生姜苹果什么时候吃好好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-17 01:24 标签： 钙片什么时候吃好
什么时候吃姜对身体最好 生姜七大健康功效_百度文库
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什么时候吃姜对身体最好 生姜七大健康功效
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什么时候喝黑糖姜茶最好呢？ 黑糖姜茶主要是对脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。黑糖姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝黑糖姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。精彩内容，尽在百度攻略：古人云：“早晨三片姜，胜过喝参汤。”说明古人有喝黑糖姜茶的传统，有人说晚上最好不喝黑糖姜茶，为什么不能喝呢？那么喝黑糖姜茶之前又如何从市场上去选择好的黑糖姜茶也是一个问题。根据我跟台湾黄家农庄的黄姐就关于黑糖姜茶进行交流一下，现在跟大家进行汇报，希望对大家有帮助。“早晨三片姜，胜过喝参汤。”我们从这句话中可以看到，肯定是早晨喝最好，但是为什么要早晨喝最好，而不是晚上呢？要弄明白这个，首先我们要了解一天当中的十二时辰，其次十二时辰对应我们人体的十二经络。十二生肖顺序为：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，对应的时间依次为23：00—1：00,1:00—3:00,3:00—5:00,5:00—7:00,7:00—9:00,9:00—11:00,11:00—13:00,13:00—15:00,15:00—17:00,17:00—19:00,19:00—21:00,21:00—23：00，对应的人体十二经络依次为胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包络经以及三焦经。根据集善堂刘总得知：姜属于辛温的植物，姜的提取物能刺激胃粘膜，引起血管运动中枢及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、发汗、解热的作用。姜的挥发油能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化。其实黑糖姜茶有祛寒除湿、健脾开胃，促进经血循环，止痛止呕的功效。而脾胃经络的工作时间是什么时候，胃是在7:00—9:00，脾是在9:00—11:00，因此这个时候是脾胃的工作时间，因此这个期间喝黑糖姜茶是最好的，吸收也是最快的。其他时间为什么不能喝呢？其实黑糖姜茶是属于阳气生发的，因此在春天和夏天阳气旺盛时期，尤其是夏天阳气最旺的时候喝是最好的，比如夏天喝黑糖姜茶可以更好的促进阳气的生长。而一天当中春天是有早晨是3点到上午的9点，夏天是有上午的9点到下午的3点。为什么晚上不能喝呢？因为黑糖姜茶属于辛温，晚上喝了，容易上火却不容易消化，晚上应该吃一些比较容易消化却清淡食物，比如可以喝桂圆红枣茶或者吃萝卜啊等。精彩内容，尽在百度攻略：为什么痛经要喝黑糖姜茶和桂圆红枣茶呢？关于痛经方面集善堂的黄姐也提供了一些他的观点：痛经治疗的方法，一是要祛寒除湿，把子宫里面的寒气除去湿气除去，而姜有这样的功效；二是要补血，里面的黑糖桂圆红枣等有非常好的补血功效；三是止痛，尤其是宫寒的女性朋友体会很深，姜也止痛止呕的作用。黑糖姜茶和桂圆红枣茶是一种普普通通的健康保健茶，而不是药物，药物有三分毒，而这个没有，因此痛经喝黑糖姜茶和桂圆红枣茶是最好的。能不能提前预防呢？肯定可以的，比如保护好自己的几个特殊部位，防止寒气的侵袭，背后大椎穴、腰部肚脐以及膝盖，这些部位是最容易寒气侵入的，一旦寒气侵入就会直接进入子宫，导致宫寒，宫寒最直接的影响就是会痛经。饮食方面则少一些冰冷的食物以及饮品，冰冷的饮食对脾胃不好还会导致宫寒，也会影响痛经。如何挑选优质的黑糖姜茶呢？随着社会的发展，生活水平的提高，大家都知道食品以及饮料等中对于有添加剂的产品很痛恨的，但是很多厂家往往是为了一己之私，让口感更好、美观也更好，想赚更好的钱，而昧着良心加添加剂。按主要食材
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生姜一般什么时候喝最好饭前还是饭后
生姜一般什么时候喝最好饭前还是饭后
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：生姜一般什么时候喝最好饭前还是饭后想得到怎样的帮助：生姜一般什么时候喝最好、是饭前还是饭后
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：中医科
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问题分析：你好，根据你的描述，生姜建议最好白天吃，饭前饭后没有太大关系。意见建议：但最好不要晚上吃。也不建议吃太多，否则可能会导致上火。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：一般来说，生姜水在饭后喝是比较合适的，这是因为生姜中富含有大量的姜辣素成分，而这种成分可能刺激胃部分泌大量的胃酸，而大量的胃酸有助于机体消化食物，同时大量的食物也有助于保护胃本部不被胃酸腐蚀。所以饭后饮用要比饮前饮用好一些的。
