急！！最近怎么发现自己的天赋有拇外翻， 不知道使...

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 03:34 标签： 发现自己
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缓存服务器的管理员 .拇外翻的成因与治疗---深圳特区报
第A09版：世界新闻
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拇外翻的成因与治疗
&&岳女士来电问：因工作需要，我经常穿高跟鞋，去年，我发现大脚趾往外凸起，由于当时没有任何不舒服，所以没有在意。可是最近，我发现脚上的两个鼓包好像变大了，有点发红，而且走路时间稍微长点，脚就钻心的疼。经检查，我患有“拇外翻”且并发了“拇囊炎”，现在我想咨询下有什么好的治疗办法？&&深圳平乐骨伤科医院创伤骨科贾斌副主任医师答：拇外翻是足外科最常见的疾病，门诊患者几乎占２／３以上，她们大都是因穿尖头鞋所导致的。这是由于鞋内的空间狭窄，脚趾迫于鞋的压力就被向内积压，从而形成“拇外翻”。&&以往日本人穿木屐时，将第一、二趾分开，因而未发现过拇外翻。但自从日本妇女欧化后，穿高跟鞋的人逐渐增多，患拇外翻的人也越来越多了。另外，除了鞋的因素外，长期不适当的负重、长期站立或行走过多都会引发“拇外翻”。如果你扁平足，那你患此病的概率就更大了。此外，遗传也是该病的一个主要病因，有调查显示，２０％的拇外翻患者有家族史，但主要的原因还是“鞋”。&&我们该如何采取有效的预防措施呢？女士在挑选皮鞋时，应根据自己的脚型选择舒适的式样，或穿着大圆头鞋。而对于中老年人来说，应尽量避免穿材质较硬的鞋子，布鞋就是一个不错的选择，既透气又舒适。此外，我们应避免长时间站立和行走，且养成每天用热水泡脚的习惯，可有效防止足拇外翻的形成。&&当发现自己患有轻度拇外翻时，可以在脚趾缝中间夹上一层棉垫，或是在夜间睡觉时在拇指内侧绑一直夹板，来矫正拇指使其逐渐变直。同时，还可以换上一双宽松的鞋，并且在鞋内垫上平足鞋垫，以预防和矫正平足；当畸形严重或并发拇囊炎、影响正常生活时，患者应及时去医院进行手术治疗。&&值得注意的是，拇外翻的治疗曾被归为美容学范畴，一些美容院也开展拇外翻的治疗，但拇外翻要想得到彻底的治疗需要进行截骨，才能矫正畸形。而普通的美容院一般不具备专业的技术和医疗器械，所以，建议大家如患了拇外翻，还是要到大医院或专科医院救治。　　大脚趾外翻怎么办由于拇指外翻初期的症状并不明显，所以一旦发现自己存在脚部畸形可能就已经到了拇指外翻的不可逆阶段，所以对于这种疾病而言，预防就显得十分重要，所以专家建议当发现脚趾拇外翻时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。
大脚趾外翻怎么办　　选择一双合适的鞋子，如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。
　　做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。
　　每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效的防止拇外翻加剧。
　　借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器(分日用、夜用矫形器)长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。
　　当以上保守治疗不能有效地矫正时，应采取手术治疗拇外翻，这是最有效的治疗方法。
　　大脚趾外翻怎么办
　　以上就是 骨科专家为您解答的如何诊断患有拇外翻，为了避免拇外翻疾病对人体健康造成过大的影响，要及时进行有效的治疗 。
　　大脚趾外翻拇指外翻是一种常见的骨质基...

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