消积。用于...
健客价:¥5.20
健胃消食。用于脾胃虚...
健客价:¥5.40
健胃消食。用于脾胃虚...
健客价:¥5.10
健脾，消食，化积。用...
健客价:¥21.00
健胃消食。用于脾胃虚...
健客价:¥7.00
健胃消食。用于脾胃虚...
健客价:¥7.00
健胃消食。用于脾胃虚...
健客价:¥33.00
健脾益胃，理气消食。...
健客价:¥15.00
亲爱的顾客：
如紧急，请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册，免费提问！请在此提交你的问题，即有万名医生10分钟内为你解答！记者直击景区内不文明现象 吐痰攀爬扔垃圾_三峡社会_新闻中心_
记者直击景区内不文明现象 吐痰攀爬扔垃圾
核心提示：
本报联合市文明办、市旅游局和市旅游协会发出《文明旅游倡议书》后，旅游企业和景区积极响应，但一些不文明旅游的现象依然存在。
三峡晚报讯&本报记者&朱延筠
本报联合市文明办、市旅游局和市旅游协会发出《文明旅游倡议书》后，旅游企业和景区积极响应，但一些不文明旅游的现象依然存在。6月1日，记者陪同市旅游局检查组，来到三游洞景区，直击一系列不文明出游行为。
吐痰摘花，多成习惯
6月1日上午10时，记者陪同市旅游局检查组来到三游洞景区。刚到景区门口，便见到一位30岁左右的女性游客，攀上景区出入口处一棵矮树，让朋友为其照相。
这名游客毫不在意地踏过树下摆放的花盆，站在树边摆姿势。摆弄几下后似乎觉得并不满意，便一脚踩上树干，最后索性两脚全站在树杈上，冲朋友喊着&快拍！&其朋友也十分麻利地拍下照片，整个过程不到3分钟。当记者与这名游客搭话时，游客似乎才意识到自己的不文明行为，悻悻地说了句&我又不知道不能踩，树上又没写。&然后匆匆走出了景区。
就在记者记录下刚刚一幕时，转身就见到一位40岁左右的男性游客，随意地向景区地上吐了一口痰。采访中记者了解到，该游客姓王，来自河南，谈及吐痰的行为，王先生似乎有些&后知后觉&。&你不说我都没注意到，刚刚好像是有吐痰。&王先生说，&平时可能有些这样的行为，变成习惯了，以后旅游一定会更加注意这方面行为。&谈话间，王先生止不住歉意。
除攀爬树木、随地吐痰外，记者和市旅游局检查组在景区沿路还看到两起摘折树枝的行为。在三游洞景区，树木嫩绿的枝丫吸引了不少年轻女性游客在拍照、观赏的同时，忍不住摘下拿在手中把玩。&其实也不是特意去摘，看着觉得特好看就摘下来了，当时没想那么多。&游客向女士说，&都是无意识行为，如果有人提醒了，肯定不会做的。&
孩子攀爬，家长搭手
除游客不自觉地做出一些不文明动作外，记者发现，一些家长的纵容也造成孩子们的&不文明行为&。
上午11时，在张飞擂鼓台观景点，记者见到一名身穿粉红色长裙的小朋友攀爬到石像上与之合影。记者看到，由于小孩穿着裙子攀爬不便，家长还在旁&搭了一把&，扶着孩子的背，帮孩子顺利地站到了石像上，而距离孩子不到1米的地方，正悬挂着景区&禁止攀爬&的指示牌。
景区工作人员和市旅游局检查组人员同时上前制止，可孩子的家长似乎并不在意，一边向记者和检查组人员叨念着&很快就拍完了&，一边让孩子看镜头、摆姿势，对一旁&禁止攀爬&的指示牌完全视而不见。
见家长不听劝阻，景区工作人员忍不住指着&禁止攀爬&的指示牌，大声劝道：&这里写了不能爬，孩子爬那么高多危险。&工作人员的劝阻也引起了一旁其他游客的注意，见众人都望着她，小朋友有些不知所措，站在石像上面露尴尬。此时，家长似乎也注意到孩子的窘态，悻悻地说：&算了算了，下来吧。&
对此不文明行为，景区工作人员表示也很无奈。&牌子就竖在旁边却视而不见，我们好心劝阻又不听，实在恼火。&随后，记者从小孩亲戚张先生口中了解到，孩子家住小溪塔，今天是六一儿童节，大人特意带孩子出来玩的。记者的采访让张先生十分尴尬，支支吾吾并不愿说太多，只表示&以后旅游会更注意，不要让孩子从小就受到不文明行为的影响&。
人走后，垃圾却留下
在与市旅游局检查组的突击检查中，记者发现，游客将垃圾遗留在休息处，属景区内最为普遍的不文明行为。
在三游洞景区内，沿路垃圾较少，游客边走边游览时，尚能把空矿泉水瓶、牛奶盒子捏在手中，待到有垃圾桶的地方再扔。但经过游客休息的石桌、亭子、回廊，记者总能看到矿泉水瓶、雪糕盒子、冰棍杆、牛奶盒等被随意丢在桌椅上。
在景区出口处，购买雪糕的游客格外多，每批游客走后，总有一两个雪糕袋子被扔在桌上。市民余小姐就&不小心&遗落了雪糕袋子在桌上，见记者上前，余小姐尴尬地将袋子抓在手上：&不是乱扔，只是忘了，袋子撕开后就扔这儿，准备吃完带走的，结果忘记了。&
&其实垃圾桶就在旁边，有的游客不愿意多走几步。我们忙着卖雪糕，也不知是谁扔的，只好等每批游客走后，帮着收拾一次，一天要收拾几十次。&冷饮店老板一边苦笑着，一边把其余的雪糕袋子扔进垃圾桶。
在其它休息处，记者也陆续发现两名将废弃物&忘在&原处的游客，在检查组工作人员的提醒下，游客都能很快意识到自己的不文明行为，并将垃圾带走。
乱刻乱画成&顽疾&
三游洞景区属文物景区，乱刻乱画一直是令景区工作人员颇为头痛的问题。
在景区津亭观景点，记者发现每一块石壁上都被刻上了&某某到此一游&的字样。新起点旅游公司总经理助理赵云告诉记者，这些字迹较新，应该是近两年刻上去的。&不光是石壁，这个亭子去年5月翻新过，现在又有刻字的痕迹了。&在赵云的指引下，记者在津亭的一根柱子上看到的一个小小的&&罗&字。
在沿江的石壁栈道，记者看到密密麻麻的石块俨然成了游客的留名区。&武汉李世忠&&武汉四新黄畅&等字迹清晰可见。除留名外，一些&鹤峰XX在此遇到老乡&&枝江XX携友人于此&等长句也不在少数，最让检查组和记者哭笑不得的是，更有一行&李国永在此小便&的句子被刻在显眼处。
记者发现，这些字有些是锐器刻上去的，一些则是类似油漆类喷上去的，红、黑、白各种颜色均有，十分醒目。而最新的乱涂乱画行为，是一排红色喷漆写道&野猪三人组，日&，距今尚不到1个月。
昨天，一位小女孩攀爬到张飞擂鼓台景点上拍照，而她的脚下就是请勿攀爬的提示牌。&本报见习记者朱敏&摄景区的一棵树上被刻上留言。
景区一处过道的石壁被游客写满了各式各样的留言。
景区一处石桌上残留着游客喝完的牛奶盒。&本报见习记者朱敏&摄
责任编辑：NO.2
主管主办：湖北日报传媒集团三峡分社 地址：湖北省宜昌市胜利四路46号
版权为 三峡新闻网 www.sxxw.net所有 未经同意不得复制或镜像
互联网出版机构 鄂新网备 鄂ICP备号
联系电话：
24小时报料热线：
Copyright(C) 湖北日报传媒集团三峡分社 All Rights Reserved[转]五脏六腑疾病症状及[六字诀养生]练功配伍
五脏六腑疾病症状及[六字诀养生]练功配伍
一、神经系统疾病症状及练功配伍
一、神经衰弱
是一种功能性疾病，常以中枢神经性活动过度紧张或为用脑过多，引起中枢神经活动机能障碍，使致产生神经衰弱。其症状多见失眠、多梦、心悸、烦躁、健忘、头昏脑胀、注意力不集中、精神不振等，还常伴有食欲不振，四肢发冷，性欲减退或妇女月经不规则或闭经。
1、肝郁化火型
主要症状：此型病人情绪不稳、烦躁、易激怒、失眠、多梦、头痛眩晕、面红目赤、口苦便秘、舌红苔黄、脉弦数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、嘻六次，吐字出声。
2、肝郁脾虚型
主要症状：病人情绪低落、烦闷、失眠多疑、眩晕、食欲不振、便溏、腹胀、月经不调、舌苔腻、脉弦细。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘十八次、呵六次出声，呼十八次不出声。
3、心脾两虚型
主要症状：病人精神不振、多思多虑、失眠、多梦易醒、心悸乏力、健忘胆怯、舌质淡、舌边有齿痕、脉沈细微。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘六次出声，呵十八次、呼十八次不出声。
4、肝肾阴虚型
主要症状：病人情绪不稳、烦躁易怒、健忘多梦、心悸耳鸣、腰酸腿软、舌红苔少、脉沈细。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、吹十八次不出声以补肝肾，嘘六次出声以清肝。
5、脾肾阳虚型
主要症状：病人精神委靡、倦怠少动、多卧少眠、形寒畏冷、纳差腹泻、性欲减退、舌质淡白、舌体胖大、脉沈迟弱。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次、吹十八次、嘻六次，不出声。
如上所述，凡脏器虚弱者练功应不出声以补之，凡有外邪风、寒、暑、湿、燥、火者练功应出声以泻。其他疾病类推，皆不再一一指出。
1、湿热郁塞证
主要症状：多睡兼有面红目赤，头晕眩，脑胀痛，急躁易怒，脉弦数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呼十八次、嘘六次、呵六次。
2、脾胃气虚证
主要症状：多眠或食后困倦，神疲，食少乏力，懒言易汗，畏寒肢冷。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、嘻六次。
1、肝阳上亢型
主要症状：头目眩晕，耳鸣，失眠多梦，面时潮红，急躁易怒，或手足震颤，舌红苔黄，脉弦数，
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、吹六次。
2、痰浊中阻型
主要症状：头沉重如裹，且形伴多痰，少食多寐，舌苔白腻，脉濡滑。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次。