职称：四级营养师
专长：其他
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健康指导：根据您的描述，生姜最好饭后喝，饭前容易导致胃酸，造成胃肠道不适，同时生姜属于发性食物，进食容易造成胃部不适，建议合理进食，注意保暖，多吃蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物。
职称：三级营养师
专长：其他
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健康指导：生姜为什么是喝的呢？生姜味道比较辛辣，空腹食用可能刺激肠粘膜，引起肠胃不适，建议饭后食用，有食物养胃， 避免胃受大的刺激，还有就是生姜不适合晚上食用，并且不宜长时间服用，会伤害人的心气。
职称：二级营养师
专长：其他
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健康指导：生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜水对咽喉肿痛，偏头疼，醉酒，食道癌，动脉硬化等是有很大帮助的。喝生姜水建议还是早晨空腹喝，或者上午喝。如果晚上有需要，不要在临睡前喝。
职称：医师
专长：中医科
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问题分析：生姜 性温 是呕家圣药
主要用于因吃寒凉食物引起的胃胀
胃疼 一般在吃饭时服用，也可做菜，意见建议：注意阴虚
内有实热 或患痔疮者不能服用
高血压病人不宜多服
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：663
健康指导：生姜水可用于驱寒暖胃，但辛辣味重，为了避免对肠胃产生太大刺激，建议饭后喝好一些。另外带姜皮一起煮，刺激性会缓和一些。还可以加一点红糖，既改善口感，效果也更好。如果放红糖担心过甜，用大枣代替也行。
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评价成功！生姜适合什么时候吃？一天中什么时候吃姜最好 姜汤什么时候喝
生姜适合什么时候吃？一天中什么时候吃姜最好 姜汤什么时候喝
姜是生活中最常见的1种调味品，除了可以用来厨房调味，姜还有很多的功效，但是吃姜是有讲究的，不是什么时候都可吃的。生姜适合什么时候吃？一天中什么时候吃姜最好早吃姜，补药汤讲到药食同源，有一样东西是不能不提的，那就是姜。姜真是上天赐给人类的宝贝。中国的老百姓谁家的厨房少得了姜呢？而中医的药方中以姜为君臣佐使之药的也比比皆是。孔子说“不撤姜食”，至理名言。居家过日子，是不可一日无姜的。家里不论老小，谁要是着凉受风，马上一碗姜汤伺候。出点汗，散掉表寒就没事了。胃寒，胃口不开，喝两天生姜红枣茶，暖暖胃就好了。姜的好处大家知道得很多，不多讲了。只强调一点，如果是日常保健吃姜，一定要在早饭时吃，所谓“早吃姜，补药汤”是也。早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。早餐怎么吃姜好最好是早饭的时候准备一碟子泡姜，就着米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩，入口有一丝丝的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地调和在一起，简单，清爽，细细地品来，却是世间至味。这是最养人的饮食，功效远远胜过补药汤。午吃姜，痨病找很多人都知道晚上不适合吃姜。其实，不仅是晚上，中午以后就应该不吃姜了。过午不食姜，否则容易伤肺。中国人养生，特别讲究顺应天时。大自然的阳气在中午到达顶峰。盛极必衰，午后阴气开始升起，阳气开始收敛。生姜是生发阳气的，午后自然不适合再吃了。正午时分，心经的气血最盛。此时吃姜，对于本身心火旺的人来说无异于是火上浇油。心火会烧得更旺。城门失火，殃及池鱼。咱们的肺就是这个池鱼。心火过旺，肺就会遭殃了，会引起咳喘痰热各种症状。午吃姜，痨病找。阴虚火旺体质的人切记。晚吃姜，见阎王最近网上流传一句与之相似的民谚，曰“早上吃姜等于补药汤，晚上吃姜等于吃砒霜”。好多人听了“砒霜”二字都害怕起来，纷纷询问原因。看了网上一些解释的文章，道理都对，可惜只知其一，不知其二，解释不了为什么“等于吃砒霜”。有人干脆把这句谚语改为晚上吃姜，有损健康。真是强奸古人之意了。为什么晚上不能吃姜？姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害：(wWw.niuBb.NEt）第一、使人兴奋，无法安睡。第二、刺激神经，影响心脏功能。第三、郁积内火，耗肺阴，伤肾水。仅仅如此，还不足以说明晚吃姜的危害堪比砒霜之毒。最关键的原因是：人们一般都在晚上喝酒，这时如果以姜菜下酒，大害！姜酒同食，百日烂心。姜酒都是大热之物，姜借酒力入经络，酒借姜性入脏腑。晚上用姜菜下酒，等于吃慢性毒药。民间流传的施工案中，就有用姜酒百日烂肺来谋害人命的故事。其实，姜酒同食，何止伤肺。日积月累，五脏六腑都会受伤。说到底，还是酒害人。与其闻姜生畏，不如戒酒养生。
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