主要症状：眩晕久作而不甚，用脑过度则加重，腰膝酸软，面色白，短气乏力等证的，多是肾虚、气血两虚。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、吹十八次、呵六次。
头痛是常见病之一，引起头疼的原因很多，但不外外感和内伤两大类。外感头痛，多由感受外来之邪所引起，以风寒、风热、湿邪三种为常见。风寒之邪伤于络脉，营血失和则头痛作。风热之邪易于化火，邪火热毒侵扰清空，气血逆乱则发头痛。风湿之邪易蒙清阳，浊阴不降而头脑胀痛。更有邪火热毒上冲于脑也会头痛；内伤头痛以肝、脾、肾三脏病变为多。
主要症状：头痛多发于风寒侵袭之后，头痛剧烈，为紧束感，或痛连项背，恶风寒，口不渴，常喜裹头，苔薄白，脉浮或紧。
练功配伍：祛风散寒，练六字诀一遍，加练嘘十八次、吹六次、呬六次。
主要症状：重者头痛剧烈，痛胀如裂，面红目赤，恶风发热，口渴欲饮，尿黄便干。舌边尖红，苔薄黄，脉浮数。
练功配伍：祛风清热。&练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次。
主要症状：头痛如裹，肢体困重，脘闷纳呆，不思饮食，小便不利，大便溏薄，苔白腻，脉濡。
练功配伍：祛风胜湿。练六字诀一遍，加练嘘十八次、呼十八次。
头痛眩晕，心烦易怒，常因精神紧张而诱发。睡眠不安，口干口苦，面红面赤，耳鸣便秘，舌质红，苔少或薄黄，脉弦有力。
练功配伍：平肝潜阳。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、吹六次。
主要症状：头痛绵绵，时发时止，遇劳加剧，倦怠乏力，时有眩晕，畏寒少气。口淡乏味，胃纳不佳。苔薄白，脉大无力。
练功配伍：益气升阳。练六字诀一遍，加练呬十八次、吹六次、嘻六次。
主要症状：头痛绵绵，头昏眼花，午后较甚，神疲乏力，心悸易惊，面色少华。舌淡，脉细弱。
练功配伍：补养阴血。练六字诀一遍，加练呵六次、呼六次、吹六次、嘘六次。
主要症状：头痛昏重，胸脘满闷，呕恶痰涎，纳食呆滞，身体困重，苔白腻，脉滑。
练功配伍：化痰祛湿。练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次。
主要症状：头痛缠绵，势如锥刺，痛有定处，反复发作，经久难愈，或有外伤史。妇女月经色褐有块。舌质暗或有瘀斑，脉弦涩。
练功配伍：活血化瘀。练六字诀一遍，加练嘘十八次、嘻六次，妇女月经色褐有块加练吹六次。
主要症状：头胀痛，头痛且空，眩晕耳鸣，健忘遗精，腰痠困痛，肢软乏力。舌红，脉沉细无力。
练功配伍：滋阴补肾。练六字诀一遍，加练呬六次、吹十八次、呵六次。
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。健忘可分为器质性健忘和功能性健忘两大类，器质性健忘，是由于大脑皮层记忆神经出了毛病，包括脑肿瘤、脑外伤、脑炎等，造成记忆力减退或丧失，应先考虑治疗这些疾病；功能性健忘又分如下几种：
1、心脾气血两虚型
主要症状：记忆力减退，或健忘前事，精神疲倦，食少腹胀，心悸不寐，舌淡，脉弱。
练功配伍：补脾益气、补血养心。先练六字诀一遍，再练嘘六次、呵十八次、呼十八次、呬六次。
2、阴虚火旺型
主要症状：健忘，多梦，心烦不寐，五心烦热，午后潮热，盗汗，男子遗精，女子梦交，舌红瘦小，少苔，脉细数。
练功配伍：滋阴降火、补益心肾。先练六字诀一遍，再练呬六次、吹十二次、呵十二次。
3、肾精不足型
主要症状：健忘，精神萎靡，腰酸乏力，甚则滑精早泄，舌淡，脉沉细无力。
练功配伍：补肾填精。先练六字诀一遍，再练呵六次、吹十二次、嘘六次。
4、瘀痰内阻型
主要症状：健忘，头晕而痛，身体困重，胸闷脘痞，心悸不宁，舌暗，苔腻，脉沉弦。
练功配伍：祛痰化瘀。先练六字诀一遍，再练呬六次、呼十八次、呵六次。
二、妇科疾病症状及练功配伍
女子年逾18周岁，月经尚未初潮，或已行经而又非生理性停经达6个月以上者，称为闭经。少女初潮1～2年，妊娠期、哺乳期以及绝经前，均可有暂时性的停经，属生理现象。其病因病机可分虚实两端。虚者多因先天肾气不足，或后天损伤肾气，冲任气血而致精血不足，血海空虚，无余可下；实者常由气滞血瘀，痰湿阻滞而致邪气阻隔，脉道不通，经血不得下行。
1、肝肾不足型
主要症状：年逾18岁尚未初潮，可见发育不良，禀赋不足，体质虚弱，或身材矮小，或检查为卵巢功能不全，子宫发育不良，甚或幼稚型子宫，也可有染色体异常；继发闭经多因房劳多产，反复流产，损伤冲伤气血，或久病伤肾，由月经后期、月经稀发、过少发为闭经。或年仅“五七”之年，性欲淡漠，月经停闭，阴中干涩等早衰表现，伴见头晕耳鸣，腰酸膝软，夜尿多；或五心烦热，交睫盗汗，身体赢瘦，眼眶黯，面部黯斑，唇淡黯。舌淡红或红，苔少，脉细涩或细弦，尺脉弱。
练功配伍：补肾养肝调经。练六字诀一遍，加练吹十二次、嘘十八次。
2、气血虚弱型
主要症状：月经后期量少渐至经闭，或大病失血，继而闭经。面色自光白无华，头晕眼花，心悸气短，神疲肢倦，或食欲不振。舌淡，苔白，脉沉细弱。
练功配伍：补气养血调经。练六字诀一遍，再练呬六次、嘘十八次、呵六次、呼六次。
3、气滞血瘀型
主要症状：月经数月不行，或生活环境改变或七情内伤，精神抑郁，烦躁易怒，胸胁胀满，少、小腹胀痛。舌边紫黯或有瘀点，脉弦细涩。
练功配伍：化瘀通经。练六字诀一遍，加练呬六次、吹六次、嘘十八次、嘻六次。
4、痰湿阻滞型
主要症状：月经停闭，形体肥胖，胸闷呕恶，痰多，或脘腹胀。神疲倦怠，劳则气短，或面浮足肿，带下量多，质清稀，腰酸乏力。舌淡胖，苔白腻，脉沉细滑。
练功配伍：豁痰湿，补肾脾，益气血。练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、吹六次。
闭经分为原发性闭经及继发性闭经。原发性闭经中因先天生殖器官发育异常或后天器质性损伤而无月经者可能练功无效。
1、气滞血瘀
主要症状：经前一二日或经行小腹胀痛或剧痛。月经多错后，量少或淋漓不畅，色紫暗或夹瘀块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，常伴胸胁、乳房胀痛，烦躁易怒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄，脉沉弦。
练功配伍：活血化瘀，行气止痛。练六字诀一遍，加练呬十二次、嘘十八次、嘻六次。
2、寒湿凝滞
主要症状：经前数日或经行小腹冷痛或绞痛，甚则牵连腰脊疼痛，得热痛减，遇寒痛重，按之痛甚，月经多错后，经行不畅或忽而停止，经量少，经色黯黑有块，带多质稀，面色青白，四肢不温，畏寒便溏，舌淡暗，苔白腻，脉沉紧。
练功配伍：温经散寒，除湿化瘀，止痛。练六字诀一遍，加练吹六次、嘘六次、呬六次、呼十八次。
3、气血虚弱
主要症状：经期或经净后一二日小腹绵绵作痛，或小腹及阴部空坠，按之痛减，月经量少，色淡质清稀，形体消瘦，精神倦怠，心悸气短，面色无华，纳少便溏，舌淡苔薄，脉细弱。
练功配伍：益气养血，调经止痛。练六字诀一遍，再练呬六次、嘘十八次、呵六次、呼六次。
4、肝肾亏损
主要症状：经后一二日内小腹绵绵作痛，腰膝酸软，经色黯淡，量少质稀薄，头晕耳鸣，舌淡苔薄，脉沉细。
练功配伍：滋养肝肾，调经止痛。练六字诀一遍，加练呬六次、吹十八次、嘘十八次。
三、月经不调
许多妇女面部出现色斑、暗疮后，为自己的容貌受损而焦虑万分，便去美容院和商店买化妆品。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调等病症的外在表现。
1、肝气郁结：凡忧患抑郁、肝失条达、肝气郁滞，郁久化热，灼伤阴血，致使颜面气血失和而发病。
主要症状：月经周期及经血量变化不定，月经血粘稠，色紫暗排出困难，胸胁两乳发胀，下腹胀痛，精神抑郁，常叹息，舌苔白，脉弦。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、嘻六次。
2、脾虚湿阴：凡饮食不节，劳倦过度，偏嗜辛腻，致脾失健运，化源不足，气血不能润泽于颜观，故色如尘垢，萎暗不华而得病。
主要症状：月经量少，色淡，月经淋漓不断，身体肥胖或消瘦、倦怠乏力、面无光泽、舌苔白。
练功配伍： 练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、呵六次。
3、肾气亏损：因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。
主要症状：月经先后不定，量少色淡，头晕耳鸣，腰膝酸痛而软，夜尿频繁，便溏，舌淡苔薄，脉沉弱。
练功配伍： 练六字诀一遍，加练呬六次、吹十二次、嘘六次、嘻六次。
1、脾肾阳虚型
主要症状：白带多而稀薄。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘六次、呼六次、吹十二次、嘻六次。
主要症状：黄带粘稠、腐臭，多。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呬六次、呼十八次、嘘六次。
3、肝经郁滞型
主要症状：带下色青而粘。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十二次、嘻六次。
五、子宫肌瘤
1、气滞型：七情内伤，肝气郁结，血行不畅，滞于胞中，结成症瘕。
主要症状：小腹胀满，积块不坚，推之可移，或上或下，痛无定处。舌苔薄白而润，脉沉而弦。
练功配伍：行气导滞，活血消症。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、吹六次、嘻六次。
2、血瘀型：多因经期、产后、血室正开，风寒乘虚侵入，凝滞气血。
主要症状：胞中积块坚硬，固定不移，疼痛拒按，伴有面色晦暗，肌肤乏润，月经量多或经期延后，口干不欲饮。舌质红，边有瘀点，脉象沉涩。
练功配伍：益气活血，破瘀消症。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、吹六次、嘻六次。
3、痰湿型：脾肾不足，阳气虚弱，脾失健运，水湿不化，聚而成痰，痰滞胞络与血气相结，积而成症。亦有湿热与血瘀相并结为症瘕都。
主要症状：下腹部包块，时有作痛，按之柔软，带下较多。偏寒则带下色白质粘腻，形体畏寒，胸脘满闷，小便多，舌苔白腻，舌质暗紫，脉细濡而沉滑。偏热则带下色黄质粘腻，有臭味，甚则如脓，胸闷烦躁，发热口渴，尿少色黄，舌苔黄而腻，舌质红，脉弦大或滑数。
练功配伍：理气化痰，导滞消症。练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、吹六次、嘻六次。
六、子宫颈癌
1、温热蕴毒型
主要症状：白带多，色如米泔或粉污，气臭，小腹胀痛，尿黄，便干，口干或苦，或有秽臭，舌质暗红或正常，苔白薄，或黄腻，脉滑数。宫颈局部呈菜花样坏死，或继发感染。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹十二次、嘘六次。
2、肝郁气滞型
主要症状：郁闷不乐，胸肋或小腹胀满，周身串痛，心烦易怒，口干口苦，不思饮食，白带稍多，舌质稍红舌苔薄白，脉弦或涩。宫颈局部轻度糜烂或呈小菜花样变化。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呬六次、嘻六次。
3、肝肾阳虚型
主要症状：头晕耳鸣，腰酸膝软，手足心热，大便干，小便短赤，涩痛，常有阴道出血，舌质红，舌苔薄白或有剥脱，脉细数或弦细，宫颈局部呈菜花结节型或溃疡空洞型。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹十八次、嘻六次。
4、中气下陷型
主要症状：赤白带下，肛门、阴道、小腹有下坠感，腰酸痛，纳少神疲，二便不利，舌质淡红。苔薄白，脉细弱。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呼十八次、嘘六次、吹六次。
七、乳腺癌
1、肝气郁滞型
主要症状：乳房有肿块，胀痛，两胁胀痛。若遇精神刺激等因素，症状更加重
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、嘻六次。
2、冲任失调型
主要症状：除上述症状外，兼有月经不调者。
练六字诀一遍，加练吹六次、嘘十八次、嘻六次。
3、毒热蕴结型
主要症状：全身症状不明显，乳腺局部硬结，翻花，溃烂。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘六次、吹六次、嘻六次。
三、肝胆疾病症状及练功配伍
一、慢性乙型肝炎：乙肝是被乙型肝炎病毒感染后发病的一种传染性疾病。
1、肝郁脾虚型主要症状：一般属慢性迁延性肝炎。临床表现为胁肋胀满疼痛，纳食减少，脘痞腹胀，四肢倦怠，大便溏泄，舌淡苔白，脉沉弦。病机为邪扰肝胆，肝失疏泄，脾失健运而致肝郁脾虚。
练功配伍：此种类型乙肝治疗以疏肝解郁，健脾调中为主， 练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呼六次、嘻六次。
2、湿热中阻型
主要症状：一般属慢性活动性肝炎。临床表现为胁胀脘闷，厌油恶心纳呆，身目发黄，尿黄，大便黏滞或先干后溏，肢体困重，倦怠乏力，舌苔黄腻，脉弦数或弦滑数。病机为湿热之邪扰于肝胆，疏泻不利，以致气机失调，湿热中阻。
练功配伍：此种类型乙肝治疗以清热利湿、疏肝健脾为主，练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呬六次、呼十八次。
3、瘀血阻络型
主要症状：多见于慢性活动性肝炎和肝硬化。临床表现为面色晦暗，肝脾肿大且质地较硬，蜘蛛痣肝掌，胁痛，女子行经腹痛，舌质暗或有瘀斑，脉沉细涩。病机多为湿热之邪入于血分，不得透达，肝气不舒等所致。
练功配伍：此种类型乙肝治疗以活血化瘀，健脾和胃为主，练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呼六次、嘻六次。
4、肝肾阴虚型
主要症状：多见于乙肝后期。临床表现为右胁隐痛，腰酸腿软，头晕目涩，乏力懒言，口燥咽干，失眠多梦，舌体瘦，舌质红，花剥苔或少苔，脉细数无力。病机多为肝阴既亏，殃及肾阴而致肝肾阴虚。
练功配伍：此种类型乙肝治疗以滋肾柔肝、健脾益气为主。练六字诀一遍，加练呬六次、吹十二次、嘘十八次。
主要症状：其色鲜明，状似橘皮，病程较短，以湿热为主。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十二次、呵十二次、嘘十八次。
主要症状：其色晦暗，病程较长，以寒湿为主。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十二次、吹六次、嘘十八次。
3、脾胃虚弱
主要症状：目黄身黄，色淡而苍，肢软乏力，心悸少寐，便溏纳减，舌质淡苔薄，脉细小而濡，为气血两虚。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘六次、呵六次、呼十八次、呬六次。
三、胆囊炎
1、肝胆郁滞证
主要症状：精神抑郁或心烦易怒，胁肋及上腹部窜痛，脘闷不舒，善太息，嗳气频频，或大便不爽，舌淡苔白或白腻，脉弦紧。
练功配伍：疏肝利胆，行气解郁。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、嘻六次。
2、肝胆湿热证
主要症状：脘腹疼痛拒按，口苦口粘，恶心厌油腻，食少纳呆，嗳腐吞酸，大便秘结，小便短赤，舌红苔黄而腻，脉弦数或滑数
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼六次、呵六次、嘘十八次。
3、肝郁脾虚证
主要症状：胁肋胀痛，时轻时重，恼怒、抑郁尤甚，脘腹胀闷不舒，或食少纳呆，腹胀肠鸣，大便溏薄或时干时稀，排便不爽，舌淡胖大或有齿痛，脉弦细或弦缓无力。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呼六次、呵六次、嘘十八次、嘻六次。
4、脾肾阳虚证
主要症状：胁肋脘腹胀满或腹痛绵绵，喜温喜按，畏寒肢冷，食少便稀，腰膝酸软，头晕乏力，舌淡苔白，脉弱。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呼十二次、吹十二次、嘻六次。
5、脾胃气虚证
主要症状：脘腹胀闷，食少纳呆，大便溏薄，神疲乏力，肢体倦怠，或头晕嗜睡，或轻度浮肿，舌质淡白，胖嫩或有齿痕，脉缓无力。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呵六次、呼十八次。
四、胆结石
忧思抑虑、悲愤郁怒使肝胆气郁，疏泄功能下降而致病，肝气郁结是胆结石的主要诱因，所以女性患者多于男性约四倍，尤以三十五岁至五十五岁者多见。饮食不节，肥甘厚味太多，或暴饮暴食，饮酒过量会损伤脾胃，使其消化功能下降，产生湿热并阻于肝胆，肝胆气积不畅也可造成胆结石。
1、肝郁脾虚
主要症状：食欲不振，恶心厌油腻，右胁隐痛迁延日久，伴疲倦无力，午后低热，心烦易怒，舌淡苔白腻或黄腻，脉沉弦细。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘十八次、呵六次、呼十八次。
2、肝胆湿热证
主要症状：右胁窜痛或绞痛，恶心呕吐，寒热往来，头晕，口苦咽干，食欲不振，大便不爽，小便黄赤，舌红苔黄腻，脉弦数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呼十二次、呵六次。
五、肝硬化
肝硬化是由一种或多种病因引起的慢性进行性、弥漫性肝病。
1、肝气郁结证(含肝胃不和、肝脾不调)
主证：（1）胁肋胀痛或胁肋窜痛。（2）急躁易怒、喜太息。（3）口干口苦，或咽部有异物感。
次证：（1）纳差或食后胃脘胀满。（2）大便溏薄。（3）腹胀。（4）嗳气。（5）乳房胀痛或乳房结块。脉弦，舌淡红，苔薄白或苔薄黄。
凡具备主证两项(其中第1项必备)，加次证两项，脉舌基本符合，可定为本证。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呼六次、嘻六次。
2、脾虚湿盛证
主证：（1）纳差或食后胃脘胀满。（2）大便溏薄或大便粘滞不畅。（3）腹胀。（4）气短乏力。（5）舌淡胖有齿痕、苔薄白或腻。
次证：（1）恶心或呕吐。（2）自汗。（3）口淡不欲饮。（4）面色萎黄。脉沉细或细弱。
凡具备主证三项，或主证两项加次证两项，脉象基本符合，可定为本证。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘十八次、呵六次、呼十八次。
&3、湿热内蕴证
主证：（1）身目俱黄、色泽鲜明。（2）恶心或呕吐。（3）口干苦或口臭。（4）苔黄腻。
次证：（1）脘闷不饥。（2）尿黄。（3）大便干或大便粘滞不畅。（4）胁肋灼痛。脉弦滑或脉滑数。
凡具备主证之一，或其余主证中两项加次证一项，脉象基本符合，可定为本证。
练功配伍：练六字诀一遍，加练加练嘘十八次、呬六次、呼十八次、呵六次。
&4、肝肾阴虚证
主证：（1）腰痛或腰膝酸软。（2）眼干涩。（3）五心烦热或低烧。（4）舌红少苔。
次证：（1）耳鸣耳聋。（2）头晕目涩。（3）大便干。（4）尿黄。（5）胁肋隐痛、劳累加重。（6）口干咽燥。脉细或脉细数。
凡具备主证三项，或主证两项加次证两项，脉象基本符合，可定为本证。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、吹十二次、嘘十八次。
5、脾肾阳虚证
主证：（1）脾虚湿盛证部分证候或晨泻。（2）肾虚部分证候(腰痛或腰膝酸软，阳萎，早泄，耳鸣耳聋等)。（3）畏寒肢冷。
次证：（1）小便清长或夜尿频数。（2）下肢水肿。（3）舌质淡胖、苔润。
脉沉细或脉迟。
凡具备主证三项，或主证（1）、（2）加次证两项，脉象基本符合，可定为本证。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次、吹十八次、嘻六次。
主证：（1）胁肋刺痛。（2）肝掌，或蜘蛛痣，或毛细血管扩张，或腹壁静脉曲张。（3）肋下积块(肝或脾肿大)。（4）舌质暗，或舌有瘀斑，或舌有瘀点。（5）理化检查具有血液、循环瘀滞表现，或门脉增宽，或食管静脉曲张。
次证：（1）胁肋久痛。（2）面色晦黯。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、嘻六次。
若为肝硬变腹水，在证型后加上水湿内停：此为肝硬化多晚期，主要表现为腹水产生、腹大如鼓、按之坚满、两肋胀痛、食欲不振、神疲乏力、小便少、大便稀等症状。多因肝病日久、脾失健运所致。中医认为脾主管饮食的消化吸收，脾虚严重时食物不能消化，就会出现食欲不振、腹胀乏力，水液不能正常排出。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呼十八次、嘻六次。
1、气血瘀滞型
主要症状：胁部胀痛，胁下有痞块，恶心纳减，倦怠乏力，形体消瘦，面色黧里，脉涩或弦，舌质紫暗，或有瘀斑。治以活血化瘀。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呬六次、嘻十八次。
2、脾虚湿困
主要症状：胁下痞块胀痛，乏力神疲，纳减便溏，胸闷腹胀，舌苔白腻，脉濡细，治以健脾化湿。
练功配伍：练六字诀一遍，然后呬六次、呼十八次、呵六次、嘘十八次。
3、火毒内盛型
主要症状：口干，口渴，发热，胁下肿块疼痛，黄疸逐渐加深，鼻衄，牙龈肿痛，皮肤瘀斑，大便秘结，小便短赤，甚则便血，尿血，或神智不清，舌质红，苔黄，脉弦数，治以清火解毒。
练功配伍：练六字诀一遍，再练呵十二次、嘘十八次、嘻六次。
四、心脑血管疾病症状及练功配伍
一、高血压
1、肝阳上亢型
主要症状：头痛，眩晕，烦躁易怒，面红耳赤，口舌干躁，大便秘结，小便短赤，有时失眠，舌红，苔黄干躁，脉弦或弦数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵十八次、嘘字十八次、吹六次。
2、阴虚阳亢型
主要症状：眩晕头痛，头重脚轻，耳鸣健忘，腰膝酸痛，五心烦热，心悸失眠，舌质红，苔薄或少苔，脉弦细数。
练功配伍：先练六字诀一遍，然后练呬六次、吹十二次、嘘字十八次。
3、阴阳两虚型
主要症状：头晕眼花，头重脚轻，心慌气短，腰膝酸软，夜间尿多，阴萎遗精，五心烦热，舌质淡少苔，脉沉弱或沉细。
练功配伍：先练六字诀一遍，然后练呬六次、吹十八次、嘻六次。
4、痰湿雍盛型
主要症状：眩晕，头重如蒙，胸闷恶心，食少，呕吐痰涎，身重困倦，苔厚腻，脉濡滑。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬字、呼字各十八次。
5、冲任不调型
主要症状：妇女更年期月经紊乱，头痛、眩晕，闷烦躁，易怒失眠，腰痛尿频，舌淡红，苔薄或腻，脉弦细。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹六次、嘘十八次、嘻六次。
6、肾性高血压
主要症状：各种肾脏病均能损害肾实质，而造成肾素增加等等，而引起症状性高血压。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、吹十八次。
二、低血压
1、心脾两虚型
主要症状：头晕，心悸健忘，失眠多梦，倦怠无力，面色萎黄，饭食减少，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练嘘六次、呵十八次、呼十八次。
2、肝肾阴虚型
主要症状：头晕目眩，耳鸣，失眠健忘，咽干口渴，腰膝酸软，颧红盗汗，遗精，舌质红少苔，脉细数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬六次、吹十八次、嘘十八次。
三、心脏病
心脏病是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。
1、高血压性心脏病：本病是由血压长期升高导致心脏后负荷过重所诱发的心脏损害。
主要症状：长期高血压史，左心室肥厚、扩大，心功能不全，常以左心衰为主。
练功配伍：按高血压类型及练功配伍练功，呵练十八次。
2、风湿性心脏病
本病是由风湿活动侵犯心肌、心包及心内膜，导致心脏瓣膜的损害。瓣膜病变造成了血液动力学的改变。日久引起心肌代偿劳损，最终出现心功能不全及其并发症。
（1）心血瘀阻型
主要症状：心悸不安，胸闷不舒，心痛时作，咳嗽甚则咯血，两颧紫红，唇甲青紫，舌质紫暗或有瘀斑。
练功配伍：活血化瘀，理气通络。先练六字诀一遍，再练嘘十八次、呵十八次、嘻字六次。
（2）气血两虚型
主要症状：心悸气短，头晕乏力，面色无华，睡眠欠佳，舌质淡红，脉细弱。
练功配伍：补血养心，益气安神。先练六字诀一遍，再练嘘字六次、呵十八次、呼六次、呬六次。
（3）心肾阳虚
主要症状：心悸眩晕，胸脘痞满，咳嗽喘急，甚则不得卧。浮肿尿少，手足不温，舌质淡紫，脉沉细而数或结代。
练功配伍：温阳利水，左以扶正。先练六字诀一遍，再练嘘六次、呵十八次、吹十八次、嘻六次。
（1）心阳亏虚型
主要症状：气滞痰阻气机，表现为胸闷、头痛、心悸、气短、面色苍白或黯滞、肢冷畏寒、自汗、小便清长、大便稀薄、舌胖嫩苔白润、脉缓滑或结代。
练功配伍：活血化瘀，理气通络。先练六字诀一遍，再练呬六次、嘘六次、呵十八次、嘻六次。
（2）心阴虚损型
主要症状：痰阻气机，心阴虚损，表现为心悸、心痛、憋气、口干、耳鸣、眩晕、盗汗、夜睡不宁，夜尿多、腰酸腿软、舌嫩红苔薄白或无苔、脉细数而促或细湿而结。
练功配伍：活血化瘀，益气养阴。先练六字诀一遍，再练呼六次、呬六次、吹六次、呵十八次、嘻六次。
五、五官科疾病症状及练功配伍
1、风热侵袭型
主要症状：症见起病较速，自感耳中憋气作胀，有阻塞感，耳鸣，听力下降，大多伴头痛、恶寒、发热，舌苔薄白或薄黄，脉多浮大。
练功配伍：治宜疏风清热散邪。先练六字诀一遍，再练呵十八次、嘘十八次、吹六次。
2、肝火上扰型
主要症状：耳鸣如闻潮声，或如风雷声，每于郁怒之后突然加重，兼耳胀耳痛感，或有头痛、眩晕，目红面赤，口苦咽干，大便秘结，小便黄，舌红苔黄，脉弦数有力。
练功配伍：治宜清肝泄热，开郁通窍。先练六字诀一遍，再练呵六次、嘘十八次、吹六次。
3、痰火郁结型
主要症状：症见两耳蝉鸣不息，或“呼、呼”作响，有时闭塞憋气，听音不清，头昏沉重，胸闷脘满，咳嗽痰多，口苦或淡而无味，二便不畅，舌红苔黄腻，脉弦滑。
练功配伍：治宜清火化痰，和胃降浊。先练六字诀一遍，再练呵十八次、呬六次、呼十八次、吹六次。
4、肾精亏损型
主要症状：耳内常闻蝉鸣之声，昼夜不息，夜间较甚，以致虚烦失眠；听力逐渐下降，兼见头晕目暗，腰膝酸软，男子遗精，女子白淫、食欲不振，舌质红而少苔，脉细弱或细数。
练功配伍：治宜补肾益精，滋阴潜阳。先练六字诀一遍，再练呵十八次、吹十八次、嘘六次。
5、脾胃虚弱型
主要症状：耳鸣，劳而更甚，倦怠乏力，纳少，食后腹胀，大便时溏，面色萎黄，唇舌淡红、苔薄白，脉虚弱。
练功配伍：治宜健脾益气升阳。先练六字诀一遍，再练呵六次、呼十八次、吹六次、嘻六次。
1、肝肾阴虚型
主要症状：耳鸣、听力下降，甚至耳聋，且伴有头晕目眩、失眠健忘、急躁易怒、五心烦热、咽干颧红、腰膝酸软、便秘、舌红苔少、脉细数等。
练功配伍：补阴潜阳。先练六字诀一遍，再练呬六次、吹十八次、嘘六次。
2、心脾两虚型
主要症状：耳鸣、听力下降，甚至耳聋，且伴有多梦易醒、心悸健忘、头晕目眩、神疲肢倦、饮食无味、面色少华、舌质淡、苔薄、脉细弱等。
练功配伍：补益心脾、养血安神。先练六字诀一遍，再练嘘六次、呵十八次、呼十八次、吹六次。
3、气血亏虚型
主要症状：耳鸣、听力下降，甚至耳聋，且伴有面色白、神疲乏力、头晕、心悸、耳鸣、夜寐不宁、舌质淡、苔薄白、脉细弱等。
练功配伍：益气摄血。先练六字诀一遍，呬十二次、吹六次、嘘六次、呵六次、呼六次。
4、痰浊中阻型
主要症状：体形肥胖、耳鸣、听力下降，甚至耳聋，且伴有头晕目眩、头痛头重、胸闷心悸、食欲不振、呕恶痰涎、肢体困重、舌苔白腻、脉滑等。
练功配伍：祛湿化痰。先练六字诀一遍，再练呬六次、呼十八次、吹六次。
5、肝胆湿热型
主要症状：表现为耳鸣、听力下降，甚至耳聋，且伴有脘闷食少、口苦口干、大便秘结、小便短黄、舌红、苔黄腻、脉弦等。
练功配伍：清热利湿。先练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、嘘六次、吹六次、嘻六次。
目为肝之外窍，又是脏俯经气所注之处，近视，青光眼,白内障等眼疾，应多练嘘字，配合练习练呵、吹、嘻字；若目痛如刺，兼有头痛目赤的，多为心经热毒上攻，应多练呵、嘘字；两目赤涩而痛，羞明怕光，有风热与湿热的不同，胀痛赤涩者，多属肝经风热，多泪胞肿的，是脾经湿热。属风热者，应多练呵、嘘字；属湿热者，应重练呬、呼、嘘字；两目羞明不痛不热的，属肝血虚，应多练吹、嘘字；目干涩，是肝血虚，多练呼、呵、吹、嘘字；而且不红而昏糊畏光或入夜视物困难，多是肝肾不足，应多练习呬、吹、嘘字。
牙齿光亮如石是阳明热盛，应多练习呼、呬字功；牙齿干躁如枯骨是热盛伤阴，应多练吹、呼、呬字功；齿缝出血而痛是胃火，多练呼字；牙齿肿痛是胃火盛，应多练呼字；咬牙啮齿是肝风内动，应多练嘘字。
五、咽喉痛
咽喉红肿而烂的为肺胃热毒上升，应多练习呬、呼字功；咽喉间出现白腐形如白膜，刮之即去而不复生者，多为胃热，应多练习呬、呼字功，若咽部红而肿痛不甚的，多为肾火上炎，应多练习嘘、吹字。
六、过敏性鼻炎
1、肺气虚弱，感受风寒
主要症状：鼻痒打喷嚏，鼻塞流清涕，晨起稍遇风寒便发作。气短，动则易汗，见风就怕冷。见鼻腔黏膜苍白水肿，双下鼻甲尤甚，鼻内清稀分泌物，平素易。舌质淡，舌苔白，脉虚弱。
练功配伍：温肺固表、祛风通窍，健脾扶正。练六字诀一遍，加练嘘六次、呼六次、呬十八次、吹六次。
2、肺脾气虚，水湿泛鼻
主要症状：除打喷嚏流清鼻涕外，鼻塞较严重，伴前额头重，或眉心坠痛感，鼻腔黏膜水肿明显，或鼻甲息肉样变，或中鼻道息肉，嗅觉减退，神疲气短，怯寒，肢重腹胀，纳呆便溏。舌胖淡红有齿印，苔白腻，脉濡弱。
练功配伍：健脾补气，化湿通窍，补中益气。练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次、呬十八次、嘻六次。
3、肾元亏虚，肺失温煦
主要症状：鼻塞喷嚏流清稀涕，形寒怕冷，手足不温，每感肩背部有些凉意就会发作，伴头晕耳鸣，夜来多尿，或阳痿早泄，或五心烦热。可见双下鼻甲肿胀，黏膜灰淡或淡暗红，分泌物清稀如水。舌质淡红，苔白润，脉细弱。
练功配伍：温肾壮阳，补肺止涕。练六字诀一遍，加练呬十八次、吹十二次、呵六次。
4、脾虚痰阻
主要症状：鼻塞较甚，清涕多，鼻痒不适，查见鼻黏膜肿胀较甚。患者头重肢困，胸脘满闷，痰多黏白，纳呆，大便溏。舌淡苔白腻，脉滑。
练功配伍：健脾祛痰，化浊通窍。练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次、呬六次。
5、风热乘肺
主要症状：鼻痒，鼻窍壅塞，喷嚏频作，遇异气、热气等刺激而清涕涟涟，时作时止。全身可伴发热，恶寒，头痛，汗出。检查见鼻黏膜肿胀，充血，分泌物清稀，或稍黏稠。舌质略红，舌苔薄，或薄黄，脉浮数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呬六次。
七、萎缩性鼻炎
1、肺肾阴亏型
主要症状：鼻孔干燥﹐咽喉燥痛﹐手足烦热﹐舌红苔少脉细数等肺肾阴虚者。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呼六次、呬十八次、吹十二次、嘘六次。
2、脾气虚弱（湿蕴生热）型
主要症状：鼻涕如浆如酪﹐其色微黄浅绿﹐痂皮淡薄﹐鼻内肌膜淡红。萎缩较严重者鼻气腥臭﹐患者食少腹胀﹑疲乏少气﹑大便时溏﹑唇舌淡白﹑苔白﹑脉缓。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呵六次、呼十八次。
八、鼻窦炎
1、肺经风热型
主要症状：鼻塞，鼻涕黄或粘白、量多，发热恶寒，头痛，咽喉不利，舌质微红，苔薄白或微黄，脉浮数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹六次、呬十八次、呵六次、嘘六次。
2、胆腑郁热型
主要症状：鼻塞，鼻涕黄浊粘稠如脓样、有臭味、嗅觉差，头痛及患处疼痛剧烈，并有发热，口苦咽干，烦躁，舌质红，苔黄，脉弦数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呵六次、嘘十二次、嘻六次。
3、脾经湿热型
主要症状：鼻涕黄而量多，鼻塞重而持续，嗅觉差并见发热，头重如裹，体倦肢重，胸闷腹胀，食欲不振，小便黄赤，舌质红，苔黄厚腻，脉濡数或滑数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、呵六次。
4、肺脾气虚型
主要症状：鼻塞较重，鼻涕粘白或黄稠量多，嗅觉差，头晕头胀，短气乏力，咳嗽痰白，食少腹胀，便溏，舌质淡红，苔白，脉细弱。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次、呬十八次。
九、衄血（出血）
鼻内干躁而衄血，口干，咳呛痰少，舌红，脉数，或身有热，治以泄肺清热，先练六字诀一遍，再练吹六次，呬十八次、呵六次；若见鼻衄，口渴引饮，鼻躁口臭，烦躁，舌红苔黄，脉洪数。此为胃热，治以清胃凉血，先练六字诀一遍，再练呬六次、呼字十八次、呵字六次；若见鼻衄血，头痛眩晕，口苦目赤，舌红，脉弦数，此为肝火，治以清肝泻火。先练六字诀一遍，然后练呵十八次、嘘十八次。若见齿龈出血，红肿疼痛，血色鲜工，头疼口臭，便秘，苔黄，脉洪数。此为胃火，治以清胃泻火，先练六字诀一遍，然后练呬六次，再练呼十八次；若见齿龈出血，色淡红，牙齿微有动摇疼痛，兼腰膝疼痛，舌红，脉细数，此为阴虚火旺，治以滋阴降火。先练六字诀一遍。然后练呵六次、吹十八次、嘘六次。
六、胃肠疾病症状及练功配伍
一、嗳气（打嗝儿）
嗳气有酸腐臭味，嗳声闷浊，不连续发作，兼有胸脘痞满，不思饮食，或恶心，舌苔厚腻，脉滑实，为食积停胃，应多练习呼字；或见嗳声断续，嗳声不响，食欲减退，或呕吐痰涎，舌苔白腻，脉濡滑，为湿痰阻胃，应多练习呬、呼字；若见嗳声断续，嗳声低弱，兼有面色白或萎黄，神疲力乏，不思饮食，或呕吐清水，舌质淡，苔薄白脉虚弱，为脾胃虚弱，应多练呵、呼字；若嗳气频繁、嗳声响亮、兼有胸胁不舒，或胁肋隐痛，舌苔薄白，脉弦滑，为肝气犯胃，本症型多见于胃神经官能症、慢性胃炎等。多练呵、嘘、呼、嘻。
也叫打嗝，嗳气与呃逆的不同：嗳气声音“嗝－－嗝－－”作响，沉闷而悠长，间隔时间也较长，是气从胃中上逆；而呃逆声音“呃、呃、呃……”作响，尖锐而急促，气从喉间发出，同时伴有躯干震动和耸肩。
呃声沉缓有力，胃脘痞满，喜热饮，厌食冷物，口味淡腻，舌苔白，脉缓，为胃中积寒，应多练吹、呬、呼字；若呃声响亮有力，胸闷心烦，口渴欲饮，口臭，便秘，小便赤，舌苔黄或黄腻，脉滑数，为胃火内盛，应多练习呬、呼、呵字；若见呃声低弱而不接续兼见脾肾阳虚证候的，应多练呵、呼、吹、嘻字；若见呃声促而不连续兼见口干咽躁，大便干结，舌红降光剥，脉细数，为肾阴不足，应多练习呬、吹、呵字；反胃为阳虚有寒，应以扶养胃气为主，多练习呵、呼、嘻字。
1、寒邪客胃
主要症状：胃痛暴作，恶寒喜暖，腹得温则痛减，遇寒则痛增，口和不渴，喜热饮，苔薄白，脉弦紧。
练功配伍：散寒止痛。练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、吹六次。
2、饮食停滞
主要症状：胃痛，腹胀满，嗳腐吞酸或吐不消化食物，吐食或放屁後痛减，或大便不爽，苔厚腻，脉滑。
练功配伍：消食导滞。练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次。
3、肝气犯胃
主要症状：胃胀闷，攻撑作痛，通连，嗳气频繁，大便不畅，每因情志因素而作痛，苔多薄白，脉沈弦。
练功配伍：疏肝理气。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呼十八次、嘻六次。
4、肝胃郁热
主要症状：胃灼痛，痛势急迫，烦躁易怒，犯酸嘈杂，口干口苦，舌红苔黄，脉弦或数。
练功配伍：疏肝和胃。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呬六次、呼十八次。
5、瘀血停滞
主要症状：胃疼痛，痛有定处而拒按，或痛有针刺感，食後痛甚，或见吐血便黑，舌质紫黯，脉涩。
练功配伍：活血化瘀。练六字诀一遍，加练呵六次、嘘六次、呬六次、呼十八次。
6、胃阴亏虚
主要症状：胃痛隐隐，口燥咽干，大便乾结，舌红少津，脉细数。
练功配伍：养阴益胃。练六字诀一遍，加练吹六次、呼十八次。
7、脾胃虚寒
主要症状：胃痛隐隐，喜温喜按，空腹痛甚，得食痛减，泛吐清水，纳差，神疲乏力，甚则手足不温，大便溏薄，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。
练功配伍：温中健脾。练六字诀一遍，加练吹六次、呵六次、呼十八次。
四、五更泄
主要症状：黎明之前，脐下作痛，腹鸣即泄，泻后则安，腹部畏寒，有时作胀，下肢觉冷，舌淡苔白，脉沉细，此病主要由于脾肾阳虚所致。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呼十二次、吹十二次、嘻六次。
以腹痛，里急后重，痢下赤白脓血为特征，主要因湿热、疫毒所致。加练呬、呼、吹、嘻字。
1、肝胃不和型
主要症状：胃脘胀满，时时隐痛，串及两胁，气有不舒则痛加重，嗳气陈腐，吞咽困难，呕吐反胃，气逆失降，脉沉细或弦细，舌质淡红，苔薄白。治以舒肝和胃，降逆止痛。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘、呼、嘻字。
2、脾胃虚寒型
主要症状：胃脘隐痛，喜按喜暖，朝食暮吐，或暮食朝吐，或食入不久仍复吐出，时吐清水，四肢发凉，神疲无力，大便溏薄，贫血浮肿等。舌质淡而胖，有齿痕，苔薄滑润，脉沉缓或沉细而弱。治以温中散寒，健脾温胃。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵、呼、吹字。
3、瘀毒内阻型
主要症状：胃脘刺痛，痛时拒按，心下痞块按痛，或吐血性胃内容物，便干色黑或柏油样便，皮肤枯躁，舌质暗紫或见瘀点，脉沉细或涩。治以解毒祛瘀，活血止痛。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵、嘘、呬、呼、嘻字。
4、胃热伤阴型
主要症状：胃脘灼热，口干俗饮，胃内嘈杂，食后剧疼，纳差喜凉，五心烦热，大便干躁，脉滑数或细数，舌质红绛或光红少苔或黄苔，黑苔，治以清热解毒，益胃养阴。
练功配伍：先练六字诀一遍，加练呬六次，呼十八次、吹六次。
5、气血双亏型
主要症状：主要症状为全身乏力，心悸气短，头眩目晕，面色无华，虚烦不寐，自汗盗汗，甚则四肢浮肿，脉沉细无力，舌淡少苔。治以补气养血。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、嘘六次、呵十八次、呼十八次。
七、结肠癌
1、脾肾阳虚型
主要症状：面色萎黄，腰酸膝软，腹痛绵绵，喜温喜暖，五更泄泻，或污浊频出无禁，舌淡，苔薄白，脉细弱。治以温补脾肾。
练功配伍：先练六字诀一遍，然后练呵六次、呼十八次、吹十八次、嘻六次。
2、肝肾阴虚型
主要症状：头晕目眩，腰膝酸软，五心烦热，潮热盗汗，口渴咽干，大便秘结，舌红少苔，脉细数。治以滋养肾阴。
练功配伍：先练六字诀一遍，然后练呬六次、吹十八次、嘘十八次。
3、气血两亏型
主要症状：形体消瘦，气短乏力，时有便溏，或脱肛下坠，舌淡，苔薄白，脉细弱。治以补气益血。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、嘘六次、呵十八次、呼十八次。
主要由直肠湿热所致。治宜清热利湿，活血化瘀止痛，先练六字诀一遍，然后练嘘六次、呬十八次、呼十八次、嘻六次。
七、呼吸系统疾病
1、风寒感冒
主症：①恶寒重（怕冷），发热轻(或不发热)，头痛；②鼻塞，流清涕，咳嗽，喉痒。
次症：无汗，口不渴，多稀白痰；
舌脉：舌苔薄白，脉浮紧。
凡具备主症①及次证，或主症②及次症，并见典型舌脉者，即可诊断为风寒感冒。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练嘘六次、吹六次、呬十八次。
2、风热感冒
主症：①发热，微恶风寒，头胀痛身酸楚；②流黄浊涕，咳嗽，咽红干痛。
次症：微汗，口干渴，咯痰黄稠。
舌脉：舌尖红，苔薄黄，脉浮数。
凡具备主症①及次证，或主症②及次症，并见典型舌脉者，即可诊断为风热感冒。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵十二次、嘘十八次、呬十二次。
3、感寒湿滞
主要症状：发热严守恶寒，体温不高，头痛。内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练吹十二次、呬十二次、呼十二次。
1、外感咳嗽
主要症状：咳嗽咯痰稀薄，痰白色，鼻塞，鼻流清涕，喉痒或咳时胸痛，兼有头胀痛，恶寒发热，无汗，肢体酸楚，舌苔薄白，脉象浮弦。为风寒侵袭。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练嘘六次、吹六次、呬十八次。
2、内伤咳嗽
主要症状：咳嗽痰多，痰白而稀，胸脘痞闷，或胃纳不振，大便溏薄，神疲乏力，舌苔白腻，脉象濡滑，为因痰湿从胃而生，上渍于肺，阻碍气机。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬十八次、呼十八次。
3、肝火上逆
主要症状：若见气逆作咳，咳时胸胁隐痛，面红咽躁，舌苔薄黄少津，脉象弦数，治以清肝泄热，泻肺化痰。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、嘘十八次、呬十八次。
1、风热伤肺
主要症状：喉痒咳嗽，痰中带血，口干鼻躁，或有身热，舌红苔薄黄，脉浮数。
练功配伍：先练六字诀一遍，然后练呵六次、嘘十八次、呬字十八次。
2、肝火犯肺
主要症状：若见胸胁牵痛，咳嗽痰中带血，兼口苦，胸闷，气短，烦躁易怒，大便干躁，小便短赤。舌质红，苔黄，脉弦数。
练功配伍：先练六字诀一遍，然后练呵六次、嘘十八次、呬十八次。
哮喘是以呼吸急促，或喉中喘鸣有声，甚至张口抬肩，不能平卧，严重时头额冷汗，口唇发青紫等为临床特征的一种疾患。哮喘的内在病因，常因外感时邪气或偏嗜酸碱肥甘，进食鱼腥或因药物等而引起反复发作。
1、实证：胸膈满闷，呼吸急促，或喉中痰鸣，咳痰稀白，口不渴，或渴喜热饮，初起多兼恶寒头痛，舌苔白滑，脉浮紧或弦滑，此为寒饮，治以温肺散寒，豁痰平喘。先练六字诀一遍，然后练呼字六次、呬字十八次；若见呼吸急促，咳痰黄稠，胸高气粗，鼻翼煽动，面赤自汗，口渴喜饮，舌质红，苔黄，脉滑数，此为痰热，是因痰热搏结于肺，或感受风热，肺失清肃，气逆于上所致，治以清热宣肺，化痰平喘，可先练六字诀一遍，然后练呵字十八次、呬字十八次、嘻六次；若见喘急咳嗽，痰多粘腻，甚则胸中满闷或喉间痰鸣，恶心纳呆，口淡无味，舌苔白腻，脉滑，此为痰浊，主要因为肺失宣降，脾胃不和所致。治以躁湿化痰，降气平喘。可先练六字诀一遍，然后练呼字十八次、呬字十八次。
2、虚证：久病不愈，引起肺和肾的亏损。因为肺有主管气的功能，肾有摄纳肺的作用，肺和肾失去这些生理功能后，就会发生哮喘。虚证哮喘应在治疗哮喘的同时，治疗引起哮喘的其他疾病。有肾虚现象的，加练吹字。
1、阴虚痰热型
主要症状：咳嗽，无痰或少痰，或泡沫粘痰，或痰黄难咳，痰中带血，气急胸闷，心烦，失眠，口干，便秘，发热，脉细或数，舌质红，苔薄，治以养阴清肺、解毒散结。
练功配伍：先练六字诀一遍，然后练吹十八次、呬字十八次。
2、气阴两虚型
主要症状：咳嗽少痰，咳声低弱，痰中带血，气短，神疲乏力，自汗或盗汗，纳少，口干不多饮，脉细弱，舌苔薄，质淡红。治以益气养阴、清热解毒。
练功配伍：练六字诀一遍，再练呬六次、嘘十八次、呵六次、呼六次。
3、脾虚痰湿型
主要症状：咳嗽痰多，少气懒言，胸闷纳呆，神疲乏力，面色白，或有浮肿，大便溏薄，舌质淡肿，苔白腻，脉濡缓或濡，治以益气健脾、解毒消肿。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次、呬十八次。
4、阴阳两虚型
主要症状：咳嗽，气急，动则喘促，面色白，腰膝酸软，神疲乏力，畏寒肢冷，脉沉细，舌质淡红，苔薄白。治以温肾养阴、消肿散结。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹十八次、呬十八次。
5、气滞血瘀型
主要症状：咳嗽痰中带血，胸胁胀痛，大便干结，肺内肿块大，伴有胸膜转移，脉弦或涩，唇舌黯或舌质有瘀点，苔薄黄。治以利气化痰，消肿解毒。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十二次、呬十八次、嘻六次。
1、风寒袭肺型
主要症状：声音嘶哑，恶风恶寒，咽喉发紧，突然发作，舌苔白，脉浮紧。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、嘘六次、呬十八次、吹六次。
2、气阴两虚型
主要症状：声音嘶哑，咽喉疼痛，气短气喘，语言低微，多汗口干，舌红少苔，脉沉细。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练吹六次、嘘六次、呬十八次、嘻六次。
3、肺虚有热(肺胃积热)型
主要症状：声音嘶哑，咽干口燥，五心烦热，潮热盗汗，咽喉肿痛，喉部异物感，吞咽不利，咳嗽吐痰，痰中带血，恶心厌食，小便黄赤，大便坚涩，舌绛苔黄，脉弦数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、呼十八次、呬六次。
4、阴虚火旺，毒结咽喉型
主要症状：声音嘶哑、咽喉干燥，持续呛咳，咯血喉痛，吞咽困难，颈部肿核，舌质红干，舌苔黄，脉细滑数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、吹六次、呬十八次。
5、痰结湿聚型
主要症状：声音嘶哑，咽喉疼痛，颈部肿核，恶心腹胀，大便溏泄，白带黄粘，舌质淡，舌体胖有齿痕，脉沉滑。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练吹六次、呬十八次、呼十八次。
6、肝气郁结型
主要症状：咽喉疼痛，声音嘶哑，咳声低弱，神疲乏力，口苦咽干，吞咽不利，妨碍饮食，头晕目眩，胸胁胀痛，舌燥苔薄黄，脉弦。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、嘘十八次、呬十八次、嘻六次。
7、肾虚内热型
主要症状：声哑失音，喉部溃烂作痛，饮食困难，痛连耳窍，痰涎壅盛。五心烦热，舌苔厚腻，脉象沉数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬十八次、吹十八次、呵六次。
八、肾脏及泌尿系统疾病
遗精是指梦遗和滑精两个病证。有梦而遗的，名为梦遗；不因梦交或见色而精自滑出者，名为滑精。其病因主要是各种原因引起的精关不固。多见于性神经衰弱、精囊炎、睾丸炎，以及某些慢性疾病。
1、心肾不交：思虑过度，或恣情纵欲，心火不能下交于肾，肾水不能上济于心，心肾不交，水亏而心火独亢，扰动精室，多梦有感而遗。
主要证状：梦中遗精，头晕心悸，心烦，腰酸耳鸣，小便黄，舌质红，脉细数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、吹十二次。
2、肾虚失藏：房室不节，或久病伤肾，封藏失司，精关不固，而滑精。
主要证状：遗精频作，不拘昼夜，动念，见色则常有精液滑出，神疲体瘦，面色苍白，舌质淡，脉沉细弱。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬六次、吹十二次。
3、湿热下注：湿热内蕴，流注于下，扰动精室，精关不固，而致遗精。主要证状：遗精频作，尿时有精液，心烦少寐，口苦而干，小便热赤不爽，舌苔黄腻，脉濡数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、呬六次、呼十八次、吹六次。
若见阳事不举，兼有面色白或灰黑，头晕，目眩，精神萎靡，腰膝酸软，舌质淡，脉沉细，尺弱，为命门火衰，宜温补下元，先练六字诀一遍，然后呬六次、吹十八次、嘻六次；若见兼有面色萎黄，神疲乏力，心悸，少寐，不思饮食，舌淡红，脉小弱，为心脾两虚，宜补益心肾、健脾，应多练习吹、呵、呼字；若见小便赤黄，下肢酸困，舌苔黄薄而腻，脉多弦滑，为湿热下注，应多练习呵、呼、吹字。
三、泌尿系统结石病
泌尿系统结石病是指一些结晶物体和有机基质在泌尿道异常积聚，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石及尿道结石等。本病病位在肾和膀胱，与肾、肝、脾、膀胱等脏腑有关。病因多由湿热蕴结下焦，煎熬尿液，日久尿中杂质结成砂石；也可因气火郁于下焦、肾虚，导致膀胱气化不利，泌尿功能失常，形成结石；若疾病迁延不愈，则热伤阴津，湿遏阳气，出现脾肾两虚，气滞血瘀等正虚邪实的病证。
1、下焦湿热蕴结型
主要症状：腰酸时痛，或腰腹绞痛难忍，小便涩滞不畅，或排尿时突然中断，刺痛灼热，或尿中时夹砂石，尿色黄赤，或尿中带血，口臭口苦，便秘。舌红，苔黄腻，脉滑数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬六次、呼十八次、吹十二次、嘻六次。
2、肝经气郁化火型
主要症状：胁胀腰痛，若腰痛加剧，则痛引少腹，累及阴股，小便难涩，点滴而下，或欲出不能，尿流中断，小腹膨癃，窘迫难忍。苔薄黄，脉弦数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵十八次、嘘十八次、吹六次、嘻六次。
3、脾肾元气虚损型
主要症状：久病之后，神疲乏力，腰腹隐痛，喜揉喜按，遇劳则甚，尿涩不显，尿出无力，少腹坠胀，尿中时夹砂石，纳差，便溏，面色少华。苔薄，舌谈边有齿印，脉细无力。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、呼十八次、呬六次、吹十二次、嘻六次。
4、肾虚气阴不足型
主要症状：结石日久，腰痛绵绵，小溲微涩，滴沥不尽，尿血鲜红，潮热盗汗，五心烦热，口干咽燥，头晕耳鸣。舌红少苦，脉细数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬十二次、吹十二次、嘻六次。
泌尿系统结石病治疗过程中需多喝水以利尿，促进溶石和排石。
四、慢性肾炎
1、肺肾气虚型
主要症状：面浮肢肿，面色萎黄。少气乏力。易感冒。腰脊酸痛。舌淡苔白润、有齿印，脉细弱。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬十八次、吹十二次、嘻六次。
2、脾肾阳虚型
主要症状：水肿明显，面色咣白。畏寒肢冷。腰脊酸痛或胫酸腿软，足跟痛。神疲、纳呆或便溏。性功能失常(遗精、阳痿、早泄)或月经失调。舌嫩淡胖、有齿印，脉沉细或沉迟无力。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呵六次、呼十八次、吹十八次、嘻六次。
3、肝肾阴虚型
主要症状：目睛干涩或视物模糊。头晕，耳鸣。五心烦热，口干咽燥。腰脊酸痛或梦遗或月经失调。舌红少苔，脉弦细或细数。
练功配伍：先练六字诀一遍，再练呬六次、吹十二次、嘘十八次。
4、气阴两虚型
主要症状：面色无华。少气乏力或易感冒。午后低热或手足心热。口干咽燥或长期咽痛、咽部暗红。舌质偏红、少苔，脉细或弱。
练功配伍：先练六字诀两遍，再练呬十二次、吹十二次、嘘六次、嘻六次。
以上各证型中，凡具备任何三项或以上者，即可辨证为该型。
小便短赤带血，兼有目眩耳鸣，神疲，腰腿酸软，舌质红，脉细数，此为肾火妄动，治以滋阴清火，先练六字诀一遍，然后练嘘十二次、吹十二次；若见小便热赤，带血鲜红，心烦口渴，面赤口疮，夜寐不安。舌尖红，脉数。此为心火亢盛，治以清心泻火，先练六字诀一遍，然后吹六次、呼六次、呵字十八次；若见小便频数带血，血色淡红，其质不稠，纳少，精神不振，腰脊痛，头晕，耳鸣，舌质淡，脉虚弱，此为脾肾两亏，治以补中益肾，先练六字诀一遍，然后练呼十八次、呬六次、吹十八次；若见尿血，兼有尿频，尿急，尿痛，腰痛，或有浮肿，舌红，脉沉数，此为膀胱湿热，治以清热利湿，先练六字诀一遍，再练吹六次、呬六次、呼十八次。
六、糖尿病
1、脾胃气虚型
主要症状：面色萎黄,精神倦怠,食欲不振或食后作胀,脘腹隐痛,泛吐清水,便溏稀薄,舌淡苔白,脉细弱。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呼十八次、呬六次、嘻六次。
2、脾肾阳虚型
主要症状：小便异常增多而清长、面色淡白、形寒肢冷、腰膝酸软、神疲乏力、不耐劳累、食欲减退、大便溏薄或大便秘结、舌淡胖、脉沉细弱等。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呼十八次、吹十二次、嘻六次。
3、肝肾阴虚型
主要症状：小便频数、量多，夜尿甚频，口渴引饮，大便干结，伴头晕耳鸣，腰膝酸软，视物模糊，男子阳痿，遗精，女子闭经，舌红少苔或无苔，失眠多梦、脉沉细，尺脉弱。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、吹十二次、嘘十八次。
4、湿热内阻型
主要症状：胸脘痞闷,胃嘈纳呆,或便下黄褐,臭秽不爽,或便秘,肛门灼热,腹胀而痛,舌红苔黄腻,脉滑数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次。
九、疼痛类疾病症状及练功配伍
胸部是心肺的部位，又是宗气所聚之处。因此，胸部的病变多与心肺有关。如胸痛掣背或背痛掣胸的，多由心阳不宣，寒阻经脉所致，此证可多练习吹、呵字，若见胸痛而咳吐脓血的，为肺痈，应多练习呬字；若见胸左乳下悸动应衣的，为宗气不足，心气亏损之候，应练嘘、呵字。
二、小腹痛
小腹痛多为肝经受寒，或肝气郁于血络，应多练习吹、嘘字，若痛处不移，疼痛甚者是瘀血凝滞肠痈，应多练嘘、呼、呬字。
三、腰背痛
腰痛绵绵，酸软无力，怕冷兼大便溏泻，小便清长的是肾阳虚，多练嘻、吹；若腰部酸痛，大便干躁，小便赤黄的是肾阴虚，多练呵、吹、嘘；腰痛如坐水中，腰部似带重物，身体沉重，天阴或久坐加剧的，是属湿邪，应多练习呬、呼、吹字；腰痛如刺（多有外伤病史）痛处不移不能转侧，多属血瘀，应多练呵、嘘、吹字；背部定点作痛，痛不移位的，多是痰湿内阻或瘀血所致，应多练习呬、呼、嘘字。
四、关节痛
主要症状：疼痛游走，遍历关节（风邪偏重）。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呬六次、呼六次。
主要症状：疼痛不移，身躯重着（湿邪偏重）。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次。
主要症状：剧裂作痛（寒邪偏重）。
练功配伍：练六字诀二遍，加练吹六次、呬十八次。
五、足跟痛
1、肝肾虚弱
主要症状：足跟痛或牵引及足心，不红不肿，不能久立多行，甚则着地艰难，或伴有头晕，目眩，耳鸣、腰酸，舌苔净或光，脉小尺弱。
练功配伍：练六字诀一遍，然后练呬六次、吹十八次、嘘十八次。
2、风湿痹着
主要症状：足跟疼痛或酸痛，遇阴天加剧，或兼四肢骨节酸疼，舌苔薄白或白腻，脉缓滑或濡滑。此属风湿内阻。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十二次、呬六次、呼十八次。
3、脾气不足
主要症状：足跟疼痛，遇劳加剧，伴有气短，少言，动则出汗，面色苍白，舌质胖嫩，苔薄白，脉虚软。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呵六次、呼十八次。
十、其他疾病及练功配伍
一、甲状腺机能亢进症（甲亢）
甲亢是一种甲状腺肿大并有甲状腺激素分泌过多，引起代谢率增加的内分泌疾病。代谢率的增高常表现为心悸，心动过速，情绪易激动，疲劳无力，食欲亢进，体重减轻，突眼，怕热，多汗等特征。若见精神忧郁，或情绪急躁，心烦失眠，胸闷纳呆，或有胁痛，喉头堵感，颈项一侧或两侧肿大，舌苔薄白，脉弦滑，为肝郁气滞，痰湿凝结，治以疏肝理气消痰健脾，先练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、呬六次、呼十八次；若见情绪激动，面部烘热，怕热，口苦自汗，多食善饥，心悸易惊，烦躁失眠，舌质红，脉细数，为痰火上拢，属心阴虚，练六字一遍，加练吹六次、嘘六次、呵十八次、呼六次。
疝气，是指体腔内容物向外突出，影响睾丸或阴囊肿胀疼痛。其发病多与任脉、足厥阴肝经有关。
主要症状：水湿内聚，又感寒邪，寒湿凝滞阴器，气不流畅，经脉不通，则阴囊肿痛、阴囊肿如水晶、苔白润等。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、吹六次、嘘六次。
主要症状：素体阳虚，因过劳、汗出而遇风寒湿之气，或久居潮湿之地，致病邪入侵，客于肝肾之经脉。以致寒湿凝滞，聚于阴分而成。证见腹腰疼痛，牵引睾丸。屈而不伸。阴囊寒冷，结硬如石，阴茎不举，睾丸冷痛，苔白。
练功配伍：六字诀先按正常顺序练一遍，加练嘘六次、呼六次、吹六次、嘻六次。
3、热疝型：因热下注于肝经任脉，搏结而成疝。
主要症状：口苦耳聋、恶热喜冷、胁痛胀满、足痿出汗、阴肿阴痛、便秘尿黄、苔黄腻、脉弦数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次。
4、气疝型：因忿怒、号哭，导致肝气郁结，气机逆乱，流窜于下而成。
主要症状：阴囊肿胀而痛、痛连肾区、下及阴囊；忿怒号哭则阴囊肿大，哭怒停止，则阴囊缩少等。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、嘘十八次、嘻六次。
5、痜疝型：因湿郁日久不化，痰凝血滞，瘀结于内。
主要症状：阴囊睾丸肿硬、不痛不痒，如升如斗，牵引脐腹绞痛。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、嘘六次、吹六次。
中医认为：“凡水肿等证，乃脾、肺、肾三脏相干之病，盖水为至阴，故其机在肾；水化在于气，故其标在肺；水惟畏土，故其制在脾”。因此肿证应多练呼、呬、吹。
四、慢性前列腺炎
1、湿热壅滞型
主要症状：小便频急，尿道热痛，尿末或努挣大便时有白浊从尿道滴出，少腹、腰骶、会阴、睾丸胀痛不适，口干苦而粘，舌苔黄腻，脉弦滑而数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呬六次、呼十八次。
2、阴虚火旺型
主要症状：房劳过度、腰酸腿软、周身乏力、五心烦热、尿末滴白、大便秘结、小便短赤。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、吹十八次、呵六次。
3、肾阳虚损型
主要症状：尿频，尿道滴白、形寒肢冷、小腹会阴胀痛不适、阴囊湿冷、、头昏头晕。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘻六次、吹十八次。
4、气滞瘀阻型：为病程长，经久难愈的患者。
主要症状：小腹、会阴、腰骶不适，疼痛，尿道刺痛。治疗以活血化换，理气导滞为原则。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬十八次、嘻十八次。
5、中气不足型：表现为小便清长或尿频而不痛，尿末滴白，会阴胀痛，神疲乏力、少气懒言、纳食不香。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、呼十八次、嘻六次。
五、红斑狼疮
红斑狼疮是结缔组织疾病。由于结缔组织广泛分布全身，因此可在疾病的不同时期产生多个脏器疾病。
1、盘状红斑狼疮
主要症状：皮诊，以面部为主，呈盘状。常可见毛细血管扩张，表面附有灰黄色粘着性鳞屑。对日光过敏，日光曝晒可使病情加剧。不少病人有发热，关节酸痛等症状。如患病日久迁延不俞，会损害内脏，易致气虚瘀滞。舌质淡润，苔腻，脉沉迟或沉弱。
练功配伍：先按相生顺序练六字诀一遍，再按相克顺序练一遍，加练呬十八次。如兼有心动过速症状，加练呬、呵个十八次；如患有腰痛，查尿中有红细胞、白细胞或蛋白，或兼有呼吸急速，可多练呬、吹字功；如兼有肝区疼痛的可多练呬、嘘字功；若兼有胃痛的可多练呼、呬字功；若兼有夜尿多的可多练呬、吹字功。
2、系统性红斑狼疮
主要症状：热毒炽盛发热或高热，烦躁易怒，心悸，全身酸楚乏力，口渴，心烦，喜冷饮，目赤唇红，或口舌生疮，大便秘结，小便短赤，多有皮诊伴痒灼热感，累及内脏。经日光照过红斑明显，舌质红，苔黄躁，脉弦数。
练功配伍：此症与遗传有关，应整体治疗，先按相生顺序练六字诀一遍，再按相克顺序练一遍，加练呬十八次；若兼肝阳上亢者，患者头痛头晕，四肢麻木，肌肉跳动，舌质红，苔薄黄，脉弦者，可加练呬、嘘字功；肝肾阴虚者，斑疹鲜红，日光照射后，病情转剧或骤发。腰酸腿软，耳鸣，五心烦躁，午后发热，头晕目眩，关节酸痛，口苦咽干，头发枯脆，肢体麻木或肌肉掣动，大便干，月经紊乱或闭经。舌红苔黄，脉细或弦数。应多练习呬、吹、嘘字功；有发热者多练呼、呬、呵字功；气阴两虚者，神疲身乏，全身无力，精神萎靡，食少纳呆，心悸气短，低热，口干不欲饮，便干，面部红斑，舌红，脉细数，多练呼、呬字功；脾肾阳虚者，腰痛腰酸，下肢或周身浮肿，尿少，便溏，四肢乏力，关节痛，足跟痛，自汗气短，脱发，食欲不振，精神萎靡，喜暧怕冷，甚则胸水，腹水，心悸气短，日光照射后，病情加剧或聚发，舌质淡，苔润滑，脉沉细弱。多练呼、吹、嘻字。
六、食道癌
初期，吞咽时梗噎不顺，进食时胸膈闷胀，或有隐痛，或泛吐痰液及食物，苔薄腻，脉弦细，此为痰气交阻，治以理气降逆，躁湿化痰，练六字诀一遍，再练呬六次、呼十八次、嘻六次；若形体消瘦，水饮及食物具难下，形寒气短，或胸背疼痛，或声音嘶哑，舌光淡或红，脉细弱或细数，此乃病久正衰，治以扶正补虚，化痰散瘀。先练六字诀一遍，然后多练呬六次、呼十八次、吹六次。
七、淋巴癌
1、痰热蕴结
主要症状：颈部或腹股沟等处肿核，或见脘腹痞块，发热较甚，常有盗汗，口干口渴，咽喉肿痛，心烦失眠，或见皮肤瘙痒，或身目发黄，大便干结或见便血，小便短少，舌质红，苔黄燥或红绛无苔，脉细数或细滑。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬十八次、呼十八、呵六次。
2、气郁痰结（含气滞痰结）
主要症状：胸闷不舒，两胁作胀，脘腹痞块，颈项，腋下或腹股间等处作核累累，皮色不变，或局部肿胀，或伴低热盗汗，舌质淡红，苔薄白或薄黄，脉弦滑，或细弦。
练功配伍：练六字诀一遍，加练嘘六次、呬十八次、呼六次、嘻六次。
3、脾虚痰湿
主要症状：全身乏力，面色晄白或微黄，唇色淡白，颈部或腹股间或腹腔内淋巴肿大，纳差，大便细或烂薄，舌苔薄白或白腻，舌质淡白，脉细弱。此型常见于化疗后。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次。
4、气血两虚
主要症状：多见于晚期或多程放、化疗后，颈部或腹股沟等处肿核或大或小，或见脘腹痞块，面色苍白或萎黄，头晕目眩，心悸怔忡，气短乏力，食欲不振，舌质淡，苔薄白，脉细弱，或虚大无力。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹六次、嘘六次、呵六次、呼六次、呬六次。
5．肝肾阴虚（含阴虚火旺）
主要症状：多见于晚期或素体阴虚，或多程放疗后，颈部或腹股沟等处肿核或大或小，或见脘腹痞块，午后潮热，五心烦热，失眠盗汗，口干咽燥、头晕目眩，舌红苔少或无苔，脉弦细或沉细。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、吹十二次、嘘十二次。
八、再生障碍性贫血
1、气血两虚
主要症状：起病缓慢，面色少华，头晕，短气乏力，纳呆便溏。舌质淡，苔薄，脉虚弦。偶有肌衄。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹六次、嘘六次、呵六次、呼六次、呬六次。
2、肝肾阴虚
主要症状：面色苍白，头晕目眩，心烦失眠，耳鸣，腰腿酸软，咽干口燥，衄血、出血症状多见。舌尖红，苔薄，脉弦细数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、吹十二次、嘘十二次。
3、脾肾阳虚
主要症状：面色苍白或萎黄而晦黯无华，唇甲苍白，头晕目花，神疲乏力，耳鸣心悸，食少便塘，畏寒肢冷。舌淡胖，苦自，脉沉细。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呵六次、呼十八次、嘻六次、吹十二次。
4、阴阳两虚
主要症状：既有五心烦热，盗汗，口渴等阴虚见症，又有面白畏寒，面肢虚浮作肿，便搪等阳虚表现。
练功配伍：练六字诀一遍，加练呬六次、吹十八次、嘻六次。
5、热毒营血症状
主要症状：面色白，头晕或头痛神昏，壮热不退，衄血或吐血，便血，紫斑，多见月经漏下不止。舌淡，苔白腻或黄糙，脉虚大而数。
练功配伍：练六字诀一遍，加练吹六次、嘘十八次、呵十八次。
1、 (0/346)
2、 (0/370)
3、 (0/1241) 09:18
4、 (0/268)
5、 (0/273)
6、 (0/307)
7、 (1/296)
8、 (0/338)
9、 (0/265)
10、 (1/363)
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。